آشنایی با دلایل بی محلی مردان به شما کمک می کند تا بتوانید مشکلات خانه خود را راحت تر حل نمایید و اگر مشکل جدی تری بود با یک...

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در لابه لای مشکلات زندگی درگیر تصمیم گیری درخواست یا عدم درخواست کمک از دیگران شده باشید. چرا برای شما سخت...

مصاحبه انگیزشی به افراد کمک می کند که برای ایجاد تغییرات کوچک و بزرگ در رفتار انگیزه پیدا کنند. البته این روش برای همه افراد مناسب و قابل استفاده...

آدمی در زندگی گاه با ذهن و گاهی با دل خود، رفتار و عمل می کند. اگر بر پایه ذهن باشد، عاقلانه است و اگر بر مبنای دل باشد،...

وقت زیادی از داستان زندگی ما گذر نکرده است. هرچه پیش تر روز ها را به شب می رسانیم، رفتار های ناشایست تری از شریک خود به روحیاتم دریافت...

ناله کردن در خواب می تواند به دلایل زیادی برای هر فردی ایجاد شود از این رو نیاز است تا اطلاعاتی در این مورد داشته باشید و برای این...

امروز ارائه دفاع پایان نامه ارشد، سالن پر از اساتید و دانشجوهایی که تا به الان چشم تو چشم نشده بود. توی مجلس خانوادگی شلوغ، از جای خود نیمه...

زشتی دروغ را با تعریف دروغ سفید و مصلحتی جایگزین کرده اید. آیا ماهیت آن تغییر کرد؟ آیا از آسیب های آن کاسته شد؟ همیشه برای من سوال است...

آشنایی با علائم سرماخوردگی روانی به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید اطلاعاتی خوب در این مورد کسب کنید و بتوانید ان مورد را به راحتی درمان نمایید.

سالمندان نشان دهنده گروه بسیار متنوعی از افراد می باشد که با وجود این گستردگی یک نیاز مشترک به نام توجه و رسیدگی دارند. رژیم غذایی غنی، مصرف مکمل...

دیروز باز زده بود به سرش، نمیدونم از کجا و از کی داغ می کنه تا به محض رسیدن به خونه، سر من خالی می کنه. خیلی نسبت به...

بسیاری از دختران و پسران ما با رسیدن به سن بلوغ، رشد چشمگیری در عادات و رفتار های خود به نمایش می گذارند. با اینکه والدین نگران، سعی در...

بازخورد: حالت تدافعی یا حالت رضایت طلبی بی نهایتی که آدمی را در برخورد با اتنقادات منفی و مثبت با خود همراه می سازد. به راستی این عکس العمل...

اولین خواستگاری که پا به خونمون گذاشت رو قبول کردم، فکر میکردم که دیگه از دست داداشام و خانوادم خلاص میشم. با شوهر کردنم و تاج پادشاهی روی سرم،...

از آبی رنگ آسمان، انرژی می گیرد و زمین را از بارش مثبت خود پر گل می کند. هر چه از صحبت خوش خبری به میان  باشد، تنها از...

امروز خیلی عصبی ام سعی کن اصلا بهم نزدیک نشی، امروز خیلی خوش حالم بیا بهت شیرینی بدم، امروز خیلی ناراحتم میشه یکم تنهام بزاری و این گونه هر...

خیلی وقته که فکر میکنم جای زن و شوهریمون با هم دیگه عوض شده، من صبح تا عصر برای یه لقمه نون جونم کنده میشه ولی اون آقا با...

یکی از مهم ترین مؤلفه هایی که در روابط فردی و اجتماعی ما احساس امنیت ایجاد می کند، قابل پیش بینی بودن کسانی است که با آن ها در...

مهارت اسپیکینگ یا مکالمه از مهم ترین مهارت های زبانی برای ارتباط گیری بهتر با دیگران می باشد. اگر این توانایی را در وجود خود تقویت نکرده باشید، در...

آدمی چه در بستر زندگی و چه در بستر کاری به تنها بودن اشتیاقی نداشته و خوی نمی گیرد. هم پای بودن کسی در راه پیشرفت آدمی، بسیار شیرین...

تغییر عادات عاطفی منفی ممکن است دشوار به نظر برسد به ویژه اگر مدت طولانی درگیر آن باشید. ولی درک چگونگی شکل گیری عادات در مرحله اول می تواند...

شاید خوانده شدن این جملات از سوی نگاه شما، یادآور درد های عاطفی باشد. این تجربه یا به گذشته ی شما باز می گردد یا به زمان حالی که...

هوش، استعداد و بسیاری از این موارد در همه افراد به میزان قابل قبولی وجود دارد و این موارد متمایز کننده ثروتمندان از فقرا نیست. اما آن چیزی که...

اینو میشناسی؟! بزار عکسش رو بهت نشون بدم، ببینی چقدر خوشگل و خوشتیپه… نمیدونی چقدر دوسش دارم و عاشقشم. با اینکه ازم خیلی دوره و اصلا منو نمیشناسه، ولی...

چرا دیگه به من توجهی نداره؟ چرا دیگه حس دوست داشتنش رو به من نشون نمیده؟ چرا دیگه زود به خونه بر نمیگرده؟ چرا دیگه باهام حرف نمیزنه؟ اصلا...

گاه در جمله ی زندگی با رسیدن به ویرگولی، اندکی در خود و برای وجود خود صبر می کنیم. با کشیدن نفسی عمیق، هوای تازه ای را به ریه...

رعایت اصول اخلاقی محیط کار هم باعث رشد شخصیت ما است و هم یک تجربه عالی از محیط کاری را برای ما به ارمغان می آورد. با رعایت قوانین...

محیط کاری هر شخص، خانه ی دوم او به شمار می آید. ساعت های زیادی را در آنجا از پشت هم به سر می گذراند و به آرامش بی...

هیچ آدمی از روی خوشی حال خود، دست به خودکشی نمی زند. آن قدر افکار نامیدی به سر او فشار می آورد که تنها راه خاموشی صداهای افسردگی را...

چه از یک کودک و چه تا یک فرد بالغ، همه نیاز به محبت و دیده شدن دارند. نه به جنسیت مربوط بوده و نه به سن و سال،...

کار جدیدی را شروع کرده اید، اما محل مناسبی برای کسب درآمد از کار خود را ندارید؟  بودجه ای برای خرید دفتر کار در حساب های بانکی نداشته و...

بحث مقاله را با این چالش که شما تیپ گروه A  هستید یا تیپ گروه B شروع می کنیم. قصد ما معرفی ویژگی های افرادی است که در دسته...

همه ما در لحظاتی از زندگی با چالش‌هایی مواجه می شویم و احساس می‌کنیم که نمی‌توانیم به اندازه‌ی کافی خود را موثر و موفق ببینیم. اگر همین حالا احساس...

تو این قدر بد هیکل و زشتی که کسی به تو نگاه نمی کنه، تو این قدر کم هوش و کند ذهنی که به هیچ جایی نمی رسی و...

معجزه ای به نام اعتماد به نفس، هر آدمی با داشتن آن زنده و با ارزش می شود و اگر آدمی آن را نداشته باشد، زندگی و ارزشی نخواهد...

باور به این موضوع که اگر امنیت بیرونی وجود داشته باشد، امنیت درونی هم شکل می گیرد. کاملا تفکر اشتباهی بوده و باید بیشتر برای درک آن وقت گذاشته...

حالا تجربی بخون، کنارش موسیقی رو هم ادامه بده…حالا این کار رو کن، کنارش اون کار رو هم انجام بده…همه ی ما در دوران جوانی خود، درست همان مرحله...

اشکالی نداره که رو به راه نباشی. در زندگی روزمره، تمامی آدم ها همیشه در حالت نرمال و خرم از خوش بودن خود نیستند. به دلایلی حس ناراحتی، ترس،...

احساسات تنها سقفی به خانه ی دل نیست. گاه به چشم سرمه می کشد ، گاه سرخی به رنگ لب می زند  و گاهی خم به ابرو می رقصاند....

هر آدمی، با شخصیتی کاملا متفاوت از بقیه در این کره خاکی زندگی می کند. نمی توان گفت که یکسان بودن همیشگی است اما گاهی دو نفر به دلیل...