دسته ها
سه شنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۰

درمان گیاهی تنگی نفس با روش خانگی موثر

  • مریم صبوری
  • ۲۳ خرداد ۱۴۰۰
  • ۰

از دلایل تنگی نفس می توان به گرفتگی مجاری ریه با مخاط یا اضافه وزن و یا دلایلی جدی و خطرناک مانند بیماری قلبی یا بیماری مزمن انسدادی ریه اشاره کرد که انواع مختلفی دارد و در اثر بالا رفتن از پله ها، خمیازه کشیدن، احساس سنگینی روی سینه و یا خستگی زود هنگام خود را نشان دهد. از این رو ما در مجله آرگا شما را با درمان گیاهی تنگی نفس آشنا خواهیم کرد.

مشکل تنگی نفس از بیماری های ریوی سرانجام می شود که حتی در اثر شرایط بد محیط و یا چیز های دیگر باعث می شود این بیماری صورت گیرد. برای بهبود عفونت های بدن می توان از گیاهان دارویی استفاده کرد که در درمانهای گیاهی برای دفع عفونت های دستگاه تنفسی کمک می کند در همین جهت ما در این مطلب از مجله آرگا برای شما دوستان به درمان گیاهی تنگی نفس پرداخته ایم.

تنگی نفس چیست؟

آشنایی با انواع درمان گیاهی تنگی نفس

علل تنگی نفس به شرایط قلب و ریه بر می گردد قلب و ریه، در حمل اکسیژن به بدن و خارج کردن دی اکسید کربن از بدن، دخالت دارند و مشکلات مربوط به هر یک از این بخش‌ها، تنفس شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. تنفس، توسط مغز تنظیم می شود و تعامل پیچیده بین مواد شیمیایی مختلف که در خون و در هوا موجود است، دارد سطوح اکسیژن، دی اکسید کربن و میزان هموگلوبین خون، نقش مهمی در تنفس دارند.

اگر سطح دی اکسید کربن خون افزایش یابد، مغز بدن را به افزایش میزان تنفس هدایت می کند، که می‌تواند باعث نفس عمیق‌تر یا سریعتر شود این، ممکن است منجر به احساس سختی در تنفس شود به همین ترتیب، وجود بیش از حد اسید در خون، که ناشی از عفونت است، یا وجود اسید لاکتیک و یا سایر علل، می‌تواند منجر به افزایش میزان تنفس و احساس تنگی نفس شود.

  • کالا چیو
  •  قاصدک 24

یکی از علت های تنگی نفس کم کاری در قلب و ریه است که در حمل اکسیژن به بدن و خروج دی اکسید کربن از بدن دخالت دارند که این مشکل ها که مربوط به هر بخشی از تنفس می شود بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهد.

بیماری تنگی نفس جز آن دسته از بیماری هایی است که افراد زیادی گرفتار این بیماری هستند. برای درمان تنگی نفس بعضی اشخاص از دارو های شیمیایی مصرف نمی کنند و به مصرف داروهای گیاهی رو آورده اند به همین جهت ما برای شما عزیزان روش های درمانی تنگی نفس را در این مطلب آورده ایم در ادامه با چند نوع درمان گیاهی با ما همراه باشید.

داروهای گیاهی برای تنگی نفس

رفع تنگی نفس با گیاهان دارویی و میوه ها

  • گل گاو زبان:

یکی از روش های درمانی تنگی نفس گل گاو زبان است این گیاه خاصیت آرام بخش دارد و روزی ۳ مرتبه این دمنوش را میل نمایید.

  • آویشن:

این دارو برای سرماخوردگی، گرفتگی صدا، سرفه، تنگی نفس مفید می باشد. آویشن خشک را در آب جوش ریخته و سپس آن را با عسل میل نمایید.

  • قهوه سیاه:

قهوه برای از بین بردن تنگی نفس عالی است با مصرف روزی ۲ فنجان قهوه سیاه تنفس را به حالت قبل بر می گرداند در صورتی که زیاد مصرف نشود چون فشار و ضربان قلب را افزایش می دهد.

  • چغندر قند:

مصرف غذا هایی که آهن دارند در بهبودی تنگی نفس مهم می باشد همینطور مصرف چغندر و هویج و اسفناج و یک کمی هم سیب زمینی را آبش را بگیرید و مصرف کنید.

  • نعناع:

خاصیت نعناع برای درد گلو، سرفه، تقویت دستگاه تنفسی خوب است. جوشانده نعنا برای افرادی که تنگی نفس دارند مفید است.

بهبودی تنگی نفس

  • زنجبیل:

این گیاه را به همراه چای میل نمایید ۱ قاشق غذا خوری زنجبیل را با کمی عسل در آب جوش حل کنید و روزی ۳ بار میل نمایید.

  • روغن اکالیپتوس:

از این روغن در جهت پاکسازی هوا به ریه ها استفاده می شود و موثر در درمان خانگی تنگی نفس می باشد.

  • بابونه:

یکی دیگر از روش های درمانی تنگی نفس دمنوش بابونه است که برای باز شدن مجاری تنفسی مفید بوده است.

  • بادرنجبویه:

این گیاه بی نظیر در بهبود تنگی نفس موثر است جوشانده این گیاه را روزانه استشمام نمایید.

  • گل مینا:

این گیاه را هم بجوشانید و از جوشانده اش برای بهبودی تنگی نفس استفاده نمایید.

  • اسطوخودوس:

این گیاه طبیعی را بجوشانید و در روز ۲ بار میل نمایید برای لاغری هم بسیار مفید می باشد.

  • گل پیچک امین الدوله:

این گل قبل از این که بشکفد باید چیده شود و خشک کنید و از دم کرده اش در روز ۲ بار میل نمایید.

  • سیر:

مصرف سیر در درمان آسم که عامل اصلی تنگی نفس می باشد بسیار مفید است، از سیر خام در وعده های غذایی استفاده شود.

تنگی نفس

  • اسپند:

خاصیت اسپند برای درمان خانگی سرفه مفید می باشد آن را بجوشانید و صاف کنید به همراه نبات یا عسل میل نمایید.

  • آب پیاز:

مصرف پیاز به بهبود تنگی نفس کمک می کند و برای ضدعفونی کردن مجاری تنفسی خوب است.

  • روغن کافور:

این روغن مثل روغن اکالیپتوس درد را کاهش می دهد و تاثیر خوبی بر تنگی نفس دارد که ماساژ یا بوییدن آن موثر است.

  • رازیانه:

این گیاه مفید را در مقداری آب جوش بجوشانید و همراه عسل بخورید.

گیاهان سرکوب کننده تنگی نفس

  • به:

یکی از میوه های که به درمان طبیعی تنگی نفس کمک می کند خوردن مربای به است که خاصیت تقویت کنندگی مجاری تنفسی دارد.

  • ترک سیگار:

عاملی خطرناک برای تنگی نفس به حساب می آید پس هر چه زود تر اقدام به ترک آن نمایید.

  • پیاده روی:

افرادی که اضافه وزن و مشکل تنفسی دارند می توانند از پیاده روی لذت ببرند تا درمان تنگی نفس را بر طرف کنند.

  • استشمام بخور:

یک گزینه عالی برای درمان تنگی نفس که منافذ بینی را باز می کند این کار است، ۱ کاسه آب گرم را همراه با چند قطره اکالیپتوس یا اسانس نعناع اضافه کرده و صورت خود را بر روی کاسه گرفته و یک حوله را روی سر خود قرار داده و چند دفعه نفس عمیق بکشید این کار منافذ بینی را باز می کند و گرما و رطوبت بخار کمک به تنفس راحت تر می شود.

  • انجیر:

مصرف انجیر تازه یا خشک برای بهبودی تنگی نفس توصیه می شود این میوه برای از بین بردن خلط گلو هم مفید می باشد. همچنین این میوه به درمان قند خون نیز کمک می کند.

بهبودی تنگی نفس

همچنین می توان مصرف گیاهانی مانند: پرسیاوشان، مخلوط عسل با برگ بو، سندروس، زنبق، تخم کاسنی، دمنوش گل حلبوب، ریشه ریواس، تره در آش، جوشانده بومادران، شوید، مرزه، ریحان، تره فرنگی، کرفس، جوشانده تریاک سیاه، مویز بدون هسته و خرمای سبز و گل گاو زبان را با هم میل کنید. میوه هایی مانند: انبه، توت فرنگی، آب زرشک، شلغم، ریواس، سیب، هویج، آب لیمو، آلبالوی تلخ، گزنه، ضماد کاسنی، آرد جو، شیرین بیان، شیر بادام شیرین، دانه های تاجریزی، سیر ترشی هفت ساله و غسل آویشن شیرازی برای درمان خانگی تنگی قفس بسیار سفارش شده اند.

درمان خانگی تنگی نفس

امیدواریم که توانسته باشیم شما عزیزان را در این مطلب با موضوع بهبود تنگی نفس با گیاهان دارویی آشنا کرده باشیم.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.