دسته ها
یکشنبه ۲ آبان ۱۴۰۰

راهکارهای طبیعی و خانگی برای تقویت پوست دست

  • مریم صبوری
  • ۲۱ شهریور ۱۴۰۰
  • ۰

مراقبت و تقویت از پوست دست برخلاف تصور همه از اهمیت زیادی برخوردار بوده که به مرور زمان با بالا رفتن سن دچار لک و خشکی و زبری و پوسته خواهد شد که اگر به مراتب هرچه بیشتر برای آن وقت و هزینه صرف کنیم بهترین تاثیرات را خواهیم دید.

یکی از نقاطی که خیلی در معرض دید است و رسیدگی به آن از اهمیت زیادی برخوردار است تقویت پوست دست تان می باشد. بر خلاف آن چه که فکر می کنید دست ها با به وجود آمدن اولین علائم دچار حساسیت و پیری می شوند. آن هم به خاطر نازک بودن پوست دست شماست که چربی بسیار کمی در این ناحیه وجود دارد. زمانی که بخشی از روند طبیعی پیری و بخشی به خاطر قرار گرفتن در نور آفتاب الیاف را از دست می دهد تاثیر بدی در ظاهر پوست دست می گذارد. که وجود لکه های قهوه ای در پشت دست نشانه های بیماری کبدی و نور خورشید می باشد که در هر سنی پوست را تهدید می کند. اغلب مشکلات پوستی راه درمانی زیادی دارند و جای نگرانی وجود ندارند که ما در این مقاله از چند روش مطمئن برای حل آن بکار می بریم.

راه های تقویت پوست دست

مراقبت و تقویت پوست دست

برای این که بسیاری از کارها را با استفاده از دست های مان کمک می گیریم بیشتر در دسترس آسیب قرار می گیرند و امکان خشک و پوسته شدن دارند که باید مراقبت بیشتری انجام دهیم. کاهش حجم پوست دست یکی از تغییرات همراه با افزایش سن می باشد که وجود چین و چروک و لکه های تیره و شل شدگی پوست از مشکلات رایج آن است که پیری و فرسودگی را نشان می دهد. روش های کم خطری برای جوانسازی پوست دست وجود دارند که انواع و اقسام نشانه پیری را برطرف می کند. هنگامی که ما از روشی برای تقویت پوست دست استفاده می کنیم بستگی به پوست شما دارد که با چه مشکلی دچار شده است. با در نظر گرفتن علائم و راه های درمانی می توان پی به حل مشکل برد همچنین برای محافظت از پوست دست و زیبا تر شدن آن اقدامات زیر را باید انجام داد.

نکات تقویت پوست دست

دستان خود را مرطوب نگه دارید:

یکی از اولین راه های تقویت و مراقیت از پوست دست استفاده از یک مرطوب کننده با کیفیت است که بعد از شستشوی دست ها تا سه بار در روز استفاده شود. در تابستان می توانید از یک کرم بدون چربی و سبک استفاده نمایید و در زمستان که پوست خشک تر است از یک کرم چرب استعمال کنید تا به پوست دست آسیب نرسد.

  • کالا چیو
  •  نهال بیبی شاپ

برای دست های خود وقت و هزینه بذارید:

با گذاشتن کمی وقت و حوصله برای دست های خود در ماه حداقل یکبار وقت مانیکور بگیرید تا زیباتر به نظر برسند. با این کار تغذیه کامل دستان شما صورت می گیرد. شب ها قبل از خواب تا پنج دقیقه پوست دست خود را با یک مرطوب کننده و وازلین مخلوط کرده و ماساژ دهید تا از حالت خشکی دربیاید.

راه های سلامت پوست دست

محافظت و مراقبت از دستان:

در هنگام شستشوی روزانه ظرف ها یا در مواقع دیگر از موادی که حاوی مواد شیمیایی است حتما از دستکش لاستیکی استفاده نمایید تا به طور کامل از دستان شما محافظت شود. همچنین شستشو در طول روز با آب ولرم دستان را تمیز می کند آب خیلی گرم یا سرد به پوست دست صدمه وارد می کند. همینطور به هیچ وجه از مایع ظرفشویی معمولی استفاده نکنید چون موجب خشک و زبری می شود.

تغذیه درست و مناسب:

غذاها و خوراکی هایی که می خورید بسیار مهم هستند و بخشی از رژیم درمانی شما می باشند. برای داشتن پوست و ناخن های زیبا می توانید از چند قطره گلیسیرین در هفته ۲ مرتبه شب ها انجام دهید و صبح با آب ولرم بشویید. همچنین مصرف خوراکی هایی که ویتامین B و E دارند بسیار تاثیر گذارند.

بهترین ماسک برای تقویت پوست دست

لایه برداری پوست:

به صورت مداوم هفته ای یک مرتبه از یک لایه بردار خوب و ملایم استفاده نمایید تا از شر پوستی پر لک و زبر خلاص شوید. اسکراب پوست سلول های مرده را برطرف می کند و کمک به جوانسازی و تقویت پوست دست شما خواهد کرد. استفاده از یک لایه بردار خانگی که از ۱ قاشق روغن زیتون و ۱ قاشق شکر و نصف قاشق آب لیمو می تواند در این راه کمک کننده باشد. این سه مواد را با یکدیگر ترکیب کرده و برروی پوست قرار دهید و پس از نیم ساعت با آب ولرم و صابون بشویید و خشک نمایید.

مراقبت از پوست دست

استفاده از ماسک:

برای تهیه ماسک پوست دست در یک کاسه ی کوچکی یک قاشق غذاخوری ژلاتین بریزید و سه قاشق غذاخوری شیر را درون قابلمه ای ریخته بگذارید کمی گرم شود. سپس شیر را بر روی ژلاتین ریخته تا حل شود و بعد روی دستان خود بذارید. تا یک ربع صبر کنید خشک شود و بعد با آب ولرم بشویید و در نهایت با استفاده از یک مرطوب کننده ماساژ دهید.

یک ماست دیگر برای تقویت و ماسک روشن کننده پوست دست با استفاده از شنبلیله را له و آب کرده و مقدار کمی اسانس نعناع به آن اضافه کنید. چون شنبلیله برای رفع ترک های پوستی مفید است می توانید از این ماسک را در ۳ بار در روز استفاده نمایید. همچنین این مایع را با آب ترب مخلوط کرده تا اثر آن چند برابر شود به دلیل داشتن ویتامین ث موجود در ترب مانع پوسته شدن می شود.

راز هایی برای تقویت پوست دست

بهترین ماسک ها در جهت جوانسازی پوست

  • می توانید برای حفاظت از پوست دست از مقداری گل سرخ و آرد عدس را بکوبید و با ان خمیری تهیه کنید و بر روی دست ها ماساز دهید سپس بشویید.
  • استفاده از اسانس اسطوخودوس در جهت درمان پوسته شدن پوست و زبری در اثر آفتاب خوردگی موثر است.
  • برای زبری و خشکی دست ها از روغن گردو یا گل سرخ استفاده نمایید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.