دسته ها
چهارشنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۹

معرفی انواع مرطوب کننده طبیعی پوست و مزایای هر کدام

  • مهتاب علی پناه
  • 5 می 2020
  • ۰

همه به دنبال پوستی زیبا و بدون عیب هستند که به منظور حفظ شادابی پوست باید از مرطوب کننده طبیعی پوست استفاده کنید تا صورتی زیبا و جوان داشته باشید.

پوست دارای انواع مختلفی می باشد که به رطوبت رسانی نیاز دارند، زمانی که پوست هیدراته می شود خطوط ریز و چین و چروک ها صاف می شوند در نتیجه نشانه های پیری کمتر ظاهر می شود، در ادامه مطلب به انواع مرطوب کننده های طبیعی می پردازیم.

استفاده از مرطوب کننده طبیعی پوست

 انواع مرطوب کننده طبیعی پوست

به منظور داشتن پوستی شاداب و جوان باید از مرطوب کننده استفاده کرد، همانطور که بدن برای عملکرد مناسب خود به ویتامین، مواد معدنی و سایر مکمل ها نیز دارد پوست نیز نیاز به هیدراته دارد که در ادامه با انواع مرطوب کننده طبیعی پوست آشنا می شوید :

مرطوب کننده طبیعی پوست

روغن زیتون

یکی از انواع مرطوب کننده طبیعی پوست روغن زیتون می باشد که حاوی اسید لینولئیک است و رطوبت را حفظ در نتیجه پوست را نرم و تغذیه می کند بنابراین مقداری روغن زیتون بر روی دست ها، پاها و نواحی دیگر پوست بمالید و به صورت دایره ای آن را ماساژ دهید سپس اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست تان بماند و دوش بگیرید به منظور داشتن نتیجه بهتر این کار را هر روز یا چند بار در هفته انجام دهید.

روغن زیتون

عسل

عسل علاوه بر اینکه به حفظ رطوبت پوست کمک می کند به لایه های عمیق پوست نیز نفوذ می کند و آن را مرطوب می کند بنابراین دو قاشق غذا خوری عسل را با دو قاشق غذا خوری شیر کامل با هم ترکیب کنید و اجازه دهید به مدت ده دقیقه بر روی پوست تان بماند سپس دوش بگیرید، طبق نیاز پوست تان یا به صورت روزانه این روش را انجام دهید، اگر دارای پوست خشکی می باشید می توانید یک لایه عسل را بر روی قسمت مورد نظر بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست بماند و با آب ولرم بشویید سپس با حرکات ضربه ای حوله آن را به آرامی خشک کنید این روش را در هفته دو تا سه بار انجام دهد و اگر دارای پوستی بسیار خشک هستید به دفعات بیشتر این روش را تکرار کنید.

استفاده از عسل

گلیسیرین

یکی دیگر از انواع مرطوب کننده های پوست گلیسیرین می باشد که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند از این رو گلاب و گلیسیرین را به مقدار مساوی باهم ترکیب کنید البته می توانید از آب نیز استفاده کنید سپس قبل ار رفتن به رخت خواب این محلول را روی پوست بمالید و صبح روز بعد دوش آب ولرم بگیرید به منظور نتیجه مطلوب این روش را به صورت روزانه انجام دهید.

استفاده گلیسیرین

روغن نارگیل

یکی دیگر از مرطوب کننده های عالی برای پوست روغن نارگیل می باشد که علاوه بر رطوبت پوست مواد مغذی ضروری برای سلامت پوست را نیز تامین می کند این روغن چرب نیست و بر روی تمام انواع پوست ها سازگار می باشد، بنابراین مقداری از روغن نارگیل را داخل مایکروویو به مدت چند ثانیه گرم کنید سپس این روغن گرم را بر روی پوست بمالید تا روغن به داخل پوست نفوذ کند و بعد از زمان ده دقیقه دوش بگیرید، این روش را بر حسب نیاز یا به صورت روزانه استفاده کنید.

استفاده از روغن نارگیل

آلوئه ورا

این ماده سرشار از ویتامین های A و E است که پوست را نرم و با طراوت می کند همچنین از پوسته پوسته شدن پوست ناشی از خشکی پوست جلوگیری می کند بنابراین یک برگه آلوئه و را برش دهید و با قاشق ژل آن را خارج کنید سپس این ژل را بر روی پوست بمالید و بعد از زمان ۱۰ تا ۱۵دقیقه که خشک شد پوست تان را با آب ولرم بشویید این روش را هر دو یا سه روز یک بار انجام دهید، روش دیگر جهت استفاده از ژل آلوئه ورا این است که ژل یک برگه آلوئه ورا را با نصف فنجان روغن نارگیل با هم مخلوط کنید سپس با استفاده از همزن برقی یا دستی این مخلوط را به مدت پنج دقیقه هم بزنید تا یک دست و یک نواخت شود و آن را داخل ظرف در بسته ای در یخچال قرار دهید سپس طبق نیاز یک یا دو بار در روز استفاده کنید.

استفاده از آلوئه ورا

آووکادو

آووکادو رطوبت طبیعی را به پوست باز می گرداند و به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی پوست محسوب می شود. بنابراین یک تکه کوچکی از یک آووکادوی رسیده را با چنگال کاملا له کنید، سپس آن را به صورت مستقیم بر روی پوست بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست تان بماند و با آب بشویید، از این روش بسته به میزان خشکی پوست تان روزانه یا چند بار در هفته استفاده کنید.

آووکادو

خامه یا سر شیر

خامه و سر شیر به داخل منافذ پوست جذب می شوند و پوست را برای مدت طولانی مرطوب می کنند همچنین سرشیر به لایه برداری پوست کمک می کند در نتیجه پوست را شاداب و جوان کمک می کند، به همین دلیل مقداری سرشیر بر روی پوست بمالید و بعد از زمان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پوست تان را با آب ولرم بشویید به منظور داشتن نتیجه مطلوب این روش را دو تا سه بار در روز انجام دهید.

موز بسیار رسیده

یکی دیگر از انواع مرطوب کننده طبیعی پوست موز رسیده می باشد زیرا موز رسیده دارای ویتامین و آنتی اکسیدان هایی می باشد که به پوست شادابی و جوانی را هدیه می دهد، از این رو با استفاده از چنگال یک موز بسیار رسیده را له کنید تا خمیری شود، می توانید یک قاشق چای خوری عسل را نیز به آن اضافه کنید سپس این مخلوط را بر روی پوست بمالید و بعد از زمان ۳۰ دقیقه پوست تان را با آب ولرم بشویید، این روش را دو تا سه بار در هفته انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید.

نکات اضافی

  • دوش گرفتن با آب داغ باعث خشک شدن پوست می شود بنابراین از آب ولرم استفاده کنید.
  • اگر از صابون استفاده می کنید اطمینان حاصل کنید که کاملا طبیعی و از نوع ملایم می باشد.
  • از یک حوله نرم با حرکات ضربه ای ملایم به منظور خشک کردن پوست تان استفاده کنید.
  • بهترین زمان به منظور استفاده از لوسیون مرطوب کننده بعد از دوش گرفتن می باشد.
  • به منظور مرطوب نگه داشتن پوست از درون هر روز به مقدار کافی آب بنوشید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
مطالب پیشنهادی
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.