دسته ها
شنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۹

تکنیک های برخورد کردن با افراد شکاک و بررسی دلایل ایجاد شک در افراد مختلف

  • ساناز براتی
  • ۱۹ تیر ۱۳۹۹
  • ۰

افراد شکاک همواره نسبت به همه چیز بدبین بوده و به سایرین بی اعتماد هستند. شکاکیت بیش از حد باعث از بین رفتن روابط و دوستی ها می شود و فرد شکاک همیشه باعث رنجش طرف مقابل خود می شود. در برخورد با افراد شکاک روش های وجود دارد که ممکن است به آنها کمک کند.

شک و بی اعتمادی یکی از مهمترین مسائل در از بین بردن روابط می باشد. افرادی وجود دارند که به هر چیزی با شک و بد بینی نگاه می کنند، اینگونه افراد به عادی ترین مسائل زندگی و رفتارهای طرف مقابل خود شک داشته و بدبین هستند. شک و بدبینی باعث بسیاری از اتهامات نادرست به دیگران خواهد شد. در این مطلب با روش هایی برای برخورد با افراد بدبین و دچار شک آشنا می شویم.

برخورد نمودن با افراد شکاک

در واقع شک کردن را می توان یک بیماری دانست که مختص افراد بد فکر با ارده ای ضعیف بوده و بیشتر به خاطر حسادت و خود کم بینی به وجود می آید. افراد شکاک با مشاهده برخی از رفتارهای اطرافیانشان به آسانی به آنها شک کرده و باعث به وجود آمدن مشکلاتی مثل ضعف در خلق و خوی خود، دچار خواهند شد. در برخی از افراد شک و بد بینی به اندازه ای زیاد است که باعث تلف شدن زندگی خود و اطرافیانش خواهد شد. در این مطلب با ویژگی های این افراد و روش های برخورد با افراد شکاک بیشتر آشنا خواهیم شد.

نحوه برخورد با فرد شکاک

خصوصیات فرد شکاک

فرد شکاک در کل نسبت به دیگران بی اعتماد بوده و به همین جهت نسبت به قوانینی که دیگران ساخته اند نیز بی اعتماد است. این گونه افراد خود رای بوده و فقط دلیل و منطق خودشان را قبول دارند و در جامعه خیلی به قوانین احترام نمی گذارند و برای فرار از قوانین به دروغ گویی و فریب کاری روی می برند.

افراد شکاک و مشکلات در روابط عاطفی

انسان های شکاک با توجه به اینکه دائما به اطرافیانشان شک دارند مطمئنا نمی توانند رابطه ی عاطفی ماندگاری داشته باشند و دائما به طرف مقابل خود در هر موردی شک می کنند، این شک ها تا جای ادامه دارد که بالاخره یکی از دو نفر خسته شده و رابطه را به اتمام می رساند. افراد شکاک دارای دوستی های نزدیک نبوده و با نزدیک شدن به طرف مقابل و صمیمیت بیشتر تنش ها و شک هایشان بیشتر می شود.

راهنمای برخورد با فرد شکاک

دلایل به وجود آمدن شک

یکی از دلایل به وجود آمدن شک در انسان عامل ژنتیک و ارثی بودن این مشکل است. اگر کسی از اطرافیان دچار این مشکل باشد احتمال بیشتری برای به وجود آمدن آن در سایر اعضای خانواده وجود دارد. از دیگر دلایل بروز شک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • عشق بیش از اندازه
  • نداشتن شناخت کافی از طرف یا همسر
  • شک بیمار گونه
  • ابتلا به مشکلات روحی از دوران کودکی
  • افزایش خیانت در جوامع

برخورد نمودن با افراد شکاک

شیوه برخورد با فرد شکاک

حال باید دید که برخورد با افراد شکاک به چه صورت باید باشد. شکاک بودن یک نفر در روابطی مثل ازدواج می تواند دلایلی مثل حسادت، سوء ظن، حس مالکیت یکی از طرفین به دیگری، نداشتن امنتیت نسبت به طرف مقابل و … داشته باشد. در این صورت مسلما زندگی برای فردی که با شخص شکاک زتدگی می کند بسیار سخت و مشکل می شود. برای برخورد با افراد شکاک موارد زیر را مد نظر داشته باشید:

  • برای تلفی رفتار غفرد شکاک هرگز مثل او رفتار نکنید. زیرا شما قرار نیست با کسی بجنگید بلکه می خواهید مشکل را حل نمایید.

نحوه برخورد با افراد شکاک

  • رازها و مسائل مربوط به رابطه ی گذشته خود را به همسر یا طرف مقابل خود نگویید. بیان رازها تا حد معقول مجاز است اما بیشتر از آن باعث شک بیشتر خواهد شد.
  • روی نقطه ضعف طرف مقابل یا همسرتان دست نگذارید. و او را با دیگران مقایسه نکنید.
  • بدون اطلاع همسر یا طرف مقابل خود با مشاور تماس نگیرید تا به شما در این مورد کمک کند.
  • مانند گذشته و اولین روز های آشنایی با او رفتار کرده و محبت نمایید.

بیشترین علت شکاک شدن یک فرد به خاطر این است که حس تکراری شدن پیدا کرده و یا فکر می کند که رابطه ی عاطفی شان فراموش شده است، پس محبت کردن اولین راه در برخورد با فرد شکاک است.

روش برخورد با انسان های شکاک

  • این را بدانید که شما عامل شک طرف مقابلتان نیستید.
  • در برخورد با طرف مقابل یا همسر شکاک حرف های او را بشنوید.
  • برای مقابله با فرد شکاک حالت تدافعی به خود نگیرید.
  • رفتار خود را کنترل کرده و مراقب باشید شاید یکی از رفتارهای شما باعث ایجاد شک شود.
  • برای کمک به فرد شکاک روحیه خود را حفظ کنید و خود را نبازید.
  • سعی کنید همواره در دسترس باشید تا ایجاد شک در طرف مقابلتان نکند.
  • با طرف مقابل خود موضوع را مطرح کرده و درد دل نمایید و به دنبال راهی برای حل مشکل او باشید.
  • در نهایت هر دو طرف باید از شخصی بی طرف مثل مشاور و روانپزشک کمک بگیرند.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
مطالب پیشنهادی
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.