باقی ماندن لک یا فرورفتگی بعد از بهبود جوش یکی از مشکلات رایج پوستی است. نکته مهم این است که هر اثری که بعد از جوش باقی می ماند «اسکار» نیست؛ بعضی آثار به شکل لکه های تیره یا قرمز دیده می شوند و برخی دیگر باعث تغییر بافت پوست و ایجاد فرورفتگی یا برجستگی می شوند. تشخیص این تفاوت اهمیت زیادی دارد، زیرا روش از بین بردن جای جوش به نوع اثر باقی مانده بستگی دارد. بعضی لک های سطحی به مرور کم رنگ می شوند، اما اسکارهای عمیق معمولا با ماسک های خانگی از بین نمی روند و ممکن است به درمان تخصصی نیاز داشته باشند. در ادامه با روش های مراقبت از جای جوش و نکاتی که بهتر است پیش از استفاده از درمان های خانگی بدانید آشنا می شوید.
جای جوش چیست و چرا روی پوست باقی می ماند؟
بعد از بهبود آکنه ممکن است رنگ یا بافت پوست در محل جوش تغییر کند. التهاب ناشی از جوش می تواند باعث ایجاد لکه های تیره، قرمز یا صورتی شود. در مواردی که التهاب شدیدتر است و بافت پوست آسیب بیشتری می بیند، احتمال ایجاد اسکار فرورفته یا برجسته نیز وجود دارد.
فشار دادن و دستکاری جوش ها می تواند التهاب و آسیب پوست را بیشتر کند؛ بنابراین یکی از مهم ترین اقدامات برای پیشگیری از باقی ماندن آثار آکنه، کنترل خود جوش و پرهیز از دستکاری آن است. برای آشنایی بیشتر می توانید مطلب از بین بردن جوش را نیز مطالعه کنید.
تفاوت لک جای جوش با اسکار آکنه
قبل از انتخاب هر روشی باید مشخص شود که اثر باقی مانده لک است یا اسکار. لکه های بعد از جوش معمولا صاف هستند و تنها رنگ پوست در محل جوش تغییر کرده است. این لکه ها ممکن است با گذشت زمان کم رنگ شوند و مراقبت مناسب از پوست نیز می تواند به بهتر شدن ظاهر آنها کمک کند.
اسکار واقعی با تغییر در بافت پوست همراه است. جای جوش فرورفته، سوراخ مانند یا برجسته در این گروه قرار می گیرد. درمان چنین اسکارهایی با عسل، خیار، آلوئه ورا یا سایر ماسک های خانگی انتظار واقع بینانه ای نیست و روش درمان بر اساس نوع و شدت اسکار انتخاب می شود.
آیا جای جوش با روش های خانگی از بین می رود؟
بعضی مواد خانگی می توانند به مرطوب شدن یا آرام شدن پوست کمک کنند، اما نباید از آنها انتظار داشت اسکارهای عمیق را ترمیم کنند. همچنین «طبیعی بودن» یک ماده به معنی بی خطر بودن آن برای پوست نیست. موادی مانند آبلیمو، دارچین، سیر و جوش شیرین می توانند در بعضی افراد باعث تحریک، قرمزی یا سوزش شوند.
اگر قصد استفاده از یک ترکیب خانگی را دارید، بهتر است ابتدا مقدار کمی از آن را روی بخش محدودی از پوست امتحان کنید و در صورت ایجاد سوزش، خارش یا قرمزی استفاده را ادامه ندهید.
عسل برای جای جوش
عسل یکی از ترکیبات طبیعی پرکاربرد در ماسک های خانگی است. استفاده از عسل ممکن است به حفظ رطوبت و نرمی پوست کمک کند، اما شواهد کافی برای اینکه عسل بتواند اسکار آکنه را به طور کامل از بین ببرد وجود ندارد.
اگر به عسل یا فرآورده های زنبور حساسیت ندارید، می توانید مقدار کمی از آن را در قالب یک ماسک ساده امتحان کنید. نیازی نیست عسل از شب تا صبح روی صورت باقی بماند.
ماسک عسل و جو دوسر
جو دوسر یکی از موادی است که می توان در ماسک های ملایم خانگی استفاده کرد. این ترکیب بیشتر برای مراقبت و نرم شدن پوست مناسب است و نباید آن را درمان قطعی جای جوش دانست. برای مشاهده ترکیبات دیگر می توانید مطلب ماسک عسل را مطالعه کنید.
مواد لازم:
- عسل: ۲ قاشق غذاخوری
- جو دوسر آسیاب شده: ۱/۴ پیمانه
- مقدار کمی آب در صورت نیاز
روش تهیه:
عسل و جو دوسر را با یکدیگر مخلوط کنید تا ترکیبی قابل پخش ایجاد شود. مقدار کمی از ماسک را روی پوست تمیز قرار دهید و پس از حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید. اگر در طول استفاده احساس سوزش یا خارش داشتید، ماسک را زودتر پاک کنید.
آیا عسل و دارچین برای جای جوش مناسب است؟
ترکیب عسل و دارچین در بسیاری از دستورهای قدیمی ماسک صورت دیده می شود، اما دارچین می تواند برای پوست تحریک کننده باشد و در بعضی افراد باعث قرمزی، سوزش یا حساسیت شود. به همین دلیل باقی گذاشتن ماسک دارچین روی صورت برای چند ساعت یا از شب تا صبح توصیه مناسبی برای همه افراد نیست.
اگر هدف شما مراقبت ملایم از پوست است، استفاده از ترکیبات ساده تر و کم تحریک تر انتخاب مناسب تری خواهد بود.
ماسک آسپرین و عسل برای جای جوش
در بعضی دستورهای خانگی از قرص آسپرین خرد شده همراه عسل به عنوان ماسک استفاده می شود، اما آسپرین خوراکی برای استفاده به عنوان ماسک صورت فرموله نشده است و نمی توان این روش را جایگزین محصولات پوستی با ترکیبات و غلظت مشخص دانست.
اگر هدف لایه برداری یا درمان لک های پس از جوش است، بهتر است به جای ساخت ماسک با داروهای خوراکی از محصولات پوستی مناسب و متناسب با نوع پوست استفاده شود.
جوش شیرین برای جای جوش؛ روش مناسبی است؟
استفاده از جوش شیرین روی صورت یکی از روش های خانگی قدیمی برای لایه برداری است، اما جوش شیرین می تواند تعادل طبیعی سطح پوست را بر هم بزند و باعث خشکی یا تحریک شود. ماساژ دادن پوست دارای جای جوش با خمیر غلیظ جوش شیرین نیز برای درمان اسکار ضروری نیست.
اگر پوست شما به لایه برداری نیاز دارد، استفاده از محصولی که مشخصا برای پوست فرموله شده و روش مصرف مشخصی دارد، انتخاب مناسب تری از جوش شیرین خانگی است.
آلوئه ورا برای جای جوش
آلوئه ورا به دلیل خاصیت مرطوب کننده و تسکین دهنده در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. ژل آلوئه ورا ممکن است به آرام شدن پوست کمک کند، اما نباید انتظار داشت اسکارهای فرورفته یا عمیق را از بین ببرد.
اگر از ژل آماده استفاده می کنید، محصولی با ترکیبات ساده و مناسب پوست انتخاب کنید. در صورت استفاده از گیاه تازه نیز باید توجه داشت که پوست بعضی افراد ممکن است به آن واکنش نشان دهد. برای آشنایی با روش های دیگر می توانید مطلب درمان جای جوش صورت را مطالعه کنید.
خیار برای جای جوش
خیار به دلیل داشتن آب فراوان می تواند روی پوست احساس خنکی و تازگی ایجاد کند. استفاده از خیار یا آب خیار ممکن است به طور موقت پوست را شاداب تر نشان دهد، اما شواهد کافی برای اینکه بتواند اسکار آکنه را ترمیم یا لک های عمیق را از بین ببرد وجود ندارد.
بنابراین می توان از خیار به عنوان یک ترکیب ساده در مراقبت خانگی استفاده کرد، اما بهتر است از آن انتظار درمان جای جوش نداشته باشید.
سرکه سیب برای جای جوش
سرکه سیب اسیدی است و استفاده مستقیم یا غلیظ آن روی صورت می تواند باعث تحریک و سوزش پوست شود. ادعای اینکه سرکه سیب با افزایش جریان خون باعث ترمیم سریع جای جوش می شود نیز دلیل کافی برای استفاده مستقیم از آن روی پوست نیست.
اگر هدف شما کاهش لک های پس از جوش است، بهتر است به جای سرکه سیب از محصولات پوستی استاندارد و متناسب با نوع پوست استفاده کنید.
زردچوبه برای جای جوش
زردچوبه در بسیاری از ماسک های خانگی استفاده می شود، اما استفاده از آن به معنی درمان قطعی جای جوش نیست. زردچوبه ممکن است رنگ موقتی روی پوست ایجاد کند و ترکیب آن با مواد تحریک کننده نیز می تواند احتمال واکنش پوستی را افزایش دهد.
اگر قصد امتحان کردن یک ماسک حاوی زردچوبه را دارید، ترکیب را ساده نگه دارید، ابتدا آن را روی بخش کوچکی از پوست آزمایش کنید و در صورت ایجاد ناراحتی پوست را بشویید.
آبلیمو برای جای جوش؛ چرا باید احتیاط کرد؟
استفاده مستقیم از آبلیموی تازه روی صورت یکی از روش های خانگی رایج برای روشن کردن لک است، اما آبلیمو ماده ای اسیدی است و می تواند باعث سوزش و تحریک پوست شود. به همین دلیل استفاده مکرر از آبلیمو روی جای جوش انتخاب مناسبی برای همه پوست ها نیست.
اگر هدف شما کاهش تیرگی باقی مانده از آکنه است، بهتر است از محصولات پوستی طراحی شده برای این هدف استفاده کنید. برای آشنایی با گزینه های دیگر می توانید مطلب ماسک رفع جای جوش را نیز مطالعه کنید.
آب سیب زمینی برای جای جوش
سیب زمینی و آب آن در بعضی درمان های سنتی و خانگی برای روشن شدن پوست پیشنهاد می شوند، اما نمی توان وعده داد که استفاده از سیب زمینی بعد از چند هفته جای جوش را کاملا از بین می برد. به ویژه اسکارهای فرورفته با این روش ترمیم نمی شوند.
اگر لک های پس از جوش برای مدت طولانی باقی مانده اند، بهتر است به جای استفاده مداوم از روش های اثبات نشده، نوع لک و روش مراقبت مناسب مشخص شود.
سفیده تخم مرغ برای جای جوش
سفیده تخم مرغ ممکن است هنگام خشک شدن احساس کشیدگی موقت روی پوست ایجاد کند، اما این موضوع به معنی کوچک شدن دائمی منافذ یا ترمیم اسکار آکنه نیست. استفاده از تخم مرغ خام نیز برای درمان جای جوش ضروری نیست.
اگر هدف شما بهبود ظاهر لک یا بافت پوست است، بهتر است به جای تکیه بر این روش از یک برنامه مراقبتی متناسب با نوع مشکل استفاده کنید.
آیا روغن زیتون برای جای جوش مناسب است؟
روغن زیتون برای همه انواع پوست بهترین مرطوب کننده صورت محسوب نمی شود. اگر پوست مستعد آکنه دارید، بهتر است مرطوب کننده ای انتخاب کنید که برای پوست صورت و نوع پوست شما فرموله شده باشد. طبیعی بودن یک روغن به تنهایی دلیل مناسبی برای استفاده از آن روی پوست مستعد جوش نیست.
سیر برای جای جوش؛ روشی که بهتر است کنار گذاشته شود
قرار دادن سیر خام یا آب سیر روی صورت می تواند باعث تحریک شدید پوست شود. به همین دلیل استفاده از سیر له شده برای از بین بردن لک های قهوه ای و سیاه باقی مانده از جوش توصیه مناسبی نیست.
اگر بعد از استفاده از یک ماده خانگی دچار سوزش شدید، قرمزی یا تاول شدید، ماده را از روی پوست بشویید و استفاده از آن را ادامه ندهید.
ضد آفتاب چه تاثیری بر جای جوش دارد؟
محافظت از پوست در برابر نور خورشید یکی از مهم ترین بخش های مراقبت از لک های پس از جوش است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند بعضی تیرگی های پوستی را پررنگ تر یا ماندگارتر نشان دهد.
استفاده منظم از ضد آفتاب مناسب پوست، همراه با سایر روش های محافظت در برابر آفتاب، به خصوص زمانی که در حال درمان لک هستید اهمیت بیشتری پیدا می کند.
چه ترکیباتی برای لک جای جوش استفاده می شوند؟
در محصولات مراقبت از پوست ترکیبات مختلفی برای بهبود ظاهر لک ها یا کمک به کنترل آکنه استفاده می شوند. انتخاب ترکیب مناسب به نوع پوست، رنگ و نوع لک، وجود جوش فعال و سایر محصولات روتین بستگی دارد.
به همین دلیل بهتر است چند ماده فعال را بدون برنامه همزمان روی پوست قرار ندهید. شروع تدریجی محصولات و توجه به واکنش پوست می تواند احتمال تحریک را کاهش دهد.
چرا درمان جوش های فعال اهمیت دارد؟
اگر همچنان جوش های جدید ایجاد می شوند، تنها تمرکز بر آثار قدیمی کافی نیست. هر جوش التهابی جدید می تواند لک یا اسکار دیگری ایجاد کند؛ بنابراین کنترل آکنه فعال بخش مهمی از پیشگیری از جای جوش های جدید است.
در مواردی که جوش ها عمیق، دردناک، گسترده یا مداوم هستند، مراجعه به متخصص پوست می تواند به کاهش احتمال باقی ماندن اسکار کمک کند.
برای جای جوش چه کارهایی انجام ندهیم؟
- جوش های فعال را با ناخن فشار ندهید و دستکاری نکنید.
- آبلیمو یا سیر خام را برای مدت طولانی روی پوست قرار ندهید.
- از جوش شیرین به عنوان اسکراب خشن صورت استفاده نکنید.
- چند ماده لایه بردار و فعال را بدون برنامه با یکدیگر ترکیب نکنید.
- هر احساس سوزشی را نشانه اثرگذاری محصول ندانید.
- برای درمان اسکار عمیق تنها به ماسک های خانگی تکیه نکنید.
- در طول درمان لک ها، محافظت از پوست در برابر آفتاب را فراموش نکنید.
تغذیه چه تاثیری بر جای جوش دارد؟
داشتن یک رژیم غذایی متعادل شامل میوه، سبزیجات، منابع پروتئینی و سایر مواد مغذی برای سلامت عمومی بدن و پوست اهمیت دارد، اما نمی توان گفت خوردن یک ماده غذایی خاص جای جوش را مستقیما از بین می برد.
تغذیه سالم را بهتر است بخشی از سبک زندگی سالم بدانید، نه جایگزینی برای درمان لک یا اسکار آکنه. برای مطالعه نکات تکمیلی درباره شادابی پوست می توانید به مطلب مرتبط مراجعه کنید.
آیا نوشیدن آب جای جوش را از بین می برد؟
نوشیدن آب کافی برای عملکرد طبیعی بدن اهمیت دارد، اما این تصور که مصرف مقدار زیاد آب سموم را از پوست خارج می کند و جای جوش را از بین می برد، توضیح دقیقی نیست. آب مورد نیاز بدن را تامین کنید، اما برای درمان لک یا اسکار باید از روش متناسب با نوع مشکل استفاده شود.
درمان جای جوش چقدر طول می کشد؟
مدت زمان بهتر شدن جای جوش به نوع آن بستگی دارد. بعضی تغییرات رنگی سطح پوست به مرور کم رنگ می شوند، در حالی که اسکارهای فرورفته یا برجسته ممکن است بدون درمان تخصصی باقی بمانند. رنگ پوست، شدت التهاب قبلی، قرار گرفتن در معرض آفتاب و ایجاد جوش های جدید نیز می توانند روی روند بهبود تاثیر بگذارند.
به همین دلیل وعده هایی مانند «از بین بردن جای جوش در چند روز» یا «درمان قطعی جای جوش در یک هفته» برای همه افراد قابل تعمیم نیستند.
چه زمانی برای جای جوش به متخصص پوست مراجعه کنیم؟
اگر جای جوش به شکل فرورفتگی، سوراخ های عمیق، برجستگی یا تغییر قابل توجه بافت پوست دیده می شود، مراجعه به متخصص پوست می تواند مفید باشد. همچنین در صورت وجود آکنه شدید و فعال بهتر است درمان جوش های جدید به تعویق نیفتد.
روش های تخصصی مختلفی برای انواع اسکار وجود دارند و انتخاب آنها به نوع اسکار، رنگ و شرایط پوست و نظر متخصص بستگی دارد. یک روش واحد برای تمام انواع جای جوش بهترین انتخاب نیست.
چطور از ایجاد جای جوش جدید پیشگیری کنیم؟
پیشگیری از ایجاد اسکار جدید معمولا ساده تر از درمان اسکارهای قدیمی است. کنترل به موقع آکنه، دستکاری نکردن جوش، استفاده از محصولات ملایم و محافظت از پوست در برابر نور خورشید از مهم ترین اقداماتی هستند که می توانند در این زمینه کمک کننده باشند.
اگر یک محصول باعث التهاب و سوزش مداوم می شود، ادامه دادن آن با این تصور که «هرچه بیشتر بسوزد موثرتر است» می تواند نتیجه معکوس داشته باشد. روتین مراقبت از پوست بهتر است ساده، منظم و متناسب با نیاز واقعی پوست باشد.
سخن پایانی
برای از بین بردن جای جوش ابتدا باید مشخص شود که با لک سطحی پس از آکنه روبرو هستید یا اسکار واقعی. ماسک های خانگی ممکن است به نرمی، رطوبت یا آرام شدن پوست کمک کنند، اما نمی توانند تمام انواع جای جوش و به ویژه اسکارهای عمیق را درمان کنند.
همچنین استفاده از موادی مانند آبلیمو، سیر، جوش شیرین و دارچین تنها به دلیل طبیعی بودن آنها بدون خطر نیست. کنترل جوش های فعال، استفاده از ضد آفتاب، مراقبت ملایم از پوست و انتخاب درمان متناسب با نوع جای جوش، رویکرد منطقی تری برای رسیدن به نتیجه بهتر است.
منبع : آرگا
