میزان spf کرم ضد آفتاب و ویژگی های آن ها

اگر فقط برای محافظت از پوست خود کرم ضد آفتاب می خرید باید بدانید که این کار بسیار اشتباهی است و همچنین باید از کرم های ضد آفتاب درست متناسب با پوست خود استفاده کنید در غیر این صورت انگار هیچ کار مناسبی برای خود انجام نداده اید. در ادامه اطلاعاتی در مورد میزان spf کرم ضد آفتاب برایتان بررسی می کنیم که می تواند در انتخاب شما تاثیرات زیادی داشته باشد.

اهمیت میزان spf کرم ضد آفتاب

استفاده از کرم ضد آفتاب اهمیت زیادی در برابر با اشعه های مضر خورشید دارد اما به تنهایی از عهده این کار بر نمی آید و اس پی اف یکی از مهمترین مولفه های این کرم ها است که باید در حین خرید به آن ها توجه کنید. از طرف دیگر همانطور که مشاهده می کنید این کرم ها دارای انواع و اقسام مختلفی هستند و برای پوست های متفاوتی مورد استفاده قرار می گیرند بنابراین انتخاب یک کرم ضد آفتاب خوب ممکن است کمی سخت باشد.

در واقع اس پی اف یکی از فاکتور های حفاظتی در برابر نور خورشید است حتماً باید روی محصولات ضد آفتاب درد شود و میزان آن نشان می دهد که چه مقدار و چه زمانی در برابر نور خورشید مقاومت دارد و بعد از چند ساعت شما می توانید این کرم ها را روی پوست خود تمدید کنید.

اس پی اف نشان دهنده فاکتور محافظت از پوست در برابر نور خورشید است و هرچه میزان عدد آن بالاتر باشد بدین معناست که از لحاظ محافظت در برابر اشعه های مضر قوی تر است بنابراین باید گفت یک نوع معیار اندازه‌گیری علمی است.

درصد های مختلف spf

به کار بردن عبارت درصد مناسب spf برای پوست اشتباه است زیرا بهترین درصد برای هر پست می تواند متفاوت بوده و بر اساس مکان جغرافیایی که در آن قرار می گیرید می توانید نوع مناسبی از این کرم ها را تهیه کنید و اگر دوست دارید که مدت زمان بیشتری در برابر نور خورشید باشید بهتر است از کرم ضد آفتاب با اس پی اف ۵۰ به بالا استفاده کنید در غیر این صورت امکان دارد پوست شما دچار سوختگی های شدید شود.همچنین اگر بخواهید به صورت کلی در مورد این موضوع بدانید باید گفت که به صورت معمولی اس پی اف های ۳۰ درصد به بالا برای پوست های خیلی روشن استفاده می شود و معمولاً این کرم ها دارای توانایی بیشتری در برابر اشعه های مضر فرابنفش هستند و باید هر دو ساعت یک بار این مورد را روی پوست خود تمدید کنید. به صورت کلی میزان spf در کرم های ضد آفتاب عبارت است از :

• ضد آفتاب با مقدار اس پی اف زیر ۱۵ درصد دارای محافظت کم است.
• ضد آفتاب با مقدار اس پی اف ۱۵ الی ۳۰ درصد دارای محافظت متوسط می باشد.
• ضد آفتاب با مقدار spf ۳۰ الی ۵۰ درصد دارای خاصیت مراقبتی خوب است.
• ضد آفتاب با مقدار spf ۵۰ درصد به بالا محافظت عالی دارد.

بهتر است بدانید که دسته‌بندی کرم های ضد آفتاب با spf ۵۰ درصد به بالا دارای مراقبت های عالی از هستند اما استفاده از آن ها اصلاً توصیه نمی شود مگر اینکه متخصص تشخیص استفاده از آن را برایتان بلا مانع بداند.

در حین استفاده از کرم های ضد آفتاب علاوه بر اینکه بر میزان اس پی اف آن توجه می کنید باید یادتان باشد که نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب و شرایط آب و هوایی و همچنین ساعاتی که شما در خارج از خانه قرار می گیرید و همچنین نوع پوستتان دارای اهمیت بالایی می باشد بنابراین نباید این فاکتور ها را در حین خرید فراموش کنید.

عنصر برای تست میزان اس پی اف این است که مدت زمان سوختگی پوست خود را زمانی که بدون کرم زیر آفتاب قرار می گیرید را بسنجید و بعد از اینکه از کرم ضد آفتاب استفاده کردید نیز این زمان را بسنجید باید بدانید که اگر پوست شما در مدت زمان ۱۰ دقیقه بدون کرم در زیر آفتاب می سوزد و با استفاده از کرم حدود ۲۰ الی ۲۵ دقیقه آفتاب سوختگی پوستتان رخ می دهد این کرم  دارای اس پی اف بالای ۳۰ درصد است

نکات مهم در خرید کرم ضد آفتاب

برای خرید کرم ضد آفتاب باید یک سری از نکات را رعایت کنید تا بتوانید کرم مناسب برای پوستتان را بخرید. این نکات عبارت اند از  :

• برای مراقبت بهتر از پوست بهتر است  ضد آفتاب را با اس پی اف بالای ۳۰ درصد بخرید.
• استفاده از ضد آفتاب های ضد آب می تواند به شما در هنگام شنا کردن در استخر های روباز و دریا کمک کند تا پوستتان آسیب نبیند.
• در حین خرید کرم ضد آفتاب باید یادتان باشد که نوع پوستتان چیست و چگونه در برابر سوختگی واکنش نشان می دهد.
• معمولاً پوست های خیلی روشن به راحتی نور را جذب می کنند و بیشتر دچار سوختگی می شوند از این رو کرم های مناسب برای پوستتان را تهیه نمایید.

در ادامه می توانید اطلاعاتی دیگر در مورد تشخیص ضد آفتاب فاسد و فاسد شدن لوازم آرایش  نیز مشاهده کرده و آگاهی خود را در این زمینه ها نیز افزایش دهید و برای این کار کافی است تا از لینک های داده شده در این میان استفاده نمایید.

منبع : آرگا