علت تپش قلب چیست؟ چگونه می توان آن را درمان کرد؟

تپش قلب مشکلی است که در آن فرد احساس می کند قلبش به صورت لزران و یا کوبنده می تپد این مشکل دارای علت های مختلفی می باشد که در اغلب موارد مشکل جزئی و موقتی در ضربان قلب می باشد اما در موارد نادری ممکن است نشان دهنده ی مشکلی در قلب و یا در قسمت های دیگر بدن باشد که در ادامه مطلب شما را با علت تپش قلب و روش های درمان آن آشنا خواهیم کرد.

علت تپش قلب

تپش قلب خیلی ناگهانی رخ می دهد و ناگهانی نیز ناپدید می شود که در این مقاله علت تپش قلب را به چند گروه تقسیم می کنیم.

عوامل احساسی مانند:

• افسردگی
• اضطراب
• استرس
• شوکه شدن
• ترس
• هراس و وحشت

عوامل دارویی مانند:

مصرفی برخی از داروهای زیر نیز می تواند علت تپش قلب در بیماران باشد.

• داروهای ضد افسردگی
• آنتی هیستامین ها
• آنتی بیوتیک ها
• داروهای ضد قارچی
• جایگزین های هورمون تیروئید
• داروهای مرتبط با روماتیسم مفصلی
• مصرف دارو‌های بدون نسخه (OTC)، از جمله دارو‌های سرماخوردگی و سرفه، مکمل‌های گیاهی و مکمل‌های غذایی
• مصرف دارو‌های تجویزی از جمله بتا بلوکرها، اسپری‌های آسم و ضد انعقاد‌ها

شرایط پزشکی مانند:

پایین بودن پتاسیم: یکی از عنصر هایی که در عملکرد های حیاتی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است وجود پتاسیم دربدن می باشد که در واقع پایین بودن سطح پتاسیم باعث تپش قلب می شود بنابراین هر روز از میوه، سبزیجات، کلم بروکلی، موز، سیب زمینی پخته با پوست و…استفاده کنید تا این عنصر مهم وارد بدنتان شود.

کم شدن آب بدن: کم شدن الکترولیت های مربوط به کم آبی در بدن قدرت قلب را برای پمپاژ خون کاهش می دهد که در نتیجه به ضربان قلب نامنظم و تپش قلب منجر می شود

قاعدگی و یائسگی: از علت های تپش قلب در زنان تغییرات هورمونی می باشد که در اثر بارداری، عادت ماهانه و یائستگی در زنان ایجاد می شود.

پایین آمدن قند خون: یکی دیگر از علت تپش قلب پایین آمدن قند خون می باشد که با کاهش قند خون فرآیندهایی در بدن ایجاد می شوند تا ذخایر قند خون در بدن آزاد شود که با ترشح هورمون‌های آدرنالین توسط غدد فوق کلیوی و گلوکاگون توسط قسمتی از لوزالمعده ذخایر قند در بدن آزاد می‌شوند که در واقع ترشح هورمون آدرنالین در بدن به تپش قلب و عرق کردن منجر می شود.

کم خونی: از علت های دیگر تپش قلب کم خونی در زنان و مردان می باشد که با مصرف جگر و داروهای مرتبط درمان می شود.

پرکاری تیروئید: یکی از غده هایی که عملکرد آن به طور مستقیم بر عملکرد قلب تاثیر گذار می باشد غده تیروئید می باشد که پرکاری تیروئید از علت تپش قلب می باشد.

تپش قلب دارای علت های مختلفی می باشد اما اگر با علائم زیر همراه بود باید به پزشک مراجعه کنید:

• غش کردن
• اختلال حواس
• عدم هوشیاری
• احساس ضعف
• سرگیجه
• تعرق زیاد
• مشکل تنفس
• احساس درد، فشار و یا تنگی در قفسه سینه
• احساس درد در بازوها، گردن، قفسه سینه و فک

علاوه بر موارد گفته شده مصرف برخی مواد غذایی مانند چای، قهوه، سیگار و نوشابه گازدار می تواند علت تپش قلب باشد و همچنین غذاهای نفخ دار، سبزیجات و میوه های خام نیز باعث تپش قلب می شود که در چنین مواردی یک رژیم غذایی خاص به فرد توصیه می شود.

درمان تپش قلب

با انجام روش های خانگی می توانید تپش قلب را درمان کنید.

محدود کردن مصرف کافئین

مصرف کافئین را محدود و یا کاملا قطع کنید تا اطمینان حاصل کنید که علت تپش قلب به دلیل مصرف کافئین نمی باشد.

پیاده روی

ورزش منظم باعث می شود که فرد را از ابتلا به بیمارهای قلبی عروقی نجات یابد و برای قلب نیز بسیار مفید است بنابراین پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید.

بنشینید و نفس عمیق بکشید.

سنبل الطیب

یکی دیگر از مواد خوراکی که به درمان گیاهی تپش قلب کمک می کند سنبل الطیب می باشد که باعث آرام شدن اعصاب و همچنین  بهبود کیفیت خواب می شود زیرا در بعضی موارد ممکن است علت تپش قلب به دلیل عدم ارتباط بین قلب و مغز رخ دهد که مصرف این گیاه به منظم شدن ضربان قلب کمک می کند می توانید این گیاه را به صورت کپسول، تنتور، یا چای مصرف کنید چای حاصل از جوشاندن ریشه ی سنبل الطیب در آب به مدت ۱۰ -۱۵ دقیقه به پایین آوردن ضربان قلب کمک می کند.

منبع : آرگا