درمان خون مردگی زیر پوستی با راهکارهای موثر

حتما تا به حال برای شما نیز خون مردگی اتفاق افتاده است اما به خوبی با علت بروز آن و در نهایت روش های درمان خانگی آن که بسیار ساده و آسان هستند، اطلاع ندارید. در ادامه این مطلب به آموزش روش های طبیعی و ساده برای درمان خون مردگی زیر پوستی که در منزل نیز می توانید انجام دهید، پرداخته ایم.

آشنایی با علت و روش های درمان خون مردگی زیر پوستی

این عارضه به علت بروز آسیب هایی بر روی بافت پوست ایجاد می شود که غالبا به رنگ آبی و قرمز هستند. این خون مردگی ها هنگام اتفاق می افتد که  رگ های بدن اسب و ضربه هایی وارد سده باشد از این رو خون به دیگر بافت های بدن گسترده شده باشد. خون هایی که در این منطقه تجمع پیدا کرده اند به رنگ آبی و قرمز هستند که دقایقی طول می کشد تا پوست این منطقه تیره رنگ شود.

این عارضه به مراتب می تواند ناخوشایند باشد و طول درمان آن نیز چندین روز و یا هفته باشد که به مرور زمان کمرنگ شده و به طور کل درمان می گردد. این در حالی است که برخی از روش های خانگی می توانند فرایند بهبود را تسریع ببخشند که در ادامه به معرفی آن ها پرداخته ایم.

باند الاستیک

برای جلوگیری از نشات گرفتن خون در دیگر بافت های بدن می توان از باند الاستیک استفاده کرد ک این روش به مراتب روند بهبود را هم سرعت می بخشد. طی مطالعات انجام شده چنین مشخص شد که این روش می تواند از گسترش خون به دیگر بافت های بدن و بیشتر شدن خون مردگی زیر پوستی تا حد قابل توجهی بکاهد. از این رو در زمان بروز این عارضه می توانید بر منطقه منحصر، باند الاستیک ببندید.

استفاده از ایبوپروفن و استامینوفن

در صورتی که خون مردگی زیر پوستی به همراه درد آزار دهنده ای است می توانید بدون مراجعه به پزشک از دارو های مسکن غیر نسخه ای به مانند استامینوفن و ایبوپروفن استفاده نمایید.

در این زمان به هیچ وجه آسپرین استفاده نکنید، چرا که آن یک داروی رقیق کننده خون است که به مراتب گسترش این نوع خونریزی ها را افزایش می دهد.

استراحت

در صورتی که مدام راه بروید و فعالیت داشته باشید، نباید انتظار بهبود این عارضه را داشته باشید چرا که با فعالیت کردن شما، جریان خون هم بالا می رود که این برای خون مردگی خوب نیست.

اگر عضلات فعال باشند، خون مردگی هم گسترش پیدا می کند که  از این رو برای درمان این عارضه هم که شده باید کمی استراحت کنید. به خوبی بخوابید و در طی شب به مدت ۸ ساعت از خواب با کیفیت بهره مند شوید.

ماساژ

از دیگر روش درمان در منزل خون مردگی به این صورت است که باید نواحی ابتلا یافته را به خوبی ماساژ دهید. این روش را در طی روز بایستی چندین بار تکرار کنید تا در نهایت بهبود پیدا کند. در شرایطی که با لمس کردن این قسمت درد شدیدی به شما تحمیل می شود بایستی به پزشک مراجعه کنید.

استفاده از نور آفتاب

نور آفتاب از دیگر روش های ساده برای بهبود خون مردگی به شمار می آید که در این حال بایستی قسمت آسیب دیده را در معرض نور خورشید قرار دهید تا به مراتب آن را درمان نمایید. پیشنهاد می شود که در طی روز چیزی در حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه مقابل نور مستقیم خورشید قرار بگیرید و روند بهبود را تسریع ببخشید.

سرکه

سرکه برای درمان خون مردگی تاثیر به سزایی قائل است و از این رو می توانید مقداری از آن را با آب گرم ترکیب کرده و سپس بر روی نواحی کبود شده اعمال نمایید. سرکه در قطع جریان خون تاثیر به سزایی قائل است که در ادامه می تواند نواحی کبود شده را از آسیب پراکنده کند.

جعفری

طی مطالعات انجام شده به روی سبزی جعفری چنین مشخص شد که آن غنی از ویتامین k است که در نهایت می تواند التهاب و درد را تا حد قابل توجهی از بین ببرد. از این رو مقداری از این سبزی را له کرده و در نواحی منجر به خون مردگی اعمال کنید.

آناناس

آناناس نیز غنی از بروملئین است که برای رگ های خونی تاثیر گذار است. کارشناسان بر این باورند که مصرف ۵۰۰ میلی گرم از آن در طی روز می تواند بسیاری از خون مردگی های زیر پوستی را درمان کند.

ویتامین C

شاید شما نیز از مزایای مصرف این ویتامین اطلاع داشته باشید اما گفتنی می باشد که آن می تواند به بهبود خون مردگی نیز منجر شود. چرا که خواص ضد التهاب و درد آن به از بین بردن التهاب بافت ها و التیام به مرور زمان می گردد.

از این رو چنین پیشنهاد می شود که خوراکی های غنی از این ویتامین را بیشتر مصرف کرده و مواد غذایی به مانند کلم بروکلی، سیب زمینی شیرین، انبه و پرتقال را در برنامه غذایی خود جای دهید.

پاپایا

این ماده خوراکی برای رهایی از خون مردگی تاثیر به سزایی قائل است و به دلیل غنی بودن از پاپائین به درمان مشکلات پوستی منجر می گردد.

زنجبیل

زنجبیل نیز از خاصیت های آنتی اکسیدانی برخوردار است که از این رو برای سلامتی پوست تاثیر به سزایی قائل می شوند. از این رو کمی از زنجبیل را برش دهید و آن را در آب داغ قرار دهید، چیزی در حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس آن را صاف کرده و میل نمایید

در روشی دیگر نیز می توانید آن را له کنید و به ور مستقیم بر روی بافت ها خون مرده شده اعمال کنید.

علت ابتلا به این عارضه

به طور کلی خون مردگی می تواند تحت عوامل مختلف بروز کند که در ادامه برخی از آن ها را شرح داده ایم.

• بروز آسیب های ورزشی
• ایجاد آن در حین تمرینات ورزشی
• بروز ضربه و آسیب
• زمین خوردن
• لیز خوردن
• استفاده از برخی کفش و لباس های شیشه ای
• بروز واکنش های آلرژیکی
• زایمان کردن
• استفاده از برخی تجهیزات پزشکی به مانند اتل، گچ گرفتن
• افزایش سن
• حالت استفراغ به همراه سرفه و گریه های شدید

در صورتی  که مطالعه این مطلب برایتان موثر واقع گشت، پیشنهاد می کنیم که بر روی لینک های ذکر شده به مانند درمان خانگی چرک گلو و درمان خانگی سوزش زبان کلیک کرده و باری دیگر با تیم مقاله نویسی آرگا برای بالا بردن اطلاعات خود در این روابط همراه شوید.

منبع : آرگا