پرتو درمانی یکی از روش های درمانی بری انواعی از تومور ها و سرطان های بد خیم و خوش خیم به شمار می رود و این مورد می تواند تاثیرات بسیار زیادی بر روی زندگی تان داشته باشد باید در نظر داشته باشید که این روش کارآمد ترین روشی است که می تواند جلوی رشد سلول های اضافی را بگیرد و مانع از بد تر شدن بیماری شود. در ادامه اطلاعاتی در مورد اثرات پرتو درمانی به شما خواهیم داد و شما می توانید با این مورد بیش تر آشنا شوید.
اثرات پرتو درمانی بر روی بدن افراد
افرادی که بیماری می باشند و نیاز به پرتو درمانی دارند معمولا اوقات بی کاری شان را با سر کار رفتن پر می کنند و برخی دیگر معمولا با تفریح این زمان را پر می کنند و یک سری از افراد نیز هستند که در این زمان ها تنها استراحت می کنند سعی می کنند بدن خود را با این روش تقویت نمایند. اگر فکر می کنید عارضه هایی که در حال تجربه کردنشان می باشید می تواند زندگی شما را مختل نماید باید به متخصص خود این مورد را گزارش داده تا بتوانید راهی برای بهبودی این عارضه ها بیابید. در ادامه رایج ترین مواردی که بعد از پرتو درمانی این مورد را مشاهده می کنید را برایتان مورد بررسی قرار می دهیم و شما می توانید اطلاعاتی خوب و مفید در این زمینه کسب کنید.
خستگی در زمان درمان
شایع ترین عارضه ای که در این زمان می توانید آن را مشاهده کنید این است که در حین درمان دچار خستگی زیاد و بی حالی و ضعف های شدید خواهید شد. در واقع این مورد در افراد دیگری که پرتو درمانی می کنند نیز دیده می شود و باید این مورد را در نظر داشته باشید که ین مورد می تواند منجر به کاهش فعالیت های روزمره تان شده و این نوع از خستگی ها معمولا با استراحت کردن بهبود پیدا نخواهد کرد.
پرتو درمانی می تواند با تاثیراتی که بر روی سلول های ناسالم دارد آن ها را متوقف کرده و همین مورد می تواند بر روی کل بدن تان تاثیر گذاشته و بدنت شما نیاز به انرژی بسیار زیادی دارد تا بتواند انرژی از دست رفته اش را دوباره بازیابی نماید. همچنین از دیگر عوامل خستگی ها می توان به استرس های شدید بیماری و رفت و آمد های روزانه برای درمانش اشاره داشت و باید در نظر داشته بشید که اضطراب مرگ در این افراد بسیار بالا می رود و همین مورد مکی تواند باعث خستگی های مضاعف در آن ها شود.
بهترین راه کار برای این مورد در زمان پرتو درمانی این است که زمان استراحت خود را بیش تر کرده سعی کنید در روز بیش تر از حالت های عادی که استراحت می کردید استراحت کرده و مدت خواب شبانه تان را زیاد تر نمایید. همچنین در روز می توانید استراحت های زیاد ولی کوتاه داشته باشید و در حین انجام دادن کار های روزانه تان می توانید از خانواده کمک بگیرید تا کم در دچار خستگی در این زمینه شوید. خستگی های شدید در این زمان با هیچ روش نمونه گیری و عکس برداری قابل مشاهده نمی باشد و بهتر است هر نوع تغییری را در این زمینه با متخصص خود در میان بگذارید.
عارضه های پوستی
از دگر تاثیراتی که این روش درمانی می تواند برای تان با خودش به همراه داشته باشد همین عارضه های پوستی می باشد و معمولا در این زمان ها پوست ما بیش تر آفتاب سوخته خواهد شد و یا تیره تر و خشک تر می شود. باید در ان زمان ها بیش تر از پوست خودتان مراقبت نمایید و سعی کنید پوستتان را از هر نوع تحریکی دور نمایید. سعی کنید در بخشی از پوست شما که نور های پرتو درمان تابانده می شود را با کرم و یا انواع روش های درمانی دیگر که زیر نظر متخصص نمی باشد درمان نکنید زیرا این موارد می تواند باعث تشدید عوارض گردد.
برای این که بتوانید از عارضه های این مورد پیشگیری کنید نیاز است تا زمان هایی که در معرض نور خورشید قرار می گیرید از ضد آفتاب های مخصوص استفاده کنید و پوست خودتان را در معرض نور خورشید به صورت مراقبت نشده قرار ندهید. سعی کنید کمپرس های سرد و گرم را در این زمان که تحت تاثیر درمان می باشید استفاده نکنید. سعی کنید لباس های نخی و گشاد بپوشید و منطقه ای از پوست شما که علامت گذاری شده است نباید پاک شود از این رو باید کمی بیش تر در این زمان مراقب باشید.
در منطقه درمانی پوست شما نباید از مواد آرایشی و یا دارو های خاص استفاده شود و همچنین شستن منطقه ای از پوست که برای درمان در نظر گرفته می شود می تواند باعث شود تا پوست شما واکنش های شدید تری داشته باشد از این رو سعی کنید همه نظر های متخصص را در این زمینه بهتر رعایت نمایید. در این زمان معمولا توصیه می شود از وسایل آرایشی و یا عطر و لوسیون استفاده نشود و برای این که بتوانید مو های ناحیه درمان را شیو کنید باید از متخصص در این مورد ها راهنمایی بگیرید. نشانه های پوستی تان در این زمینه تشدید شد بهتر است این مورد را با متخصص در میان بگذارید.
ریزش مو
شاید برایتان تعجب آور باشد ولی باید بدانید که پرتو دمانی باعث نمی شود تا تمامی مو های بدنی تان بریزد و تنها بخشی که در حال پرتو درمانی می باشد دارای مو هایی کم پشت تر و نازک تر خواهد شد بنابراین نیازی نمی باشد که مو های خودتان را از ته بتراشید. معمولا بعد از درمان مو های ریخته شده و کم پشت شده دوباره جان تازه می گیرند و مانند روز اول رشد خواهند کرد. اگر مو های سرتان با این دمان ریخته و یا کم پشت شده است برای این که بتوانید از کلاه گیس استفاده کنید نیاز است تا ابتدا مطمئن شوید که کلاه گیس شما از موی طبیعی می باشد و رایتان حساسیت های تازه ای را به میان نخواهد آورد.
سخت شدن مفصل ها
از ساده ترین مشکلاتی که با پرتو درمانی ممکن است برای هر فردی ایجاد شود این است که مفاصلش سخت می شود و حرکت کردن را برای این افراد دشوار خواهد کرد. پرتو درمانی باعث می شود تا عضلات و مفاصل تحریک شده و متورم شوند و برای دمان این مورد باید با متخصص خودتان مشورت کرده و در صورت میاز از جلسات فیزیوتراپی استفاده کنید.
بی اشتهایی
از دیگر اثرات پرتو درمانی می توان به بی اشتهایی اشاره داشت و باید در نظر داشته باشید که پرتو درمانی می تواند به بخش هایی از دستگاه گوارش شما برخورد کرده و همین مورد به تنهایی برای به وجود آمدن مشکلات گوارشی مانند بی اشتهایی بسیار موثر است. در واقع این عارضه ها به گونه ای می باشد که می تواند باعث شود تا شما کم اشتها شده و کم تر غذا بخورید و یا وزن شما را کاهش دهد. در واقع پرتو درمانی باعث می شود تا قوای جسمانی تان تحلیل برود از این رو باید این مورد را در نظر داشته باشید که بی اشتهایی و اختلالات تغذیه ای در این زمان بیش تر از هر زمان دیگری اهمیت دارد و ترمیم بافت های آسیب دیده را به تاخیر می اندازد از این رو هر مشکلی که در این زمینه دارید باید با متخصص خود مشورت نمایید.
حالت تهوع
از دیگر اثرات پرتو درمانی ان است که باعث می شود تا شما تا چند ساعت بعد از درمان احساس حالت تهوع داشته باشید و این احساس می تواند به دلیل پرتو درمانی در بخش قفسه سینه و یا شکم ایجاد شده باشد. در برخی از موارد امکان دارد این مورد به دلیل استرس زیاد افرادی باشد که بری پرتو درمانی اقدام کرده اند از این رو این مورد باید جدی گرفته شود. یک سری از نکاتی در این زمینه وجود دارد که اگر آن ها را رعایت کنید کم تر دچار حالت تهوع خواهید شد.
- سعی کنید در حین پرتو درمانی از غذا های بدون ادویه و یا با ادویه کم استفاده کنید.
- غذا های سرخ کردنی را محدود نمایید.
- خوردن انواعی از تست ها و ژله ها و بیسکوییت های ساده نیز قابل توصیه می باشد.
- قبل از درمان با پرتو ها نباید از غذا های سنگین استفاده نمایید.
- قبل از پرتو درمانی وعده های سبک میل نمایید.
- به جای این که در روز ۳ وعده حجیم بخورید سعی کنید ۵ الی ۶ وعده کم حجم میل نمایید.
- بعد از خوردن غذا دراز بکشید.
- در حین خوردن غذا مایعات زیادی نخورید.
- از خوردن تندی ها و نوشیدنی ها و مواد غذایی دارای بوی زیاد بپرهیزید.
- از خوردن قهوه، ماهی، سیر سرخ شده و ادویه های غذایی بپرهیزید.
- خوردن بستنی های یخی به پیشگیری از حالت تهوع شما عزیزان کمک می کند.
- اگر بتواند آبنبات های نعنایی بدون قند را بمکید نیز حالت تهوع شما رفع خواهد شد.
- با گوش دادن به موسیقی و انجم دادن کار های مورد علاقه اعصاب خودتان را آرام تر نمایید.
- در صورتی که احساس می کنید حالت تهوع دارید با قدم زدن در هوایی تازه می توانید این مورد را کاهش دهید.
- برای خودتان سرگرمی ایجاد نمایید و می توانید این کار را با گوش دادن به موسیقی و یا حرف زدن با دوستان تان انجام دهید.
- اگر دلهره و ترس دارید بهتر است با یک متخصص روانشناس در این زمینه حرف بزنید و احساس بهتری رد خودتان ایجاد نمایید.
- سعی کنید برنامه غذایی تعیین شده توسط متخصص را داشته باشید.
اسهال شدن در حین پرتو درمانی
این مورد یکی از عارضه های پرتو درمانی می باشد و معمولا بعد از هفته سوم و چهارم در صورتی رخ می دهد که پرتو درمانی در بخشی از کم و یا روده ها باشد. برای این که از این مورد راحت شوید نیاز است نکاتی را رعایت کنید و در صورتی که مشکلی در این زمینه داشتید که برطرف نشد بهتر است این مورد را با متخصص خود درمیان بگذارید.
- به جای این که در روز ۳ وعده حجیم بخورید سعی کنید ۵ الی ۶ وعده کم حجم میل نمایید.
- سعی کنید با آزمایشات دوره و بالینی که از شما گرفته می شود املاح از دست رفته بدن خود را جبران نمایید. سدیم و پتاسیم مهم ترین املاح بدنی می باشند که نیاز است در صورت کمبود آن ها را جبران نمایید در غیر این صورت بسیاری از فعالیت های بدن تان مختل می شود و مشکلات فراوانی در این زمینه برایتان رخ می دهد. خوردن غذا ها و میوه هایی که دارای سدم و پتاسیم بالایی می باشند در این زمینه اهمیت دارد و از بهترین میوه ها در این زمینه می توان به پرتقال، هلو، زرد آلو و سیب اشاره داشت.
- خوردن روزانه ۸ لی ۱۲ لیوان آب اهمیت زیادی دارد و یکی از مواردی که اسهال دن با خودش به همراه دارد این است که باعث کمبود مایعات در بدن می شود و خوردن آب در این زمان ها نیاز اساسی می باشد. سعی کنید نوشیدنی های داغ و یا سرد را مورد استفاده قرار ندهید و نوشیدنی ها را به یک باره سر نکشید و سعی کنید به آرامی آن ها را بخورید. با دستور متخصص و زیر نظر او می توانید یک نوشیدنی او آر اس از دارو خانه ها تهیه کرده و استفاده کنید تا آب از دست رفته بدن ما در این میان جبران شود.
- نوشیدنی ها را در دمای اتاق بگذارید و زیاد سرد و زیاد داغ نخورید.
- سعی کنید غذا های مورد استفاده تان فیبر کم تری داشته باشد و همچنین باید بدانید که غذا های دارای فیبر بالا می توانند منجر به ایجاد نفخ های شدید شده و اسهال را تشدید می کند.
- از مفید ترین غذا های کم فیبر در زمان پرتو درمانی می توان به موز، برنج سفید، نان سفید و ماست ساده اشاره داشت.
- اگر اسهال بودن شما مدت زمان زیادی به طول انجامید باید این مورد را با متخصص خود در میان بگذارید زیرا این مورد باعث می شود املاح معدنی و آب بدن شما تخلیه شده و در نهایت ضعف های شدید را با خودش به همراه خواهد داشت.
- سعی کنید در این میان از غذا ها پر ادویه استفاده نکنید.
- خوردن غذا های چرب در این میان ممنوع می باشد.
- استفاده از محصولات لبنی مانند خامه و پنیر را محدود نمایید.
- سعی کنید به هیچ عنوان از نوشیدنی های الکلی استفاده نکنید.
- برای تنظیم کردن برنامه غذایی تان از مشاور تغذیه در این میان مشورت بگیرید.
ورم لنفاوی
یکی از عارضه های دیگر پرتو درمانی این است که منجر به ورم کردن غدد لنفاوی خواهد شد. در واقع این مورد به دلیل آسیب دیدن سیستم غدد لنفاوی خواهد بود. در واقع این سیستم باعث ایمنی بخشی بیشتر به بدن می شود و از جمع شدن مایعات در بدن جلوگیری می شود و این مورد بیش تر باعث می شود تا از آب آوردن بدن در بخش های متفاوت پیشگیری خواهد شد. اگر این سیستم آسیب ببیند ورم خواهد کرد و درد های ناشی از آن می تواند برای افرادی که پرتو درمانی می کنند بسیار زیاد و طاقت فرسا باشد. این مورد معمولا بازو ها را درگیر خواهد کرد ما ممکن است هر بخشی از بدن را تحت تایر خودش قرار دهد. معمولا در این صورت متخصص یک سری از روش های مراقبتی را برای تان در پیش خواهد گرفت که می تواند باعث شود از این شرایط به راحتی عبور نمایید.
منبع : آرگا
