پوست برنزه در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته و به عنوان یک معیار زیبایی جدید بین ثروتمندان شناخته می شود. اما لازم است با نکات مراقبت بعد از برنزه کردن هم آشنا بود تا عواقبی برای پوست به دنبال نداشته باشد.
نکات مهم مراقبت بعد از برنزه کردن پوست
شایان ذکر است امروزه پوست برنزه در دنیا مد شده و روند آن جالب و حتی عجیب است. افراد ثروتمند در فصل های سرد سال برای تعطیلات به نواحی گرم و خوش آب و هوا می روند و داشتن پوست برنزه و آفتاب سوخته در حال حاضر به عنوان یک معیار زیبایی در میان ثروتمندان شناخته می شود.
اسکی در نواحی کوهستانی هم سبب ایجاد رنگ آفتاب سوخته روی صورت شده و این موضوع هم محبوبیت پوست های برنزه را افزایش داده است. به طور کلی در سال های اخیر روش های مختلفی از جمله سولاریوم، محصولات برنزه کننده پوست مانند کرم پودرهای تیره، اسپری برنزه کننده، و … برای برنزه کردن پوست ارائه شده اما انجام این کار بدون مراقبت درست عواقبی را برای پوست به همراه دارد.
در ادامه قصد داریم به این نکات مراقبتی مهم اشاره نماییم تا زحمات شما برای داشتن پوست برنزه هدر نرود.
استفاده از کرم مرطوب کننده
حداقل روی یک بار برای پوست از کرم مرطوب کننده استفاده شود. بعد از حمام هم از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این کار موجب شده پوست نرم مانده و حالت ارتجاعی اش حفظ شود و رنگ برنزه پوست سریع از بین نرود. از مرطوب کننده های بر پایه روغن استفاده نکنید زیرا ظاهر پوست را نازیبا جلوه می دهند. حتما برچسب مرطوب کننده را بخوانید تا اطمینان یابید بر پایه روغن نیست.
استفاده از مرطوب کننده و آب رسان بعد از سولار و حمام آفتاب اهمیت دارد. مرطوب کننده ها حاوی اسید هیالورونیک هستند و این ماده باعث افزایش انعطاف و رطوبت پوست می شود. بهترین زمان استفاده از مرطوب کننده بدن بعد از حمام است.
می توانید از مرطوب کننده های بر پایه آب روی پوست نمناک استفاده و از سایر مرطوب کننده ها هم بعد از خشک کردن پوست استفاده کنید.
لایه برداری پوست
لایه برداری پوست پس از برنزه می تواند سلول های مرده را از بین ببرد. این فرایند موجب بازسازی قسمت های مختلف پوست می شود. برای تسریع این فرایند، روش های لایه برداری مختلفی وجود دارد. ماسک ها و کرم های لایه بردار یکی از معمول ترین شیوه های لایه برداری پوست بوده که کاربرد بسیاری هم دارند.
قابل ذکر است بعد از برنزه پوست، احتمال خشکی و پوسته پوسته شدن هم وجود دارد. از این رو بایستی پوست لایه برداری شده تا رنگ بدن یک دست و یکنواخت شود. لایه بردارهای طبیعی مانند دانه های شکر هم روش عالی برای رسیدگی بعد از برنزه کردن پوست است.
استفاده از شکلات تلخ
شکلات تلخ یکی از مغذی ترین خوراکی ها بوده و فواید زیادی هم دارد. فلاونول موجود در کاکائو، سبب آبرسانی به بدن می شود و یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می رود. آنتی اکسیدان ها می توانند بدن را در مقابل رادیکال های آزاد محافظت نموده و از بروز آسیب های بیشتر و مخرب تر جلوگیری نمایند.
پوست بدن بعد از قرارگیری در معرض اشعه UV نیاز دارد تا آنتی اکسیدان های بیشتری از آن محافظت کند. از این رو مصرف شکلات تلخ و دیگر مواد خوراکی حاوی آنتی اکسیدان روشی عالی جهت مراقبت پوست پس از برنزه است.
نوشیدن آب کافی
چه در روش حمام آفتاب، لیزر و سولار برای برنزه پوست، بدن در طول این فرایند آب زیادی را از دست می دهد. اشعه UV علاوه بر خشک کردن پوست، موجب کم آبی بدن هم می شود. از این رو برای داشتن پوست برنزه سالم تر و عدم آسیب جدی، حتما قبل از برنزه و بعد از آن آب فراوان بنوشید.
نوشیدن آب در مراقبت پس از برنزه کردن پوست بسیار اهمیت دارد و می تواند به ایجاد رنگ یکنواخت پوست بیشتر کمک کند.
مصرف میوه های پلی فنول دار
پلی فنول یک ماده شیمیایی است که در انواع میوه ها و مواد طبیعی موجود بوده و می تواند آسیب ناشی از اشعه UV را کاهش دهد. میوه هایی مانند انگور، گلابی، آلبالو، سیب و توت ها دارای میزان زیادی پلی فنول هستند. مصرف این میوه ها بعد از برنزه، شیوه خیلی خوبی برای کاهش آسیب های ناشی از روند برنزه سازی پوست هستند.
ضمنا مصرف خوراکی های دارای ویتامین ای نیز در مراقب پوست برنزه شده تاثیر مثبتی دارد.
دوش گرفتن با آب ولرم
برنزه کردن پوست علاوه بر زیبایی، آسیب های جدی را نیز به دنبال دارد. از این رو باید از نکات مراقبتی بعد از آن مطلع بود تا عواقبی برای پوست ایجاد نشود. مطمئنا بعد از کلی تعریق احساس کلافگی ایجاد می شود ولی یک ساعت بعد از سولاریوم باید صبر کرده و سپس دوش آب ولرم داشته باشید.
اگرچه دوش گرفتن سریع بعد از دستگاه سولاریوم تداخلی با یکدیگر ندارند ولی با این کار محصولاتی که به پوست اعمال شده شسته شده و موجب می شود روند برنزه شدن شما دیرتر رخ دهد. سعی کنید یک ساعت بعد از سولاریوم دوش آب ولرم بگیرید.
منبع : آرگا
