ملاسما یکی از بیماری های شایع پوستی می باشد و شما می توانید با استفاده از ساده ترین درمان های خانگی این مشکل را از بین ببرید. در ادامه شما را با درمان خانگی ملاسما آشنا خواهیم کرد.
ملاسما و اطلاعاتی در مورد آن
ملاسما به همان لکه های کوچک روی صورت گفته می شود که می توانند بر چهره و زیبایی شما تاثیرات بسیار زیادی داشته باشند. این لکه ها معمولا قهوه ای رنگ می باشند و درمان های خانگی تا حدودی بر روی آن ها تاثیر گذار هستند و می توانند آن ها را کم رنگ تر کرده و دوباره شفافیت و سلامت را به پوست شما باز گردانند. بهتر است نگران این مشکلات پوستی نباشید زیرا آن ها برای سلامتی شما مضر نمی باشند و هیچ مشکل دیگری جز رگی که دارند برایتان ایجاد نخواهد شد. به طور کلی می توان گفت سه نوع ملاسما وجود دارد. نوع اول این بیماری مربوط به لایه های بالایی پوست می باشد و ییش تر بر روی پا ها ایجاد می شود. نوع دوم ملاسما تیره تر بوده و به صورت عمیق تر روی پوست آشکار خواهد شد. نوع سوم ملاسمای مخلوط می باشد و در بر گیرنده دو نوع قبلی است. درمان نوع اول این بیماری ساده تر بوده ولی درمان دو نوع بعدی کمی پیچیده و دشوار می باشد و اگر از روش های خانگی برای این کار استفاده می کنید باید سعی کنید صبر بیش تری داشته باشید زیرا آن ها کمی بیش تر به درمان مقاوم هستند و برای از بین رفتنشان باید تلاش بیش تری به خرج دهید.
علت های شایع ملاسما
هر بیماری یک سری علت هایی دارد که معمولا با دانستن آن ها می توانید از بروزشان به طور جدی پیشگیری کنید. علت های این بیماری عبارت اند از :
- مشکلات ژنتیکی
- کمبود خواب
- اختلالات هورمونی
- رژیم غذایی نامناسب
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون ضد آفتاب
- استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی مضر برای پوست
- پاکسازی نکردن پوست
- استرس مداوم و طولانی مدت
روش های تشخیص ملاسما
برای این که بدانید ملاسما دارید یا خیر باید به یک سری از نشانه ها توجه نشان دهید و اگر احساس می کنید که این نشانه ها درون پوست شما بوجود آمده است بدین معنا است که دچار ملاسما شده اید.
- ایجاد نقاط قهوه ای با طیف های مختلف بر روی پوست
- یکسان نبودن رنگ پوست در همه بخش های صورت
- وجود لک های قهوه ای متعدد بر پیشانی و بینی
- تیره تر شدن لک ها با قرار گیری در معرض آفتاب
افراد مستعد بیماری
زنان باردار و خانم های شیر ده اولین افراد مستعد برای این بیماری هستند و به همین دلیل است که توصیه می شود خانم های باردار کم تر از دیگران از وسایل آرایشی استفاده کنند. در واقع استفاده از لوازم آرایشی بسیار زیاد نیز افراد را مستعد این بیماری می سازد بنابراین اگر دوست ندارید پوست شما خراب شده و دچار این بیماری شوید بهتر است استفاده از لوازم آرایشی را محدود کنید.
درمان خانگی ملاسما
برای درمان این لکه ها می توانید از روش های خانگی استفاده کنید و برای این کار باید قبل از استفاده از روش های گفته شده سعی کنید مقداری از مواد را بر روی بخش کوچکی از پوست خود تست کنید و در صورت نداشتن حساسیت از آن ها استفاده کنید.
استفاده از بادمجان برای درمان ملاسما
یکی از بهترین درمان هایی که می توانید برای درمان خانگی ملاسما به کار ببرید استفاده از بادمجان می باشد. بادمجان با روش ها و مواد مختلفی به کار می رود و برای درمان این مشکل بسیار موثر است بنابراین اگر به آن حساسیت ندارید می تواند بهترین گزینه درمانی باشد
بادمجان و سرکه
یکی از مفید ترین ترکیباتی که مورد استفاده قرار می گیرد بادمجان و سرکه می باشد. البته این روش برای افرادی که به این دو ماده حساسیت دارند مناسب نمی باشد و می تواند بثورات پوستی را افزایش دهد. استفاده از این روش بسیار آسان می باشد و شما می توانید بادمجان های لایه لایه شده را درون مقداری سرکه قرار دهید و مستقیم در محل ملاسما اعمال کنید. بعد از گذشت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می توانید پوست خود را با آب ولرم بشویید. این روش را می توانید ۲ الی ۳ بار در طی هفته انجام دهید تا تاثیرات آن را بر روی پوست خود مشاهده کنید.
بادمجان و لیمو
لیمو یکی از بهترین میوه هایی می باشد که شما می توانید برای درمان بیماری های پوستی خود از آن استفاده کنید تا بتوانید پوستی سالم و شفاف داشته باشید. لیمو دارای آنتی اکسیدان های بسیار زیادی می باشد و این آنتی اکسیدان ها با خنثی کردن رادیکال های آزاد می توانند از بروز مشکلات پوستی پیشگیری کرده و مشکلات ایجاد شده را سریعا درمان کنند. برای استفاده از این روش نیاز است تا ابتدا یک عدد بادمجان را له کنید و مقداری آب لیمو به آن اضافه کنید. بعد از این که یک ماسک خمیری بوجود آمد آن را بر روی پوست خود بزنید و ۱۵ الی ۲۵ دقیقه صبر کنید. بعد از مدت زمان گفته شده می توانید صورت خود را با آب یخ بشویید و تاثیرات این روش را به طور واضح مشاهده کنید.
نکته : یادتان باشد که در استفاده از لیمو زیاده روی نکنید زیرا این میوه دارای خاصیت اسیدی بسیار بالایی است و می تواند منجر به نازک شدن بیش از حد پوست شما شود.
بادمجان و ماست
یکی از ترکیب های بی نظیر بادمجان استفاده از آن به همراه ماست می باشد. برای استفاده از این روش باید ابتدا مقداری بادمجان را له کرده و با مقدار مناسبی از ماست مخلوط کنید. این ترکیب را به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه بر روی پوست خود ماساژ دهید و بعد از گذشت ۵۰ دقیقه می توانید آن را با استفاده از آب سرد بشویید. برای تاثیر گذاری بیش تر باید این ترکیب را سه بار در طی هفته انجام دهید.
لیمو درمانی
برای این که از لیمو برای درمان خانگی ملاسما استفاده کنید روش های بسیار زیادی وجود دارد و بهترین روش ها آن را در ادامه برایتان معرفی خواهیم کرد.
استفاده از آبلیمو
این روش می تواند تاثیرات خوبی بر روی پوست داشته باشد ولی به دلیل بالا بودن میزان اسید ممکن است پوست شما تا حدود بسیار زیادی نازک شود بنابراین بهتر است از آبلیمو به تنهایی استفاده نکنید.
آبلیمو و تخم مرغ
یکی از مهم ترین ترکیباتی که برای درمان ملاسما مورد استفاده قرار می گیرد ماسک سفیده تخم مرغ است. شما می توانید برای تاثیر گذاری بیش تر از سفیده تخم مرغ به همراه آب لیمو استفاده کنید و در طی یک ماه استفاده مداوم تاثیرات بسیار زیاد آن را بر روی پوست خود مشاهده کنید.
نکته : اگر بعد از استفاده از این ماسک احساس سوزش می کنید بهتر است از سری های بعدی میزان آبلیمو را در این ماسک به حداقل برسانید.
لیمو عسل
این ترکیب یکی از بهترین ترکیب هایی می باشد که می تواند در مدت ۱ ماه پوست شما را تا حدود بسیار زیادی تغییر داده و در نهایت تمامی ملاسما ها را از بین ببرد. برای استفاده از این روش کافی است مقداری از آبلیمو را به همراه عسل ترکیب کرده و در نهایت آن را برای ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود اعمال کنید. استفاده از این روش سه بار در هفته بلامانع می باشد.
لیمو و گندم
گندم یکی از موادی می باشد که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد و شما می توانید با استفاده از این ماسک سلول های پوست خود را تغذیه کرده و به شفاف شدن پوستتان کمک کنید. این ترکیب باید حدودا ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بر روی پوست شما بماند و بعد از آن می توانید به راحتی با آب سرد صورت خود را پاک کرده و بعد از سه بار استفاده تمامی تاثیرات آن را مشاهده کنید.
سفیده تخم مرغ
انواع ماسک هایی که با سفیده تخم مرغ تهیه می شوند نیز می توانند به درمان پوست کمک کنند. در نظر داشته باشید که تخم مرغ برای پوست های حساس مناسب نمی باشد و می تواند تحریک پذیری آن را افزایش دهد.
ساده ترین ماسک تخم مرغ
استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ به تنهایی ساده ترین ماسکی می باشد که می توانید از آن استفاده کنید. قبل از استفاده از این ماسک بهتر است صورت خود را بشویید و آلودگی های روی آن را حذف کنید تا تاثیر گذاری آن بیش تر شود. این ماسک نیز مانند سایر ماسک ها باید حدودا ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بماند تا بتواند تمامی تاثیرات خود را بگذارد و بعد از این مدت زمان دیگر تاثیری بر روی پوستان نمی گذارد و شما می توانید با آب ولرم تمامی مواد را از روی صورت خود پاک کرده و با استفاده از یک صابون ضعیف پوستتان را پاک کنید.
سفیده تخم مرغ و عسل
استفاده از سفیده تخم مرغ به همراه عسل یکی از بهترین ماسک هایی می باشد که شما می توانید برای درمان خانگی ملاسما از آن کمک بگیرید. میزان ترکیب این مواد باید به صورت برابر باشد و این ماسک را باید به مدت ۳ دقیقه بر روی پوست خود ماساژ دهید و اجازه بدهید ۱۵ دقیقه بماند.
ماست و تخم مرغ
ماست و سفیده تخم مرغ ترکیب بسیار خوبی برای درمان خانگی ملاسما می باشد و این مواد تقریبا در دسترس همه است و می توانید با کم ترین هزینه بیماری پوستی خود را درمان کنید. بهتر است برای استفاده از این ماسک سفیده تخم مرغ را ها خوبی هم بزنید و اجازه دهید که حالت فوم به خود بگیرد و بعد دو قاشق ماست به آن اضافه کنید و به پوست خود بزنید.
تخم مرغ و روغن زیتون
روغن زیتون دارای ترکیبات بسیار خوبی برای پوست می باشد و می تواند لکه های ناشی از بیماری را به راحتی از بین ببرد. برای تاثیر گذاری بیش تر بهتر است از این روغن به همراه سفیده تخم مرغ استفاده کنید. قبل از اعمال این مواد بر روی پوستتان بهتر است پوست خود را با استفاده از صابون های ساده بشویید و بعد این ماسک را بر روی پوست قرار دهید تا اثر گذاری آن بیش تر شود.
تخم مرغ و جلبک
جلبک دریایی یکی از مهم تیم موادی می باشد که می تواند مواد مغذی مورد نیاز پوست شما را تامین کند. این ماده دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی مانند اسید فولیک، کلسیم، نیاسین، منیزیم و آهن بوده و همچنین می تواند در حذف کردن سلول های کرده پوست به شما کمک کرده و سریع تر ملاسما ها را از بین ببرد. استفاده از این روش بسیار آسان می باشد و کافی است شما به نسبت های برابر تخم مرغ را با جلبک دریایی مخلوط کنید و بر روی پوست خود اعمال کنید. بعد از گذشت ۱۵ دقیقه می توانید صورت خود را با استفاده از آب ولرم بشویید و خشک کنید. این ترکیب را می توانید ۳ بار در هفته استفاده کرده و از فواید آن بهره مند شوید.
تخم مرغ و زردچوبه
زرد چوبه دارای خاصیت بسیار زیادی می باشد و می تواند بسیاری از مشکلات پوستی را درمان کند. در واقع این ماده با فراهم کردن مواد مورد نیاز پوست می تواند به نرم تر شدن آن نیز کمک کرده و در نهایت از بروز مشکلات جدید پوستی پیشگیری می کند. استفاده از زردچوبه به همراه سفیده تخم مرغ اثر گذاری بسیار زیادی بر روی ملاسما های پوست دارد و می تواند آن ها را در کوتاه ترین زمان ممکن از بین ببرد. برای استفاده از این روش بهتر است سفیده یک عدد تخم مرغ را جدا کنید و آن را با دو قاشق چای خوری زردچوبه آنقدر هم بزنید تا حالت فوم به خود بگیرد. این فوم را به مدت ۵ دقیقه بر روی پوست خود ماساژ دهید و بعد از گذشت ۲۰ دقیقه صورت خود را با استفاده از آب و صابون پاک کنید.
روغن زیتون
همانطور که گفته شد روغن زیتون دارای خواص بسیار زیادی دارد و به شما کمک می کند تا بتوانید در کم ترین زمان ممکن تمامی ملاسما های پوست خود را از بین ببرید. روش استفاده از این روغن بسیار ساده می باشد و کافی است مقداری آن را با حرارت گرم کنید و بعد بر روی پوست خود اعمال کنید. بعد از ۱۰ دقیقه ماساژ دادن این روغن بر روی پوست خود می توانید به راحتی آن را با استفاده از آب ولرم شسته و با استفاده از یک دستمال تمیز خشک کنید.
پاپایا
پاپایا یکی از میوه های استوایی می باشد و شما می توانید برای درمان خانگی ملاسما از آن کمک بگیرید. این میوه را به دو صورت می توانید بر روی پوست خود بزنید. در روش اول کافی است تنها آب این میوه را بر روی ملاسما ها بزند و با استفاده از آب ولرم بعد از ۲۰ دقیقه صورت خود را بشویید و در روش دوم باید آب این میوه را با مقداری عسل ترکیب کنید. این مواد را با استفاده از یک پنبه بر روی ملاسما ها بزنید و بعد از ۲۰ دقیقه صورت خود را با استفاده از آب بشویید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل فواید بسیار زیادی برای پوست دارد و شما می توانید با استفاده از این روغن علاوه بر از بین بردن ملاسما ها از بروز بثورات پوستی و آکنه ها نیز پیشگیری کنید.استفاده از این روغن بسیار ساده می باشد و کافی است تا این روغن را تهیه کرده و مقدار مناسبی از آن را بر روی پوست خود اعمال کنید. یادتان باشد که این روغن را مانند ماسک های دیگر باید از روی پوستتان بشویید و پاک کنید زیرا ماندگاری آن می تواند برای پوست مضر باشد و اثرات عکسی بر روی پوست بگذارد.
هلو درمانی
یکی از درمان های خانگی ملاسما استفاده از هلو می باشد. هلو خواص و فواید بسیار زیادی بر روی پوست دارد و شما می توانید با استفاده از آن در مدت زمان بسیار کوتاهی تمامی مشکلات پوستی خود را از بین برده و ملاسما را به راحت درمان کنید. یادتان باشد که استفاده از هلو را در طی هفته افزایش ندهید زیرا ممکن است منجر به ایجاد شدید ترین حساسیت های پوستی شود و تنها دوبار در هفته مجاز به استفاده از این مورد هستید.
درمان ملاسما با عسل
یکی از سریع ترین روش هایی که می توانید ملاسما را از بین ببرید استفاده از ماسک عسل می باشد. عسل به تنهایی دارای خواص فوق العاده ای برای پوست می باشد. این درمان بسیار ساده را کافی است هفته ای سه بار امتحان کنید تا تاثیرات شگفت انگیز آن را مشاهده کرده و ملاسما های پوست خود را با کم ترین هزینه از بین برده و از داشتن پوستی شفاف لذت ببرید.
گوجه فرنگی
ماسک گوجه فرنگی یکی از ساده ترین درمان هایی می باشد که می توانید برای درمان خانگی ملاسما از آن استفاده کنید. در واقع گوجه فرنگی با ویتامین هایی که دارد می تواند به تغذیه پوست کمک کرده و پوست شما را پاکسازی کند. این درمان بسیار ساده و کاربردی است شما می توانید هر روز از آب گوجه فرنگی استفاده کنید و تاثیرات بسیار زیاد آن را در کم تر از یک ماه بر روی پوست خود ببینید.
استفاده از سیب زمینی
راه دیگری که به شما کمک می کند تا بتوانید با کم ترین هزینه به درمان خانگی ملاسما بپردازید استفاده از سیب زمینی می باشد. برای این کار باید آب سیب زمینی را تهیه کرده و آن را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود ماساژ داده و بعد با استفاده از آب سرد آن را بشویید.
نکته : یادتان باشد که نگهداری طولانی مدت از این روش می تواند منجر به ایجاد سوزش پوست شده و مشکلاتی را برایتان بوجود بیاورد.
منبع : آرگا
