عده ای از افراد تیره شدن رنگ خون را ناشی از غلظت خون می دانند. البته علت غلظت خون به عوامل مختلفی بستگی دارد. متخصصان خون برای تشخیص غلظت خون از روش آزمایشی استفاده می کنند.
تعداد گلبول های قرمز درصد غلظت خون را مشخص می سازند. هر چه تعداد گلبول های قرمز در خون بیشتر باشد، خون غلیظ تر خواهد بود. برای تشخیص علت غلظت خون ابتدا باید از وجود این عارضه در بدن مطلع گردید.
علت غلظت خون چیست؟
علت بروز بیماری غلظت خون به دو منشا اولیه و ثانویه مربوط می شود. با مشخص شدن جواب آزمایش و اندازه گیری اچ-تی-سی، پزشک این علت ها را مورد بررسی قرار می دهد. در غلظت خون با منشا اولیه واکنش نامنظم بدن سبب ازدیاد گلبول های قرمز می شود که این فرآیند پلیستمی نامیده می شود. این موضوع به مغز استخوان بر می گردد. یعنی هیچ دلیل برای این غلظت خون از بیرون وجود ندارد. البته باید اقرار کرد که در چنین مواردی غلظت خون کمی بالا می رود.
گاهی علت غلظت خون مربوط به مشکلات ریه می باشد. زمانی نیز با وجود پر شدن خون ریه از اکسیژن، بدن باز هم با کمبود اکسیژن رو به رو می شود. چون این خون با خون کم اکسیژن ترکیب و این موضوع منجر به غلظت خون می شود.
نشانه ها و علائم غلظت خون
- اگر لب های شما به رنگ بنفش شده است، این موضوع می تواند به نشانه غلظت خون باشد. رنگ بنفش در مخاط های بدن نشان از کمبود اکسیژن و بالا بودن میزان هموگلوبین است.
- سیالی و روان بودن خون با بالا رفتن غلظت خون کم تر می شود و این موضوع فرد را به گیجی، بی حالی دچار می سازد و می تواند یکی از علل خون دماغ باشد.
- اگر در نفس کشیدن دچار مشکل هستید، ممکن است نشانه ای از بروز بیماری غلظت خون باشد. گاهی تپش قلب و مشکلات قلبی نیز در افزایش غلظت خون پدید می آیند.
- باعث بالا رفتن فشار خون و اختلال در بینایی می شود.
- احساس خستگی و خواب آلودگی را در فرد ایجاد می کند.
درمان غلظت خون
- برای درمان ابتدا بر روی علت غلظت خون متمرکز می شوند و آن گاه اقدام لازم برای درمان صورت می گیرد. درمان غلظت خون بر اساس دلیل ثانویه و اولیه انجام می گیرد.
- در دلیل ثانویه غلظت خون مشکلات قلبی یا ریوی که سبب بالا رفتن غلظت خون می شوند، مورد درمان قرار می گیرند. بهترین روش برای درمان این نوع غلظت، خون دادن و خارج کردن مقدار خون اضافه از طریق حجامت است.
- مردان دارای غلظت خون بالا باید هر سه ماه و زنان هر ۴ ماه اهدای خون کنند. غلظت خون در صورت بالا رفتن بیش از حد لخته شدن و سکته را به دنبال خواهد داشت.
- برای درمان غلظت خون بر روی خوراک متمرکز شوید. به عنوان مثال پسته خوراکی است که برای افراد کم خون مورد استفاده قرار می گیرد. بنابراین یک فرد با خون غلیظ باید از خوردن پسته امتناع کند.
- موز یک تصفیه کننده عالی برای خون است.
- در روز آب بیشتر بخورید. برای درمان طبیعی غلظت خون، میزان خوردن مایعات به خصوص آب را در طی روز افزایش دهید. کم آبی بدن، خون را در هنگام گردش با مشکل مواجه می سازد و سبب غلظت می گردد.
- رقیق کننده های خون نقش مهمی در درمان خانگی غلظت خون دارند. مصرف چنین موادی با خاصیت رقیق کنندگی یک درمان عالی بدون عارضه برای خون غلیظ به حساب می آید.
- ویتامین C در میوه ها و سبزی ها، فیبرهای محلول و نامحلول منجر به کاهش فشار خون و درمان غلظت خون می شوند. افراد گیاه خوار با رژیم غذایی خاص دارای خون رقیق تری هستند و کمتر به سرطان روده بزرگ مبتلا می شوند.
- دل، قلوه، جگر گوسفند، روغن نارگیل، روغن جامد و چربی های حیوانی غلظت خون را بالا می برند. گوشت قرمز برای کسانی که دارای غلظت خون بالایی هستند، توصیه نمی شود.
- آب لیمو به رقیق شدن خون کمک می کند. آلبالو یک کاهنده عالی برای غلظت خون است.
درمان طبیعی غلظت خون
- آلبالو و آب آلبالو ترش
- آب لیموی ترش
- موز
- زنجبیل، جعفری، زیره
- پیاز سفید شیرین خام (البته مبتلایان به غلظت خون و انسداد عروقی باید از مصرف زیاد پیاز خودداری کنند.)
- خوردن آلو به صورت ناشتا به تصفیه خون کمک می کند.
- مصرف آویشن نیز منجر به کاهش غلظت خون می شود
- اکلیل ناخنک از لخته شدن خون جلوگیری می کند.
- انگور، انار و بید را می توان برای تصفیه و پالایش خون مصرف کد.
- مصرف تمشک، توت سیاه، تمبر هندی و پاپریکا خون را رقیق می کند.
- خرما، خیار سبز، چوبه، چغندر، ترشک و جینسینگ موجب تصفیه خون می شوند.
- مصرف چای ترش از غلظت خون جلوگیری می کند.
- سیر، کدو مسمایی و چوب چینی منجر به رقیق شدن خون می شود.
- زیتون، دارواش و دم اسب از سفت شدن عروق جلوگیری می کند.
- غوره، عناب، یونجه، شنبلیله، شبدر، سیاه دانه، کلم، کاسنی، ریواس و زالزالک، زغال اخته و زرشک به تصفیه خون کمک می کند.
- سیب، هویج و کرفس به باز شدن عروق کمک می کنند.
- نعناع، هلو، مرزه، شلیل و ماش موجب کاهش غلظت خون می شود.
شما می توانید با رژیم صحیح، غلظت خون را کاهش و آن را در حد نرمالی نگه دارید. با پایین آوردن غلظت خون امکان بروز سکته مغزی و قلبی را کاهش خواهید داد. البته پیش از روی آوردن به چنین درمان هایی باید از عاداتی که غلظت خون را در بدن افزایش می دهند، دوری کرد و آن ها را کنار گذاشت.
خطرات ابتلا به غلظت خون
- غلظت خون می تواند موجب کندی جریان خون در قلب و رگ ها شود و با گرفتگی اندام هایی مثل دست و پا، سکه مغزی یا قلبی را به دنبال خواهد داشت.
- بالا بودن غلظت خون در مبتلایان به بیماری های ریوی موجب آمبولی ریه یا انسداد جریان خون می شود.
- بروز زخم معده، درد های استخوانی و در مراحل بعد بیماری نقرس و سنگ کلیه
- خونریزی بینی
- فشار خون بالا
- بزرگ شدن کبد و طحال
آزمایش های تشخیص غلظت خون
آزمایش خون CBC : در این آزمایش، تعداد گلبول های قرمز، گلبول های سفید، پلاکت ها، هموگلوبین و هماتوکریت خون مشخص خواهد شد.
تست خون اریتروپویتین (EPO) : مبتلایان به اریتروسیتوز اولیه دارای سطح پایین EPO می باشند و افراد مبتلا به اریتروسیتوز ثانویه امکان دارد سطح EPO بالایی داشته باشند.
تست مغز استخوان : از این آزمایش برای بررسی جهش ژنتیکی و یا سایر جهش ها استفاده می شود.
منبع : آرگا