اگر دور دوران شیردهی به سر می برید و با مشکلاتی مواجه هستید در این مطلب قصد داریم به مشکلات رایج شیردهی اشاره کنیم همچنین راه حل هایی برای رفع این مشکلات بیان نماییم. با ما همراه باشید.
مشکلات رایج شیردهی +راه حل های آن ها
زایمان را سپری کرده و اکنون می خواهید به فرزند خود شیر بدهید. به نظر شما شیردهی کار ساده ای است؟ باید گفت این کار همیشه ساده نیست. هر چند شیردهی یک عمل طبیعی می باشد ولی همواره به شکل طبیعی پیش نمی رود.
در حقیقت مادران در چند روز اول با دردسرهای شیردهی روبرو می شوند. شرایطی که مکن است بر شیردهی تاثیر داشته باشد. به طور کلی شیردهی به نوزاد کار ساده ای نیست و ممکن است مادر را با مشکلات مختلفی از جمله نگرفتن سینه توسط نوزاد، سفت شدن، دردناک شدن سینه و … همراه کند.
برخی تصور می کنند شیردهی که امری طبیعی است پس نمی تواند یک چالش باشد. در حالی که این امر طبیعی گاه غیر طبیعی شده و مادر را مدتی با دردسرهای مختلفی روبرو می کند. در این مطلب به مشکلات رایج شیردهی و راه حل های آن ها اشاره می شود.
همچنین می توانید از مقالات عوامل شیردهی دردناک دلایل ناتوانی شیردهی نیز بازدید نمایید.
احتقان و گرفتگی سینه
هر چند بعید به نظر می رسد که تمام مشکلات شیردهی با هم رخ دهد. ولی بیشتر مادران در دوره شیردهی مشکلاتی را تجربه می کنند. در این بین برخی خوش شانس تر بوده و بدون هیچ کمکی به راحتی به نوزاد خود شیر می دهند.
احتقان سینه یکی از مشکلات شیردهی است که شامل سفت شدن و گرفتگی سینه ها است. بعد از زایمان سینه ها مثل سنگ سفت شده به طوری که فرد تصور می کند شیر در پستان گیر کرده و به سختی می تواند بازوهایش را بلند کند.
این مشکل بسیار دردناک بوده ولی طی چند روز فروکش کرده و در ظرف یک هفته عملا از بین می رود. برای تسکین درد بهتر است مرتبا به کودک شیر دهید و حین شیردهی سینه ها را ماساژ داده و از کمپرس سرد هم کمک بگیرد. ضمنا نوزاد را از یک سینه تغذیه نکنید و سینه بند مخصوص شیردهی بپوشید.
عدم تغذیه نوزاد از سینه مادر
یکی از مهم ترین مشکلات در روزهای اول عدم تغذیه نوزاد از سینه مادر و نگرفتن پستان است. شیرخوار در اوایل تولد به سختی می تواند پستان را به شکل درست بگیرد. ولی صحیح انجام شدن این کار شیر مادر را افزایش داده و سبب می شود نوزاد به خوبی تغذیه کند.
برای حل این مشکل به تمرین و برخی مواقع کمک گرفتن از یک متخصص نیاز است. در وضعیت شیردهی درست بنشینید و هاله سینه را بین دو انگشت قرار دهید. برای تحریک بازتاب دهان گردی، به آرامی ضربه های کوچکی به چانه نوزاد زده تا دهانش را باز کند.
بعد کودک را به سمت سینه آورده و هنگامی که پستان را گرفت همه نوک و هاله پستان را در دهان نوزاد قرار دهید. اگر هاله سینه خیلی بزرگ است نیازی نیست کل هاله را در دهان نوزاد قرار دهید. حرکت دهان، چانه و بینی شیرخوار بایستی مماس با سینه باشد.
کم بودن شیر مادر
از مشکلات شیردهی بعد سزارین کم بودن شیر مادر است. شیر متناسب با تقاضا تولید می گردد ولی به سختی می توان میزان آن را مشخص کرد. برخی اوقات، شیر دادن کوتاه مدت، نامنظم و یا به کمک شیشه شیر می تواند سبب کاهش شیر مادر گردد.
به خاطر داشته باشید هورمون اکسی توسین ترشح شده در بدن مادر حین زایمان طبیعی، جاری شدن شیر پس از زایمان را ساده تر می کند. برای حل این مشکل اگر شیرخوار در چند هفته اول روزانه ۶ پوشک مرطوب یا بیشتر و حداقل سه تا چهار بار اجابت مزاج دارد شیر مادر سریعا افزایش یافته و نوزاد هم بعد از تغذیه سیر شده و وزن می گیرد.
اگر شیر کم باشد مادر بایستی وضعیت گرفتن سینه را بررسی کند تا متوجه شود شیرخوار به اندازه کافی تغذیه می شود. به نوزاد اجاره دهید به شکل چرخشی از هر دو سینه شیر بخورد و همچنین مادر بین وعده های شیردهی، سینه ها را بدوشد. تغذیه مناسب، نوشیدن آب به میزان کافی و استراحت هم حائز اهمیت دارد.
نشت سینه ها
این مشکل به ویژه در چند هفته اول بعد از زایمان با افزایش چرخه عرضه و تقاضای شیر، شیر با فشار از سینه خارج شده یا به بیرون نشت می کند. ترشح شیر حتی با فکر کردن و شنیدن درباره نوزاد نیز ممکن است تحریک شده و نشت داشته باشد.
برای حل مشکل نشت سینه ها، از پدهای مخصوص شیردهی استفاده شود و یک لایه محافظ هم روی آن قرار دهید. سعی کنید لباس های با رنگ تیره و طرح دار استفاده نمایید. شما فقط از این نشتی خبر دارید. بعد از چند هفته میزان شیر تنظیم می شود و می توانید با فشار سینه جلوی این نشتی و تراوش را بگیرید.
ماستیت
ماستیت نوعی التهاب بافت سینه است و وقتی رخ می دهد که پستان به اندازه کافی تخلیه نشود. این مشکل بسیار دردناک است. ماستیت ممکن است در اثر انسداد مجاری شیر یا ورود باکتری به سینه بروز یابد. میکروب از روی پوست مادر یا دهان نوزاد به نوک سینه رسیده و در این بخش ترک ایجاد می کنند.
ضمنا میکروب می تواند به مجاری شیر نفوذ یافته و سبب عفونت پستان گردد. این نوع عفونت با بروز درد در یک سینه و یا علائم آنفولانزا مانند تب و خستگی همراه باشد. برای حل این مشکل آنتی بیوتیک تجویز می شود و مادر در دوره درمان عفونت می تواند به شیردهی ادامه دهد.
مشکلات دهان نوزاد
گاهی مواقع نوزاد به علت مشکلات آناتومی دهان و دندان مثل کام گنبدی شکل، زبان خیلی بزرگ یا زبانی که محدودیت حرکت دارد ناهنجاری های چانه و فک یا کام نمی تواند سینه را به درستی بگیرد. اکثر نوزادان نارس چون در قسمت مراقبت های ویژه نوزادان با لوله های مخصوص تغذیه می شوند دارای مشکل مکیدن هستند.
برای حل این مشکل اگر شیرخوار دارای مشکلی مثل شکاف کام باشد جراحی لازم است ولی در غیر این صورت می توان با تمرین و اصلاح وضعیت شیردهی و دهان و همچنین کمک از مشاوران شیردهی آن را رفع کرد.
منبع : آرگا
