بازی در بیرون از محل خانه سبب یادگیری و رشد مهارت های بسیاری در کودکان می شود. همچنین به رشد اجتماعی آن ها کمک به سزایی می کند، اما توجه داشته باشد که این کار را بیش از حد نیاز انجام ندهید.
در این بخش از مجله آرگا با ما همراه شوید، تا آموزش های مناسب جهت بازی کردن کودک در محیط خارج از منزل و فواید و بازی در بیرون را برای شما بیان کنیم.

اهمیت بازی کردن کودکان
در این باره قابل به ذکر است تفاوت بسیاری در کودکان جدید و قدیم وجود دارد. اما عجیب ترین آن ها گذراندن وقت و بازی کردن در داخل خانه می باشد. این حالت در صورتی می باشد، که بچه های قدیم بیشترین زمان خود را در خارج از منزل سپری می کردند. از عوامل بسیاری که در این مورد دخالت دارد، میتوان به وقت گذراندن با وسایل الکترونیکی، تاکید بر فعالیتهای برنامهریزی شده پدر و مادر و نگرانی در مورد آفتاب، و عدم وجود امکانات در فضای باز اشاره کرد. گفتنی است که این موضوع تنها برای کودکان نیست و بزرگسالان نیز بیشتر زمان خود را در خانه می گذراند.

آشنایی با فواید بازی در بیرون
ادامه این مطلب به بیان فواید بسیار مهم از بازی کودکان در بیرون از منزل پرداخته شده است. توصیه می شود، با دقت تمام آن را مطالعه نمایید.
-
نور خورشید
درست است که قرار گرفتن در معرض بسیاری از نور خورشید می تواند سبب آفتاب سوختگی و ابتلا به سرطانهای پوست را در بدن افزایش دهد. اما قابل ذکر است که این فقط قسمتی از تاثیرات نور خورشید بر بدن است و باید گفت که در نیمی دیگر از تاثیرات خورشید، بدن ما به مقادیر بسیاری از آن نیاز دارد.
قابل ذکر است که ویتامین D از منابع مهم در ساخت و تشکیل استخوان های بدن می باشد، که با قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان این ویتامین ها را در بدن تامین کرد. همچنین باید گفت که سیستم ایمنی بدن در رابطه با ویتامین D ارتباط مستقیم دارد.
در کنار تقویت استخوان و افزایش سیستم ایمنی بدن می توان به دارا بودن خوابی با کیفیت اشاره کرد، که در بهبود خلق و خوی شما تاثیر مستقیم میگذارد. پس باید گفت که از دیگر مزایای بازی در بیرون، دریافت نور خورشید به میزان مناسب می باشد.

-
ورزش و فعالیت بدنی
طبق گفته بسیاری از پزشکان بچه ها باید روزی یک الی دو ساعت در طول روز فعالیت مناسب داشته باشند، و به بازی کردن در بیرون از محیط خانه بپردازند. طبیعی است که بتوانند در داخل خانه نیز به ورزش بپردازند، اما فرستادن آن ها به محیط خارجی به ویژه بازی کردن با وسایل همانند توپ و دوچرخه به فعالیت مناسب و پر جنب و جوش شدن آن ها کمک به سزایی می کند.
-
بهبود عملکرد های اجرایی
این دسته از مهارت ها به شما در برنامه ریزی، اولویت بندی، عیب یابی، مذاکره و چند کار دیگر کمک به سزایی می کند. همچنین می توان گفت که آن ها در کسب موفقیت ها نیز به عنوان عاملی اساسی معرفی می شوند. خلاقیت در این مورد نیز با استفاده از تخیل به حل مسائل و سرگرم کردن می پردازد.
مواردی که گفته شد مهارت هایی هستند که باید آموزش داده شوند و با تمرین به انجام آن ها اقدام شود. کودکان به زمان بدون برنامه ریزی شده نیاز بسیاری دارند، به وقت هایی برای تنها بودن و وقت هایی برای دیدن و بازی کردن با دیگر بچه ها، به همین دلیل باید به آن ها اجازه داده شود تا به بازی در بیرون از خانه بپردازند. آن ها باید بسیاری از مسائل را بفهمند و بتوانند خودشان را به خوبی سرگرم کنند.
قابل ذکر است که بیرون بودن آن ها فرصت برای تمرین و کسب بسیاری از مهارت های زندگی می باشد.
-
ریسک پذیری
اجازه دهید بچه ها مقداری ریسک کنند. به عنوان والدین این موضوع شاید شما را کمی نگران کند، اما شما فقط می خواهید کودکان در امنیت باشد. اما قابل به ذکر است که نباید آن ها را در محفظه ایمنی که خود تشکیل داده اید، نگهداری کنید. بلکه باید اجازه دهید که آنها ریسک کند، و به صورتی که خود می پذیرند، زندگی کنند. شما که نمیدانید چه کارهایی می توانند انجام دهند، اما ممکن است با انجام کاری که می دهند اعتماد و شجاعت برای رویارویی با خطر در زندگی را در خود پرورش دهند.
طبیعی است که شما، فرزندانتان را از بالا رفتن درخت و دوستی با افراد نامطمئن منع کنید. اما با تحقیر سعی بر باز دارندگی از هر کار نکنید. لطفاً معنا و منظور مطالب ما را اشتباه متوجه نشوید، دنیا سراسر درس است که با شکست به صورت تجربه شکل پیدا می کند. پس باید به اندازه که به موفقیت دست پیدا کنند اجازه دهید به ریسک کردن بپردازند.

-
حضور در اجتماع
از فواید بازی در بیرون میتوان به آن اشاره کرد که بچهها یاد میگیرند چطور در کنار یکدیگر به بازی و انجام کاری بپردازند. آن ها باید یاد بگیرند که چطور با دیگران شریک شوند و به همکاری بپردازند. اگر آن ها فقط با تنظیمات ساختار یافته همانند تیمهای مدرسه یا ورزشی ارتباط نداشته باشند، نمی توانند آنچه را که برای ادامه زندگی به آن نیاز دارند، کسب نمایند.
-
تشکر از طبیعت
دنیای اطراف ما به طور پیوسته در حال تغییر می باشد، که این تغییرات گاهی خوب گاهی بد می باشد. اگر کودک هرگز در جنگل شروع به پیاده روی نکند، در خاک بازی نکند، حیوانات در زیستگاه خود مشاهده نکند، از کوه بالا نرود، و یا حتی در یک رود به بازی و شنا مشغول نشود، همچنین حتی به افق بی پایان یک اقیانوس خیره نشود، ممکن است؛ هیچ وقت به درستی واقعاً درک نکند که هیچ چیزی در این دنیا به زیبایی آفریده های خداوند نمی باشد.
همان طور که امروزه از بسیاری رسانهها شنیده میشود، آینده سیاره ما به نحوه زندگی فرزندانمان وابسته میباشد. پس آن ها باید به خوبی یاد بگیرند که از این چیزها به خوبی قدر دانی کنند و نهایت استفاده و لذت را از آن ها ببرند. همچنین مراقبت از طبیعت و نحوه محافظت از آن در تیتر بهره مند شدن از فواید بازی در بیرون می باشد، که باید به آن ها آموزش دهید.
-
یادگیری متناسب
قابل ذکر است که از دیگر فواید بازی در بیرون شکوفا شدن، استعدادهای بچه ها می باشد. شما می توانید از بازی در فضای باز به عنوان راهی درخشان برای افزایش توانایی ها و یادگیری کودکان تان استفاده کنید. آن ها ممکن است درس مهارت ها زندگی را به خوبی یاد بگیرند، نگرش حل مسئله را در ذهن خود توضیح دهند، همچنین به کشف طبیعت و کسب اطلاعات جدید و درک ابتدایی از علم بپردازند.
به گفته روان شناسان، یادگیری در فضای باز از بهترین انواع آموزش می باشد که بر تفکر و یادگیری کودک تاثیر بسزایی می گذارد.

-
رشد فیزیکی سالم
این نحوه بازی میتواند سلامت جسمانی کودک را به طور فعال نگه دارد. همچنین میتوان از آن به عنوان وسیلهای برای افزایش استقامت جسمانی و آمادگی جسمانی، همچنین تقویت ایمنی، کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها همانند؛ دیابت، مشکلات قلبی، چاقی و رسیدن به سلامتی از طریق ورزش به صورت کلی بهره گرفت.
قرار گرفتن در هوای تازه و نور آفتاب میتواند به طور طبیعی ویتامین D بدن را تامین کند، قابل به ذکر است که کمبود آن سبب نرمی استخوان، در افراد کم سن و مسن میشود.
همچنین گفتنی است که قرار گرفتن در معرض ابزار الکترونیکی و استفاده آن به صورت طولانی مدت، می تواند بینایی کودک را در طولانی مدت با اختلال مواجه کند. پس به صورت کلی از دیگر فواید بازی در بیرون می توان به تقویت سلامت جسمانی و قوای بینایی کودک اشاره کرد.
-
تقویت خلاقیت
ورزش کردن و بازی در بیرون از فضای منزل می تواند در خلاقیت کودک به شدت تاثیر مثبت بگذارد. قرار گرفتن در فضای خارجی و طبیعی میتواند تخیل کودک را تحریک کند که همین امر سبب ایجاد ایده های مبتکرانه بسیاری در او می شود.
-
تشکیل مهارت اجتماعی
قابل به ذکر است که کودکان یاد میگیرند، به طور مناسب با دیگر کودکان در حال ارتباط باشند، در حالی که این کودکان و بازی در فضای باز نسبت به دیگر بچه هایی که در خانه می مانند، در مقایسه اغلب منزوی و گوشه گیر می باشند.
-
دیدگاه مثبت
کودکانی که در فضای باز بازی می کنند، بیشتر تمایل دارند که نسبت به هر موضوعی نگرش مثبت داشته باشند، همچنین از خلق و خوی و رفتار آرام و مناسبی نیز برخوردار هستند. همان طور که تاکنون مطالعه کرده اید از فواید بازی در بیرون می توان به فرصت مناسب برای دست یابی به انرژی ها طبیعی کودک به شیوه های مناسب و استاندارد پرداخت.

-
گسترش شخصیت
بازی کردن در بیرون از منزل به گسترش و رشد مثبت شخصیت کودک کمک به سزایی می کند. آن ها در این مورد به خوبی یاد میگیرند که چه طور مستقل و متکی به نفس خود باشند.
-
بهبود محدوده های توجه
بازی در فضای خارج از منزل به بهبود استعدادهای ذهنی کودکان کمک بسیار می کند همچنین به گسترش محدوده توجه منجر می شود و تمرکز آن ها را به میزان چشمگیری بهبود می بخشد. قابل به ذکر است که میتوان به افزایش مهارتهای مشاهده و استدلال اشاره کرد.
-
دست یابی به مهارت های فیزیکی و حرکتی
شرکت و ارتباط در بازی خارج از فضا می تواند به کودک کمک کند، تا مهارت های تولید و ناخالص زیبایی های خود را به میزان چشمگیری افزایش دهد. همچنین آن ها در این رابطه به چابکی، هماهنگی و تعامل بهتر با بازی در فضای باز دست پیدا میکنند.
-
شیوه زندگی سالم و مناسب
کودکانی که به طور پیوسته در بازی خارج از منزل شرکت می کنند، به احتمال زیاد میتوانند سبک زندگی مناسب و سالمی در پیش بگیرند. آن ها توانایی تصمیم گیری خوبی را دارا هستند و یاد میگیرند که خود را به چالش بکشند و محدودیت های خود را کنترل کنند، در نتیجه در ارزیابی ریسک نیز بهتر عمل می کنند.

آشنایی با معایب بازی در بیرون
طبیعی است که زیاده روی در هر موردی می تواند مناسبی به همراه داشته باشد. به این ترتیب بسیاری از بازی کردن ها در فضای باز ممکن است، ایده خوبی به نظر نیاید. در ادامه این مطلب با برخی از معایب احتمالی بازی در خارج از منزل آشنا خواهید شد.
- در این در مورد برخی از بچه ها تمایل دارند به بهانه بازی در خارج از منزل نسبت به درس های خود بی توجه می باشند. همچنین ممکن است با زیاده روی در این باره وقت زمان کافی برای رسیدگی به درس خود نداشته باشند.
- گاهی نیز امکان دارد که کودک به علت علاقه به بازی در فضای باز منجر به کشش های فیزیکی و سلامت شود.
- همچنین در اکثر اوقات برخی از کودکان بدون نظارت بزرگسالان بازی ها را در بیرون از منزل انجام میدهند، که ممکن است موجب نگرانی در مورد ایمنی و آسیب زدن به سلامت خودشان را در پی داشته باشد.
منبع : آرگا





















