موها در اثر عواملی مانند رنگ، دکلره مکرر، استفاده زیاد از وسایل حرارتی، تابش نور خورشید، شست و شوی نامناسب و کمبود رطوبت، به تدریج خشک، کدر، وز و شکننده می شوند. احیای مو مجموعه ای از مراقبت ها و تکنیک هایی است که با هدف بهبود ظاهر، افزایش نرمی، کاهش خشکی و کمک به حفظ استحکام تارهای مو انجام می شود. در این فرآیند، ابتدا میزان آسیب مو بررسی شده و سپس متناسب با نیاز آن، روش مناسب انتخاب می شود. تکنیک های احیای مو تنها به استفاده از یک محصول محدود نیست و می تواند شامل آبرسانی، تغذیه، ترمیم ظاهری و مراقبت صحیح در خانه باشد. البته موهای بسیار آسیب دیده ممکن است به کوتاهی قسمت های سوخته و مراقبت تخصصی نیاز داشته باشند. در ادامه این مطلب با تکنیک های احیای مو آشنا خواهید شد.
تکنیک های احیای مو در خانه؛ مراقبت از موهای خشک و آسیب دیده
با اجرای صحیح مراحل احیا و رعایت اصول مراقبت بعد از آن، می توان ظاهر موهای آسیب دیده را تا حد زیادی سالم تر، نرم تر و مرتب تر نشان داد. در این بخش به بررسی تکنیک های احیای مو می پردازیم.
بررسی میزان آسیب دیدگی مو
اولین روش احیا مو، بررسی وضعیت فعلی تارهای مو و تشخیص نوع آسیب است. خشکی، زبری، موخوره، کشسانی بیش از حد، شکستگی، وزشدگی و کدر شدن از نشانه های رایج آسیب هستند. موهای دکلره شده معمولا به مراقبت بیشتری نسبت به موهای طبیعی نیاز دارند. در این مرحله باید میزان آسیب ساقه، وضعیت پوست سر و سابقه رنگ و مواد شیمیایی بررسی شود. انتخاب تکنیک احیا بدون شناخت نوع آسیب ممکن است نتیجه مطلوبی ایجاد نکند. بنابراین برنامه مراقبتی باید براساس شرایط واقعی مو تنظیم شود.
پاکسازی صحیح مو
قبل از اجزای بسیاری از تکنیک های احیا، مو باید به درستی شسته و از آلودگی، چربی و باقی مانده محصولات پاک شود. برای این کار بهتر است از شامپوی متناسب با نوع مو استفاده شود و شست و شوی خشن انجام نگیرد. آب بسیار داغ می تواند خشکی مو را بیشتر کند و باعث افزایش زبری ساقه شود. توجه داشته باشید شامپو بیشتر روی پوست سر استفاده می شود و هنگام آبکشی کف آن به ساقه ها می رسد. مالش شدید موها هنگام شست و شو می تواند اصطکاک و احتمال شکستگی را افزایش دهد. پس از شست و شوی مناسب، مو برای دریافت محصولات مراقبتی آماده تر خواهد بود.
آبرسانی عمیق مو
آبرسانی یکی از مهم ترین بخش های مراقبت از موی خشک و آسیب دیده است. محصولات آبرسان به حفظ رطوبت و بهبود حس نرمی و انعطاف پذیری ساقه مو کمک می کنند. ماسک های آبرسان، نرم کننده های مناسب و محصولات بدون نیاز به آبکشی می توانند در این مرحله استفاده شوند. آبرسانی مو بیشتر برای موهایی اهمیت دارد که در اثر حرارت، رنگ یا شرایط محیطی خشک و زبر شده اند. استفاده منظم از محصولات مناسب معمولا نتیجه بهتری نسبت به استفاده پراکنده و بیش از اندازه دارد. این مرحله بیشتر روی بهبود ظاهر و حالت مو تمرکز دارد و جایگزین درمان مشکلات پوست سر نیست.
استفاده از ماسک های ترمیم کننده
ماسک های ترمیم کننده می توانند برای موهای آسیب دیده در برنامه مراقبتی قرار بگیرند. این محصولات معمولا حاوی ترکیبات نرم کننده، پروتئین ها، آمینواسیدها یا مواد تقویت کننده هستند. انتخاب ماسک باید با توجه به میزان خشکی، شکنندگی و سابقه دکلره یا رنگ مو انجام شود. استفاده بیش از اندازه از محصولات پروتئینی نیز برای همه موها مناسب نیست و ممکن است مو را خشک تر و سفت تر نشان دهد. بهتر است ماسک طبق دستور مصرف محصول و با فاصله زمانی مناسب استفاده شود. ترکیب متعادل آبرسانی و مراقبت ترمیمی معمولا برای موهای آسیب دیده کاربرد بیشتری دارد.
تکنیک کراتین تراپی مو
کراتین تراپی یکی از روش های سالن محور برای تغییر ظاهر، کاهش وزی و ترمیم موهای آسیب دیده است. در این روش معمولا ترکیبات مخصوص روی مو قرار گرفته و با حرارت تثیت می شوند. نتیجه می تواند شامل کاهش وز، افزایش براقیت و صاف تر شدن ظاهر مو باشد. کراتین با بازسازی کامل ساختار آسیب دیده مو یکسان نیست و بیشتر روی ظاهر و سطح ساقه تأثیر می گذارد. کیفیت مواد، مهارت فرد اجراکننده و رعایت دستورالعمل محصول در نتیجه نهایی اهمیت زیادی دارد. برخی ترکیبات صاف کننده ممکن است مواد شیمیایی محرک داشته باشند و باید با دقت استفاده شوند.
تکنیک بوتاکس مو
بوتاکس مو اصطلاحی برای برخی خدمات و محصولات مراقبت و احیای ظاهری مو در سالن هاست و با بوتاکس پزشکی تفاوت دارد. این تکنیک معمولا با هدف کاهش وزی، افزایش نرمی، درخشندگی و بهبود ظاهر موهای خشک انجام می شود. فرمول محصولات مختلف با یکدیگر متفاوت است و بنابراین نتیجه همه انواع بوتاکس مو یکسان نیست. در این روش معمولا مو ابتدا شسته شده و سپس محصول مخصوص روی ساقه ها اعمال می شود. پس از زمان مورد نظر، مو طبق دستور محصول آبکشی یا خشک و با حرارت حالت داده می شود. ماندگاری نتیجه نیز به نوع محصول، شرایط مو و نحوه مراقبت بعد از انجام آن بستگی دارد.
تکنیک پروتئین تراپی مو
پروتئین تراپی با استفاده از ترکیبات حاوی پروتئین یا آمینواسیدها برای بهبود ظاهر موهای آسیب دیده انجام می شود. این روش می تواند برای موهایی که در اثر رنگ و حرارت ضعیف و شکننده شده اند مورد استفاده قرار گیرد. محصول روی ساقه مو قرار می گیرد و بسته به نوع فرمول ممکن است به حرارت یا زمان مکث مشخص نیاز داشته باشد. پروتئین ها می تواند به ایجاد حس استحکام و کاهش ظاهر آسیب دیدگی کمک کنند. با این حال، هیچ روش موضعی نمی تواند تار موی کاملا آسیب دیده را از نظر زیستی به موی اولیه بازگرداند. بنابراین پروتئین تراپی باید در کنار آبرسانی و مراقبت صحیح از مو انجام شود.
احیای مو با آمینواسیدها
آمینواسیدها از ترکیبات مورد استفاده در برخی محصولات مراقبت و احیای مو هستند. این ترکیبات می توانند در بهبود حس نرمی، انعطاف پذیری و ظاهر ساقه های آسیب دیده نقش داشته باشند. روش استفاده از محصولات آمینواسیدی به فرمولاسیون و دستور سازنده بستگی دارد. در خدمات سالنی معمولا مقدار مشخصی از محصول روی بخش های آسیب دیده مو اعمال می شود. حرارت نیز در بعضی روش ها برای کمک به عملکرد محصول استفاده می شود. انتخاب این تکنیک باید براساس میزان آسیب و نیاز واقعی مو انجام شود، نه صرفا تبلیغات محصول.
استفاده از روغن های مناسب برای مو
روغن های گیاهی مناسب می توانند به کاهش خشکی و اصطکاک سطح مو کمک کنند. روغن نارگیل، آرگان و برخی روغن های گیاهی دیگر در محصولات مراقبت از مو کاربرد دارند. روغن معمولا بیشتر برای ساقه مو استفاده می شود و مقدار زیاد آن می تواند مو را سنگین و چرب نشان دهد. استفاده از روغن موهای مرطوب یا مقدار کمی روی ساقه خشک می تواند به بهبود ظاهر و کاهش وز کمک کند. روغن ها جایگزین ماسک، نرم کننده یا درمان مشکلات پوست سر نیستند. همچنین در صورت ایجاد خارش، قرمزی یا حساسیت باید مصرف محصول متوقف شود.
کوتاهی قسمت های آسیب دیده
وقتی نوک موها دچار موخوره شدید، شکستگی یا سوختگی شده باشند، کوتاهی بخش آسیب دیده یکی از مؤثرترین اقدامات است. محصولات مراقبتی می توانند ظاهر موخوره را موقتا بهتر کنند، اما بخش دو شاخه شده ساقه را به حالت اولیه برنمی گردانند. کوتاهی منظم نوک موها از ادامه پیدا کردن شکستگی در طول ساقه جلوگیری می کند. مقدار کوتاهی باید متناسب با شدت آسیب و هدف فرد از حفظ طول مو تعیین شود. برای موهای به شدت آسیب دیده، حذف قسمت های کاملا سوخته می تواند ظاهر کلی مو را بهتر کند. پس از کوتاهی نیز مراقبت مناسب برای جلوگیری از آسیب مجدد اهمیت دارد.
محافظت از مو در برابر حرارت
سشوار، اتوی مو و سایر ابزارهای حرارتی می توانند در صورت استفاده نادرست باعث خشکی و شکنندگی مو شوند. برای کاهش آسیب بهتر است دمای ابزار حرارتی تا حد امکان متناسب با جنس مو انتخاب شود. استفاده از محافظ حرارتی قبل از سشوار یا اتو یکی از اصول مراقبت از مو است. قرار دادن اتو روی موی خیس یا بسیار مرطوب می تواند آسیب قابل توجهی ایجاد کند. حرارت نباید برای مدت طولانی روی یک قسمت از مو باقی بماند. کاهش دفعات استفاده از ابزارهای حرارتی در دوره احیای مو نیز به حفظ وضعیت بهتر ساقه کمک می کند.
خشک کردن اصولی مو
شیوه خشک کردن مو بعد از حمام نیز در سلامت ساقه مو تأثیر دارد. مالش شدید مو با حوله می تواند اصطکاک ایجاد کرده و باعث افزایش وز و شکستگی شود. بهتر است آب اضافی مو با فشار ملایم گرفته شود و سپس مو به آرامی خشک شود. برای موهای آسیب دیدده، خشک کردن با دمای بسیار بالا انتخاب مناسبی نیست. در صورت استفاده از سشوار، فاصله مناسب بین دستگاه و مو باید حفظ شود. خشک کردن ملایم و استفاده از محصولات محافظتی می تواند فشار حرارتی وارد شده به مو را کاهش دهد.
شانه کردن صحیح مو
شانه کردن نادرست می تواند باعث کشیده شدن تارها و افزایش شکستگی شود. موهای خیس معمولا آسیب پذیرتر هستند و باید با ملایمت بیشتری شانه شوند. استفاده از شانه دندانه درشت یا ابزار مناسب می تواند اصطکاک و کشش را کاهش دهد. باز کردن گره ها بهتر است از قسمت پایین مو شروع شده و به تدریج به سمت ریشه ها ادامه پیدا کند. کشیدن سریع شانه از ریشه تا نوک مو می تواند گره ها را شدیدتر کرده و موجب شکستگی شود. این مراقبت ساده در کنار سایر مراحل احیا به حفظ طول و ظاهر بهتر مو کمک می کند.
انتخاب شامپو و نرم کننده مناسب
انتخاب محصولات شوینده باید بر اساس نوع مو، میزان چربی پوست سر و وضعیت ساقه انجام شود. موهای خشک و آسیب دیده معمولا به شوینده های ملایم و محصولات نرم کننده مناسب نیاز بیشتری دارند. نرم کننده بیشتر روی ساقه و قسمت های پایینی مو استفاده می شود و نباید بی دلیل به ریشه ها مالیده شود. شست و شوی بیش از حد می تواند در بعضی از افراد خشکی ساقه را افزایش دهد. از سوی دیگر، فاصله بسیار زیاد بین شست و شوها نیز برای تمام افراد مناسب نیست. برنامه شست و شو باید با شرایط پوست سر و میزان چربی طبیعی مو هماهنگ باشد.
منبع : آرگا
