دسته ها
دوشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۱

چند باور اشتباه در مورد شیردهی

  • فرهاد هاشمی
  • ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
  • ۰

شیر مادر غذایی عالی و حاوی تمام ویتامین ها ، پروتئین ها و چربی های مورد نیاز برای کودک است که با تولید آنتی بادی کودک را از انواع باکتری ها و ویروس ها مصون میدارد . توصیه اکید پزشکان و متخصصان این است که تغذیه با شیر مادر تا ۶ ماهگی نوزاد بصورت انحصاری و پس از آن در کنار تغذیه تکمیلی ادامه یابد.

چند باور اشتباه در مورد شیردهی

علاوه بر کودک ، شیردهی برای مادران نیز مفید است و باعث میشود مادر پس از زایمان راحت تر به وزن قبلی خود بازگردد و همچنین باعث کاهش خونریزی پس از زایمان و خطر ابتلا به سرطان سینه میشود

اگر برای شیر دادن به کودک خود مشکل دارید، قبل از اینکه این مشکل به یک چالش غیرقابل حل تبدیل شود، با پزشک یا مشاور شیردهی مشورت کنید. بسیاری از مادران برای اینکه کودک را در هنگام شیر دادن در موقعیت مناسب قرار دهند و مطمئن شوند که کودک به درستی سینه‌ی آن‌ها را گرفته، به آموزش نیاز دارند. شیردهی، یک فرآیند زمان‌بر است که مادر برای انجام درست آن به تمرین و حمایت نیاز دارد

با این حال گاهی درمورد آن باورهای غلطی وجود دارد که باعث سردرگمی مادران میشود . ما در این مقاله سعی داریم برخی از این باورها را عنوان و به شما کمک کنیم این دوران را راحت تر و لذتبخش تر پشت سر گذارید.

شیر خشک مضر است !

این باور غلطی است که رایج شده و شیرخشک برای کودک مضر نیست . درست است که شیرمادر فواید بسیاری برای سلامتی دارد اما این فقط یک بخش از زندگی سالم کودک است و در کنار شیرسالم نباید ژنتیک ، سبک زندگی ، ورزش و رژیم غذایی مناسب را نادیده گرفت

چند باور اشتباه در مورد شیردهی

شیردهی دردناک طبیعی است !

غالبا شیردهی خصوصا در هفته های ابتدایی فرآیندی دردناک است اما اگر این درد بسیار شدید و همراه با خونریزی یا عفونت باشد حتما باید به پزشک مراجعه شود

همه زنان شیر کافی دارند !

این باور که همه ی زنان شیر کافی و به یک اندازه دارند و همین این باور اشتباه باعث می‌شود که مادرانی که قادر به تولید شیر کافی نیستند، احساس شرمندگی کنند.در حالی که عوامل زیادی مثل از دست دادن خون در هنگام زایمان، باقی ماندن جفت در بدن ، برهم خوردن تعادل هورمونی یا ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستسک و یا سن بالای ۳۵ سال روی میران شیر مادر تاثیر داشته باشد .

چند باور اشتباه در مورد شیردهی

تغذیه‌ی مکرر کودک با شیر مادر یا تجویز داروها و مکمل‌های مناسب توسط پزشک می‌تواند باعث افزایش تولید شیر شود

حساسیت کودک به شیر مادر

یکی دیگر از باورهای رایج غلط اینست که تصور میشود کودک به شیرمادر حساسیت دارد درصورتیکه اینطور نیست و  کودکان به شیر مادر حساسیت ندارند، اما ممکن است نسبت به خوراکی‌هایی که مادر می‌خورد، واکنش نشان دهند. بعضی از کودکان نسبت به پروتئین‌های موجود در رژیم غذایی مادر خود، مانند لبنیات، تخم‌مرغ یا آجیل‌‌ها، عدم تحمل دارند که این موضوع می‌تواند باعث ناراحتی معده یا جاری شدن آب از دهان شود. به ندرت، ممکن است شیرخوار به ماده‌ای در رژیم غذایی مادر حساسیت داشته باشد و این حساسیت باعث اگزما شود. در این صورت، غذای آلرژی‌زا باید از رژیم غذایی مادر حذف شود.

مقدار شیری که پمپاژ می‌کنید می‌تواند میزان شیر تولیدشده را مشخص کند!

مقدار شیر پمپاژ شده یا دوشیده شده به نوع پمپ، تناسب قطعات پمپ نسبت به اندازه‌ی نوک پستان و کیفیت پمپ بستگی دارد. در صورت استفاده از یک پمپ خوب می‌توان اطلاعاتی درباره‌ی میزان شیر تولیدشده به دست آورد، اما این اطلاعات کامل نیستند. چون میزان پاسخ‌دهی افراد مختلف به دوشیدن شیر توسط پمپ، متفاوت است. غالباً کودکان در خارج کردن شیر از سینه‌ی مادر بهتر از هر پمپی عمل می‌کنند.

چند باور اشتباه در مورد شیردهی

در اینجا لازم است نکاتی درمورد دوشیدن یا پمپاژ شیر را شرح دهیم

یکی از دلایل معمول دوشیدن یا پمپ کردن شیر مادر این است که لازم نیست شما حتماً تمام ساعت‌های روز را برای تغذیۀ نوزاد در خانه باشید اما در کنار آن دلایل دیگری نیز برای این امر وجود دارد

  • برای تحریک تولید شیر و افزایش میزان شیر
  • به دلیلدردناکی نوک سینه ها
  • در صورت دستور توقف موقتی شیردهی توسط پزشک
  • در صورت مصرفداروهای خطرساز هنگام بارداری توسط مادر برای درمانی خاص
  • به دلیل بستری شدن مادر در بیمارستان و نبود امکان شیردهی
  • بازگشت مادر شاغل به محل کار

شما می‌توانید شیر را پس از دوشیدن در ظروف نگهداری مخصوص شیر مادر از جنس شیشه یا یک بطری شیشه‌ای با در محکم ذخیره کنید ظروف نگهداری شیر نیز همراه بسیاری از دستگاه‌های شیردوش فروخته می‌شود

برای نگهداری از شیر دوشیده ‌شدۀ مادرتوجه به چند نکته ضروری است

به اندازۀ یک وعدۀ معمول کودک در هر ظرف ذخیره کنید. اگر کودکتان به طور معمول ۹۰ سی‌سی شیر می‌خورد، پس در هر ظرف ذخیره‌سازی ۹۰ سی‌سی شیر بریزید و تاریخ دوشیدن آنرا روی ظرف قید کنید که در هنگام استفاده از قدیمی ترها شروع شود

بهتر است بلافاصله شیر را در یخچال قرار دهید و از نگه داشتن آن در دمای بالاتر از ۳۷ درجه نیز خودداری کنید.

با توجه به مواردیکه ذکر شد وجود یک شیردوش چه بصورت دستی و چه برقی به همراه چند شیشه شیر با کیفیت در هر سیسمونی لازم و ضروری است و پیشنهاد ما استفاده از ست آغازین نوزادی ست که میتوانید براحتی آنرا از فروشگاه اینترنتی نی نی الما سفارش دهید و با اطمینان از اصالت و کیفیت  آنرا درب منزل خود تحویل بگیرید.

منبع : آرگا


مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.