خواص عصاره سیر و معجزه آن در درمان بیماری ها

سیر و کاهش وزن :

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد از آن رنج می برند چاقی می باشد. چاقی می تواند باعث بروز بیماری های زیادی شده و حتی به کوتاه شدن طول عمر نیز می انجامد. حال شما با مصرف سیر سبز می توانید کلسترول مضر بدن را کاهش داده و بیا مشکل چاقی مبارزه کنید. سیر با افزایش میزان متابولیسم بدن می تواند منجر به سوختن چربی ها شود و کاهش وزن را در پی داشته باشد.

درمان آسم با مصرف عصاره سیر:

یکی از فواید عصاره سیر درمان کردن آسم است. امروزه با آلودگی های هوا مردم بیشتر از این مشکل رنج می برند. برای این بیماری شما می توانید با مصرف سیر به کنترل شدن آن کمک کرده و تنفس راحت تری داشته باشید. حتی استفاده از این ماده غذایی در اشخاصی که آلرژیک دارند نیز مفید واقع خواهد شد.

عصاره سیر برای پوست و مو:

مصرف عصاره سیر سبز برای پوست و مو بسیار مفید است. این ماده با خواص ضد باکتریایی خود باعث می شود آکنه های صورت شما رفع شود. آب سیر نیز برای پوست سر شما بسیار مفید است زیرا باعث تقویت فولیکول های مو می شود و به قوی تر شدن موهای شما کمک خواهد کرد.

تقویت سیستم ایمنی با عصاره سیر:

عصاره سیر فواید بسیار برجسته ای دارد. زمانیکه آب سیر را مصرف کنید، ترکیب آلیسین هنگام خرد کردن از آن آزاد می شود، به ترکیبات دیگری تبدیل می شود که باعث می شود سلول های خونی را  مقابل ویروس های خاص حفظ کنند. این امر منجر می شود که سیستم ایمنی تقویت بیابد.

از بین بردن سرفه و گلو درد:

اگر در طول زمستان از سرفه و گلو درد رنج می برید، توصیه می شود که سیر سبز مصرف کنید. این ماده غذایی باعث تسکین سرفه و گلو درد می شود.

جلوگیری از سرطان با عصاره سیر:

طبق تحقیقات صورت گرفته این ماده غذایی پرخاصیت در جلوگیری از سرطان معده و سرطان روده بزرگ موثر است. عصاره سیر حتی اثرات شیمی درمانی را نیز کمتر می کند. کاهش فشار خون و جلوگیری از رشد تومور از دیگر خواص عصاره سیر سبز می باشد.

تنظیم سطح قند خون:

سیر دارای ویتامین B6 می باشد. این ویتامین در نگه داری سطح قند تاثیر گذار است. B6 کربوهیدرات ها را متابولیزه کرده و از این طریق به تنظیم میزان سطح قند خون کمک شایانی خواهد کرد.

برای اطلاع از روش های درمان خانگی برای کاهش فشار خون و کاهش قند خون می توانید از این لینک ها دیدن کنید.