دسته ها
پنج شنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳

نگهداری از مسواک چه اصول و قواعدی دارد؟

  • شقایق ایران دوست
  • ۱ اسفند ۱۴۰۱
  • ۰

برای این که بتوانید از عفونت های دهان و دندان ها دور بمانید بهتر است روش ها و تکنیک های نگهداری از مسواک را بلد باشید و برای این کار بهتر است این مطلب را از دست ندهید.

اگر شما نیز هر روز دو بار یا بیش تر مسواک می زنید باید یک سری اطلاعاتی در مورد نحوه نگهداری از مسواک خود بلد باشید تا بتوانید این کار را به درستی انجام دهید زیرا بسیاری از افراد نمی دانند که چگونه باید این کار را انجام دهند و منجر به خراب شدن زودهنگام مسواک هایشان می شوند. در ادامه شما را با روش های درست این کار آشنا می کنیم و آگاهی های زیادی در این رابطه به شما خواهیم داد.

  قرار دادن مسواک دور از دستشویی

روش های نگهداری از مسواک

مسواک یکی از شخصی ترین وسایلی می باشد که هر فرد دارد از این رو باید از آن مراقبت های زیادی به عمل بیاورید تا مشکلی برای شما ایجاد نشود. باید بدانید که حتی با شستن مسواک نیز نمی توانید به خوبی آن را تمیز کنید و ارگانیسم های موجود در آن می تواند بیماری زا باشد.

باکتری ها اصلی ترین عامل هایی می باشند که شما باید روزانه از مسواک استفاده کنید در غیر این صورت این موجودات می توانند منجر به ایجاد بیماری های لثه و دندانی شود. در ادامه تکنیک های سالم و تمیز نگه داشتن مسواک ها را برایتان بیان می کنیم.

ظرف مناسب

  • سعی کنید مسواک را در ظرف های در دار قرار ندهید زیرا این فضا می تواند شرایط خوبی برای رشد باکتری ها ایجاد نماید و هر چقدر فضای نگهداری بسته باشد رطوبت بیش تری در آن جمع می شود.
  • زمانی می توانید از مسواک های خود درون ظرف های در دار استفاده کنید که بخواهید به مسافرت بروید و با این کار می خواهید جلوی آلوده شدن آن ها را بگیرید.
  • اگر می خواهید مسواک خود را در ظرف در بسته قرار دهید ابتدا از خشک بودن آن مطمئن شوید.
  • سعی کنید محافظ مسواک خود را به خوبی بشویید.

تمیز نگه داشتن مسواک

نحوه قرار دادن مسواک

  • زمانی که مسواک می زنید و می خواهید آن را در ظرف مخصوص قرار دهید بهتر است آن را رو به بالا قرار دهید.
  • این کار می تواند منجر به خشک شدن سریع تر آن شود.
  • سعی کنید مسواک را سر و ته قرار ندهید در غیر این صورت آلودگی ها و کثیفی های بسیار زیادی را به خود می گیرد.

مکان قرار دادن مسواک

  • شاید شما نیز دیده باشید که بسیاری از افراد مسواک ها را در توالت و در بخش روشویی قرار می دهند که کاری بسیار اشتباه مس باشد و ممکن است آلودگی های بسیاری جذب مسواک شود.
  • بهترین راه این است که مسواک خود را دو پا یعنی حدودا ۶۰۰ سانتی متر دور از توالت نگهداری کنید.

تمیز کردن نگهدارنده مسواک

  • از دیگر نکاتی که برای نگهداری از مسواک لازم است شستن محافظ آن می باشد.
  • سعی کنید هفته ای یک بار این محافظ ها را به خوبی بشویید.
  • در واقع باکتری هایی که روی آن ها جمع می شوند می توانند روی مسواک رفته و به دهان شما منتقل شوند و بیماری های زیادی را برایتان ایجاد نمایند.
  • بهتر است این نگهدارنده ها و یا ظرف هایی که مسواک خود را درون آن قرار می دهید با آب و صابون بشویید.

مسواک و تمیز نگه داشتن آن

نچسبیدن مسواک ها به یک دیگر

  • سعی کنید نگهدارنده مسواک خود را طوری انتخاب کنید که از چسبیدن مسواک ها به یک دیگر پیشگیری نماید.
  • این کار اگر به درستی رعایت نشود می تواند منجر به انتقال بیماری ها شود.

تعویض مسواک

بهترین زمان برای مراقبت از مسواک ها سه الی چهار ماه می باشد و شما باید حداقل بعد از سه ماه و حداکثر بعد از چهار ماه مسواک خود را تعویض کنید.

داشتن مشکلات خاص

اگر مشکلات خاصی دارید باید بیش تر مراقب تمیزی مسواک هایتان باشید و از مهم ترین این مشکلات می توان به موارد زیر اشاره کرد :

  • نقص در سیستم ایمنی
  • بیماری های عفونی و خاص
  • داشتن ارتودنسی
  • جراحی های دهان و دندان ها

نگهداری از مسواک

نکات بسیار مهم در مراقبت از مسواک

  • به هیچ عنوان از مسواک های شخصی دیگران استفاده نکنید. این کار می تواند منجر به انتقال بیماری ها از طریق مایعات دهانی شده  و ممکن است عفونت های شدیدی را دچار شوید.
  • قبل از مسواک زدن حتما دست های خود را با استفاده از آب و صابون بشویید. این کار می تواند به شما کمک کند تا آلودگی های دست شما به دهانتان انتقال پیدا نکند.
  • مسواک خود را بعد از این که کارتان تمام شد کامل بشویید. سعی کنید این کار را با استفاده از آب گرم انجام دهید و تمامی خمیر دندان و باقی مانده ای غذا ها را از روی مسواک خود حذف کنید.
  • مسواک خود را خشک کرده و بعد در جای نگهدارنده قرار دهید. هر چقدر میزان خیس بودن مسواک شما بیشتر باشد امکان آلودگی های آن بیش تر خواهد شد و باکتری های بسیاری روی آن رشد می کنند.
  • مسواک خود را درون دهان شویه ها و مواد ضد عفونی کننده ای قرار ندهید زیرا هیچ مدرکی مبتنی بر این که این کار می تواند آن ها را تمیز کند وجود ندارد.

ترفند های تمیز نگه داشتن مسواک

اگر از این مطلب رضایت داشتید در ادامه می توانید اطلاعات بسیار زیادی در رابطه با عوارض مسواک زدن زیاد و مسواک برقی نیز بدست آورید و برای این کار کافی است تا از لینک های داده شده استفاده کنید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *