درمان خلط پشت حلق با روش های خانگی و دارویی

خلط پشت حلق به ماده غلیظ و لزجی گفته می شود که هر فردی با ابتلا به بیماری های ویروسی به آن مبتلا شده و در پشت گلوی خود احساس می کند. اما باید گفت که غشا های مخاطی و سینوسی خلط را برای این تولید می کنند که سیستم تنفسی ( بینی، دهان، گلو، سینوس ها و ریه ) را از درگیری با آسیب های دیگر چون آلرژن ها، گرد و غبار، ویروس ها و ذرات خارجی حفظ نمایند. تا زمانی که فرد سالم است توجهی به مخاط های ترشحی نمی شود اما پس از ابتلا مخاط غلیظ تر شده در نتیجه در پشت گلو خیلی بیشتر احساس می شود. اگر غلظت بی اندازه آن از حد معمول گذشت داشت، پیشنهاد می شود به فکر چاره ای برای درمان آن باشید.

حال شاید برای شما سوال باشد که چه عواملی در شکل گیری ترشح مخاط بیش از حد نقش دارند؟ چگونه خلط پشت حلق درمان می شود و از چه مصرف هایی باید پرهیز کرد؟ پس در ادامه برای آگاهی بیشتر با ما همراه بمانید.

تولید بی اندازه ترشح خلط پشت حلق برای چیست؟

شاید یکی از دلایل شکل گیری مخاط، عفونت های حاصل شده از بیماری های ریوی و تنفسی باشد. عفونت هایی چون؛ بیماری گرفتگی ریه، برونشیت، آنفولانزا و سرما خوردگی که برای مبارزه با باکتری و ذرات ویروسی در بدن شدت پیدا می کنند.

برونشیت شدید موجب شکل گیری اشکال خلط در پشت گلو می شود که به علت شیوع عفونت ویروسی است.

محرک هایی چون تب یونجه و آسم موجب شکل گیری خلط در پشت حلق می شوند به صورتی که پوشش داخلی نایژه ها ملتهب شده در نتیجه مجرای هوا را مسدود می کند.

زمانی که به تار های حنجره ( صوت ) مستقیم فشار وارد شود یا صحبت و فریاد های بلند صورت بگیرد به علت استفاده نادرست از تار های صوتی، التهاب و خلط بیشتر ایجاد می شود چرا که تمام سیستم تار های صوتی بهم می خورند.

افرادی که اعتیاد به مصرف سیگار دارند با هر بار مصرف، گرد و غباری از دود را به روی حنجره خود جمع می کنند تا جایی که مسیر سیستم تنفسی آلوده شده و از آبرسانی به گلو جلوگیری می شود. عدم آبرسانی موجب می شود که برای رفع خشکی، خلط بیشتری شکل بگیرد.

ذرات و آلاینده های موجود در هوا با خشک کردن و تحریک سازی گلو، اشکال افزایش خلط پشت حلق را ایجاد می کنند.

سینوزیت با عفونت و التهاب به وجود آورنده، در افزایش تولید مخاط نقش دارد.

از جمله بیماری های ریوی که اشکال مخاط اضافی را شکل می دهند شامل COPD، فیبروز کیستیک و آمفیزم می شوند.

رفلاکس معده نیز در شکل گیری اشکال خلط پشت حلق نقش دارد، که با سوزش سر دل یا بدون آن آشکار می شود.

بیماری آسم با تنگ کردن و انقباض مسیر های هوایی از تنفس طبیعی جلوگیری کرده، در نتیجه مخاط اضافی را برای حفاظت از ریه ها ترشح می کند.

افرادی که به مواد خاصی آلرژی دارند، با ابتلا به آن درگیر ترشح بی اندازه خلط پشت حلق می شوند.

آشنایی با نشانه های تشخیصی برای درمان پشت حلق

بیماری های عفونی چون سرما خوردگی، آنفولانزا، گلو درد و سینوزیت جدای از ایجاد خلط پشت حلق موجب شکل گیری نشانه های زیر می شوند:

1. سرفه
2. خستگی
3. تب و لرز
4. عرق
5. سر درد
6. درد های عضلانی
7. حالت تهوع
8. از دست دادن اشتها
9. آبریزش و گرفتگی بینی
10. عطسه
11. تورم غده های لنفاوی
12. گلو درد
13. خشکی گلو
14. بزرگ شدن لوزه ها

در برخی دیگر ظهور اختلال خلط پشت حلق نشان دهنده مشکلاتی چون انسداد مزمن ریوی، برونشیت و یا سرطان است که برای تشخیص صحیح بهتر است به پزشک گوش، حلق و بینی مراجعه نمایید.

نشانه های خلط پشت حلق همراه با آلرژی:

1. قرمزی چشم
2. سرفه
3. خارش بینی
4. خارش گلو و گوش
5. آبریزش بینی
6. عطسه

نشانه هایی که باید جدی گرفته شوند:

1. احساس درد در قفسه سینه
2. رنگ آبی لب ها
3. رنگ آبی ناخن ها و پوست
4. سرفه های خونی
5. خلط صورتی رنگ
6. سرفه های خلطی زیاد
7. سطح هوشیاری پایین
8. شدت ضربان قلب بالا
9. اشکالات تنفسی
10. احساس درد شدید به هنگام بلعیدن
11. تورم صورت و گردن

تشخیص ترشح خلط پشت حلق چگونه است؟

همواره مخاط پشت گلو با آبریزش بینی اشتباه تصور می شود. برای تشخیص پزشک پشت گلوی بیمار، نشانه های آلرژی و نشانه های سرما خوردگی را چک می کند. راه حل دیگر معاینه فیزیکی بیمار در قسمت های گوش، بینی و گلو است.

یا حتی پزشک از یک دوربین مخصوص کمک می گیرد تا با بررسی داخل بینی و گلو به تشخیص این بیماری برسد که به این روش آندوسکوپی گفته می شود.

در شرایط سخت تر پزشک از اشعه ایکس استفاده می کند.

درمان خلط پشت حلق به کمک تجویزات پزشکی و دارو درمانی

دارو های تجویزی:

اگر با وجود عفونت باکتریایی، مبتلا به اشکال مخاط اضافی شده اید پزشک مصرف آنتی بیوتیک را تجویز می کند.

با استفاده نبولایزر برای سیستم تنفسی، می توان از هیپرتونیک یا پلی سوربات که چون موکولیتیک عمل می کند، استفاده نمایید.

دارو های تجویزی به گونه ای نوشته می شوند که در آن پزشک ساعات مصرف دارو را نیز معلوم می کند.

بهتر است بدانید تمامی اسپری های بینی با نسخه پزشک ارائه می شوند. اسپری های کوتاه مدتی که با مصرف بیش از ۳ روز موجب بدتر شدن شرایط احتقان می شوند.

دارو های بدون نسخه:

تمامی دارو های خلط آور به نابودی مخاط اضافی در گلو و سینه کمک می کنند.

اکسپکتورانت: گونه ای از داروی اکسپکتورانت به نام گایفنسین، خلط را رقیق می کند و با خارج سازی آن عمل سرفه را ساده تر پیش می برد.

مالش بخار: منظور از مالش بخار همان بخور گیری است که در بهبود گرفتگی قفسه سینه و سرفه نقش مثبت دارد.

دارو های ضد احتقان: دارو های حاوی سودوافدرین می توانند ترشح مخاط را در قفسه سینه، بینی و گلو کاهش دهند.

درمان خلط پشت حلق در خانه چگونه است؟

همه شما می دانید که آب و هوای خشک، رطوبت موجود در مسیر تنفسی بینی و دهان را از بین برده به صورتی که با تحریک سینوس ها موجب افزایش ترشح خلط غلیظ تر می شود. برای رفع این اشکال از بخور گیری کمک بگیرید. پس دستگاه بخور سرد را در فضایی که می خوابید و استراحت می کنید، استفاده نمایید تا رطوبت تنفسی شما افزایش یابد.

تغذیه از نوشیدنی های متنوع چون آب به بهبود مخاط حلق کمک می کند. مایعات دیگری که در این دسته غذایی قرار می گیرند شامل آبمیوه، آبگوشت، سوپ، چای، آب میوه گرم و آب لیمو می شود.

پیشنهاد می شود همواره هیدراته بمانید و بدن را از دهیدراته بودن دور کنید.

تقویت کننده های مثل توت و انار، سوپ مرغ در بهبود خلط پشت حلق نقش مثبتی دارند.

حتی توصیه می شود برای آرام کردن درد گلوی خود از روش غرغره کردن آب نمک استفاده نمایید. برای این دستور نصف قاشق چایخوری نمک را به یک فنجان آب ولرم افزوده کرده سپس به پشت گلو غرغره کنید چرا که به کاهش التهابات گلو منجر می شود.

روغن اکالیپوس دستوری است که برای کاهش تجمع یافتگی مخاط در قفسه سینه به کار گرفته می شود چرا که با شل سازی مخاط، سرفه های تکرار شونده را کاهش می دهد.

ترشحات اضافی گلو به هنگام خواب مسیر تنفسی فرد را کاهش می دهد برای این منظور بالشت زیر سر را کمی بالا گذاشته تا کیفیت خواب بهم نریزد.

از جمله دارو های گیاهی که در درمان خلط پشت حلق نقش دارند؛ روغن بنفشه، به لیمو، عصاره شیرین بیان، دمنوش عسل و لیمو و ….

اگر علاقمند به نوشیدنی های گرم هستید به آن ترکیب، عسل اضافه نمایید.

اگر در طول شبانه روز نوشیدنی های کافئین دار زیاد مصرف می کنید، باید بدانید که در بدن شما تکرار ادرار را پیش می آورد و به این منظور آب زیادی از بدن دفع می شود.

برای رقیق تر شدن خلط، آب بیشتری به بدن برسانید. پس مصرف کافئین را برای خود محدود کرده و بیشتر به نوشیدنی های غیر کافئینی روی آورید.

فین کردن یا همان تخلیه محتویات بینی کمک می کند که خلط مسیر حرکتی داشته باشد و با تجمع یافتگی موجب گرفتگی بینی و سیستم تنفسی فرد بیمار نشود.

بهتر است عمل فین کردن را به آرامی انجام دهید تا از آسیب به سینوس ها پیشگیری شود.

سرفه کردن شاید به ظاهر آزار دهنده و دردناک باشد اما یکی از بهترین راه ها برای پاکسازی خلط های اضافه همین روش می باشد. در این صورت کمتر از دارو های ضد سرفه استفاده صورت می گیرد.

مصرف سیگار خود در تحریک سازی مجاری هوا نقش داشته نا جایی که ریه ها را به ترشح بیشتر مخاط اجبار می کند. از جمله بیماری هایی که با مصرف سیگار هر انسانی را به خود درگیر می کند شامل بیماری مزمن انسداد ریه و سرطان می شود.

اگر جزو دسته افرادی هستید که نوشیدنی های الکلی مصرف می کنید توصیه می شود مصرف آن را ترک کنید چرا که آب زیادی را از بدن دفع کرده و پاکسازی بدن را از خلط سختتر می کند.

اگر صاف می خوابید باید بدانید که این حرکت شما کاملا اشتباه است چرا که تجمع خلط در این حالت بیشتر اتفاق می افتد.

به جای صاف خوابیدن سعی کنید که با اضافه کردن بالشت دیگر یا چندین کتاب زیر بالشت اصلی خود، سر را کمی بالا آورید چرا که وقتی سر بالا تر از بدن قرار بگیرد تنفس بهتر شده در نتیجه سرفه هم کم می شود.

آبریزش بینی و عطسه با آمدن فصل های جدید در بدن افراد حساس به ذرات معلق یا آب و هوا شروع به شکل گیری می نماید.

گاه شدت این آبریزش بینی آنقدر زیاد شده که در بسیاری مواقع خلط پشت حلق را پیش می آورد. برای این منظور می توانید از دارو های ضد آلرژی کمک بگیرید.

اگز در طول شبانه روز از مواد میوه ای بیشتری تغذیه کنید، امکان کاهش ترشح خلط پشت حلق نیز وجود خواهد داشت.

توصیه می شود پیش از خواب مصرف مواد غذایی ای که موجب بازگشت اسیده معده می شود، خودداری داشته باشید. پس برای دریافت یک برنامه تغذیه ای خوب از یک متخصص تغذیه کمک بگیرید.

پر خوری پیش از خواب هم عاملی است که اشکال برگشت اسید معده را ایجاد می کند.

جالب است بدانید یکی از عواملی که می تواند در بهبود خلط پشت حلق تاثیر گذار باشد همین تغییر رویه اصلاح مزاج است.

برخی مزاج افراد به گونه ای است که خود به تنهایی به هنگام بیدار شدن از خواب اشکال خلط را پیش می آورد.

پس برای درمان و اصلاح مزاج شناسی از متخصصین طب سنتی اسلامی کمک بگیرید تا شما را راهنمایی کنند.

در پایان توصیه می شود برای آگاهی از موضوعات درمان خلط گلو، درمان خلط بینی با دارو و انواع خلط آور طبیعی لینک های قرار داده شده را کلیک نمایید و به مطالعه مقالات پیشین مجله آرگا بپردازید اگر علاقمند بوده اید ما را به دوستان خود معرفی کنید.

منبع : آرگا