دسته ها
پنج شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۰

راه غلبه بر ترس از مدرسه در کودکان چیست؟

  • منصوره رمضان زاده
  • ۱۹ مهر ۱۴۰۰
  • ۰

ترس از مدرسه در کودک به طور معمول در روزهای اول ورود به مدرسه یا مهدکودک به دلایل مختلف بوجود می آید که اغلب پس از گذشت چند روز از بین می رود ولی در صورتی که همچنان ادامه داشته باشد والدین بایستی نسبت به رفع این مشکل جدی اقدام کرده و با استفاده از راهکارها و تکنیک های مربوطه در این زمینه به رفع آن بپردازند.

یکی از انواع اختلالات روانی و مشکلات شایع در بین کودکان ترسیدن از مدرسه است به طوری که در زمان رفتن به مدرسه و قرار گرفتن در محیط آن دچار استرس و ناراحتی شده و به دلیل وابستگی افراطی، اضطراب جدایی از والدین وجود آن ها را فرا گرفته به همین خاطر از رفتن به مدرسه امتناع می کنند. در همین راستا سعی داریم در این مطلب به منظور آگاهی شما عزیزان دلایل و عوامل موثر بر ترس از مدرسه در کودکان و راه های حل این مشکل را مورد بررسی قرار دهیم.

دلایل ترس از مدرسه در کودکان و روش های مقابله با آن

به طور کلی می توان گفت یکی از اضطراب های خاص که امکان دارد در برخی از کودکان رخ دهد و آن ها را درگیر نماید ترس از مدرسه بوده که این مسئله تا حدودی طبیعی و عادی می باشد چرا که کودک هیچ گونه تصوری از مکان و فضای جدید ندارد و رفتن به مدرسه به نوعی باعث جدایی او از والدینش می گردد.

راه های رفع ترس از مدرسه در بچه ها

ولی وقتی این مشکل جدی می باشد که کودک شدیدا در مقابل رفتن به مدرسه از خود مقاومت نشان دهد و این موضوع امکان دارد تا ماه های زیادی تداوم داشته باشد که والدین باید حتما با کمک راهکارهایی به او کمک نمایند تا هراس به وجود آمده در او را از بین ببرند. بعضی از پزشکان اعتقاد دارند این نوع اختلال و استرس به صورت های مختلف همچون حالت تهوع، بروز دردهای شکمی، اختلال در خواب، بی اشتهایی و … خود را نشان می دهد.

راه های رفع و کاهش هراس از مدرسه

  •  دکتر کرمانی
  •  نهال بیبی شاپ

مشخصات کودکان مدرسه هراس

  • چنین کودکانی در محیط زندگی آن ها تبعیض و تفکیک وجود دارد.
  • به طور احتمالی والدین چنین کودکانی از آن گروه اشخاصی بوده که تلاش می کنند کودکشان هیچوقت از خانه بیرون نرود.
  • وجود نقص و مشکل جسمی در کودک
  • بیشتر این کودکان افرادی ترسو و خجالتی می باشند.
  • این کودکان حس می کنند قوانین و مقررات مدرسه بسیار سخت و مشکل می باشد.
  • میزان وابستگی آن ها به مادرشان در اغلب آن ها خیلی زیاد می باشد.
  • کودکانی که مادران آن ها دارای سبک رفتاری سلطه جو بوده و سعی می کنند که فرزند خود را انحصارشان قرار دهند و یا مادرانی نگران و مضطرب دارند.
  • بیشتر آن ها تصور غلطی از مهارت های خود به ویژه نسبت به دیگر کودکان دارند.
  • بعضی از آن ها در محیط مدرسه و برخی اوقات در خانه احساس تنهایی دارند.
  • آنان فکر می کنند معلم سخت گیری داشته و شاید در مدرسه مورد تنبیه قرار بگیرند.
  • چنین کودکانی والدینی دارند که در منزل دائما به درگیری و مشاجره پرداخته و همین امر سبب ایجاد استرس و نگرانی در زمان حضور در مدرسه می گردد.

علل ترسیدن بچه ها از مدرسه

عوامل و دلایل اصلی ترسیدن کودک از مدرسه

در اغلب موارد خود کودک نیز نسبت به ترسی که دارد بی خبر می باشد و این نوع هراس به صورت ناخودآگاه موجب ایجاد نشانه های احساس نارضایتی می شود. کودک در واقع در ابراز ناراحتی خود با مشکل رو به رو است. عوامل و عللی که هراس از مدرسه را در بچه ها افزایش می دهد را در ادامه بیان کرده ایم.

  • داشتن استرس و اضطراب جدایی
  • ترسیدن از دستشویی عمومی در محیط مدرسه
  • ترسیدن از شکست خوردن
  • صدمه دیدن در محیط مدرسه
  • نقل مکان کردن به جایی دیگر یا مهاجرت کردن ترس از مهاجرت در کودکان
  • اضطراب داشتن به دلیل رفتار نادرست و خشن معلم
  • هراس و اضطراب از اجتماع و مکان های عمومی
  • مشکل پیدا کردن با دیگر کودکان در مدرسه همچون مورد تمسخر قرار گرفتن

نحوه رفع ترسیدن از مدرسه

  • مورد تهدید قرار گرفتن و قربانی شدن در پی آزار و اذیت فیزیکی
  • مشکلات شخصی همچون عدم توانایی در کنترل کردن ادرار
  • دعوا و کتک کاری با دیگر کودکان در مدرسه
  • اضطراب از دست دادن یکی از افراد خانواده
  • به دنیا آمدن فرزندی جدید و حس ناامیدی و محروم شدن و دل شکستگی

علل اصلی ترسیدن از مدرسه

روش ها و راهکارهای موثر مقابله با این مشکل

در ادامه موارد مهمی از روش های درمان و کم کردن مشکل هراس از مدرسه را در اختیارتان قرار داده ایم.

  • خودداری کردن از تنبیه و مجازات شدید یا قضاوت بیجا و برچسب زدن منفی به کودک به دلیل داشتن کارکرد نادرست در مدرسه
  • ترغیب کودک و جایزه دادن به او برای رفتن سروقت به مدرسه و اجرای تمرینات و وظایف مربوطه به مدرسه
  • کمک کردن به کودک برای انجام تکلیف های مدرسه
  • حرف زدن در رابطه با هراس و اضطراب داشتن کودک از مدرسه، همراهی با احساس او و سعی برای درک علل مهم ایجاد استرس از راه بحث و صحبت کردن با کودک
  • سنجش و تشخیص مشکلات مختلف در مدرسه همچون رفتار بد، مشکل داشتن در نحوه ایجاد رابطه با هم سن و سالان، زورگویی و تشویق کودک برای حرف زدن درباره آن ها

علل اصلی ترس از مدرسه

  • کمک رسانی به ایجاد توانایی در کودکان به منظور تقویت اعتماد به نفس کودکان، ترغیب آن ها و به وجود آوردن فضاهایی برای رابطه گسترده با هم سن و سالان، بهبود پذیری توانایی های ارتباطی و تشویق کردن برای ایجاد ارتباط و کارهای گروهی و جمعی
  • کمک گرفتن و راهنمایی از مشاوران روانشناس به منظور رفع مشکلات شخصی و خانوادگی که موجب شدت گرفتن مشکل شده همچون وابسته بودن شدید به والدین و استرس جدایی
  • حرف زدن با کودک در رابطه با فواید درس خواندن و یاد گرفتن سواد
  • افزایش میزان شجاعت و اعتماد به نفس کودک به منظور مقابله با مشکلات درسی
  • راحت و آسان نشان دادن قوانین و مقررات مدرسه
  • از بین بردن علل بیزاری از مدرسه همچون سرزنش و مجازات و سخت نشان دادن تکالیف و وظایف مدرسه
  • شناخت یک معلم یا فرد بزرگسال مورد اطمینان برای ایجاد رابطه صمیمی با کودک
  • عدم سرزنش و مجازات کودک و چشم پوشی از بعضی اشتباهات او
  • همراه شدن والدین با کودک در مسیر مدرسه برای ایجاد روحیه و ابراز محبت به او
  • ایجاد ارتباط بیشتر میان منزل و مدرسه و کمک خواستن از معلمان

ویژگی های کودکان مدرسه هراس

در این مطلب علل اصلی ترسیدن از مدرسه در کودکان و عوامل موثر در این زمینه و همچنین روش های کاربردی حل این مشکل را به طور کامل شرح دادیم که امیدواریم مورد پسندتان قرار گرفته باشد و از آن نهایت استفاده را برده باشید.

منبع : آرگا


مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.