دسته ها
پنج شنبه ۳ تیر ۱۴۰۰

اقدامات خانگی برای کاهش تب در زمان کوتاه

  • مهتاب علی پناه
  • ۴ اسفند ۱۳۹۹
  • ۰

بروز تب از مشکلات بسیار شایع در بین اکثر افراد می باشد که بنا به دلایل مختلفی رخ می دهد و با کمک راهکارها طبیعی و خانگی می توانید آن را درمان کنید، در این مقاله شما عزیزان را با اقدامات خانگی برای کاهش تب آشنا خواهیم کرد.

به حالتی که در آن دمای بدن از میزان طبیعی بیشتر باشد تب گفته می شود که در این وضعیت بدن با عامل بیماری زا مبارزه می کند بنابراین، در صورتی درجه حرارت بدن تان  از دمای معمولی (۳۷ درجه سانتی گراد) بالاتر بود باید به دنبال راهکارهایی جهت پایین آوردن آن باشد زیرا، تب بالا خطرناک است به همین خاطر در این مقاله شما عزیزان را با اقدامات خانگی برای کاهش تب آشنا خواهیم کرد.

چند درمان خانگی برای پایین آوردن تب

اکثر افراد تمایل دارند که بدون استفاده از دارو و با روش های طبیعی دمای بدن خود را کاهش دهند بنابراین، اگر شما نیز به دنبال چند راهکار ساده و موثر برای کاهش تب هستید پیشنهاد می کنیم تا پایان مطلب همراه ما باشید.

آشنایی با اقدامات خانگی برای کاهش تب

روش های طبیعی و خانگی کمک زیادی به پایین آوردن تب می کنند، در ادامه چند تا از اقدامات ساده و خانگی برای کاهش تب را در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد تا با ایده گرفتن از آن بتوانید تب بالا را درمان کنید.

چای ریحان

به منظور کاهش تب می توانید از چای ریحان استفاده کنید بنابراین، به یک فنجان آب یک قاشق غذا خوری برگ ریحان تازه و خرد شده و یک چهارم قاشق غذا خوری فلفل بیفزایید و آن را بجوشانید سپس اجازه دهید به مدت پنج دقیقه دم بکشد و بعد از صاف کردن آن را بنوشید.

  •  قاصدک 24

اقدامات خانگی برای کاهش تب بدون دارو

سیر

سیر به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی کمک زیادی به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش تب می کند از این رو، به یک فنجان آب گرم یک حبه سیر (خرد شده) بیفزایید و پس از زمان ده تا پانزده دقیقه که دم کشید ترکیب به دست آمده را صاف کرده و مایع به دست آمده را بنوشید، به منظور رسیدن به نتیجه دلخواه روزی دو بار از این روش استفاده کنید.

زردچوبه

این ادویه پرکاربرد علاوه بر اینکه در آشپزی کاربرد فراوان دارد در علم پزشکی نیز مورد استفاده قرار گرفته می شود و به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضد ویروسی کمک بی نظیری به کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی بدن می کند فقط کافی است، به یک فنجان شیر گرم یک و نیم قاشق چای خوری پودر زردچوبه و یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه بیفزایید و آن را با هم مخلوط کنید سپس روزی دو بار مصرف کنید.

کاهش تب با راهکارهای طبیعی

لیمو

استفاده از آب لیمو تازه جهت کاهش تب گزینه بسیار مناسبی است بنابراین، به یک لیوان آب گرم یک و نیم قاشق چای خوری آب لیمو و یک و نیم قاشق چای خوری عسل بیفزایید سپس ترکیب به دست آمده را روزی دو تا سه بار استفاده کنید.

چای کشمش

از دیگر راهکارهای طبیعی و مفید به منظور پایین آوردن تب استفاده از چای کشمش می باشد، به هفت فنجان آب گرم یک فنجان کشمش بیفزایید و بعد از اینکه کاملا خیس شدند آن ها را له کرده و از صافی عبور دهید سپس نصف فنجان از آن را در طول روز مصرف کنید.

آشنایی با اقدامات خانگی برای کاهش تب

آب سیب

می توانید از آب سیب به منظور پایین آوردن دمای تب کمک بگیرید بنابراین در یک و نیم فنجان آب یک سیب را جوشانده و بعد از نرم شدن و صاف کردن به آن کمی عسل بیفزایید و آن را بنوشید تا شاهد کاهش تب در خودتان باشید.

چای زنجبیل و عسل

می توانید به چای معمولی که تهیه می کنید یک قاشق غذا خوری عسل و یک دوم قاشق غذا خوری زنجبیل تازه بیفزایید و پس از چند دقیقه که دم کشید آن را صاف کرده و به شکل گرم بنوشید تا دمای بدن تان کاهش پیدا کند.

پایین آوردن تب با چند راهکار ساده

پیاز

پیاز نیز یکی از اقدامات خانگی ساده برای کاهش تب می باشد بنابراین، یک عدد پیاز را نصف کرده و با کمک یک تکه پارچه گرم و ضخیم به زیر پای تان ببندید و یا می توانید آن را در جوراب هایتان بگذارید تا تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.

آب شنبلیله

از دیگر اقدامات خانگی مفید و موثر برای کاهش تب استفاده از آب شنبلیله است، در یک فنجان آب یک قاشق غذا خوری تخم شنبلیله بیفزایید و اجازه دهید به مدت یک شب بماند سپس ترکیب حاصل را صاف کرده و بنوشید، به منظور طعم دهی بهتر به آن کمی عسل و آب لیمو نیز بیفزایید، به صورت مرتب از این روش استفاده کنید.

چند درمان طبیعی برای کاهش تب

آب کاهو

به مقداری آب گرم چند برگ کاهو تازه بیفزایید و بعد اینکه برگ های کاهو کاملا خیس شدند محلول را صاف کرده و به آن یک قاشق غذا خوری عسل افزوده و پس از خنک شدن بنوشید، به منظور رسیدن به نتیجه دلخواه این نوشیدنی را در فاصله های زمانی مشخص مصرف کنید.

سرکه سیب

استفاده از سرکه سیب یک روش عالی و مفید جهت پایین آوردن تب می باشد زیرا، PH بدن را متعادل می کند، به میزان مساوی آب و سرکه سیب را با هم مخلوط کنید سپس جوراب تان را داخل محلول حاصل خیس کرده و بعد از گرفتن آب اضافی آن ها را بپوشید و بعد از خشک شدن جوراب ها مجددا این کار را انجام دهید، در طول روز چندین بار از این روش استفاده کنید.

درمان خانگی تب

چای گشنیز

می توانید جهت کاهش دمای بدن از چای گشنیز کمک بگیرید زیرا، به عنوان یک داروی مفید جهت مبارزه با تب ویروسی محسوب می شود، به یک لیوان آب یک قاشق چای خوری تخم گشنیز بیفزایید سپس مخلوط را به مدت چند دقیقه جوشانده و حرارت را خاموش کنید و بعد از صاف کردن ترکیب به آن شکر و شیر افزوده و بنوشید، روزی دو تا سه بار از این روش استفاده کنید تا به نتیجه مورد نظرتان برسید.

بررسی علت های تب

  • گرمازدگی
  • ویروس
  • واکسن
  • عفونت استخوان
  • عفونت گوش
  • عفونت های سینوسی
  • آفتاب سوختگی شدید
  • برخی از دارو
  • سرطان
  • اختلالاتی که سبب بروز التهاب در بدن می شود.

 

چند درمان خانگی برای کاهش تب

نشانه های بروز تب

  • گلو درد
  • درد مفاصل
  • بیقراری
  • حالت تهوع
  • سرگیجه
  • لرز
  • افزایش ضربان قلب
  • ضعف
  • کم شدن آب بدن
  • سردرد
  • تعرق
  • کج خلقی
  • گیجی و منگی

در پایان به شما دوستان عزیز پیشنهاد می کنیم به منظور دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه درمان خانگی و طب سنتی می توانید بر روی لینک کلیک نمایید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.