دسته ها
دوشنبه ۱۰ آذر ۱۳۹۹

خوردن زعفران در بارداری مفید است یا مضر

  • مهلا بستگان
  • ۱۴ مهر ۱۳۹۹
  • ۰

زعفران یک ادویه گران قیمت است که امروزه به طلای سرخ معروف شده است و کاربرد فراوانی در تهیه دسر, شیرینی, شربت و غذاها دارد. ما در مجله اینترنتی آرگا از فواید و مضرات زعفران در بارداری می گوییم تا شک و شبه شما را در مصرف این ادویه در طول بارداری از بین ببریم.

اکثر ما این جمله را از قدیمی تر های فامیل و خانواده یمان شنیده ایم که مصرف زعفران در دوران حاملگی موجب می شود تا کودک درون رحم مادرش پوستی شفاف و چهره ای زیبا پیدا کند. باید به اطلاع برسانم که این مسئله هیچگونه اثبات علمی ندارد و عدم صحت آن مشخص و پذیرفته شده است. برای دست یافتن به اطلاعات بیشتر در زمینه مصرف زعفران در بارداری ما را در ادامه همراهی کنید.

به هیچ عنوان در سه ماه اول بارداریتان زعفران مصرف نکنید. استفاده از زعفران در سه ماه اول حاملگی سبب می شود تا جای جنین در داخل رحم مادر استحکام خودش را از دست بدهد و بخاطر اتقباضات شدید و درجه حرارت بالا موجب سقط جنین شود.

  • بلج

خواص زعفران در بارداری

اما بعد از گذشت سه ماه اول مصرف زعفران در دوران حاملگی با نظر و مشورت پزشک هیچ آسیبی به جنین نمی رساند و فواید زیر را به همراه دارد:

  • نوشیدن شیر با زعفران منبع خوبی از کلسیم و پروتئین است.
  • زعفران ضد اسپاسم است و در تسکین درد کلیه و درمان معده درد در بارداری موثر است.
  • خواص زعفران به هضم بهتر و راحت تر غذا کمک می کند و باعث اشتها در خانم های باردار می شود.
  • مصرف زعفران در بارداری، نوسانات رفتاری و فشار خون را کنترل می کند.
  • مصرف زعفران باعث برطرف شدن گرفتگی عضلات می شود.
  • نوشیدن یک فنجان چای زعفران در صبح از ویارهای صبحگاهی جلوگیری می کند.

چای زعفران و شیر معجون آرامش در بارداری

  • زعفران منبع خوبی از کروستین, پتاسیم و آنتی اکسیدان است و این امر سبب می شود تا مادر و فرزند را در برابر بیماری های قلبی عروقی محافظت کند.
  • استفاده از زعفران در بارداری، سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون را کاهش می دهد.
  • زعفران مملو از آهن است و به ازدیاد سطح هموگلوبین در دوران حاملگی کمک می کند.
  • استفاده از خمیری شیر که با شیرین بیان و زعفران به عنوان ماسک مو استفاده می شود از ریزش مو در دوران حاملگی جلوگیری می کند.
  • چای زعفران به همراه شیر موجب آرامش و خواب راحت می شود.

زعفران منبع کلسیم و پروتئین در دوران بارداری

  • مصرف زعفران در حاملگی، جوش های این دوران را از بین می برد.
  • شیر و زعفران احتقان و آلرژی دوران بارداری را برطرف می کند.
  • زعفران چون موجب بالا رفتن حرارت بدن می شود, حرکات جنین را زیاد می کند که سبب هیجان مادر می شود.
  • برای از بین بردن درد لثه, آن را با پودر زعفران ماساژ دهید.

مضرات زعفران در بارداری

مصرف زعفران در دوران حاملگی حتی بعد از گذشت سه ماه اول باید با نظر پزشک صورت بگیرد.

درمان بیماری تنفسی

زعفران به دلیل خاصیت ضد التهابی کمک زیادی به تنفس بهتر از بینی می کند و سبب کاهش التهاب در ریه می شود، از این رو زعفران قادر است تا با برداشتن هر گونه انسداد موجود در ریه و راه های تنفسی کمک شایانی به زنان مبتلا به آسم کند.

بهبود مشکلات چشم

استفاده از زعفران در دوران بارداری کمک به بهبود دید کمک می کند به ویژه در آن دسته از افرادی که از داشتن آب مروارید رنج می برند.

خواص زعفران در دوران حاملگی

بررسی عوارض جانبی زعفران در دوران حاملگی

زعفران در کنار فوایدی که به دنبال دارد با عوارضی نیز همراه می شود که در ادامه شما را با عوارض آن بیشتر آشنا خواهیم کرد.

سقط جنین :

به دلیل اینکه زعفران سبب انقباضات رحمی می شود در نتیجه به سقط جنین منجر خواهد شد بنابراین پیش از مصرف آن با پزشک مشورت نمایید.

حساسیت داشتن :

برخی از خانم ها بعد از استفاده زعفران دچار خشکی دهان، سردرد، تهوع و اضطراب می شوند بنابراین اگر جزو این دسته از افراد هستید شما به این ادویه پر خواص آلرژی دارید و باید از مصرف آن پرهیز کنید.

استفراغ :

استفاده از زعفران در بعضی از خانم ها با استفراغ همراه می شود بنابراین در صورتی که دچار این مشکل شدید حتما با پزشک تان مشورت نمایید.

بررسی عوارض زعفران در بارداری

بررسی اثرات جانبی خطرات زعفران

  • سرگیجه و از دست دادن تعادل
  • زردی
  • بی حس شدن
  • خونریزی از لب، پلک و بینی
  • وجود خون در ادرار و مدفوع
  • سیاهی رفتن چشم

روش نگهداری از زعفران

زعفران به خصوص آسیاب شده آن باید در ظرف شیشه ای و به دور از نور و رطوبت نگهداری شود زیرا، همانطور که می دانید اسانس زعفران قابل تبخیر است و در صورت که به روش مناسب نگهداری نشود به مرور سبب از بین رفتن مرغوبت آن و کاهش اثرات دارویی آن خواهد شد.

روش نگهداری از زعفران

امیدواریم مطالعه مطلب گفته شده برای شما عزیزان مفید و سودمند بوده باشد، در پایان پیشنهاد می کنیم به منظور آشنایی بیشتر با تغذیه دوران بارداری می توانید بر روی لینک کلیک نمایید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
مطالب پیشنهادی
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.