بلع عصبی یکی از مشکلات شایع گوارشی در میان مردم می باشد که در اثر آن دهان یا مری عملکرد نامناسب دارد و برای رساندن غذا مایعات به معده مشکلاتی را ایجاد خواهد کرد. در هنگام غذا خوردن یا بعد از آن معمولا درد شدیدی در این افراد مشاهده می شود. در ادامه شما را با اختلال بلع عصبی آشنا خواهیم کرد.
اختلال بلع عصبی
رابطه مستقیم بین اضطراب و اختلال بلع وجود دارد که طبق آن استرس و اضطراب زیاد در فرد می تواند منجر به بروز اختلالات در خوردن فرد شده و این نوع اختلال تحت تاثیر سیستم عصبی قرار خواهد گرفت. در ادامه اطلاعات بسیار خوبی در این زمینه به شما می دهیم تا بتوانید با این مشکل آشنا شده و راه های درمانی اش را بدانید.
نشانه ها
هر یک اختلال عصبی می تواند نشانه های متفاوتی را با خود به همراه داشته باشد بنابراین یک یا چند مورد از نشانه هایی که در ادامه بررسی می کنیم را در خود مشاهده کردید بهتر است به یک پزشک و متخصص در این زمینه مراجعه کنید زیرا این نشانه ها می تواند از مهمترین نشانه های اختلال بلع عصبی باشد.
- آبریزش دهان
- برگشت مکرر غذا به سمت دهان
- احساس خفگی در حین خوردن غذا خوردن
- حالت تهوع
- مشکلات شدید در جویدن غذا
- فشار در گردن
- فشار در قفسه سینه
- کاهش وزن غیر عادی
- گلو درد
- گرفتگی صدا
- سوزش سر دل
- سرفه کردن مکرر
- پریدن مداوم غذا به گلو
نکته : یادتان باشد که این نشانه ها بیشتر در حین غذا خوردن فرد بروز می کند و در افرادی که استرس و اضطراب در آن ها شدیدتر باشد شدت بیشتری خواهد گرفت.
دلایل ایجاد این مشکل
همانطور که از نام اصلی این بیماری مبدا است علت اصلی این بیماری مرتبط با تنش های سی در حین استرس و اضطراب فرد دچار آن می شود. در واقع استرس و اضطراب تاثیرات منفی بسیار زیادی بر روی بدن فرد می گذارند و یکی از آن ها ایجاد این مشکل می باشد و همچنین اختلال بره اثری از برگشت اسید معده به گلو نیز بروز پیدا می کند. در ادامه یک سری دیگر از این دلایل را برای تان مورد بررسی قرار خواهیم داد.
فشار جسمی
فشارهای جسمی علاوه بر فشارهای روحی مانند انواع جراحی های سخت، کم خوابی، سوء تغذیه و بیماری های مزمن نیز می تواند منجر به ایجاد این بیماری در افراد شود.
فشار عاطفی
فشارهایی که در اثر بحث های شدید ایجاد می شود می تواند مشکلاتی را برای فرد ایجاد کند و این بحث ها می تواند ناشی از طلاق و جدایی نیز باشد.
استرس های ذهنی
استرس های ذهنی نیز مانند سایر استرس ها می تواند بر روی افراد تاثیر گذار باشد یکی از عامل های اصلی ایجاد اختلال بر عصبی نیز استرس های ذهنی می باشد. این استرس های ذهنی می تواند تحت عواملی نیز قرار بگیرد و این عوامل شامل سوء استفاده های جنسی، اختلال های ذهنی و افسردگی می باشد.
کنترل این بیماری
کنترل بیماری های عصبی خیلی سخت نیست و به راحتی می توانید آن ها را کنترل نمایید برای اینکه بتوانید به آرامش داشتن مغز خود کمک نمایید بهتر از محیط های استرسی دور شده و از ابتلا به اختلال بلع نیز پیشگیری نمایید. در ادامه یک سری فعالیت هایی را برای شما بررسی می کنیم و شما می توانید با استفاده از آن ها این مشکل را تا حدودی کنترل نمایید.
- تماشای تلویزیون
- گوش دادن به موسیقی های مورد علاقه
- بازی های کامپیوتری بدون استرس
- فعالیت های آرامش بخش مانند یوگا
- حرف زدن با یک روانشناس
- صحبت کردن با یک دوست قابل اعتماد
- نفس کشیدن به آرامی در موقعیت هایی که دچار استرس و عصبانیت می شوید.
روش های درمانی
شاید برایتان جالب باشد که بدانید روش های درمانی متفاوتی برای این اختلالات عصبی وجود دارد و شما می توانید با توجه به میزان آن و مقداری که مورد آزار و اذیت قرار می گیرد یکی از روش هایی که در ادامه بررسی می کنیم را انتخاب کرده و با کمک پزشک آن را انجام دهید تا این اختلال را درمان کنید.
دوری از استرس
استرس و اضطراب یکی از بدترین شرایط می باشد که بدن می تواند تا حدودی آن را تحمل کرد و بعد از مدتی دیگر مشکلاتی برای شما ایجاد خواهد کرد. اگر دچار این بیماری هستید به شما توصیه می کنیم تا از عوامل تنش زا و شرایط استرس زا دوری کنید تا بتوانید از این روش در کنار سایر روش ها استفاده کرده و زندگی بهتری را برای خود بسازید.
تغییر در سبک زندگی
تغییر دادن سبک زندگی نیز می تواند برای این مشکل بسیار تاثیرگذار بوده و اگر می توانید یک رژیم غذایی مناسب انتخاب کنید می توانید تا حدودی این بیماری را بی اثر کرده و تا مدت ها دیگر اثری از آن را مشاهده نکنید.
استفاده از دارو
دارو درمانی نیز یکی از روش های درمانی بسیار شایع برای اختلال بلع عصبی می باشد و داروهای متفاوتی برای این بیماری استفاده می شود که هر کدام از آن ها به نحوی عملکرد متفاوتی دارند و با توجه به بیماری فرد به او داده می شود از این رو به شما توصیه می کنیم تا بدون نظر متخصصین هیچ دارویی را استفاده نکنیم زیرا مصرف خودسرانه دارو می تواند این اختلال را بدتر کرده و شرایط بدی را برایتان ایجاد نماید.
جراحی
اگر از روش های درمانی گفته شد هیچ نتیجه ای حاصل نشد می توانید از جراحی استفاده کنید زیرا در جراحی با استفاده از برش هایی که در ناحیه مری داده می شود باز بزرگ تر شدن آن و انتقال راحت‌تر غذا خواهد شد و در نتیجه شما دیگر مشکلات بعدی را در حین خوردن غذا و نوشیدنی ها شاهد نخواهید بود. با این حال بعد از عمل جراحی نیز باید تا حدودی از استرس اضطراب دور باشید تا بتوانید این اختلال را به کلی در بدن خود از بین ببرید.
مراجعه کردن به پزشک نیز می تواند شما را در یک شرایط خاص قرار داده و در نتیجه میزان و شدت بیماری را کنترل خواهد کرد و اگر بتوانید به صورت منظم و دوره ای به پزشک مراجعه کنید و آزمایش های لازم را انجام دهید و از سبک زندگی بهتری برخوردار شوید قطعا به راحتی خواهید توانست این بیماری را بدون جراحی و دارو نیز درمان کنید.
در پایان نیز می توانید مطالبی جامع در رابطه با اختلال بی اشتهایی عصبی و پر خوری عصبی را ملاحظه نمایید اطلاعات مفیدی را در این موارد نیز به دست آورید، این کار کافی است از لینک های داده شده کمک بگیرید.
منبع : آرگا
