بیماری اسکوروی یکی از بیماری هایی می باشد که در اثر کمبود یکی از ویتامین های بدن به نام ویتامین C ایجاد می گردد. در واقع این بیماری می تواند تبعات بسیار بدی را برای فرد ایجاد نماید از این رو به شما توصیه می کنیم اطلاعات کافی در مورد این بیماری داشته باشید تا بتوانید سریعا آن را شناسایی کرده و زمان درمانی را به تاخیر نیندازید.
بیماری اسکوروی و نشانه های آن
بیماری اسکوروی به مرور زمان اگر شناخته و درمان نشود می تواند مشکلاتی مانند کم خونی، خستگی شدید، خونریزی خود به خودی، درد در ناحیه های متفاوت بدن خصوصا در پاها و ورم در نواحی متفاوتی از بدن را ایجاد نماید. در برخی از شرایط که این بیماری بسیار پیشرفت می کند می تواند منجر به ایجاد زخم های شدید لثه شده و در نهایت دندان های شما را از بین خواهد برد.
این بیماری پیشینه بسیار درازی دارد و در یونان و مصر باستان شناخته شد. دریانوردان در قرن های ۱۵ الی ۱۸ بیشتر به این بیماری مبتلا بودند زیرا سفرهای دریایی آن ها بسیار طولانی بود و آن ها نمی توانستند محصولات تازه ای را تهیه کرده و مورد استفاده قرار بدهند از این رو بدن آن ها به شدت دچار مشکل می شد و ویتامین C بدشان تامین نمی شد.
این بیماری در سال ۱۸۴۵ و در زمان جنگ داخلی آمریکا نیز افزایش داشت و افراد زیادی به این بیماری مبتلا شدند. آخرین باری که این بیماری غوغا کرد در سال ۲۰۰۲ بود و در پی خشکسالی افغانستان روی داد. در واقع امروزه این بیماری در بین مردم بسیار کاهش یافته است زیرا مواد غذایی زیاد و در دسترس می باشد و نان ها و غلاتی نیز هستند که غنی شده می باشند ولی باز هم یک سری از افراد دچار این بیماری خواهند شد زیرا رژیم غذایی درستی ندارند و نمی توانند ویتامین C مورد نیازشان را تامین نمایند.
نشانه های اسکوروی
همانطور که می دانید این بیماری یکی از بیماری های نادر می باشد ولی باز هم بهتر است با آن و نشانه هایش آشنایی کاملی داشته باشید. در نظر داشته باشید که این بیماری در اثر کمبود ویتامین C در بدن ایجاد می شود و این ویتامین در بدن بسیار ضروری می باشد و در جذب و تولید آهن و کلاژن بسیار موثر است. در واقع این ویتامین برای ترکیبات مهم بدن مانند دوپامین، نور اپی نفرین و کارنیتین مورد نیاز می باشد و در تولید انرژی نیز نقش بسزایی دارد.
در واقع نشانه های این بیماری بعد از دو الی سه ماه ظاهر می شود و نشانه های اولیه این بیماری شامل کاهش اشتها، خستگی، تحریک پذیری در خلق و خو و بی حالی می باشد و سایر نشانه های آن عبارتند از :
- کم خونی
- دردهای استخوانی
- ورم های شدید
- لکه های قرمز ناشی از خونریزی های داخلی
- از بین رفتن دندان ها
- کاهش سرعت در بهبودی زخم ها
- تنگی نفس شدید
- تغییرات شدید خلق و خو
- زردی شدید
- از بین رفتن گلبول های قرمز خون
- خونریزی های شدید و ناگهانی
- نوروپاتی
- تب و تشنج
نکته ۱ : نوزادانی که از کمبود این ویتامین در بدن خود رنج می برند نیز تحریک پذیر می شوند و حالت قورباغه ای قرار دادن آن ها می تواند منجر به تسکین دردهایشان شده و نق زدن آن ها را تا حدودی کاهش می دهد.
نکته ۲ : اگر ویتامین c در بدن زنان باردار کاهش یابد امکان این که جنین آن ها دچار مشکلات مغزی گردد بسیار زیاد می باشد.
عوامل خطر زا
یک سری از عوامل هستند که امکان ایجاد این بیماری را به شدت افزایش می دهند. در واقع بدن انسان قادر به ساختن این ویتامین نمی باشد و باید از بیرون این ویتامین برای بدن تامین گردد در غیر این صورت ممکن است به اسکوروی دچار شوید. کمبود این ویتامین که عامل اصلی بیماری اسکوروی می باشد ممکن است به دلایلی صورت بگیرد و این دلایل عبارتند از :
- رژیم غذایی نا مناسب
- بیماری های مرتبط با اشتها
- رژیم غذایی محدود به آلرژی و مشکل در خوردن یک سری از خوراکی ها
- سن بالا داشتن
- استفاده بیش از حد از الکل
- استفاده از مواد مخدرهای غیر قانونی
- دیر از شیر گرفتن نوزادان
- بیماری کرون
- بیماری های کولیت
- شیمی درمانی
- استعمال دخانیات و سیگار
درمان این بیماری
برای درمان این بیماری هیچ راهی جز استفاده از ویتامین C وجود ندارد از این رو باید زیر نظر متخصص باشید تا ویتامین های C خوراکی و یا تزریقی برای شما تجویز گردد. دوزهای توصیه شده برای این بیماری عبارت است از :
- ۱ الی ۲ گرم در روز به مدت ۳ روز
- ۵۰۰ میلی گرم به مدت یک هفته
- ۱۰۰ میلی گرم از این ویتامین برای ۱ الی ۳ ماه
نکته : در نظر داشته باشید که این داروها می تواند در طی یک روز فرد را از بیحالی و خستگی و بی اشتهایی و گیجی رها می سازد و در مدت ۱ الی دو هفته تمامی کبودی ها و خونریزی ها قطع می گردد. باید بدانید که بهبودی کامل در عرض سه ماه صورت می گیرد مگر این که فرد دچار یک سری مشکلات دیگری نیز باشد.
تشخیص و جلوگیری
زمانی که نشانه های این بیماری را در خود مشاهده کردید باید برای معاینات دقیق تر به یک متخصص در این زمینه مراجعه کنید و بعد از این که پزشک معاینات فیزیکی را انجام داد می تواند از شما بخواهد که آزمایش داده تا این بیماری برای شما تایید یا رد گردد و همچنین برخی از تست های تصویر برداری نیز می توانند برای تشخیص بیماری اسکوروی مفید باشند.
برای این که بتوانید از این بیماری جلوگیری کرده و بدنی سالم داشته باشید نیاز است تا از ویتامین C در غذا های خود استفاده نمایید. این ویتامین برای هر فرد در هر سنی متفاوت می باشد و بهتر است قبل از استفاده از مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید در غیر این صورت نمی توانید به صورت درست از آن ها استفاده کرده و امکان ایجاد بیماری های دیگر در شما بسیار زیاد خواهد شد.دز های متفاوت در این زمینه عبارت است از :
- کودکان شش ماهه ۴۰ میلی گرم
- کودکان ۷ ماه الی یک سال ۵۰ میلی گرم
- کودکان یک الی سه ساله ۱۵ میلی گرم
- کودکان چهار الی هشت ساله ۲۰ میلی گرم
- کودکان ۹ الی ۱۳ ساله ۴۵ میلی گرم
- نوجوانان ۱۴ الی ۱۸ ساله برای خانم ها ۶۵ میلی گرم و برای آقایان ۷۵ میلی گرم
- افراد ۱۹ سال به بالا در خانم ها ۷۵ میلی گرم و در آقایان ۹۰ میلی گرم
- دوران بارداری ۸۵ میلی گرم
- دوران شیردهی ۱۲۰ میلی گرم
- افراد سیگاری ۳۵ میلی گرم بیشتر از افراد عادی
منابع غذایی دارای این ویتامین
یک سری از منابع غذایی هستند که می توانید از آن ها برای پیشگیری از ایجاد بیماری اسکوروی استفاده نمایید. این منابع غذایی شامل موارد زیر می باشد :
- پرتقال
- لیمو
- توت فرنگی
- تمشک
- کیوی
- گوجه فرنگی
- هویج
- فلفل دلمه ای
- کلم بروکلی
- سیب زمینی
- کلم
- اسفناج
- پاپریکا
- جگر سفید
- صدف
یادتان باشد که اسید اسکوربیک موجود در میوه ها و سبزیجات ممکن است در انبارها از بین برود از این رو بهتر است سعی کنید همیشه از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید تا بتوانید ویتامین سی بدن خود را تامین نمایید. در ادامه می توانید بیماری بلوک قلبی و بیماری آمفیزم ریه را نیز مشاهده کرده و اطلاعات خود را در مورد آن ها افزایش دهید.
منبع : آرگا
