رفع جوش روی باسن در خانه ممکنه؟

جوش روی باسن یکی از مشکلات پوستی بسیار ناراحت کننده می باشد که ممکن است برای هر فرد ایجاد شود و اگر می خواهید به رفع جوش روی باسن بپردازید و از روش های خانگی استفاده کنید و ادامه علل این مشکل و راه کار های رفع آن را برایتان بیان می کنیم.

رفع جوش روی باسن و اطلاعاتی در مورد آن

جوشهای یکی از عارضه های پوستی می باشند که ممکن است در هر قسمت از بدن و حتی باسن و ران ها ایجاد شوند و بسیار دردناک خواهد بود. در واقع جوش هایی که روی باسن ایجاد می شوند می توانند در هنگام نشستن و بلند شدن شما را بسیار آزار دهنده و شاید این مورد برایتان بسیار خجالت آور باشد اما باید بدانید که این مشکل بسیار شایع می باشد. جوش هایی که روی باسن تان ایجاد می شود معمولاً یک نوع فولیکولیت التهاب یا عفونت فولیکول های مو هستند و به نام همان جوش شناخته می شوند.  در واقع این مشکل زمانی رخ می دهد که پوست های مرده، روغن بیش از حد و ناخالصی های دیگر  و حتی اصطکاک بسیار زیادی روی پوست وجود داشته باشد.

عوامل تاثیر گذار

یکی از عواملی هستند که می توانند شما را نسبت به دیگران بیشتر به این مشکل دچار نمایند این عوامل عبارتند از :

• بهداشت نامناسب
• تغذیه ضعیف
• پوشیدن لباس های بسیار تنگ
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خشن
• تحریک بیش از حد پوست

افراد مستعد

یک سری افراد هستند که می توانند بیشتر از سایرین در معرض جوش باسن قرار بگیرند این افراد عبارتند از :

• افراد چاق
• افراد دارای دیابت
• افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف
• افرادی که بهداشت فردی را رعایت نمی کنند.

درمان های خانگی جوش باسن

اگر شما نیز جوش روی باسن مبتلا شدید به شما توصیه می کنیم که از روش هایی که در ادامه بررسی می کنیم استفاده کنید تا بتوانید در خانه و در کمترین زمان ممکن این جوش ها را از بین برده و مشکلاتی که در اثر آن ها ایجاد می شود را کاهش دهید.

روغن تراپی با روغن جوجوبا

از دیگر راهکاری موثر به منظور درمان جوش های روی باسن استفاده از از روش روغن تراپی با استفاده از روغن جوجوبا می باشد که دارای ترکیبات ضد التهاب و ضد عفونی کننده است بنابراین، بهتر است با این روغن باسن را ماساژ دهید و در واقع روزانه پنج دقیقه ماساژ پاسن با روغن جوجوبا باعث می شود تا ظرف چند هفته جوش های باسن تان درمان شود.

دوش بعد از تعریق

پس از برگشت از کلاس یوگا، سالن ورزش . یا حتی هوای گرم بهتر است دوش بگیرید زیرا، در صورتی که بر روی باسن عرق بماند دانه های عرق به سرعت جوش های باسن را تحریک و تشدید می کند و منجر به بروز جوش می شود از این رو، بهتر است بعد از تعریق دوش بگیرید.

استفاده از لباس مناسب

معمولاً باکتری ها روی پوست می مانند اما لباس می تواند باکتری ها را داخل منافذ پوست فشار دهند از این رو، انتخاب لباس زیر مناسب از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و در صورتی که لباس زیر از جنس نایلون و پلی استر باشد جوش ها بر روی باسن بروز می کنند از این رو، بهتر است از لباس زیر پنبه ای استفاده کنید و همچنین لباس ورزش تنک نیز منجر به تحریک جوش ها و بدتر شدن آن ها می شود بنابراین، بهتر است از پوشیدن این لباس ها خودداری نمایید.

خودداری از دستکاری جوش ها

لمس و دستکاری جوش ها منجر به تحریک آن ها می شود زیرا امکان دارد باعث عفونت شود و جوش های زیادی بر روز باسن تان بروز می کند بنابراین، عدم دستکاری جوش ها در واقع یک روش مناسب و تاثیر گذار به منظور درمان جوش های باسن می باشد.

کمپرس گرم

یکی روش های بسیار ساده و کم هزینه می توانید برای رفع جوش باسن از آن استفاده کنید کمپرس گرم می باشد. در واقع اگر ما کمک می‌کند تا باکتری ها از فولیکول های مو جدا شده و درد این ناحیه را به شدت کاهش می دهد و بعد از چند روز نشانه های این مشکل به طور کلی از بین خواهد رفت. برای دریافت نتیجه بهتر می توانید از مقداری نمک نیز استفاده کنید و آب گرم را با آن ترکیب نموده تا با استفاده از خواص ضد عفونی کننده طبیعی نمک عفونت های خفیف موجود در این ناحیه پوست را از بین ببرید. برای این روش نیاز است تا یک قاشق نمک را به همراه دو فنجان آب گرم ترکیب کرده و ناحیه از بدن خود را که دچار جوش شده است را با آن خیس نمایید و حدود ۱۵ دقیقه صبر کنید و بعد این قسمت از پوست خود را بشویید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا بتوانید نتیجه بسیار خوبی از آن دریافت نمایید.

استفاده از یخ

استفاده از بسته یخ می تواند با کاهش التهاب موجود روی پوست قرمزی و اندازه بزرگی جوش را کاهش دهد. در واقع اگر شما یخ را به صورت مستقیم برای درمان به کار ببرید نتیجه ای دریافت نمی کنید ولی اگر از پک آن استفاده کنید می توانید نتیجه خوبی بگیرید. یخ می تواند باعث شود تا باکتری ها از فولیکول ها خارج شده و وضعیت فرد را بهبود می بخشد. برای استفاده از این روش نیاز است تا چند تکه یخ را روی یک حوله قرار داده و آن را ببندید و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی جوش های خود بگذارید و این درمان را تا چند بار در روز انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید.

نکته : استفاده از یخ به صورت مستقیم می تواند منجر به التهاب شدید شده و به پوست شما آسیب شدیدی وارد نماید بنابراین از این کار جداً خودداری کنید.

سرکه سیب

یکی دیگر از درمان های خانگی برای رفع جوش باسن استفاده از سرکه سیب می باشد. سرکه ای دارای خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ می باشد و چون اسیدی است می تواند سلول های مرده روی پوست را نیز از بین ببرد و همچنین می تواند به خشک کردن جوش نیز کمک کند و ‏ph سطح پوست را متعادل نماید. درباره استفاده از سرکه سیب بسیار خوب بوده و می تواند خطر ایجاد زخم را به شدت کاهش دهد. برای این که از این روش استفاده کنید نیاز است تا یک فنجان سرکه سیب را در حمام با آب گرم ترکیب کرده و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن بنشیند و این کار را ۲ الی ۳ بار در هفته انجام دهید تا در کمترین زمان ممکن بتوانید این مشکل خود را حل نمایید.

روغن درخت چای

استفاده از روغن درخت چای برای از بین بردن جوش های باسن بسیار مناسب می باشد و این ماده دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی بسیار بالایی بوده و کمک می کند تا فولیکول های مو از باکتری ها و میکروب ها پاک شوند و همین مورد به ظاهر ساده می‌تواند در درمان بسیار موثر واقع گردد. استفاده روزانه چند قطره از روغن درخت چای باعث می شود تا در کمتر از یک هفته این مشکل شما از بین برود. برای این کار نیاز است تا یک تکه پنبه بردارید و مقداری روغن روی آن ریخته و به محل آسیب دیده اعمال کنید.

نکته : افرادی که دارای پوست های حساس هستند بهتر است این کار را انجام ندهند زیرا این روغن می تواند به تنهایی منجر به آسیب های شدید پوستی گردد. اگر با وجود این که پوست حساس دارید و می خواهید از روغن درخت چای استفاده کنید نیاز است تا آن را با مقداری روغن های حامل دیگر مانند روغن زیتون و یا روغن نارگیل مخلوط نمایید

آلوئه ورا

آلوئه ورا نیز یکی از بهترین درمان های خانگی به حساب می آید و شما نیز می توانید برای رفع جوش باسن خود از آن استفاده نمایید. در واقع این گیاه دارای خواص مرطوب کنندگی نیز بوده و می تواند از خشک شدن فولیکول مو و زخم شدن پوست پیشگیری نماید. برای استفاده از این روش نیاز است تا برگ های آلوئه ورا را برداشته و ژل آن را خارج کنید و مقداری از آن ژل ها را بر روی جوش های خود بزنید و بگذارید ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بماند و زمانی که خشک شد محل را با آب گرم شستشو دهید. برای دریافت نتیجه بهتر می توانید این کار را ۲ الی ۳ بار در هفته تکرار نمایید.

روغن نارگیل

یکی از بهترین روغن هایی که در درمان جوش به کار می رود روغن نارگیل می باشد که دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی بوده و در این زمینه به شما کمک خواهد کرد و می تواند کاهش قرمزی پوست التهابات ناشی از این مشکل را به سادگی از بین ببرد. برای استفاده از این روغن دو روش وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید.

• روش اول

در این روش نیاز است تا مقداری از روغن نارگیل را به صورت مستقیم بر روی پوست آسیب دیده و جوش دار خود اعمال نماید و این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا در یک هفته اثر آن را مشاهده کنید. در این روش نیازی به شستشو وجود ندارد و این روغن به راحتی جذب پوست شما خواهد شد.

• روش دوم

در روش دوم شما می توانید برای تاثیرگذار شدن بیشترین روغن مقداری از آن را با یک قاشق غذاخوری از زردچوبه مخلوط کرده و آن را روی پوست جوش دار خود اعمال کنید و اجازه دهید ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بماند و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این کار را برای این که بتوانید نتایج بهتری دریافت کنید دو الی سه بار در روز تکرار کنید.

نکته : به جای استفاده از روغن نارگیل می توانید از روغن زیتون نیز استفاده کنید ولی حواستان باشد که این روغن بسیار قوی بوده و می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند بنابراین ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بعد از این که از این روغن استفاده کردید حتما آن را با آب و صابون از روی پوست خود پاک نمایید.

بلغور جوی دو سر

از دیگر روش های خانگی که برای درمان جوش باسن به کار می رود استفاده از بلغور جو دو سر می باشد در واقع این ماده بر روی التهابات تاثیر بسیار خوبی خواهد گذاشت و می تواند سلول‌های مرده پوست را از بین برده و بافت پوست را بهبود بخشد و زخم های ناشی از جوش های ایجاد شده را به راحتی از بین ببرد. برای استفاده از این روش نیاز است تا یک فنجان از این دو را در داخل مخلوط کن ریخته و با یک فنجان نمک سولفات ترکیب نمایید و بعد از این که آن را با مقداری آب گرم ترکیب کردید بر روی ناحیه جوش دار قرار داده و ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید و بعد آن را بشویید. این کار را می توانید یک الی دو بار در هفته انجام دهید.

خمیر دندان

خمیر دندان ها کاربرد های زیادی در زندگی روزمره دارند می توانند علاوه بر تمیز کردن دندان ها برای درمان جوش ها نیز به کار روند و یکی از بهترین درمان ها برای جوش های باسن استفاده از خمیر دندان می باشد. در واقع در خمیر دندان مواد ضد میکروبی به کار رفته است و می تواند به درمان عفونت ها کمک نماید و فولیکول های ملتهب را از بین خواهد برد. برای استفاده از این روش نیاز است تا مقداری خمیر دندان روی منطقه مورد نظر بگذارید و اجازه دهید که یک شب تا صبح بماند و بعد آن را با استفاده از آب سرد شستشو دهید. می توانید این درمان را هر روز تکرار کنید تا بتوانید این جوش ها را از بین ببرید.

جوش شیرین

یکی دیگر از عوامل موثر برای از بین بردن و رفع جوش باسن استفاده از جوش شیرین می باشد. در واقع جوش شیرین فواید بسیار زیادی برای پوست و مو دارد و همچنین می تواند التهابات ناشی از جوش ها را در کمترین زمان ممکن از بین برده و به شما کمک می کند تا نتیجه دلخواه خود را بدست آورید. جوش شیرین می تواند کاربرد های زیادی برای پوست داشته باشد که از مهم ترین آن ها می توان به تنظیم کردن را به تعادل رساندن ph سطح پوست اشاره کرد. برای استفاده از جوش شیرین و درمان جوش باسن نیاز است تا مقداری از آن را با آب ترکیب کرده و یک حالت خمیری شکل به دست آورد و آن را روی جوش‌ها اعمال نمایید و بعد از گذشت ۲۵ دقیقه پوست خود را با آب سرد شستشو دهید تا تمامی جوش شیرین ها از روی پوست تان پاک گردد. این کار را می توانید یک الی دو بار در روز انجام دهید.

آسپرین

قرص آسپرین می تواند به کاهش التهاب های فولیکول های مو کمک کرده و در نتیجه میزان التهاب جوش های روی باسن را کاهش می‌دهد. استفاده از این مورد به شما کمک می کند تا بتوانید از بروز زخم های ناشی از جوش های روی باسن پیشگیری نمایید. برای استفاده از این روش نیاز است یک الی دو عدد آسپرین را در مقداری آب حل کرده و بعد از این که یک ماده خمیری بدست آوردید آن را با کمی عسل و روغن زیتون ترکیب کنید و بر روی جوش‌ها اعمال نمایید. بعد از این که این مواد بر روی پوست خشک شدن می توانید آن ها را با استفاده از آب سرد شستشو داده و این کار را دو بار زد روز تکرار کنید تا بتوانید نتیجه بسیار خوبی را در کمترین زمان ممکن دریافت نمایید.

زرد چوبه

با توجه به تحقیقاتی که روی این ماده انجام شده است نشان داده که زردچوبه دارای یک ماده ای به نام کورکومین بوده و می تواند باکتری ها را از فولیکول های مو خارج کرده و دوباره رشد را به آن ها بازگرداند بنابراین اگر می خواهید به رفع جوش باسن خود کمک کنید می توانید مقداری از زردچوبه را با آب ترکیب کرده و آن را روی پوست آسیب دیده و جوش دار خود اعمال کنید و بعد از این که این ترکیب خشک شد آن را با استفاده از آب سرد از روی پوست خود پاک نمایید.

نکات تکمیلی

یک سری از نکاتی هستند که اگر شما آن ها را رعایت کنید می توانید از بروز جوش روی باسن پیشگیری کنید. این نکات را در ادامه برای شما بررسی خواهیم کرد و بهتر است دقت بسیاری در خواندن آن ها به خرج بدهید.

• برای این که مشکلی برای شما ایجاد نشود می توانید این ناحیه از بدن خود را در روز یک بار بشویید تا از ورود میکروب ها و باکتری ها پیشگیری کرده و پوستی صاف و تمیز داشته باشید.
• بعد از ورزش حتماً دوش بگیرید.
• سعی کنید در روزهای گرم و تابستانی از لباس های آزاد و گشاد استفاده کنید و لباس هایی را انتخاب کنید که جنسی از پنبه دارند و می توانند احتمال عرق کردن را تا حدودی کاهش دهند. در واقع این لباس ها  پوست شما اجازه می‌دهند تا نفس کشیده و از بروز جوش روی آن پیشگیری می کند.
• سعی کنید هر روز لباس های خود را عوض کرده و لباس های شخصی مانند حوله و لباس های زیر خود را با کسی به اشتراک نگذارید.
• اگر پوست شما حساس است می توانید از نرم کننده های لباس استفاده نکنید زیرا این نرم کننده ها بیشتر منجر به ملتهب شدن پوست می شوند.
• از دستمال توالت هایی استفاده کنید که ساده هستند و رایحه و رنگ خاصی ندارند زیرا این دستمال ها کمتر از سایرین منجر به التهاب پوست می شوند.
• نوشیدن آب در روز را فراموش نکنید و سعی کنید در روز ۸ لیوان آب بنوشید.
• سعی کنید رژیم غذایی خود را تغییر داده و از خوردن غذاهای ناسالم و بسیار شیرین خودداری کنید زیرا این غذاها می تواند منجر به التهابات پوستی شده و روند بهبود شما را کند خواهند کرد.
• سعی کنید از رژیم های غذایی خاص برای سم زدایی بدن استفاده کنید تا بتوانید جوش های روی پوست خود را به راحتی از بین برده و روند درمانی را بهبود بخشید.
• از نشستن به مدت زمان طولانی خودداری کنید.

اگر از این مطلب رضایت داشتید در ادامه می توانید سایر مطالبی که در این زمینه نوشته شده اند را مانند رفع جوش کف سر و رفع جوش بازو مطالعه کرده اطلاعات خود را در این موارد افزایش دهید.

منبع : آرگا