دسته ها
یکشنبه ۲ آبان ۱۴۰۰

درمان شوگرن با طب سنتی و روش های کاربردی در خانه

  • شقایق ایران دوست
  • ۴ مهر ۱۴۰۰
  • ۰

در این مطلب همراه ما باشید تا با استفاده از روش های سنتی و خانگی بتوانید بیماری شوگرن را درمان کنید. البته این درمان ها برای برخی از افراد مناسب نیست که در این مطلب به آن ها نیز می پردازیم.

شوگرن یکی از بیماری هایی است که می توانید به راحتی در خانه آن را درمان کنید. در واقع این بیماری نیز مانند سایر بیماری ها علاوه بر زندگی خود فرد زندگی اطرافیان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد و مشکلات بسیاری برای آن ها ایجاد خواهد کرد. درمان شوگرن با طب سنتی را در ادامه برایتان عنوان خواهیم کرد.

درمان شوگرن با طب سنتی

درمان شوگرن با طب سنتی

قبل از این که روش های درمانی را برایتان بیان کنیم ابتدا بهتر است با بیماری شوگرن آشنا شوید. این بیماری دومین اختلال مهم خود ایمنی در جهان می باشد و بیش تر در خانم ها رخ می دهد. یادتان باشد افرادی که این بیماری را دارند غالبا خانم های بالای ۵۰ سال اند. جالب است بدانید که شوگرن دارای دو نوع اولیه و ثانویه می باشد و هر کدام بنابر دلایل بسیار متفاوتی ایجاد می شود. شوگرن اولیه یکی از خود ایمنی هایی می باشد که می تواند هیچ دلیلی نداشته باشد و ناگهانی برای افراد ایجاد شود بنابراین برای کنترل سیستم ایمنی این افراد دارو هایی مانند کورتیزول تجویز می کنند و از اثرات بیماری می کاهند.

شوگرن وخشک شدن چشم ها

  • کالا چیو
  •  بلیط کیش

نوع دوم شوگرن که به شوگرن ثانویه مشهور است ممکن است بر اثر بیماری های دیگری مانند لوپوس، آرتریت روماتوئید و روماتیسم عضله ها ایجاد شود بنابراین افرادی که این نوع بیماری ها را دارند بهتر است بیش تر از خود مراقبت کنند تا این مشکل برایشان ایجاد نشود. علت اصلی شوگرن خشک شدن مخاط ها در نواحی مختلف بدنه می باشد که می تواند مشکلاتی را متناسب با جایی که مخاط آن قسمت خشک شده است ایجاد کند. برای مثال اگر مخاط چشم ها خشک شود ممکن است مشکلاتی مانند خشکی چشم، حساسیت به نور و خارش را ایجاد کند و در صورتی که مخاط روده ها خشک شود فرد دچار یبوست شدید خواهد شد. در ادامه درمان های مشکلاتی که شوگرن برای افراد ایجاد می کند را بررسی خواهیم کرد.

خشک شدن مخاط چشم ها و درمان آن

بیماری شوگرن یکی از بیماری هایی می باشد که افراد نمی توانند به طور قطعی آن را درمان کنند بنابراین باید با استفاده از روش های خاص علائم این بیماری را کاهش دهند. برخی از افرادی که دچار خشکی چشم ها می شوند می توانند با استفاده از روش های مختلفی مشکلات خود را از بین ببرند که این روش ها شامل موارد زیر می باشد :

  • استفاده از روان کننده های چشم مانند اشک های مصنوعی
  • استفاده از پماد های چشمی
  • استفاده از پماد های چشمی بر پایه پارافین
  • قطره های چشمی مخاطی
  • مراقبت از چشم ها زمانی که بیرون هستید و خشک شدن مخاط چشم می تواند عوامل عفونت را افزایش دهد.
  • تمیز نگه داشتن پلک ها و تمیز کردن آن ها بعد از هر نوع ترشحی که دارند.
  • عدم استفاده از لنز های آرایشی و زیبایی
  • استفاده از عینک های رنگی زمانی که نور بسیار زیاد و آزار دهنده است.
  • افزایش رطوبت خانه با استفاده از بخور
  • کاهش استفاده از صابون های قوی آرایشی

نکته :  یادتان باشد که اگر دچار زخم قرنیه شده اید و یا عفونت چشم هایتان تشدید شده است بهتر است قبل از استفاده از روش های گفته شده سریعا با یک پزشک مشورت کنید تا بتوانید روش های کاربردی تری را در پیش بگیرید.

درمان خشکی دهان

شوگرن در برخی از افراد ممکن است بر مخاط دهان اثر بگذارد و در نتیجه باعث خشک شدن بیش از حد دهان شود. البته این مشکل می تواند زخم هایی را نیز درون دهانتان ایجاد کند. در ادامه روش های درمانی این مشکلی که شوگرن برای برخی از افراد ایجاد می کند را برایتان به صورت کامل بررسی خواهیم کرد.

خشکشدن دهان و بیماری شوگرن

استفاده از بوجود آورنده های بزاق

این مواد برای درمان مشکلات شوگرن به کار می رود و افراد می توانند با استفاده از بوجود آورنده های بزاق مصنوعی بافت ها و غدد ترشح بزاق را تحت تاثیر قرار داده و آن ها را تحریک کنند تا دوباره بتوانند مخاط مورد نیاز دهان را تامین کنند. البته اگر دندان های شما طبیعی است به شما پیشنهاد می کنیم از اسپری های حاوی فلوراید استفاده کرده تا این مشکل را از بین ببرید.

استفاده از دارو های ضد قارچ

در زمانی که بزاق دهان شما کاهش یافته است قارچ ها و باکتری های بسیاری می توانند در آن جا فعالیت خود را شروع کنند. بنابراین شوگرن می تواند منجر به عفونت دهان و دندان ها شود. اگر عفونت دهان شما زیاد شود باید به پزشک مراجعه کنید تا با استفاده از دارو های ضد میکروبی بتوانید عفونت ها را از بین ببرید. معمول ترین دارویی که برای این مشکل مورد استفاده قرار می گیرد داروی نیستاتین می باشد.

شوینده های دهان

دهان شویه ها نیز برای درمان خشکی دهان و عفونت های ناشی از آن مناسب می باشند و می توانند از پوسیدگی دندان هایتان پیشگیری کنند. اگر به بهداشت دهان و دندان های خود اهمیت می دهید بهتر است روزانه دوبار از این شوینده ها استفاده کنید. در برخی از موارد عفونت ها دهان شما منجر به گرفتگی و چسبندگی گلو می شوند که می توانید در این زمان از دهان شویه های رقیق شده با کلرهگزیدین استفاده کنید.

درمان خستگی شوگرن

درمان خستگی و بیحالی شوگرن

درد ها و حساسیت هایی که این بیماری برای افراد ایجاد می کند را می توانید با روش های ساده و دارو های مکمل از بین ببرید. در واقع افرادی که بیمار هستند معمولا درد های بدی دارند و برای کاهش آن ها از استروئید های تزریقی استفاده می شود. البته با توجه به بیماری های دیگری که از طریق شوگرن ایجاد می شود باید فرد مورد آزمایش قرار بگیرد تا علت اصلی این بی حالی و درد های مفرط مشخص شود و درمان اصلی را به کار بگیرند تا بتوانند سریع تر بهبود یابند.

تغییر سبک زندگی

یکی دیگر از کار هایی که افراد مبتلا به شوگرن باید انجام بدهند این است که به سبک زندگی خود دقت کنند و سعی کنند با تغییر دادن آن بهبودی یابند. در واقع داشتن برنامه ورزشی مناسب می تواند به آن ها کمک کند تا مشکلات این بیماری را کاهش دهند. البته نیازی به انجام ورزش هوازی بسیار سخت نیست و همین که روزانه ۳۰ الی ۴۵ دقیقه پیاده روی داشته باشند  تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامتی خود دارند.

درمان های سنتی شوگرن

درمان شوگرن با طب سنتی امکان پذیر می باشد و شما می توانید با استفاده از نکات ساده و کاربردی هر مشکلی که این سندروم برایتان ایجاد کرده است را از بین ببرید. در ادامه تمامی درمان های سنتی که برای مشکلات شوگرن مفید می باشد را برایتان بررسی خواهیم کرد.

درمان شوگرن با طب سنتی

کاهش درد های شکمی

یکی از مشکلاتی که شوگرن با خشک کردن مخاط روده ها ایجاد می کند درد های شکمی و روده ای می باشد. شما می توانید با استفاده بیش تر از موادی که دارای فیبر هستند این مشکل را به راحتی درمان کرده و از بروز یبوست پیشگیری کنید. البته برای کمک بیش تر به درمان این مشکل بهتر است بیش تر غذا های آبکی بخورید و وعده های غذایی خود را افزایش دهید و در هر وعده مقدار کم تری غذا بخورید. سعی کنید برای کاهش مشکلات روده ای و گوارشی خوردن غذا های تند و شور و اسیدی را تا حدالامکان کاهش دهید تا مشکل شما حاد تر نشود.

استفاده از ویتامین های طبیعی

یکی دیگر از روش های درمانی شوگرن استفاده از ویتامین های طبیعی در غذا ها می باشد. در واقع شوگرن می تواند بر جذب ویتامین های بدن تاثیرات بسیار بدی داشته باشد و منجر به کاهش آن ها شود بنابراین سعی کنید با مصرف غذا ها و روغن هایی که ویتامین های E و C  دارند از عوارض این مشکل بکاهید و زندگی بهتری برای خود بسازید. مواد مناسب که دارای ویتامین های گفته شده می باشد شامل موارد زیر می باشد :

  • روغن گل پامچال
  • روغن ماهی
  • زنجبیل
  • جینکوبیلوبا

استفاده از ویتامین های طبیعی برای درمان شوگرن

استفاده از خمیردندان های مناسب

شوگرن با کاهش مخاط دهان و افزایش احتمال عفونت ها می تواند پوسیدگی های دندان ها را افزایش دهد. اگر دندان های خود را دوست دارید بهتر است برای کاهش پوسیدگی های ناشی از شوگرن حتما از خمیر دندان های حاوی فلوراید بالا و دهان شویه های لیو و نعنا استفاده کنید.

نوشیدن آب بیش تر

افرادی که به دنبال درمان شوگرن هستند و دوست دارند با استفاده از طب سنتی این بیماری را درمان کنند لازم است تا در طب روز میزان بسیار زیادی آب بنوشند. در واقع آب نوشیدنی باید بدون گاز و کاملا طبیعی باشد.

استفاده از روغن درخت چای

روغن درخت چای بهترین درمان گیاهی برای مشکلات دهان و دندان و عفونت های بدنی می باشد. اگر دچار عفونت دهان شده اید می توانید با استفاده مناسب از این گیاه عفونت ها را درمان کرده و دوباره سلامت دهان و دندان ها را بدست آورید.

روغن درخت چای ماسب برای بیماری شوگرن

قرقره کردن مواد خاص سنتی

درمان شوگرن با طب سنتی بسیار ساده است و روش های زیادی نیز به شما پیشنهاد می شود. اگر دچار چسبندگی گلو هستید می توانید یک ترکیب معجزه آسا را قرقره کنید و سریعا این مشکل را برطرف کنید. یادتان باشد که این ترکیب بسیار ساده است و با هزینه بسیار اندک تهیه می شود.

مواد لازم :

  1. نمک یک قاشق چای خوری
  2. بکینگ پودر یک قاشق مربا خوری
  3. آب یک لیتر

نحوه استفاده :

  1. این مواد را با نسبت های گفته شده ترکیب کنید.
  2. میزان مناسبی از آن را بنوشید و بدون قورت دادن برای یم دقیقه قرقره کنید.
  3. دهان خود را خالی کنید و دوباره از این ترکیب بنوشید و قرقره کنید.
  4. این کار را ۸ الی ۱۰ بار تکرار کنید تا بتوانید گرفتگی ها و چسبندگی های گلوی خود را از بین ببرید.

نکته :  این ترکیب مواد خاصی ندارد و افرادی که به بکینگ پودر حساسیت دارند نباید از این ترکیب معجزه گر استفاده کنند زیرا ممکن است چسبندگی گلو آن ها بیش تر شود.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.