عضله بزرگ و نازک دیافراگم که قفسه سینه را از شکم جدا و عصب فرنیک که دیافراگم را به مغز وصل می کند، در ایجاد سکسکه نقش دارد. در صورت شدت سکسکه پزشک به تجویز دارو برای برطرف کردن سکسکه می پردازد و اگر موثر واقع نشد، به عنوان آخرین کار عصب فرنیک را جراحی می کنند، در ادامه مطلب شما عزیزان را با راهکار های بسیار مفید و موثر جهت درمان سکسکه بیشتر آشنا خواهیم کرد بنابراین پیشنهاد می کنیم می کنیم تا پایان مطلب همراه ما باشید.
راه های درمان سکسکه
همه ما تا کنون دچار سکسکه شده ایم، و ره های مختلفی را برای رفع سکسکه امتحان کرده ایم. براری رفع سکسکه می توان از روش های خانگی و طب سنتی بهره مند شد:
- مصرف بذر گیاه شوید:جویدن بذر گیاه شوید در توقف و وقفه انداختن سکسکه با درگیر کردن عصب و عضلات وابسته بسیار موثر است که از گذشته تا به امروز مورد استفاده قرار می گیرد.
- مصرف دارچین: چوب دارچین را دم کنید و دم کرده آن را با سرکه و مصطکی مخلوط نمایید و برای رفع سکسکه رطوبی مصرف نمایید.
- مصرف کندر: پنج گرم کندر را با یک مثقال زیره ترکیب کنید و خوب بکوبید و بخورید تا از آروق زدن و ایجاد سکسکه در شما جلوگیری کند.
- مصرف پونه: نوشیدن جوشانده گیاه پونه برای متوقف کردن سکسکه مناسب است.
- مصرف آویشن وحشی: از جوشانده گیاه آویشن وحشی نیز برای برطرف کردن سکسکه می توان استفاده نمود.
- مصرف خرمالو: خرمالو علاوه بر اینکه قابض، تقویت کننده معده، نرم کننده سینه می باشد، سکسکه را نیز رفع می کند.
- مصرف نان: برای رفع سکسکه نان خشک را تکه تکه نمایید و بخورید.
- مصرف شیردان گوسفند: برای برطرف کردن سکسکه شیردان گوسفند را خوب بپزید و روزی سه بار در صبح، ظهر و عصر میل کنید.
- مصرف آب سیرابی: گلاب را با آب سیرابی ترکیب نمایید و به فاصله هر یک ساعت، یک فنجان بنوشید.
- نفس کشیدن در یک کیسه کاغذی نیز در آرام کردن سکسکه موثر است.
- نفس خود را نگه دارید و از یک تا ده بشمرید تا سکسکه شما بند بیاید.
- در هنگام غذا خوردن به آرامی روی بینی خود فشار بیاورید، گفته شده در رفع سکسکه موثر است.
- به سرعت نوشیدن یک لیوان آب سرد هم در این قضیه مثمر ثمر می باشد.
- ذکر شده است که بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان و قرار دادن انگشت در دهان هم می توان سکسکه را بند بیاورد.
- خوردن یک قاشق شکر و خم شدن روس قفسه سینه به سمت جلو هم در از بین بردن سکسکه مفید می باشد.
- یک قاشق عسل را در انتهای زبان خود بریزید و یا یک تکه نان خشک را بجوید و بعد قورت دهید تا سکسکه شما را متوقف کند.
- یک قاشق سرکه بخورید و یا انتهای گلوی خود را جهت رفع سکسکه ماساژ دهید.
- خم کردن زانو به سمت قفسه سینه و نوشیدن جرعه جرعه آب هم در این زمینه بسیار مورد توجه است.
- فشار بر دیافراگم، گاز زدن لیمو و غر غره کردن آب هم می تواند سکسکه را رفع کند.
روش های دیگر رفع سکسکه
سکسکه را می توانید با روش های مختلفی برطرف کنید که در ادامه مطلب راهکارهای موثری دیگری جهت رفع سکسکه را در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد.
نوشیدن یک جرعه آب :
یکی از راهکارهای بسیار مفید و موثر نوشیدن آب می باشد بنابراین با نی آب بنوشید اینکار باعث آرام شدن عصب و در نتیجه متوقف شدن سکسکه می شود که جهت دریافت بهترین نتیجه باید روزی چند بار از این روش استفاده کنید.
نفس کشیدن داخل پاکت :
می توانید به منظور رفع سکسکه داخل پاکت مقوایی نفس بکشید این کار سبب افزایش فشار دی اکسید کربن در خون شده و در نتیجه باعث می شود دیافراگم اکسیژن بیشتری فراهم نمایید، در صورتی که با این روش دچار سرگیجه می شود از انجام آن خودداری نمایید.
مصرف یک قاشق شیرینی :
می توانید یک قاشق کره بادام زمینی یا شکر مصرف کنید تا سکسکه تان متوقف شود زیرا، حرکات زبان در زمان قورت دادن سبب تغییر دادن حرکات تنفسی در شکم شده و در نهایت منجر به توقف سکسکه می شود.
بررسی علل سکسکه
علل سکسکه بنا به دلایل مختلفی رخ می دهد که این دلایل عبارتند از :
- تغییر در دمای محیط
- مصرف الکل
- سابقه عمل جراحی اخیر
- پر بودن معده
- مصرف دارو ها
- خنده شدید
در چه مواقع باید به پزشک مراجعه کرد؟
اکثر سکسکه ها در عرض چند دقیقه از بین خواهند رفت اما در صورتی بیش از دو روز به طول انجامید با پزشک تان در رابطه با این موضوع مشورت کرده زیرا، امکان دارد علایم بیماری زمینه ای در شما باشد که عبارتند از :سکته، ریفلاکس معده و اسکلروز جانبی .
در صورتی که به سکسکه دچار شدید از راه های درمانی ذکر شده در این متن برای رفع آن استفاده کنید و از شر این عارضه خلاص شوید، جهت آشنایی بیشتر در زمینه درمان خانگی و طب سنتی می توانید بر روی لینک کلیک نمایید.
منبع : آرگا
