دسته ها
چهارشنبه ۲۴ بهمن ۱۴۰۳

علت پایین بودن دمای بدن چیست و با چه روش های درمان می شود؟

  • سحر هودانلویی
  • ۳۰ بهمن ۱۴۰۰
  • ۰

گفتنی می باشد که هر هنگام دمای بدن که بالاتر یا کمتر از حد متوسط قرار بگیرد به معنای بیمار بودن تلقی نمی شود چرا که تعدادی از عوامل می توانند بر دمای بدن شما تاثیر بگذارند. در ادامه این مطلب برای آشنایی با علت پایین بودن دمای بدن و روش های درمان آن همراه ما باشید.

به طور کلی هر زمان که دمای بدن کمتر از ۳۵ درجه سانتیگراد قرار بگیرد، به طور غیر طبیعی دمای پایین برای بدن در نظر گرفته می شود که این وضعیت را در اصطلاحی دیگر نیز آن را هایپوترمی معرفی می کنند. همچنین این شرایط زمانی اتفاق می افتد که بدن شما سریعتر از آنچه که می تواند گرما تولید کند آن را به مراتب از دست می دهد. در ادامه این مطلب با ما همراه شوید تا علت پایین بودن دمای بدن را به همراه روش های درمان آن مطالعه نمایید.

گفتنی است که هایپوترمی یک شرایط اورژانسی به حساب می آید که در صورت عدم درمان می تواند منجر به بروز آسیبات مغزی و نارسایی قلبی شود.

علت پایین بودن دمای بدن به چه صورت است

آشنایی با علت پایین بودن دمای بدن

گفتنی است که دمای بدن همه افراد با یک دیگر فرق می کند و در حالتی دیگر می توان چنین بیان کرد که درجه های طبیعی بدن با دیگر افراد یکسان نمی باشد. همچنین این در شرایطی است که دمای بدن خود شما نیز در طول روز تغییر می کند و ممکن است در طی روز از یک دمای بدنی و در طی شب از دمای دیگری برخوردار باشید.

میانگین دمای طبیعی بدن

به طور کلی میانگین دمای طبیعی بدن ۳۷ درجه سانتیگراد می باشد. همچنین دمای طبیعی بدن در افراد مختلف می تواند ۳۶.۱ درجه سانتیگراد و ۳۷.۲ درجه متغیر باشد.

معرفی علت های کاهش دمای بدن

به طور کلی می توان چنین بیان کرد که دمای پایین بدن زمانی رخ می دهد که از دست دادن گرما بیشتر از حد تولید شده آن در بدن می باشد. همچنین این شرایط بیشتر در اثر قرار گرفتن به معرض هوا یا آب سرد ایجاد می شود اما دیگر علل های موثر شامل موارد زیر می باشد.

  • پوشیدن لباس هایی که نمی توانند شما را در شرایط سرد به خوبی گرم نگه دارند
  • گذراندن وقت به نسبت طولانی در هوای سرد
  • زندگی در خانه ای که خیلی سرد است و یا گرمایش ضعیف و دمای پایین آن برخوردار است
  • افتادن تو آب سرد

علائم و نشانه های این عارضه

  • لرزش اندام ها
  • ابهام در گفتار
  • سردی کف دست و پا
  • تنفس آهسته و کم عمق
  • نبض ضعیف
  • حرکات ناشیانه
  • خواب آلودگی
  • یک حالت ذهنی آشفته
  • از دست دادن حافظه گذرا
  • از دست دادن هوشیاری
  • قرمز شدن پوست دست

علائم پایین بودن دمای بدن

شرایط خطرزا

به طور کلی همه کسانی که در معرض سرما هستند از علت پایین بودم دمای بدن برخوردار نیستند چرا که عامل سن و سطح تحمل شما در نحوه واکنش به محیط بیرونی بسیار تاثیر گذار است.

خستگی:

اینکه چقدر سرمای بیرون را تحمل می کنید به سطح انرژی شما نیز بستگی دارد. خستگی دمای سرد را برای شما غیر قابل تحمل تر می کند.

پیری:

با افزایش سن، بدن شما کمتر قادر به تحمل و احساس دمای پایین در محیط خارجی می شود.

سن بسیار پایین:

کودکان، به ویژه نوزادان، سریعتر از بزرگسالان گرما را از دست می دهند.

نوشیدنی های الکلی:

اگرچه نوشیدنی های الکلی برای مدتی احساس گرما در شما ایجاد می کند، اما منجر به از دست دادن سریع گرما از بدن شما می شود. هم الکل و هم مواد مخدر بر قضاوت شما تاثیر می ‌گذارند و به مراتب می ‌توانید در شرایط سرد قرار بگیرید بدون اینکه متوجه شوید که چه چیزی می تواند منجر به بروز آن شود.

همچنین برخی از عارضه های پزشکی اعم از موارد گفته شده در ادامه مطلب نیز می تواند در بروز علت پایین بودن دمای بدن تاثیر گذار باشد.

  • کم کاری تیروئید
  • تغذیه نامناسب
    بی اشتهایی عصبی و یا در اصطلاحی دیگر اختلال خوردن که در آن فرد زیاد غذا می خورد و سپس
  • استفراغ می کند
  • دیابت
  • سکته
  • بیماری پارکینسون
  • ضربه به ستون فقرات

روش های درمان پایین بودن دمای بدن

بیماری روانپزشکی:

اختلالات روانی توانایی شما را برای قضاوت در مورد آنچه برای شما مناسب است، مختل می کند و از این رو، ممکن است بدون مراقبت کافی از خود در شرایط سرد به علائم شدیدی مبتلا شوید.

همچنین در ادامه این قسمت باید چنین گفت که مصرف برخی قرص و داروهای شیمیایی می توانند چنین شرایطی را برای فرد به وجود آورند که در مقابل سرما مقاومت چندانی از خود بروز نداده باشد.

داروهای شیمیایی:

  • مصرف برخی از داروهای ضد افسردگی که به مراتب این بیماری روانی را درمان می کنند.
  • داروهای ضد درد در گروه مواد مخدر که شامل کدئین، فنتانیل و مورفین می شود.
  • مصرف داروهای آرام بخش که به مراتب در نحوه خوابیدن شما تاثیر می گذارند.

نکاتی که باید رعایت کنید

به طور کلی اگر کسی را پیدا کردید که دچار هایپوترمی شده است، در ادامه به معرفی هشت نکته برای انجام کمک های اولیه پرداخته ایم تا هر چه سریع تر روند درمان را شروع کنید.

  • بدن فرد را ماساژ و یا مالش ندهید.
  • فرد را از محیط سرد به گرم منتقل کنید.
  • لباس های خیس را از او جدا کنید و در نهایت فرد را به جز صورت با پتو به طور کامل بپوشانید.
  • فرد را بر روی یک سطح گرم با پتو یا تخت قرار دهید.
  • یک نوشیدنی گرم و مقوی برای او تهیه کنید.
  • از کمپرس گرم و خشک فقط روی گردن، دیواره قفسه سینه، کشاله ران و توجه داشته باشید که روی بازوها یا پاها قرار نگیرد، استفاده کنید.
  • از حرارت مستقیم، بدون آب داغ یا قرار دادن کیسه آب گرم بر روی بدن فرد استفاده نکنید.
  • در صورت لزوم و زمانی که تنفس و نبض غیرقابل قبولی ایجاد شد، اقدام به احیای قلبی نمایید.

علت پایین بودن دمای بدن چیست

آشنایی با روش های درمان

توجه کنید که با در نظر گرفتن توصیه های پزشکی می توانید از اقدامات گفته شده در ادامه مطلب نیز کمک بگیرید.

  • ایجاد گرما

برای افرادی که به طور خفیف این عارضه را مبتلا هستند، بایستی با استفاده از چندین پتوی گرم به ایجاد پوششی راحت برای فرد بپردازید و در نهایت از نوشیدنی و مایعات گرم برای بهتر شدن وضعیت استفاده کنید.

  • گرم کردن مجدد خون

گفتنی است که به گردش در آوردن خون می تواند تاثیر به سزایی قائل شود. دستگاه همودیالیز یکی از روش های رایج در پزشکی برای فیلتر کردن خون افرادی که به عارضه های کلیوی مبتلا هستند، به شمار می آید. در برخی موارد نیز این دستگاه قابل پاسخگویی نیست و باید از دستگاه های بای پس قلب نیز کمک بگیرید.

  • مایعات گرم داخل وریدی

به طور معمول استفاده از یک محلول گرم داخل وریدی برای گرم شدن خون در داخل رگ ها بسیار تاثیر گذار به شمار می آید.

  • گرم شدن مجاری تنفسی

گفتنی است که استفاده از اکسیژن با ماسک یا لوله های بینی می تواند به مراتب مجرا های تنفس را گرم کرده و گرما را در آن ها افزایش دهد.

روش های جلوگیری از پایین بودن دمای بدن

  • شستشو

همچنین در برخی موارد پس از شناسایی علت پایین بودن دمای بدن می توانند از روش درمان استفاده از یک محلول آب شور برای برخی از نواحی بدن به مانند ریه ها و حفره های شکمی استفاده  شود. به این صورت که مایعات گرم را با کاتر به نواحی آسیب دیده و مورد نظر از بدن وارد می کنند.

عوارض آن

کسانی که به علت قرار گرفتن در معرض هوای سرد به این اختلال مبتلا می شوند، در نهایت از دیگر آسیب های ناشی نیز در امان نیستند. این عارضه به شرح زیر است؛

  • یخ زدن بافت های بدن که در اصطلاحی دیگر آن را سرمازدگی نیز می نامند.
  • فساد و مرگ بافت های ناشی از قطع جریان خون

همچنین پس از مطالعه علت پایین بودن دمای بدن, برای مطالعه دیگر مطالب دانستنی های علمی در مجله آرگا نظیر علت گاز روده و دلیل خواب آلودگی بعد از غذا می توانید بر روی لینک های کلیک نمایید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *