برای مراقبت از موی خشک باید یک سری تکنیک ها را به کار ببرید و در نهایت بتوانید خشکی آن ها را کاهش داده تا مو های سالم تری داشته باشید. در ادامه شما را با روش هایی که می توانید برای این کار انجام دهید آشنا خواهیم کرد.
مراقبت از موی خشک
اگر مو های شما هم بسیار خشک می باشد و سلامت و شادابی کافی را ندارد بهتر است از روش هایی که در ادامه برایتان بیان می کنیم استفاده کنید و سعی کنید با تغییر در سبک زندگی خود این مشکل را از بین برده و مو های زیبایی را داشته باشید.
استفاده از شامپو های مخصوص
جالب است بدانید که مو های خشک دارای شامپو های مخصوص می باشند و شما می توانید از آن ها استفاده کرده و در نهایت مو های خشک خود را درمان کنید. علت اصلی خشک شدن مو ها کم کاری غدد چربی کف سر می باشد و تار مو ها به سرعت خشک می شوند و دیگر شادابی نخواهند داشت. استفاده از محصولات مناسب برای مو های خشک به شما کمک می کند تا بتوانید به راحتی این مشکل را از بین ببرید. معمولا شامپو هایی که برای مو های خشک به کار می رود قدرت پاک کنندگی بسیار کم تری از شامپو هایی دارد که برای مو های بسیار چرب و معمولی به کار می رود بابراین افرادی که دارای مو های خک می باشند بهتر است به هیچ عنوان از شامپو های معمولی استفاده نکنند.
کمک گرفتن از نرم کننده ها
در نظر داشته باشید که نرم کننده ها معمولا برای ساقه مو ها به کار می رود و بهتر است آن ها را به کف سرتان نزنید. اگر مو های شما خشک است و شکننده ده است می توانید از نرم کننده ها کمک بگیرید. نرمک کننده ها باعث می شود که مو های شما رطوبت را در خود نگه دارند و همین رطوبت می تواند از شکنندگی مو های خشک شما پیشگیری کند.
دیر رفتن به حمام
افرادی که دارای مو های خشک می باشند بهتر است زود به رود حمام نکنند. این افراد باید با توجه به نیاز مو هایشان آن ها را بشویند و زود به زود حمام رفتن آن ها می تواند به خشک تر شدن مو هایشان کمک کند. افرادی که دارای مو های معمولی هستند باید هر دو روز یک بار و افرادی که داریا مو های چرب هستند روز در میان و همچنین افرادی ک.ه دارای مو های خشک می باشند باید هر سه روز یک بار مو های خود را بشویند.
کاهش استفاده از رنگ مو
مو هایی که خشک شده اند را نباید بیش از حد رنگ کنید. البته رنگ کردن مو ها تنها در یک صورت مجاز می باشد و بهتر است برای این کار حتما از رنگ مو های بسیار مرغوب و طبیعی استفاده کنید. اگر این کار را انجام ندهید مو های شما خشک تر شده و ریزش آن ها شدید تر خواهد شد.
داشتن رژیم غذایی مناسب
برای مراقبت از موی خشک خود بهتر است سعی کنید رژیم غذایی خود را تغییر دهید. در نظر داشته باشید که این کار به شما کمک می کند که کم آبی بدن خود را از بین برده و با مصرف مواد مقوی و مناسب مو های خود را نجات دهید. بهتر است استفاده از مواد غذایی که ویتامین b، امگا ۳ و ویتامین C بیش تری دارند را افزایش دهید.
مراقبت از مو ها
بسیاری از موارد هستند که می توانند به مو های شما آسیب برسانند بنابراین بهتر است آن ها را بشناسید و با مراقبت بهتر از مو هایتان میزان خشک شدن و آسیب دیدگی آن ها را به حداقل برسانید. روش های مراقبت از مو ها را در ادامه برایتان بررسی می کنیم.
- اگر در معرض نور خورشید قرار دارید بهتر است سعی کنید حتما از کلاه و رو سری استفاده کنید تا مو های شما آسیب نبیند.
- استفاده از وسایل حرارتی را برای فرم دادن به مو ها به حداقل برسانید. در نظر داشته باشید که این کار به شما کمک می کند تا شکنندگی و خشکی مو های خود را به حداقل برسانید.
- در حین شستشوی مو ها بهتر است از آب ولرم مایل به سرد استفاده کنید و هرگز مو هایتان را با آب داغ نشویید.
- از محصولاتی استفاده کنید که پایه گیاهی دارند زیرا این محصولات می توانند سلامت بیش تری برای مو های شما به همراه داشته باشند.
استفاده از روغن ها
برای این که بتوانید مو های خشک خود را بهبود بخشید بهتر است از روغن های مخصوصی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن چای استفاده کنید. این روغن ها به شما کمک می کند تا بتوانید مو ها را تقویت کرده و مواد مورد نیاز برای رشد آن ها را فراهم کنید.
استفاده از دوش آب فیلتر دار
آب های شهری دارای کلر بیش تری می باشند بنابراین بهتر است برای مراقبت از مو های خشک خود از دوش های فیلتر دار استفاده کنید. این فیلتر ها به شما کمک می کند تا مو هایتان را با آب سالم و خالص بشویید و از بروز مشکلاتی که کلر برای مو ها و پوست شما ایجاد می کند پیشگیری خواهد کرد. اگر بتوانید از این روش استفاده کنید بعد از مدتی شاهد بهبود پوستتان خواهید بود و خشکی مو هایتان دیگر شما را آزار نمی دهد.
استفاده نکردن از پودر دکلره
برای مراقبت از موی خشک خود بهتر است از پودر های دکلره برای روشن شدن رنگ مو های خود استفاده نکنید زیرا این پودر ها می توانند آسیب های بسیاری به مو ها برسانند و چون مو های شما استقامت بالایی ندارند آسیب دیدگی آن ها دو برابر خواهد شد.
مراقبت از پوست و مو به شما کمک می کند تا بتوانید چهره زیبا تری داشته باشید. در ادامه سایر مطالبی که در زمینه سلامت مو نوشته شده است را می توانید با کلیک بر روی لینک نحوه صحیح شستن مو و اصول خشک کردن مو را مشاهده کنید و اطلاعات خود را در این زمینه ها افزایش داده تا بتوانید به سلامت مو هایتان کمک کنید.
منبع : آرگا
