دسته ها
یکشنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۳

درمان خون مردگی زیر پوست با اقدامات خانگی موثر

  • شقایق ایران دوست
  • ۶ شهریور ۱۴۰۲
  • ۰

درمان خون مردگی زیر پوست در خانه بسیار ساده است و دارای دو روش اصلی و چندین اقدام دیگر است که در ادامه آن ها را برای شما بررسی می کنیم.

درمان خون مردگی زیر پوست در خانه بسیار ساده است و اگر مشکلی دیگری در این زمینه وجود نداشته باشد شما به راحتی می توانید مشکلات خود را درمان کرده و مشکلی در این زمینه نداشته باشید. در ادامه روش های درمان خانگی را برای شما بررسی می کنیم.

    رفع خون مردگی

درمان خون مردگی زیر پوست در خانه

کبودی های زیر پوستی به راحتی درمان می شوند و اگر خونریزی های داخلی نداشته باشید به راحتی می توانید در خانه این مشکلات را از بین ببرید. در واقع زمانی خون مردگی ها ایجاد می شوند که رگ های خونی زیر پوست آسیب دیده و مشکلاتی در آن ها ایجاد شود. خونی که از این رگ ها خارج می شود می تواند به صورت لکه های آبی و قرمز روی پوست ظاهر شوند. این تیرگی ها معمولا به مرور زمان از بین می رود ولی اگر می خواهید سریع تر ان ها را از بین ببرید بهتر است روش های درمانی اش را در خانه و بدون مواد شیمیایی و دارو ها بلد باشید. این مورد را نیز به یاد داشته باشید که اگر کبودی هایتان بیش از دو هفته ادامه دار شد باید به متخصص مراجعه نمایید زیرا امکان بروز مشکلات شدید تر در این زمینه وجود دارد.

اقدامات مهم

یادتان باشد که اگر در ابتدای کار اقداماتی سالم را انجام ده۹ید امکان این که خون مردگی های شما کم رنگ تر باشند وجود دارد. این نکات عبارت است از :

  • بالا بردن بخش خون مرده شده از سطح بدن
  • استفاده از مسکن ها برای کاهش درد
  • عدم استفاده از آسپرین
  • استراحت کردن و کار نکشیدن از ماهیچه خون مرده شده

علت ایجاد خون مردگی

استفاده از کمپرس یخ

ساده ترین راه برای درمان خون مردگی زیر پوست استفاده از کمپرس یخ می باشد. در واقع کمپرس یخ می تواند منجر به کاهش مشکلات خونی شده و خونریزی را سریع بند خواهد آورد. در واقع این کار باعث می شود تا خون به بافت های دیگر راه پیدا نکرده و تورم در بدن شما کاهش پیدا خواهد کرد.  برای استفاده از این روش نیز نکاتی هست که باید آن ها را بدانید. این نکات مهم در استفاده از کمپرس سرد عبارت اند از :

  • بیش از ۱۵ دقیقه نباید از این روش استفاده کنید.
  • اگر یخ در دسترس شما نمی باشد می توانید از سبزیجات یخ زده در یخچال استفاده کنید.
  • بعد از گذشت ۴۰ دقیقه دوباره می توانید به مدت ۱۵ دقیقه از یخ استفاده نمایید.
  • در هر یک ساعت بیش از یک ربع نباید از یخ استفاده نمایید زیرا باعث سرمازدگی پوست خواهید شد.
  • اگر این کار را هر روز تکرار کنید می توانید در کوتاه ترین زمان این مشکل را رفع نمایید.
  • اگر کمپرس سرد را از دارو خانه ها تهیه کنید بهتر است و ایمنی بالایی دارد.
  • شما می توانید برای این مورد یک قاشق استیل را در یخچال بگذارید و بعد از ۲۰ دقیقه قاشق را روی محل کبودی قرار دهید تا رنگش کم رنگ تر شود. این روش می تواند مانع از لخته شدن خون در رگ های شما نیز بشود و از بروز مشکلات بعدی پیشگیری خواهد کرد.

استفاده از کمپرس گرم

روش دیگری که در این زمینه به شما کمک می کند کمپرس گرم می باشد. در واقع آب گرم خون های لخته شده را روان تر خواهد کرد و مانع از این می شود که خون لخته شده باقی بماند از ان رو میزان کبودی هایتان نیز کاهش پیدا خواهد کرد. استفاده بیش از حد از گرما نیز می تواند مشکلات زیادی را برایتان ایجاد کند از این رو باید بدانید که استفاده از این روش تنها ۱۰ دقیقه در هر ساعت مجاز می باشد در غیر این صورت امکان دارد گرما آسیب های شدیدی به پوستتان برساند.

  •  آرون گروپس

از بین بردن خون مردگی با کره

سایر روش های ساده و کاربری برای رفع کبودی

برای درمان خون مردگی زیر پوست روش های زیادی وجود دارد که شما می توانید به راحتی از آن ها استفاده نمایید و یادتان باشد که استفاده از این روش ها به تنهایی برای درمان کافی نیست و اگر دارای بیماری های خاصی هستید برای درمان بیماری زمینه ای خود باید اقدام کنید تا کم تر دچار خون مردگی شوید. در ادامه تمامی روش های موثر در این زمینه را برایتان بررسی می کنیم و خلاصه وار روش استفاده از آن ها را خواهیم گفت.

  • برای کبودی های خود می توانید از کره استفاده کرده و مقداری از آن را روی پوست کبود تان قرار داده و ماساژ دهید.
  • برای درمان خون مردگی زیر پوست می توانید آناناس بخورید زیرا آناناس دارای ماده ای می باشد که به گردش خون بهتر در بن کمک خواهد کرد و مانع از لخته شدن خون می شود.
  • استفاده از نور خورشید نیز برای درمان کبودی خوب است و شما باید در روز ده دقیقه محل کبودی را در زیر نور خورشید قرار دهید.
  • استفاده از شربت شکر داغ نیز برای درمان خون مردگی های زیر جلدی بسیار خوب می باشد و شما می توانید روزانه از این مورد استفاده کرده و برای مدتی آن را با استفاده از بانداژ بسته و روی آن یخ قرار دهید. در این میان یادتان باشد که شکر باید کاملا خشک شود.
  • بعد از این که یک روز کامل از کبودی های شما گذشت می توانید اطراف ان را ماساژ دهید تا میزان آن کم تر شود. البته اگر درد دارید بهتر است این کار را اصلا انجام ندهید.
  • برگ های تازه جعفری که له شه اند نیز می توانند در کاهش کبودی های شما اثراتی داشته باشند از این رو نیاز است تا بدانید که استفاده از این روش چند دقیقه در روز برای رفع کبودی ها بسیار خوب می باشد.

رفع خون مردگی با آب پیاز

  • آب پیاز نیز برای درمان کبودی و خون مردگی ها بسیار خوب می باشد و می تواند مانع از بروز افزایش خون مردگی در زیر پوست شما شود.
  • می توانید از مقداری روغن بر روی کبودی ها استفاده کنید وبا ماساژ دادن میزان آن را کم تر نمایید.
  • استفاده از ویتامین e نیز در این زمینه بسیار مفید می باشد و شما می توانید روزی دوبار محل کبودی های خود را با این ویتامین چرب نمایید.
  • استفاده از تکه ای موز روی کبودی ها نیز بسیار موثر می باشد و شما باید روزانه ۱۰ الی ۱۵ دقیقه تکه ای از موز را روی کبودی ها قرار دهید.
  • برای این که بهبود پیدا کنید اگر کبودی تان در محلی است که می توانید ان را ببندید این کار را انجام داده و با استفاده از بانداژ های کشی محل کبودی را ببندید تا با فشار بر بافت ها بتوانید جلوی نشت رگ های خونی را بگیرد.
  • استفاده از ژل های آلوئه ورا، ژل آرنیکا و روغن های حامل مانند روغن زیتون می تواند تا حدودی التهابات و کبودی های شما را کاهش داده و باعث بهبودی تان گردد.
  • زالو درمانی یکی از روش هایی می باشد که شما می توانید برای کاهش کبودی های خود از آن استفاده نمایید. یادتان باشد که این کار را باید زیر نظر یک فرد متخصص انجام دهید.
  • نوشیدن دمنوش زنجبیل نیز برای افرادی که دارای خون مردگی می باشند بسیار خوب می باشد و می تواند تاثیرات خوبی بر روی بهبودی ان ها داشته باشد زیرا زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها می باشد.
  • برای بهبودی سریع تر می توانید از انواع ژل ها و یا کرم های حاوی ویتامین c استفاده نمایید تا کبودی هاتان سریع تر خوب گردد.

استفاده از قهوه برای درمان خون مردگی

  • بهترین درمان برای کبودی قهوه سیاه می باشد و شما می توانید با خرد کردن این قهوه و قرار دادنش بر روی کبودی ها به کاهش آن ها کمک نمایید.
  • شما می توانید برای رفع کبودی های زیر پوستی خود مقداری آب را با روغن هایی مانند اسطوخدوس، اکالیپتوس و زنجبیل و نعناع ترکیب کرده و دستمالی درون این ترکیب بگذارید و بعد این دستمال را بر روی کبودی های خود بگذارید.
  • استفاده از عسل نیز برای رفع کبودی بسیار خوب می باشد و می تواند تاثیرات بسیار خوبی را با خود به همراه داشته باشد و به سرعت خون مردگی ها و کبودی ها را ازا روی پوست شما حذف خواهد کرد.
  • برای بهبودی سریع تر می توانید از انواع میوه ها و سبزی هایی استفاده کنید که دارای ویتامین c می باشند. این میوه ها و سبزیجات شامل پرتقال، انبه، سیب زمینی شیرینی و کلم بروکلی می باشد.
  • ترکیب دیگری که برای درمان خون مردگی زیر پوست استفاده می شود فلفل سیاه و قرمز و وازلین است. این مواد را باید با یک دیگر ترکیب کرده و روی کبودی های خود قرار دهید تا شاهد بهبودی سریع آن ها باشید.
  • داشتن خواب کافی نیز دارای اهمیت بالایی می باشد و به بدن شما این امکان را می دهد تا بتواند به خوبی به ترمیم خود بپردازد از این رو باید ۸ ساعت خواب مفید شبانه داشته باشید.
  • برای بهبودی می توانید از سبزیجاتی که دارای ویتامین های k می باشد بیش تر استفاده نمایید و این سبزیجات شامل کلم بروکسل و سایر سبزیجاتی می باشد که برگ دارند.

درمان خون مردگی با عسل

  • استفاده کردن از شکلات نیز برای درمان خون مردگی زیر پوست بسیار خوب می باشد و برای استفاده از این روسش کافی است تا مقداری از شکلات ها را ذوب کرده و زمانی که هنوز گرم می باشد بر روی خون مردگی ها قرار دهید. یادتان باشد که این ماسک نباید بیش از حد داغ شود زیرا امکان بروز مشکلات زیادی در این زمینه وجود دارد.
  • استفاده از ترکیب زردچوبه و تمبر هندی نیز می تواند برای درمان کبودی هایتان مفید باشد از این رو باید از این دو ماه ترکیبی خمیری شکل تهیه کرده بر رو خون مردگی ها بزنید تا بهبودی حاصل شود.
  • استفاده از آب لیمو نیز برای رفع خون مردگی های زیر جلدی بسیار خوب است و باید بدانید که اگر به مدت ۵ دقیقه کبودی ها را با استفاده از آبلیمو ماساژ دهید می توانید میزان ان ها را بسیار کم تر نمایید.
  • استفاده از هسته انگور نیز برای درمان خون مردگی ها بسیار خوب می باشد و باید بدانید که استفاده از این روش به تنهایی کار آمد بالایی دارد. در واقع شما می توانید با استفاده از له کردن ان دانه ها و قرار دادن آن ها بر روی خون مردگی ها این روند را تسریع نمایید.
  • علف چای خشک شده برای کبودی نیز بسیار خوب می باشد از این رو برای استفاده از این روش کافی است تا مقداری از ان ها را درون آب قرار دهید و بجوشانید و از ان مایع بنوشید تا کبودی هیاتان از بین برود. استفاده از این روش یک بار در روز مجاز خواهد بود.

از بین برن خون مردگی پوست

زمان مراجعه به متخصص

به یاد داشته باشید که کبود شدن بن می تواند علل زیادی داشته باشد و اگر بی دلیل این مشکل برایتان ایجاد شد و ظرف مدت دو هفته از بین نرفت می توانید در صورت وجود هر کدام از مشکلاتی که در ادامه برایتان بررسی می کنیم به متخصص مراجعه کنید تا تحت درمان قرار بگیرید. از نشانه های مهم در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد :

  • کبود شدن بدون آسیب دیدگی
  • تب داشتن
  • قرمزی بیش از حد پوست
  • چرک دار شدن کبودی ها
  • افزایش میزان کبودی
  • احساس درد بعد از سه روز
  • مشاهده خون در ادرار
  • کبودی های مداوم

حال که با درمان خون مردگی زیر پوست آشنا شدید و اگر از این مطلب رضایت داشتید در ادامه می توانید از درمان خانگی کبودی بدن و درمان ضعف عضلات نیز آشنا شویید و برای این کار کافی است تا از لینک های داده شده در این زمینه استفاده نمایید تا به صفحات مربوطه وارد شوید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *