نشانه های لک صورت در بارداری و روش های مقابله با ایجاد لک

قابل به ذکر است که بارداری می تواند سبب ایجاد تغییرات متعددی در بدن خانم به لحاظ جسمی و عاطفی گردد. از این رو تغییرات هورمونی را در این رابطه می تواند از علل های موثر برای بروز لک صورت در بارداری به شمار آورد. همچنین این در حالی است که برخی از زنان به دلیل درخشندگی پوست خود از زیبایی منحصری برخوردار هستند و برخی دیگر نیز پوستشان به مراتب خشک، خسته و ضعیف به نظر خواهد رسید.

همچنین از رایج ترین مشکل هایی که بسیاری از زنان باردار با آن مواجه هستند، تیره شدن پوست بدن است که در اصلاح پزشکی آن را ملاسما یا لک حاملگی  معرفی می کنند. همانطور که در مطالب گذشته به معرفی تاثیر مصرف روغن کرچک در بارداری و نکاتی در رابطه با توصیه های مراقبتی برای بارداری در زمستان پرداخته ایم، ادامه این مطلب را به معرفی علل و علائم تاثیر گذار برای بروز لک صورت در بارداری پرداخته ایم.

ایجاد لک صورت در بارداری

به طور کلی قابل به ذکر می باشد که این عارضه در زنان باردار با پوست سفید بسیار قابل مشاهده می باشد که از این رو بسیار آزار دهنده می باشد. همچنین این اختلال می تواند سبب بروز لکه هایی تیره رنگ بر روی پوست گردد که در حالتی دیگر همانند پوششی تیره بر روی بافت پوست قرار می گیرد. همچنین شرایطی که در این زمان رخ می دهد، شامل موارد زیر نیز می باشد.

• توجه داشته باشید که لکه های تیره رنگ به مرور زمان می توانند در بسیاری از نواحی بدن بروز گردند که از مناطق اصلی در این رابطه می توان به پیشانی، گونه، بینی و لب اشاره کرد.
• در حالتی نیز می توان چنین بیان کرد که صورت به مانند یک لایه پوشیده از رنگ تیره به چشم می آید که از این رو رنگ اصلی پوست را پوشش داده و به مراتب نشان نمی دهد.

نشانه های آن

همچنین در صورت ابتلا به لک صورت در بارداری می توانید علائم دیگری را به همراه آن مشاهده کنید که به شرح زیر می باشد.

• بر روی پوست صورت می توان لکه هایی تیره رنگ و گاها سیاه رنگ نیز مشاهده کرد.
• بر روی ساعد و دیگر نواحی پوست می توان علائمی از بروز این نوع لکه ها مشاهده کرد که که به طور کلی بر اثر تابش نور آفتاب می باشد.
• همچنین در نواحی استخوانی به مانند گونه و خط فک نیز به مراتب می توان لکه های پوستی تیره رنگ را مشاهده کرد.
• در برخی از مواقع نیز بر وی نوک سینه، کک و مک، جای زخم و ناحیه تناسلی می توان تغییر رنگدانه های پوست را مشاهده کرد که به طور کلی بر اثر عوامل مرتبط با تغییرات هورمونی بارداری به شمار می آید.
• همچنین وجود رنگدانه های تیره بر روی پوست زیر ران نیز می تواند در این موارد امری قابل توجه به شمار آید.
• بیشتر شدن رنگدانه ها در یک قسمت مشخص از  شکم را در اصطلاحی دیگر لینئا نیگرا نیز می نامند که از دیگر علائم این عارضه به شمار می آید.

علت بروز آن

گفتنی می باشد که این عامل تحت هر برخی از عوامل و شرایط مرتبط به وجود می آید که از این رو ادامه مطلب را جهت معرفی آن ها و در نهایت پیش گرفتن نکاتی برای پیشگیری پرداخته ایم.

• به طور کلی وراثت و ژنتیک در این رابطه می تواند تاثیر موثری ایفا کند، بدین صورت که اگر فردی از اعضای خانواده در دوران بارداری از این شرایط برخوردار بوده باشد، شما نیز به احتمال زیاد امکان دارد که ابتلای به آن را تجربه نمایید.
• همچنین در دوران حاملگی اگر به مدت بسیار زیادی و بدون اعمال مراقبت های پوستی در معرض نور خورشید و اشعه های مضر ماورا بنفش قرار بگیرید، باید انتظار بروز چنین لکه هایی را بر روی پوست خود داشته باشید، چرا که نور آفتاب در این رابطه می تواند بسیار تاثیر گذار معرفی گردد.
• همچنین طبیعی است که در این دوران هورمون های بدن از تعادل خارج شده و تغییراتی احساس کنید که آن می تواند از عوامل اصلی در بروز لک صورت در بارداری به شمار آید.
• بالا رفتن مقدار تولید ملانین در این دوران نیز از دیگر علل های حائز اهمیت به شمار می آید.
• و در پایان نیز علل های ثانویه دیگری که تا حدودی نادر هستند می توانند اثرات سوء قائل شوند.

روش های درمان

گفتنی می باشد که استفاده از روش های بهبود درمان های در شرایطی که پس از گذشت سال ها این نوع لکه ها از بین نرفته و یا یا کمرنگ تر نشده اند، با مراجعه به کلینیک های معتبر متخصص پوست می توانید از درمان های پزشکی مرتبط استفاده کنید. در این رابطه امکان دارد که پزشک یک کرم لایه بردار و روشن کننده پوست، یک داروی موضعی دارای ترتینوئین، کرم های لایه بردار شیمیایی یا ترکیبی از درمان های موضعی برای شما تجویز نماید.

باید در نظر داشته باشید که اگر در حال شیر دهی هستید یا به زودی قصد بارداری مجدد دارید لازم است پزشک را در جریان بگذارید. همچنین برای بهبودی کامل نمی توان انتظار نتیجه فوری داشت، چرا که روند بهبودی ممکن است در طی ماه ها، زمان بر باشد. در ادامه این مطلب با ما همراه شوید تا سه روش موثر برای درمان لک صورت در بارداری را به شما معرفی کنیم.

• IPL

گفتنی می باشد که دستگاه IPL یا نور پالسی شدید از دیگر تکنولوژی برتر در رابطه با درمان لک صورت در بارداری به شمار می آید که در طی این فرایند امواج نوری با انرژی بالا در طی مدت زمان بسیار کوتاهی به سمت پوست تابیده شده و برای نفوذ به پوست استفاده می گردد.

همچنین این امواج نوری بر روی قسمتی از پوست که دچار تغییر رنگ شده و لکه دارد، متمرکز می شود که از این رو تاثیر به سزایی در روشن کردن پوست قائل می شود. این روش همچنین برای درمان ملاسما یا لک بارداری تاثیر چشم گیری خواهد داشت. امکان دارد که در طی درمان احساس مقدار کمی سوزش داشته باشید اما گفتنی می باشد که نیازی به نگرانی نیست، چرا که تا چند ساعت پس از طی کردن روند درمان این شرایط ادامه داشته باشد.

طبیعی است که این احساس سوزش نمی تواند شبیه به آفتاب سوختگی معرفی گردد اما در این رابطه برخی از بیماران تورم قابل توجهی از پوست را نیز تجربه کرده اند که آن به مقدار حساس بودن پوست شما بستگی دارد.

• لیزر فرکشنال

در این نوع روش درمان نیز می توان چنین گفت که استفاده از لیزر فرکشنال به نواحی کوچک بسیاری از پوست که به مراتب سبب آسیب های حرارتی می گردد و در نهایت قسمت بزرگی از پوست نیز سالم می مانند تا نواحی آسیب دیده را به مرتب درمان نمایند.

همچنین نواحی آسیب دیده ای که در طی این فرایند زخم شده اند به مرور زمان شروع به پوست اندازی می کنند که از این رو این نوع لیزر را می توان برخوردار از فواید بسیار زیادی برای سلامتی و زیبایی پوست معرفی کرد. همچنین در حالتی دیگر می توان چنین بیان کرد که در این روش درمان زخم باز ایجاد نمی شود و نواحی از پوست سالم است و باید در نظر داشته باید که دیگر نواحی آسیب دیده نیز جزئی از روند درمان به حساب می آیند که هر چه سریع تر به مانند سابق باز می گردند.

• لیزر کیوسوئیچ

گفتنی می باشد که لیزر کیوسوئیچ از دیگر روش ها برای از بین بردن و کمرنگ کردن لکه های پوستی مانند لک های بارداری به شمار می آید. این لیزر از موثرترین روش ها برای درمان لک صورت معرفی شده است که می تواند تاثیر گاری چشم گیری را برای شما قائل شود.

همچنین لیزر کیوسوئیچ تنها در یک جلسه می تواند ملاسما و لک التهابی صورت را به مراتب کاهش داده و یا در مواردی با چشم انداز خوب به طور کامل از بین برود. از ویژگی های این لیزر می توان چنین بیان کرد که این لیزر با طول موج خاص  یعنی ۱۰۶۴ نانومتر بر روی پوست تابیده می شود که در نهایت توسط رنگدانه های پوست جذب می گردد.

• سایر

همچنین در برخی از موارد پزشک می تواند اقدام به تجویزهایی دیگر نماید که در ادامه این مطلب به معرفی آن ها پرداخته ایم.

1. استفاده از کرم های سفید کننده ای که از هیدروکینون برخوردار می باشند که می تواند تاثیر موثری بدون استفاده از لیزر قائل شوند.
2. همچنین پماد های موضعی دارای رتتینوئین ه رتین آ نیز دار این رابطه حائز اهمیت می باشند.
3. اسید گلیکولیک نیز از دیگر لایه بردار های شیمیایی به شمار می آیند که به مراتب می تواند لک صورت در بارداری تا حد قابل توجهی درمان نمایند.

سبک زندگی مناسب

گفتنی می باشد که نوع برنامه غذایی و شیوه زندگی که پیش رو دارید می تواند نقش بسیار مهمی در ظاهر و احساس شما ایفا کنند. در شرایطی که نمی توان اقداماتی را در رابطه با عارضه های به وجود آمده از هورمون مانند لک بارداری انجام داد، اما در نظر داشته باشید که با انجام و پیروی از برخی اقدامات به طور روزمره می تواند تاثیر به سزایی در فرایند بهبود قائل شود که در ادامه این نکات موثر برای سبک زندگی سالم و درمان لک صورت در بارداری معرفی کرده ایم.

• تاثیرات نوشیدن آب در طی روز را جدی بگیرید و سعی داشته باشید که در طی روز چیزی در حدود ۸ لیوان آب بنوشید و آن را در بدن خود تامین نمایید.
• استفاده و مصرف مواد خوراکی که غنی از فیبر، ویتامین، آهن و پروتئین هستند در برنامه غذایی می توانند تاثیر به سزایی قائل شوند.
• همچنین پیروی از از یک رژیم تناسب اندام می تواند تاثیر گذار قائل شود، چرا که عرق کردن به مراتب می تواند تاثیرات خوب و موثری را برای عملکرد های بدن شما در پی داشته باشد و به مرور زمان نیز مواد زائد و بسیاری از سموم بدن را دفع نماید.
• از دیگر نکات مرتبط می توان به استفاده از کرم های با کیفیت و خوب برای صورت و بدن اشاره داشت.
• سعی داشته باشید که در طی روز انواعی از نوشیدنی ها مختلف را تا جای ممکن بنوشید و آن می تواند شامل آبمیوه های طبیعی و تازه باشد.
• بسیاری از کارشناسان بر این باورند که انجام یوگا و مدیتیشن در طی روز می تواند از انتخاب های عالی و منحصر به فرد در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم به شمار آید که در نهایت نیز می تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری های جسمی نیز تا حد قابل توجهی جلوگیری کند.
• همانطور که می دانید پوست دارای رنگدانه های متعددی است که تیره رنگ ها می تواند به علت اختلالات روحی باشد که در نهایت برخورداری از علائم اضطراب این شرایط را می تواند تا حد قابل توجهی تشدید نماید.

روش های پیشگیری

گفتنی می باشد که ابتلا به این عارضه پوستی می تواند برای بسیاری از خانم ها که زیبایی ظاهر برای آن ها اهمیت دارد، ناخوشایند باشد. همچنین مراقبت از زیبایی و سلامتی به تلاش افراد نیز بسیار بستگی دارد که از این رو می توانید اقدامات گفته شده در ادامه را برای مراقبت از پوست شود و جلوگیری از بروز عارضه های آزار دهنده که گاها به بارداری نیز مرتبط است، جلوگیری کنید.

• به طور کلی استفاده از کرم های ضد آفتاب مناسب پوست می تواند تاثیر به سزایی در این رابطه قائل شود، چرا که قرار گرفتن در معرض نور آفتاب نیز از دیگر علل های تاثیر گذار به شمار می آید که می توانید یک کرم spf 30 تهیه کرده و آن را برای ممانعت از ورود اشعه های مضر آفتاب استفاده نمایید.
• اگر بیرون از منزل به انجام کاری مشغول هستید اما به علت سرپوشیده بودن آن فکر می کنید که با آفتاب تماس ندارید و از این رو می توانید از آن استفاده نکنید در اشتباه هستید، چرا که اثرات مضر ماورابنفش از هر طریقی می تواند بر لایه های پوست نفوذ کرده و سلامتی آن را تحت تاثیر قرار دهد.
• همچنین استفاده از برخی پاک کننده و کرم های صورت می تواند تاثیر به سزایی در درمان لک صورت در بارداری قائل شود، چرا که آن ها دارای ترکیبات ملایمی هستند که در نهایت می توانند تاثیرات منحصری بر روی بافت پوست قائل شوند. همچنین ترکیبات شیمیایی به کار رفته در آن می تواند از تشدید این عارضه تا حد قابل توجهی جلوگیری کنند.
• ژل های مناسب برای حمام و عصاره های طبیعی و شیمیایی آن نیز می توانند تاثیر به سزایی در جلوگیری از بروز این عارضه قائل شوند.
• صابون و ژل های با عطر قوی نیز به هیچ وجه استفاده نکنید.
• از مواد سفید کننده قوی در این رابطه استفاده نکنید، چرا که زیبایی برای چندین ساعت ارزش این را ندارد که تا طولانی مدت بر روی بافت های پوستی خود لکه هایی به وجود آورید که در نهایت هیچ راهی برای از بین بردن آن نباشد.
• همچنین اگر می خواهید به یکی از مهمانی های دوستانه یا خانوادگی خود حضور یابید، بهتر است که از کانسیلرهای مناسب در این رابطه استفاده کنید و از اعمال آرایش های سنگین بر روی صورت خود تا حد قابل توجهی باید اجتناب کنید.

نکاتی در این رابطه

همچنین زمان شروع و از بین رفتن این شرایط را می توان به صراحت وابسته به بارداری معرفی کرد.

• گفتنی می باشد که بسیاری از لک های صورت در بارداری می توانند با نزدیک شدن زمان ایجاد سزارین و زایمان طبیعی افزایش یابد.
  
• به طور کلی با پایان یافتن دوران بارداری به مرور زمان می توان رنگ پوست را مشاهده کرد.
• همچنین در حالتی دیگر پوست صورت و دیگر نواحی بدن با متعادل شدن هورمون ها به حالت عادی باز خواهد گشت.
• در صورتی که یک روش کنترل بارداری با مصرف قرص ضد بارداری یا حلقه واژینال که دارای استروژن می باشد را مصرف می نمایید، باید انتظار ابتلای مجدد به این عارضه را داشته باشید.
• همچنین پیشنهاد می شود که از دیگر روش های کنترل بارداری برای جلوگیری از بارداری به مانند کاندوم که از تاثیرات هورمونی برخوردار نمی باشد، استفاده کنید.

منبع : آرگا