دسته ها
دوشنبه ۱۷ مرداد ۱۴۰۱

خواص روغن ماکادمیا و موارد استفاده از این روغن گیاهی

  • شقایق ایران دوست
  • ۲۸ خرداد ۱۴۰۱
  • ۰

خواص روغن ماکادمیا را برایتان بررسی می کینم و شما اطلاعات خوبی در رابطه با روغن این فندق استرالیایی اطلاعات خوبی را کسب می کنید و در صورت نداشتن حساسیت می توانید به خوبی از آن استفاه نمایید.

روغن های گیاهی دارای خاصیت های بسیار زیادی برای پوست می باشند و می توانند تاثیرات باور نکردنی را بر روی پوست شما اعمال نمایند. خواص روغن ماکادمیا را در ادامه برایتان بررسی می کنیم تا بتوانید اطلاعات خوبی در مورد روغن این میوه بدست آورده و از آن به صورت درست استفاده کنید.

خاصیت روغن ماکادمیا

  •  بلیط کیش
  •  تصفیه آب خانگی

خواص روغن ماکادمیا

روغن ماکادمیا یکی از روغن هایی می باشد که از آجیل و یا میوه ماکادمیا بدست می آید. این روغن برای کاهش کلسترول بد خون مفید می باشد و در درمان آفتاب سوختگی ها و مشکلات پوستی موثر است. در ادامه تمامی خواص روغن ماکادمیا را برایتان بیان می کنیم و دلیل علمی آن ها را نیز توضیح می دهیم.

کلاژن سازی پوست

یکی از مهم ترین خاصیت های این روغن گیاهی مرتبط با کلاژن سازی روی پوست می شود. این روغن دارای مقادیر بسیار زیادی آنتی اکسیدان می باشد و می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو پوست کمک کرده  و در نهایت با کاهش چین و چروک های پوستی صورتی جوان تر و شاداب تر را به مصرف کننده می دهد.

رطوبت رسانی مناسب به پوست

از روغن ماکادمیا به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی استفاده می شود و این روغن دارای خاصیت ضد التهابی بسیار بالایی می باشد و می تواند قرمزی ناشی از جوش ها و آکنه ها را از بین برده و صورت شما را بعد از اصلاح متعادل تر می سازد.

بهبود پوست سوخته با ماکادمیا

  •  قاصدک 24
  •  چکاد بام

بهبود پوست سوخته بر اثر تابش نور خورشید

زمانی که بیش از حد در مقابل نور خورشید قرار بگیرید و از کرم های مناسب ضد آفتاب استفاده نکنید دچار آفتاب سوختگی شدید خواهید شد. در این روغن مقادیر بسیار زیادی پالمیتولئیک اسید وجود دارد که می تواند تاثیرات بد نور خورشید را از بین برده و با آب رسانی مناسب به پوست در کم ترین زمان ممکن قرمزی و رد های ناشی از سوختگی را درمان نماید.

بهبود رشد موها

بسیاری از افراد بعد از مدتی رشد موی آن ها متوقف می شود و این مشکل می تواند دلایل بسیاری را با خود به همراه داشته باشد. روغن ماکادمیا یکی از روغن های مفید برای تقویت موها می باشد و با اسید های چربی که دارد به فولیکول های مو کمک می کند تا وارد چرخه رشد شده و رشد مو ها بیشتر خواهد شد. البته این روغن می تواند از ریزش شدید مو ها نیز پیشگیری کند. برای استفاده از این روغن برای مو های خود نیاز است تا مقداری از آن را با میوه آووکادو ترکیب کرده و بر روی مو ها و ریشه آن ها بمالید. اجازه بدهید این ترکیب موثر ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بر روی مو هایتان بماند و بعد از مدتی مو های خود را با استفاده از آب گرم و شامپو بشویید.این روش بعد از چند بار استفاده نتیجه بخشی خود را نشان می دهد.

روغن ماکادمیا و فواید آن برای ناخن ها

درمان ناخن های شکننده

شکننده شدن ناخن ها به عوامل بسیاری بستگی دارد و یکی از آن ها کمبود مواد معدنی در بدن می باشد. از دیگر خواص روغن ماکادمیا وجود پالمیتولئیک اسید در آن می باشد که می تواند به درمان ناخن های خشک و شکننده کمک کند. در واقع این روغن را بعد از چند بار که به دست ها و ناخن های خود مالیدید متوجه بهبود ناخن هایتان می شوید. بهتر است این روغن بیشتر از ۲۰ دقیقه بر روی دست هایتان نماند و آن را با استفاده از صابون و آب گرم از روی دست های خود تمیز کنید.

بهبود خشکه روی لب

خشک شدن لب ها معمولا در اثر کمبود آب در بدن رخ می دهد و شما می توانید با استفاده مقدار کمی از این روغن بر روی لب های خود از اسید های چرب موجود در آن برای آبرسانی بیشتر استفاده کنید و لب های خشک شده و ترک خورده خود را در کم ترین زمان ممکن درمان نمایید.

کاهش کلسترول بد خون با روغن فندق

کاهش کلسترول بد خون

کلسترول بد خون می تواند مشکلات بسیار زیادی برای فرد مبتلا ایجاد کند از این رو باید با استفاده از روش های ساده آن را کنترل کنید. یکی از راه های کاهش کلسترول خون استفاده از این روغن می باشد. میزان اسید های چرب مفید در این روغن کمک می کند تا تری گلیسیرید خون کاهش یافته و خطر بیماری های قلبی تا حدودی کاهش یابد.

افزایش انرژی بدن

این روغن دارای کالری بالایی می باشد و می تواند انرژی مضاعفی را به بدن بدهد. در نظر داشته باشید که زیاده روی در مصرف این روغن می تواند منجر به چاقی و اضافه وزن شود. بهتر است در استفاده از این روغن زیاده روی نکنید.

کاهش ابتلا به سرطان

ماکادمیا دارای یک سری از آنتی اکسیدان هایی می باشد که منجر به کاهش رادیکال های آزاد می شود و در نهایت خطر سرطان را کاهش می دهد. این روغن گیاهی می تواند با افزایش آپویتوز سلول های سرطانی به درمانش نیز کمک کند. بهتر است زیر نظر متخصص از این روغن استفاده کنید تا مشکلی برایتان  ایجاد نشود.

درمان سرطان با روغن ماکادمیا

بهبود سلامت چشم ها

آنتی اکسیدان هایی که در این روغن وجود دارد می تواند به تقویت چشم ها کمک کند و میزان بیماری های چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا را کاهش دهد. جالب است بدانید که رادیکال های آزاد می توانند بر روی سلول های چشم نیز تاثیر گذار باشند و اگر نتوانید در روز میزان مناسبی از آنتی اکسیدان ها را استفاده کنید مشکلات شدید تری برایتان ایجاد خواهد شد.

درمان التهاب های بدن

خواص روغن ماکادمیا برای کاهش التهاب نیز مفید می باشد و اگر بدن شما التهاب دارد می توانید از این روغن استفاده کنید. اسید های چرب و امگا ۳ و ۶ که در این روغن موجود می باشد می تواند التهابات را کاهش داده و منجر به کاهش ابتلا به بیماری های آرتریت و بیماری های قلبی شود.

عوارض استفاده از روغن ماکادمیا

حال که اطلاعاتی در مورد خواص روغن ماکادمیا دارید بهتر است عارضه های آن را نیز بدانید. این روغن می تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود. البته اگر نتوانید در استفاده از آن اعتدال را رعایت کنید این مشکل برای شما ایجاد خواهد شد زیرا این روغن دارای کالری بسیار زیادی می باشد و اگر نتوانید آن را کنترل کنید مشکلاتی این چنینی گریبانگیر شما خواهد شد. از دیگر مضراتی که این روغن می تواند با خود به همراه داشته باشد آلرژی و حساسیت می باشد و این روغن ممکن است برای یک سری از افراد این مشکلات را نیز ایجاد نماید.

خواص روغن ماکادمیا

تست حساسیت

قبل از این که از این روغن استفاده کنید باید تست حساسیت را انجام دهید زیرا ممکن است به این روغن حساسیت داشته باشید و مشکلاتی برایتان ایجاد گردد. قبل از استفاده از این روغن در تمامی نقاط بدن و مو های خود بهتر است مقدار کمی از آن را بر روی پوست دست خود تست کنید. باید حدودا ۱ ساعت صبر کنید و اگر نشانه های حساسیت روی پوست شما ظاهر نشد می توانید از آن به صورت گسترده تر استفاده نمایید. البته اگر به آجیل این روغن حساسیت دارید ممکن است به روغن آن نیز حساس باشید بنابراین باید با احتیاط بیش تری از این روغن ها استفاده نمایید تا بتوانید جلوی مشکلاتی مانند شوک آنافیلاکسی و حساسیت های شدید را بگیرید.

نحوه استفاده از این روغن

با دانستن خواص این روغن ممکن است دوست داشته باشید از آن استفاده کنید. برای استفاده از این روغن روش هایی وجود دارد که آن ها را در ادامه برایتان خواهیم گفت.

  • استفاده خوراکی از این روغن برای سرخ کردن غذاها و پختنشان استفاده می شود و شما حتی می توانید روی سالاد نیز از این روغن استفاده نمایید.
  • جالب است بدانید که این روغن را می توانید بر خلاف سایر روغن های گیاهی برای سرخ کردن نیز استفاده نمایید و روغن ماکادمیا می تواند خاصیت خود را حتی در بالاترین دماها نیز حفظ نماید بنابراین با خیال راحت از آن استفاده نمایید.
  • برای پوست و موی خود می توانید آن را به تنهایی و یا همراه با آووکادو بر روی موها و پوست خود بزنید و از خاصیتی که دارد استفاده نمایید.
  • از این روغن در تهیه محصولات آرایشی پوست و مو نیز استفاده می شود.

استفاه از روغن ماکادمیا

طرز تهیه روغن ماکادمیا

روغن های گیاهی بر اساس روش های متفاوتی تهیه می شود ولی روغن ماکادمیا معمولا به صورت پرس سرد تهیه می شود و شما می توانید از این روغن در دما های بالا نیز استفاده کنید و نگران از بین رفتن خواص آن نباشید.

طبع ماکادمیا و روغن آن

جالب است بدانید که این روغن گیاهی دارای مقادیر بسیار زیادی از آنتی اکسیدان  های مهم و ضروری بدن، اسید های چرب امگا ۳ و ۶، پالمیتولئیک اسید و لینولئیک اسید می باشد. طبع این روغن گرم و خشک می باشد و افرادی که مزاج گرم دارند باید با احتیاط بیشتری از این روغن استفاده کنند. این روغن در دمای اتاق مایع می باشد و عطر و بوی فندق دارد و رنگ آن کهربایی می باشد.

معمولا روغن های گیاهی دارای خاصیت های فوق العاده ای می باشند و برای بهره مندی از فواید دیگر روغن های گیاهی مانند خواص روغن زیتون و خواص روغن نارگیل و موراد استفاده آن ها کافی است بر روی لینک های داده شده کلیک کنید.

منبع : آرگا


مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.