ممکن است برخی افراد علاوه بر شوره سر، شوره مژه را نیز تجربه کنند. وجود شوره مژه معضلی خواهد بود، که قطعا نگرانی شما را به همراه خواهد داشت. به محض مشاهده شوره مژه احتمالا با سوزش و تحریک چشم نیز رو به رو خواهید شد. پیش از یافتن درمان شوره مژه ابتدا باید با علت این امر آشنا شد تا دید بهتری نسبت به این موضوع داشت. برای رفع این مشکل روش های مختلفی وجود دارد، تا شما بتوانید با استفاده از این روش ها از تحت شعاع قرار گرفتن سلامت و اعتماد به نفس خود پیشگیری کنید. رهایی از این مشکل گاهی بسیار ساده می باشد و می توانید با مصرف چند قطره آنتی بیوتیک به بهبودی برسید و دیگر نگرانی راجب این موضوع نداشته باشید، گاهی نیز کنترل این عارضه کمی سخت و زمان بر خواهد شد.
وجود شوره مژه ممکن است، شما را به قدری آشفته کند که این عارضه را به دلیل وجود یک بیماری جدی و نشانه های هشدار در نظر بگیرید، اما باید گفت وجود این نوع از شوره نمی تواند بیانگر مشکل جدی در بدن باشد، بهتر است در مرحله اول چشم ها را با آب گرم و شامپو بچه به آرامی بشویید و از کمپرس گرم استفاده کنید، با انجام این مراحل تا حد زیادی از التهاب پلک کاسته می شود.
روش های درمان شوره مژه
مصرف چند قطره آنتی بیوتیک و یا شستن چشم ها می تواند، در درمان این مشکل کار ساز باشد و بهبودی کامل ختم شود، برای شستشوی چشم ها، مقداری شامپو بچه رقیق شده را با کمک گوش پاک کن به مزه های ردیف بالا و پایین بکشید، با تکرار این کار در ۴ مرتبه می توانید تاثیر آن را بیشتر کنید، در طول این مدت چشم های خود را بسته نگه دارید و بلافاصله به شستن چشم ها اقدام کنید. به یاد داشته باشید تا رسیدن به بهبودی کامل استفاده از لنز تماسی و آرایش چشم را کنار بگذارید. در طول درمان چشم ها باید عاری از مواد آرایشی باشند و توسط لنز تحریک نشوند، تا این روش ها تاثیر خود را داشته باشند و در کم ترین زمان به بهبودی برسید.
اما علت این شوره ها چیست؟ بلفاریت (آماس پلک) و درماتیت سبوره ای دو عامل عمده در ایجاد شوره مژه و ابرو می باشند. بلفاریت نوعی التهاب در لبه های پلک می باشد که در بیشتر مواقع با ایجاد پوسته های ریز، سوزش، تحریک و زبری چشم همراه است. درماتیت سبوره ای نیز نوعی التهاب مزمن پوستی می باشد.
علائم و علت شوره مژه
در برخی موارد اختلال در عملکرد طبیعی غدد چربی لبه های پلک و یا ابتلا به آلرژی های ساده نیز می تواند خشکی و خارش پلک را به همراه داشته باشد، خشکی و خارش چشم به مرور به ایجاد پوسته و یا همان شوره مژه تبدیل خواهد شد. در صورت وجود بیماری مزمن ممکن است، پروسه درمان شوره مژه قدری زمان بر باشد. رشد باکتری ها در هنگام وجود شوره بیشتر خواهد شد و این امر موجب تحریک پوست پلک خواهد می شود، در نتیجه به احتمال زیاد با مختل شدن دید، تورم و خارش های آزار دهنده مواجه خواهید شد.
شوره مژه مانند شوره سر ممکن است به دلایل ژنتیکی اتفاق بیفتد، چنانچه منشا شوره ها وجود ژن خاصی در بدن باشد، یک عارضه مزمن محسوب می شود و برای رفع این مشکل به درمان بلند مدت نیاز خواهید داشت. علاوه بر موارد ذکر شده خشکی پوست نیز می تواند یکی از دلایل این امر باشد، ممکن است خشکی پوست برای شما مشکل ساز باشد زیرا یکی از شایع ترین دلایل شوره مژه به حساب می آید. با خشکی پوست، ناحیه پلک دچار قرمزی، التهاب و خارش می شود و پوست دور چشم پوسته پوسته می شود، این ورقه های ریز ایجاد شده در اثر خشکی پوست از پوست ملتهب جدا می شوند و شوره مژه پدیدار می شود. حقیقت امر این است که شوره ها پوسته های مرده جدا شده سطح پوست به دلیلی خشکی زیاد می باشند.
صابون زینک
برای درمان شوره ابرو و مژه در بلند مدت می توانید از صابون زینک استفاده کنید. انواع بسیار زیادی از صابونها در بازار موجود می باشند که حاوی زینک هستند، وجود خواص تسکین دهندگی و پاک کنندگی زینک باعث می شود، از این ماده در سایر لوسیون های مناسب پوست حساس که مستعد آکنه، کهیر و درماتیت سبوره ای هستند استفاده شود. استفاده از صابون پریتیون زینک را برای رفع علائم شوره و خارش چشم را توصیه می کنیم. استفاده از صابون های حاوی روغن درخت چای به کنترل مخمر ها و جرم های ایجاد کننده شوره و از بین بردن آن ها کمک می کند.
روغن نارگیل
از جمله خواص روغن نارگیل، خاصیت ضد میکروبی و آبرسانی فوق العاده آن می باشد. طب سنتی برای درمان شوره مژه استفاده از روغن نارگیل و کافور را توصیه می کند، استفاده از این روغن به کاهش التهاب و مرطوب سازی پوست پلک منجر خواهد شد. برای مشاهده نتیجه مطلوب باید روغن نارگیل را مقداری حرارت دهید و پس از آن کافور را به روغن اضافه کنید، مخلوط این ترکیب را با سرانگشت به پلک و ابرو ها بزنید و به آرامی ماساژ دهید. ماندن این ترکیب بر روی پوست تا صبح عاری از اشکال است و گذشت زمان باعث می شود تا به خوبی جذب پوست شود و آبرسانی بهتر انجام می گیرد، صبح پوست خود را با آب ولرم بشویید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا به دلیل برخورداری از خواص تسکین دهندگی در درمان سوختگی پوست، کهیر و خارش پوستی به کار می رود. روش استفاده از این گیاه بسیار آسان است، می توانید از یک گوش پاک کن پنبه برای آغشته کردن آلوئه ورا با مژه ها کمک بگیرید و پس از چند بار آغشته کردن خط مژه ها ۵ دقیقه به پلک های خود زمان بدهید و پس از آن با آب گرم به خوبی چشم ها را بشویید. استفاده از از این گیاه در شب و قبل از خواب باعث می شود تا طی شب پلک و مژه آبرسانی شود.
کمپرس گرم
استفاده از کمپرس گرم برای درمان شوره مژه و ابرو در طب سنتی پیشنهاد می شود. چنانچه وجود شوره در ابرو و مژه به دلیل بلفاریت باشد، استفاده از کمپرس گرم بهترین گزینه می باشد. استفاده از این روش دو مزیت دیگر نیز دارد، با کمک کمپرس گرم می توانید هم چربی اضافه را از روی پوست بردارید و هم التهاب پلک را کاهش دهید. استفاده از کمپرس گرم یکی از انواع درمان خانگی ورم پلک می باشد.
برای این روش باید یک حوصله نرم و تمیز و آب جوش در اختیار داشته باشید، پس از جوش آمدن آب آن را از روی حرارت بردارید، حوله را در آب خیس کنید و آب اضافی آن را بگیرید، حوله را در ناحیه مورد نظر پوست قرار دهید و فشار آرامی در حین انجام این کار داشته باشید. استفاده از این روش در طول روز سه مرتبه و هر مرتبه پنج دقیقه توصیه می شود تا بهبودی کامل حاصل گردد.
نمک
نمک می تواند یک عامل موثر در رفع شوره مژه باشد، استفاده از نمک منجر می شود تا منافذ بسته پاکسازی شوند و چربی اضافی جمع شده در خط مژه و ابرو از بین برود، نمک چربی های اضافی را به خود جذب می کند و از ایجاد عفونت قارچی پیشگیری می کند. یک قاشق غذاخوری نمک را در یک چهارم فنجان آب ترکیب کنید، برای این روش نیز باید چشم ها را ببندید و از این ترکیب بر روی خط مژه و ابرو استفاده کنید، با انجام این روش به لایه برداری از مژه ها می پردازید. پس از اتمام این مرحله چشم های خود را با آب سرد بشویید. استفاده از این روش باید هر روز تکرار شود.
آبلیمو
استفاده از آبلیمو یکی دیگر از انواع روش درمان شوره مژه می باشد. اسید سیتریک موجود در آبلیمو به ضدعفونی شدن پوست اطراف چشم و مژه ها کمک می کند، با استفاده از این روش باکتری ها، چربی ها و قارچ های مضر که به ایجاد حساسیت منجر می شوند، را از بین می برید. یک قاشق غذاخوری آبلیمو را در یک چهارم فنجان آب مخلوط کنید، از این محلول با استفاده از پنبه بر روی چشم های بسته استفاده کنید. چشم های خود را پنج دقیقه بسته نگه دارید و پس از آن صورت را با آب سرد بشوید، تداوم در این روش می تواند شوره مژه را از بین ببرد.
وازلین
در صورتی که منشا ایجاد شوره خشکی پوست باشد، استفاده از وازلین بسیار موثر خواهد بود. با کمک وازلین پوست آبرسانی می شود و از خشکی و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری به عمل می آید. شب ها قبل از خواب مقداری وازلین به مژه های خود بزنید، صبح روز بعد صورت را با آب ولرم بشویید.
حفظ بهداشت چشم
فراموش نکنید که مواد آرایشی و آلودگی ها را به طور کامل از صورت خود پاک کنید، از یک برنامه شستشوی منظم برای پیشگیری از آلودگی غدد چشم و تحریک شدن چشم و ایجاد شوره استفاده کنید. تجمع مواد آرایشی و آلودگی بر روی مژه ها موجب ایجاد شوره می شود، بنابراین بهتر است قبل از خواب صورت خود را به خوبی بشویید و چشم ها را کاملا تمیز کنید. شستشوی منظم چشم ها می تواند نوعی درمان شوره مژه باشد.
رژیم غذایی
رژیم غذایی سالم در حفظ سلامتی بسیار موثر است، سعی کنید، به اندازه کافی از میوه ها و سبزیجات تازه مصرف کنید، از مصرف الکل و غذا های چرب بپرهیزید. روزانه به مقدار کافی آب بنوشید و از انواع آب میوه ها برای بهره مندی از خواص آن ها استفاده کنید.
روغن بادام
برای درمان شوره مژه می توانید از روغن بادام نیز استفاده کنید، از جمله خواص روغن بادام تلخ، آبرسانی می باشد و به حفظ رطوبت دور چشم و کاهش التهاب و قرمزی کمک می کند. استفاده از این روغن بافت آسیب دیده پوست را نیز ترمیم می کند، روغن بادام را کمی حرارت بدهید، یک دقیقه میزان مناسبی برای حرارت دیدن روغن بادام می باشد. با انگشت روغن را روی پلک و مژه بزنید و به آرامی پنج دقیقه ماساژ دهید.
مراجعه به پزشک
استفاده از سایر روش های ذکر شده می تواند در حل این مشکل به شما کمک کند، علاوه بر آنچه تاکنون گفته شد، می توانید از از اطلاعات مقاله رفع شوره مژه با ۹ روش خانگی نیز کمک بگیرید. چنانچه با انجام این روش ها بهبودی حاصل نشد و شاهد روند بهبودی نبودید، باید به پزشک مراجعه کنید، چشم پزشک مشورت های لازم را به شما ارائه خواهد داد. احتمالا برای رفع این مشکل قطره و آنتی بیوتیک مناسب تجویز خواهد شد.
منبع : آرگا
