برخی افراد برای رشد و توسعه فردی به موارد مختلفی مانند شرکت در کلاس های آموزشی و صرف زمان با افراد موفق روی می آورند . در حالی که با مطالعه کتاب های مرتبط با رشد فردی این مسیر سهل تر می شود. در این مطلب با انواع کتاب برای رشد فردی آشنا می شوید.
معرفی انواع کتاب برای رشد فردی
با کمی دقت به اطراف خود خواهید دید که تقریبا تمام افراد به دنبال رشد و توسعه فردی هستند. گاه این اتفاق پس از سال ها تجربه و آزمون و خطا روی می دهد و گاه با شرکت در کلاس های آموزشی و صرف زمان با افراد موفق چنین دستاوردی رقم می خورد. ولی به جز این روش ها، راهکار ساده تر و کم هزینه تری نیز وجود دارد.
و آن چیزی نیست جز مطالعه . بله مطالعه کتاب های مفید در این زمینه می تواند ما را در مسیر توسعه فردی هدایت نماید. از این رو در ادامه به معرفی انواع کتاب خوب و مفید در جهت رشد و توسعه فردی می پردازیم. هر یک از این کتاب ها به نوعی در رشد افراد نقش سازنده ای خواهند داشت و اهمیت توسعه فردی را نشان می دهند.
۱. تختخوابت را مرتب کن
همه افراد روز خود را از تختخواب یا رختخواب شروع می کنند. ولی با این حال چقدر حواستان به آن است؟ به این معنی که معمولا بعد از بیدار شدن از خواب چه کارهایی انجام می دهید؟ نویسنده کتاب تختخوابت را مرتب کن یک دریادار نیروی دریایی امریکاست که تجربیات خود را در طول سال ها خدمت در قالب یک کتاب کوچک به این اسم جمع آوری نموده است.
به این علت کتاب مذکور جزو کتاب های مفید برای توسعه فردی معرفی می شود که به موضوع نظم پرداخته است. اکثر افراد آرزوها و افکار بزرگی در سر می پرورانند. و بسیاری اوقات در جهت رسیدن به آنها گام برمی دارند ولی آنچه مانع از پیوسته بودن گام ها می شوند نظم است. مطالعه کتاب رختخوابت را مرتب کن کمک می کند تا روز خود را با نظم و بر اساس روتین خاصی شروع کنید.
۲. آرامش
کتاب آرامش نیز یکی از کتاب های مفید و موثر در راستای توسعه فردی محسوب می شود. مشکلاتی که در نتیجه کمبود خودشناسی، همدلی و ارتباط تاثیر دارند در این کتاب مورد بررسی قرار می گیرد. با موشکافی این موارد می توان متوجه شد که دلیل نبود آرامش چیست.
نویسنده کتاب آرامش با صبر و حوصله تلاش می کند علل متعدد ناآرامی را در زندگی مخاطبان جستجو نموده و آرامش را به زندگی شان برگرداند.
۳. دوباره فکر کن
دنیای پیرامون ما با سرعت شگفت انگیزی در حال پیشرفت می باشد. حال شما تا چه حد با این سرعت و تغییر هماهنگ می باشید. کتاب دوباره فکر کن از دست آثاری است که می توانید آن را به سایرین نیز هدیه دهید. زیرا ذهنیت و دیدگاه شما نسبت به دنیا را متحول می کند.
با خواندن این کتاب می آموزید که گاهی مواقع مسیر یقین از شک می گذرد. شک به آنچه می دانید و آنچه نمی دانید. با مطالعه کتاب دوباره فکر کن در می یابید که بهتر است هرزگاهی عقاید خودر ا به چالش بکشید. باورها را زیر سوال ببرید و به طور کلی می آموزید هر موضوعی را به سادگی قبول و باور نکنید. این کتاب نشان می دهد که قدرت دوباره اندیشیدن تا چه حد می تواند بر روند موفقیت یا عدم موفقیت ما تاثیر بگذارد.
۴. قورباغه ات را قورت بده
به نظر می رسد همه با این کتاب قدیمی آشنا باشند. این کتاب مدتی جزو پر فروش ترین کتاب های توسعه فردی قرار داشت و همچنان نیز پرطرفدار است. به جرات می توان گفت اکثر افراد در منزل یک نسخه از این کتاب را دارند ولی چندان توجهی به آن ندارند.
ولی امروز تصمیم بگیرید که این کتاب را برداشته و به مطالعه آن اقدام کنید. این بار با یک دید تازه و با ذهن باز به سراغ کتاب بروید. به ۲۱ توصیه ای که برایان تریسی به شما داشته گوش بدهید و با تمام قدرت دل را به دریا زده و از محدوده امنتان خارج بشوید و در مسیر رشد فردی گام نهید.
۵. عادت های اتمی
گام اول را با اصلاح عادت های اشتباه شروع کنید. هر یک از افراد دارای عادت های نادرست و اشتباهی هستند که حتی بارها آن را تکرار و از آن خسته شده اند. حتی شاید بارها برای ترک آن و شکل دهی یک عادت جدید نیز تلاش داشته اند. ولی در نهایت تلاش ها بی فایده بوده اند. زیرا هنوز با فرایند تغییر عادت آشنا نبوده و نمی دانید چطور باید این کار را انجام بدهید.
خبر خوب این است که اگر به هر علتی نمی دانید یا نمی توانید عادت های اشتباه خود را کنار گذاشته و آن ها را با عادات خوب و جدید جایگزین نمایید، مطالعه کتاب عادت های اتمی به شما در این راستا کمک خواهد کرد. این کتاب کمک می کند تا با شکل دهی عادت های کوچک و لی موثر زندگی تان را به تدریج تغییر دهید.
کتاب عادت های اتمی از بهترین کتاب ها در راستای تغییر عادت ها محسوب می شود. به طوری که با تغییر عادت ثروت را به جزء جدانشدنی زندگی خود تبدیل کنید.
۶. آیین دوست یابی
کتاب آیین دوست یابی یکی از پر فروش ترین کتاب های رشد فردی در همه ادوار شناخته می شود و البته نام اصلی آن «چگونه دوست پیدا کنیم و بر مردم تاثیر بگذاریم» می باشد. این کتاب یکی از کتاب های مفید در ژانر خودیاری است و در زمینه رشد و توسعه فردی جزو بهترین ها محسوب می شود.
از کتاب آیین دوست یابی از ابتدای انتشار تاکنون بیش از ۱۵ میلیون نسخه در همه دنیا و به زبان های مختلف به فروش رسیده است. محتوای کتاب از اسم آن پیداست. برای رسیدن به موفقیت نمی توان یک تنه از پس تمام کارها برآمد و در این بین لازم است که با افراد دیگر هم ارتباط ایجاد کرده و گاهی مواقع با آن ها دوست شد.
این کتاب یک راهنمای دوست یابی و تاثیر بر مردم و آموزش برقراری ارتباط درست با آن ها می باشد. با کتاب آیین دوست یابی می توان در مسیر رشد فردی گام های موثری برداشت.
۷. هنر عشق ورزیدن
هنر عشق ورزیدن به قلم اریک فروم نیز یکی از کتاب های مفید در زمینه رشد فردی محسوب می شود. باید گفت دستورالعمل خاصی برای عشق ورزیدن وجود نداشته و نباید انتظار داشت که با خواندن این کتاب این دستورالعمل را پیدا کنید. به جای آن با ساز و کار عشق ورزیدن و حقایق تکان دهنده ای روبر می شوید که کمتر کسی به شما گوشزد نموده است.
در بخشی از این اثر آمده است:
آیا عشق‌ورزیدن هنر محسوب مى‌شود؟ اگر قبول کنیم که چنین است، در نتیجه حصول به آن احتیاج به دانش و کوشش دارد و یا اینکه عشق احساس مطبوعى است که تجربه آن فقط به اقبال آدمى بستگى دارد و تنها آن کس که خوش‌اقبال است عاشق مى‌شود؟ اساس این کتاب کوچک بر قضیه نخست استوار است، حال آنکه بى‌تردید امروزه بیشتر مردم به قضیه دوم اعتقاد دارند.
۸. تجربه اوج یا غرقگی
این کتاب نیز یکی از کتاب های مفید در راستای توسعه فردی به شمار می رود که کمک کرده تا با تمرکز توجه خود و تقویت اراده از زندگی لذت بیشتری ببرید. تجربه اوج کتابی است که کمک می کند تا لحظه های شیرین زندگی را بیشتر قدر دانسته و بتوان تجربه بهتری از زندگی روزمره داشت.
نویسنده کتاب مذکور سال هاست که در این زمینه و در مورد روانشناسی مثبت گرا تحقیق و پژوهش دارد. از این رو آنچ هدر کتاب غرقگی می آموزد کاملا کاربردی است. علت اصلی جای گرفتن این کتاب در بین کتاب های مفید بر توسعه فردی این است که بر انجام کارها متمرکز است. افراد متمرکز می توانند با مطالعه این کتاب بازدهی بیشتری تجربه کنند. نکاتی که سبب شده با گذشت بیش از ۲۰ سال از انتشار آن همچنان پرفروش باشد.
۹. چهل و هشت قانون قدرت
کتاب چهل و هشت قانون قدرت به قلم رابرت گرین نه تنها جزو بهترین کتاب های توسعه فردی جای می گیرد بلکه جزو بحث برانگیز ترین کتاب ها هم محسوب می شود. این کتاب به معنی واقعی ، ۴۸ قانون قدرت را به شما آموخته و یاد می دهد که چطور مانند افراد قدرتمند برخورد نمایید. حتی اگر به نظر شما ظالمانه و غیر اخلاقی است.
کتاب مذکور می آموزد که افراد قدرتمند، چطور از ذهن و خلاقیت شان برای سلطه بر سایرین استفاده می کنند و از این رو می تواند منبعی باشد جهت یادگیری مقاومت و محافظت از خود در برابر این قسم افراد. به این خاطر گفته می شود که این کتاب بحث برانگیز است. می توان گفت این کتاب شدیدا ارزش خواندن را داشته و بی شک در رشد و توسعه فردی نیز تاثیر بسزایی دارد.
۱۰. از ما بهتران یا داستان موفقیت نخبگان
این کتاب برخلاف اسمش از ما بهتران، داستان موفقیت نخبگان را نشان می دهد که افراد موفق جهان مانند بیل گیتس یا مارک زاکربرگ در راه توسعه فردی شان چه امکانات و شرایطی در اختیار داشتند. نکته جالب کتاب رویکرود متفاوت نویسنده در مورد داستان موفقیت این افراد می باشد. به جای این که از این افراد قهرمانانی عجیب بسازد، به شکل کاملا صادقانه هر آنچه در مورد آن ها و گذشته آن ها وجود داشته را به قلم آورده است.
این کتاب کمک می کند تا اگر به علتی هنوز موفق نشده به چیزهایی که می خواستید؛ برسید، خودتان را نباخته و بدانید که برای موفقیت گاهی مواقع علاوه بر پشتکار به چیزهای دیگری هم نیاز است. از این رو کتاب مذکور به خوبی می تواند شما را با حقایق مسیر موفقیت آشنا نماید. البته نویسنده موفقیت این افراد را تماما به شرایط خانوادگی آن ها وابسته نمی داند بلکه این شرایط را یک عامل موثر در راستای توسعه فردی آن ها معرفی می نماید.
۱۱. هفت عادت مردمان موثر
هفت عادت مردمان موثر یکی از معروفترین و پرفروش ترین کتاب های خودیاری در تمام ادوار می باشد. این کتاب هفت عادتی که مرمان موثر و موفق با خود دارند را معرفی می نماید. نویسنده کتاب این عادات را از دل مصاحبه و صحبت هایی که با بعضی موفق ترین افراد نسلش داشته بیرون کشیده است.
به این ترتیب با توجه به پرطرفدار بودن این کتاب در این همه سال بایستی مطمئن بود که محتوای ارزشمندی دارد. استفاده از تجربیات و مهمتر از آن تکرار عادات و رفتارهای افراد موفق کمک می کند تا بتوان مسیر موفقیت و خوشبختی را سریعتر و با دقت بیشتری طی کرد. ضمن این که با آزمون و خطاهای مکرر روبرو نمی شویم.
۱۲. افسانه کاریزما
احتمالا تاکنون شنیده باشید که مثلا فلانی شخصیت کاریزماتیکی دارد. یا این که کاریزمای وی سبب موفقیت او و تیم همراهش شده است. در حقیقت این موضوع تا حدودی بیراه هم نیست. افراد کاریزماتیک معمولا روی دیگران تاثیرگذاری موفقی دارند. ولی این سوال مطرح می شود که آیا کاریزما ذاتی بوده و از بدو تولد با ما است؟
در پاسخ باید گفت این ویژگی ذاتی نبوده و به پرورش نیاز دارد. زیرا این ویژگی تنها نبوده و از برخی رفتارها و ویژگی های فردی دیگر شکل می گیرد. در واقع زبان بدن، فن بیان و حتی یک ذهنیت کاریزمایی می تواند انسان را به یک فرد کاریزماتیک تبدیل کند. ممکن است برخی افراد از کاریزمای خود استفاده منفی کنند مانند هیتلر و برخی مانند گاندی و استیو جابز آن را در راه مثبت به کار گرفته باشند.
ولی به هر حال کاریزما سبب قدرت و پیروی دیگران از دستورات آن ها شده است. شما نیز می توانید با مطالعه این کتاب یک شخصیت کاریزماتیک را در خود پرورش دهید.
۱۳. بیندیشید و ثروتمند شوید
این کتاب یکی از قدیمی ترین کتاب های رشد فردی محسوب می شود که از سال ۱۹۳۷ در فهرست کتاب های پر فروش همه ادوار قرار دارد. کتاب مذکور یکی از شاهکارهای توسعه فردی بوده که مطالعه آن حداقل برای یک بار به هر فردی توصیه می شود. همانطور که از اسم کتاب پیداست، شاید به ظاهر بیشتر جهت کسب ثروت باشد ولی محتوای آن بیشتر از این حرفها می باشد.
کتاب در اصل تفکر مثبت را می آموزد، روش درست فکر کردن را یاد می دهد و یادآوری می کند که با تفکر درست می توان جیب را هم پر نمود. می آموزد که در مسیر موفقیت تنها حساب بانکی پر لازم نبوده بلکه طرز تفکر و اندیشه صحیح به همین اندازه اهمیت دارد.
منبع : آرگا
