درد چشم ممکن است در دو ناحیه چشم اتفاق بیفتد. یکی در سطح چشم که به شکل خارش و سوزش است و دیگری در قسمتهای داخلی چشم بروز می کند. اغلب علت درد چشم با محل سوزش مرتبط است. به عنوان مثال درد سطح چشم عموما به دلیل عفونت چشم, یا وارد شدن یک جسم کوچک خارجی به داخل آن است که معمولا باعث پلک زدن زیاد, سوزش و قرمزی چشم می شود. اگر این درد همراه با کاهش بینایی باشد احتمالا ناشی از بیماری جدی چشمی است که باید سریعا به پزشک مراجعه کرد.
آشنایی با علت درد چشم
عوامل زیادی ممکن است باعث درد چشم شوند. حساسیتهای فصلی, سردرد, ورم پلک چشم, خشکی چشم, لنز گذاشتن, برگشت لبه پلک به سمت داخل یا بیرون چشم و خراش چشم ممکن است علت درد چشم باشند. همچنین چشم درد ممکن است علل دیگری مانند: داخل شدن جسم خارجی ریز داخل چشم, ضربه وارد شدن به چشم, ورم عنبیه و سوختگی ممکن است باعث درد شدید در این ناحیه شوند. تشخیص علت درد بر عهده پزشک است لذا از دستکاری چشم و یا مصرف خودسرانه داروها خودداری کنید.
گاهی درد چشم بر اثر عدم مراقبت صحیح بوجود می آید که معمولا این دردها موقتی بوده و بعد از چند ساعت رفع می شود. از جمله حساسیتهای فصلی که بیشترین تاثیر را بر چشم می گذارد و باعث التهاب, قرمزی, خارش و سوزش چشم می شود. ناکافی بودن ساعات خواب نیز از دیگر عواملی است که باعث درد چشم می شود. خستگی چشم ها ناشی از کار زیاد یا زل زدن به نقطه ایی و یا کار با کامپیوتر ممکن است درد چشم را به همراه داشته باشد. در مواردی نیز دلیل درد چشم در واقع نشانه ای برای بیماری چشمی مانند تنبلی چشم, دور بینی و یا نزدیک بینی است که برای تشخیص درست هر کدام از این بیماری ها باید به متخصص چشم مراجعه کنید. اکثر ضعفهای بینایی با عینک مناسب درمان می شود.
روش درمان درد چشم
روشهای خانگی و طبیعی زیادی برای تسکین درد چشم وجود دارد که ما به چند نمونه از این درمانها اشاره می کنیم. یکی از بهترین و ساده ترین روشها برای تمییز نگه داشتن فضای داخل چشم و یا بیرون آوردن جسم خارجی از چشم این است که آنها را با آب ولرم بشویید. برای اینکار کافیست تا کف دستتان را پر از آب ولرم کنید و چشم ها را باز نگه داشته و با آب تماس دهید. این کار برای رفع قرمزی و التهاب چشم نیز بسیار موثر است.
از دیگر روشهای درمان درد چشم این است که دو قاشق را داخل فریزر گذاشته تا سرد شود سپس آنها را زیر چشم قرار دهید تا به رفع پف و التهاب چشم کمک کند. دقت کنید که با قاشق به چشم ها فشار نیاورید.
همچنین می توانید تکه های کوچک خیار را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پلک چشمانتان بگذارید. اینکار پف پلکها را از بین می برد. برای رفع خستگی چشم نیز می توانید از چند قطعه کوچک توت فرنگی استفاده کنید و آنها را به مدت ۱۰ دقیقه روی پلکها قرار دهید.
روش های دیگر درمان خانگی
گذاشتن پنبه خیس روی پلکها برای رفع التهاب آنها بسیار موثر است. می توان پنبه را با چای یا شیر خنک خیس کرده و به مدت ۵ دقیقه روی پلکها قرار داد. اینکار برای درمان خستگی چشم کاربرد دارد. همچنین می توان از روغن اسطوخودوس نیز برای اینکار استفاده کرد. کافیست در یک فنجان آب ولرم, چند قطره روغن اسطوخودوس بریزید و سپس مقداری پنبه را به آن آغشته کرده و به مدت چند دقیقه روی پلکهایتان بگذارید.
دلایل درد پشت کره چشم
یکی از علت های شایع درد پشت کره چشم، عفونت سینوس ها و سردرد های میگرنی می باشند، معمولا همیشه درد در پشت یک چشم احساس می شود و همراه با درد دیگر قسمت های سر در همان سمت می باشد.
درد پشت چشم که به دلیل عفونت سینوس بروز می کند، اغلب خفیف تر از میگرن بوده و معمولا هر دو چشم را درگیر خواهند کرد.
حال این درد های پشت چشم معمولا جزو بیماری های اورژانسی نیستند و در صورتی که مزمن باشند باید به چشم پزشک مراجعه شود تا در صورت لزوم از طریق دارو از حملات درد در آینده پیشگیری نماید.
دلیل درد اطراف چشم
گل مژه یکی دیگر از علل شایع درد اطراف چشم می باشد،برای این بیماری نیز لزومی به مراجعه بلافاصله نزد پزشک نیست و می توان آن را در منزل و به وسیله کمپرس گرم چند بار در روز درمان کنید و در صورت عدم بهبود به پزشک مراجعه نمایید.
بلفاریت یک بیماری شایع دیگر است که موجب ناراحتی اطراف چشم و تورم پلک ها می شود، همچنین سندرم بینایی کامپیوتر نیز موجب بروز درد در ناحیه اطراف چشم ها خواهد شد، این مساله نیز مشکل چندان جدی نیست و با رعایت موارد احتیاطی می توان آن را درمان کرد.
اپتیک نوروپاتی (تورم عصب بینایی) بیماری کمتر شایع اما وخیم است که منجر به درد اطراف چشم و نیز کاهش بینایی می شود، این بیماری که با علائمی همچون کاهش بینایی و کاهش دید رنگ همراه است با حرکات چشم درد آن، زیادتر خواهد شد.
این درد چشم ناشی از بیماری نوروپاتی نیاز به تشخیص و بررسی فوری چشم پزشک و متخصص مغز و اعصاب دارد و دلیل اصلی بیماری اپتیک نوروپاتی در اشخاص زیر ۴۰ سال می تواند به خاطر مالتیپل اسکلروزیس یا MS و دیگر بیماری های اعصاب باشد.
توصیه ها
برای جلوگیری از درد چشم باید همیشه مراقبتها را در نظر گرفت. خواب کافی و رعایت بهداشت چشم از جمله استفاده نکردن از لنز مشترک می تواند به حفظ سلامت چشم کمک کند. استفاده از عینک آفتابی مناسب نیز در همه فصل ها توصیه می شود.
منبع : آرگا