همه ما آدم ها در زندگی به کارها و وظایفی مواجه شدیم، که علاقه ای به انجام آن نداشته ایم. در این مطلب راه حل هایی برای انجام لذت بخش کارهای ناخوشایند ارائه شده است.
هر کس به طریقی در دوران زندگی اش با کارهایی برمی خورد که علاقه مند به انجام آن نیستم اما در هر صورت باید آن را انجام داد و نمی توانیم از انجام آن فرار کنیم
ما می توانیم برای اینگونه کارها انگیزه ایجاد کنیم تا انرژی و خلاقیت در انجام این امور از بین نرود.
جایزه به خودمان بدهیم
برای انجام کار ناخوشایند برای خودتان جایزه تعیین کنید که بلافاصله بعد از انجام جایزه ای برای خود بخرید.
اول آن وظیفه را انجام می دهیم
کارشناسان و روانشناسان می گویند چون در ابتدا انرژی دارید می توانید کارهای دشوار و ناخوشایند را بهتر انجام دهید.
ترسیم اهداف کوچک
برای هر کار که میکنیم هدف تعیین کنیم آنگونه تشویق می شویم و تلاشمان را بالا می بریم. گاهی انجام همین کارهای ناخوشایند می تواند ما را به اوج برساند.
منبع : آرگا
