روغن لیمو با داشتن ماهیتی آرم، خاصیت تحریک کنندگی نیز دارد، این روغن ویژگی های بسیاری از جمله : رطوبت رسانی، سم زدایی، ضد قارچی و ضد عفونی کنندگی را دارد. خواص روغن لیمو باعث شده است که از این روغن در بسیاری از موارد به عنوان یک پاک کننده قوی استفاده شود. ضمن اینکه این روغن به عنوان طعم دهنده غذا نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
خواص روغن لیمو را بهتر بشناسید
روغن لیمو همچون روغن زیتون و روغن نارگیل از میوه تهیه می شود. روغن لیمو دارای عطری خاص و ویژه است که منجر به تشخیص آن از دیگر روغن ها می گردد. این نوع روغن کاربردهای مختلفی دارد از این رو بسیار محبوب می باشد. در ادامه بیشتر با خواص روغن لیمو آشنا خواهید شد.
بیماری های معده
یکی از فواید روغن لیمو, حل مشکلات مربوط به معده مانند اسیدیته، گرفتگی شکمی، سوء هاضمه و ناراحتی معده است. برای کاهش سوزش سر دل کافی است سه قطره لیمو به آب اضافه کنید و میل کنید.
تجارب معنوی
برای آگاهی روحی و معنوی، برای درگیری در افکار و عقل خود و ارتباط بین آگاهی انسان و روح، روغن لیمو به آب اضافه کنید.
حشره کش
برای استفاده از این خاصیت روغن لیمو کافی است که روغن لیمو را با پودر تخم مرغ و اکالیپتوس مخلوط کنید تا حشرات و مورچه ها دفع شوند.
پاک کننده بدن و سفید کننده دندان
دو قطره روغن لیمو را به ۲۰۰ لیتر آب اضافه کنید تا صبح روز بعد کبد، دستگاه گوارش و کلیه شما پاکسازی شود. همچنین می توانید روغن لیمو را به آب های عمومی اضافه کنید تا به کشتن میکروب ها کمک کند.
افزایش تمرکز
از فواید روغن لیمو افزایش تمرکز و سیستم هوشیاری بدن است. شما می توانید مقداری از آن را در دفتر محل کار خود پخش کنید. همچنین برای تمرکز فرزندان بر روی تکالیف از آن استفاده کنید. ضمن اینکه این روغن فواید بسیاری برای انرژی و وضوح ذهن دارد. شما می توانید برای انتخاب سریع و به جا مقداری روغن لیمو را به دستان خود بزنید و آن را استنشاق کنید.
تقویت سیستم ایمنی بدن
خواص روغن لیمو بر روی سیستم ایمنی بدن باور نکردنی است. این روغن گلبول های سفید را تحریک می کند. در نتیجه توانایی شما را برای مبارزه با بیماری افزایش می دهد. روغن لیمو گردش خون را در سراسر بدن بهبود می بخشد.
ضدعفونی کننده
از فواید منحصر به فرد روغن لیمو خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ بودن آن است. این روغن پاک کننده بسیار ایده آلی است و برای پاک کردن بدن، جای زخم، ظروف، سطوح فلزی و لباس مورد استفاده قرار می گیرد. اضافه کردن روغن لیمو به سرکه، برای تمیز کاری و ضدعفونی کردن بسیار موثر است.
تسکین دهنده گلو درد
اسانس لیمو را به آب داغ و عسل اضافه کنید تا گلودرد را تسکین بخشد.
رفع تب
روغن لیمو برای درمان بیماری هایی مانند مالاریا، تیفوئید و تب موثر است. یک قطره روغن لیمو را به بخش پایین پای خود بمالید تا تب شما کاهش یابد و عفونت را تسکین بخشد.
سالم نگه داشتن میوه
از خواص روغن لیمو برای سالم نگه داشتن میوه کمک بگیرید. از روغن لیمو در آب استفاده کنید تا آووکادو یا سیب های بریده شده سالم بماند.
طعم بخشی ایده آل
همان طور که می دانید لیمو از بهترین و محبوب ترین مرکبات جهان است که از رایحه و طعم آن در بسیاری از نوشیدنی ها و غذاها استفاده می شود. شما می توانید برای طبخ ماهی، سبزیجات و … از این روغن استفاده کنید.
تقویت مو و ناخن
خاصیت روغن لیمو برای تقویت ناخن و مو نیز بسیار چشمگیر است. افراد بسیاری از این روغن برای داشتن موهای سالم، براق و محکم استفاده می کنند. روغن لیمو می تواند موجب از بین رفتن شوره سر نیز شود.
چند قطره روغن لیمو را به یک بطری آب اضافه کنید و از آن برای تقویت مو استفاده کنید. همچنین ناخن های خود را در روغن لیمو قرار دهید تا محکم و سفید شوند.
برطرف کننده آلرژی
استنشاق عطر لیمو خواص فراوانی دارد. از این عطر برای باز کردن سینوس و بینی استفاده می شود. این مسئله می تواند مشکل آلرژی را نیز تا حدی برطرف کند.
سه قطره لیمو، روغن اسطوخدوس و روغن نعناع را به پایین پاها، گردن و پشت گوش بمالید.
کاهش وزن
آب لیمو موجب کم شدن وزن و کاهش اشتها می شود. برای جلوگیری از پرخوری این روغن را به نوشیدنی خود اضافه کنید.
تقویت پوست
این روغن تاثیر زیادی در سلامت پوست صورت و… دارد. به گونه ای که پوست را نرم می سازد. ضمن اینکه رطوبت کافی را به پوست رسانده و از پوست سم زدایی می کند. در نتیجه خاصیت روشن کنندگی برای پوست دارد. به حذف سلول های مرده پوست و جوش ها و اختلالات پوستی کمک می کند.
از بین برنده آدامس، برچسب و مداد رنگی
بسیاری از برچسب های روی شیشه و لکه های آدامس باقی مانده را می توان با روغن لیمو به راحتی برطرف کرد.
تسکین روحی
برای درمان استرس و خستگی بهتر است با روغن لیمو استحمام کنید. این مسئله شما را از تنش، عصبانیت و اضطراب دور می کند و وضعیت روحی شما را تسکین می بخشد.
رفع تهوع بارداری
تهوع در بارداری یکی از مشکلات رایج بسیاری از خانوم های باردار می باشد که روشهای زیادی برای درمان این مشکل ذکر شده است. تحقیقات انجام گرفته بر روی روغن لیمو نشان داده است که ریختن مقدار کمی روغن لیمو در دستگاه بخور و انتشار بوی آن در فضا می تواند به درمان تهوع و استفراغ دوران بارداری کمک نماید.
پاکسازی و سم زدایی بدن
این روغن از جمله روغن های مفید و ضروری برای سم زدایی و پاکسازی بدن به خصوص سم زدایی خون و کبد می باشد؛ روغن لیمو با پاکسازی کبد می تواند خطر ابتلا به استرس اکسیداتیو را کاهش داده و استفاده از مخلوط روغن لیمو و روغن زنجبیل نیز بیشترین تاثیر را در پاکسازی کبد دارد.
به منظور سم زدایی و پاکسازی بدن، یک تا دو قطره روغن لیمو را داخل یک لیوان آب اضافه کرده و دو بار در روز آن را به شکل نوشیدنی استفاده کنید.
استرس و افسردگی
استنشاق روغن لیمو موجب افزایش هوشیاری می شود و می تواند افکار منفی را کاهش داده و نیز به درمان افسردگی و استرس کمک نماید.
درمان بی خوابی
همانطور که گفتیم؛ استنشاق و بوییدن روغن لیمو می تواند منجر به کاهش استرس و اضطراب شود و از طریق بهبود حالات روحی، مشکل بی خوابی شبانه در افراد درمان خواهد شد.
آلزایمر
تحقیقات انجام گرفته بر روی روغن لیمو در سال ۲۰۰۸ نشان داده است که آروماتراپی با این روغن در مدت ۲۸ روز می تواند موجب بهبود عملکرد شناختی در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر شود.
درمان تومور و سرطان
همچنین مطالعات انجام گرفته بر روی روغن لیمو نشان می دهد که روغن لیمو حاوی ماده ای به نام لیمونن است که خاصیت ضد تومور دارد، از این رو استفاده موضعی از روغن لیمو ترش می تواند موجب پیشگیری و درمان سرطان سینه در زنان شود.
حال که با خواص روغن لیمو به طور کامل آشنا شدید، پیشنهاد می کنیم سری هم به بخش خواص مواد غذایی مجله آرگا بزنید و با دیگر خاصیت ها و ویژگی های هر یک از مواد غذایی آشنا شوید.
منبع : آرگا