مهم ترین بخش در سخنرانیها، شروع سخنرانی است و سخنران به دلیل استرس و هیجانی که دارد این کار برایش دشوار می شود ،نحوه ی شروع سخنرانی است که مخاطبان را جذب می کند و به شما برای ارائه بهتر سخنرانی انگیزه می دهد. برای داشتن یک سخنرانی ایده آل و پر مخاطب باید از راه های مختلف ارتباطی استفاده نمایید، در این مقاله با انواع راه های ارتباطی مؤثر و نحوه ی برگزاری یک سخنرانی عالی آشنا خواهید شد.
ویژگی یک سخنرانی خوب:
سخنرانی کردن و صحبت در میان جمعیت از جمله مواردی است که اغلب افراد از آن واهمه دارند، اما باید بدانید برای داشتن یک سخنرانی حرفه ای، همین که به نکات مهم و اساسی توجه نمایید و با تمرین و اعتماد به نفس مهارت لازم را کسب نمایید کافی می باشد و با کمی توجه و دقت می توانید به یک سخنران عالی تبدیل شوید.
ارتباط چشمی برقرار کنید:
ارتباط چشمی یکی از راه های برقراری ارتباط مؤثر می باشد، این کار در شروع سخنرانی حس خوبی را به مخاطبان شما انتقال می دهد، در طول سخنرانی این کار را به طور مداوم انجام دهید برای ارتباط چشمی داشتن باید تسلط کافی بر متن داشته باشید تا توجه شما بیشتر از اینکه به متن باشد به مخاطب باشد.
برای بالا بردن اعتماد به نفس خود در میان جمعیت افرادی را که به سخنان شما توجه می کنند پیدا کنید و با آن ها ارتباط چشمی برقرار کنید این کار حس خوبی به شما می دهد و موجب آرامش خاطر شما می شود.
نحوه ایستادن و زبان بدنی:
نحوه ی ایستادن شما یه ارائه ی یک سخنرانی عالی کمک می کند . سعی کنید محکم و جسورانه بایستید و از حرکات اضافی که نشان دهنده ی استرس و عدم تسلط شما می باشد بپرهیزید. دستانتان را در کنار بدنتان قرار دهید و در صورت نیاز برای استفاده از حرکات بدنی از حرکات دست آهسته و آرام استفاده کنید.
به عادت های نامناسبی که دارید توجه کنید و آن ها را کنترل نمایید. حرکات بیش از حد با دست، راه رفتن زیاد از جمله مواردی هستند که ممکن است در حین سخنرانی موجب حواس پرتی مخاطب شود. برای ترک این عادت ها در مقابل آیینه بایستید و به حرکات اضافی خود توجه کنید و با تمرین سعی کنید آن را تکرار نکنید.
حالت صورت:
لبخند چهره شما را صمیمی تر نشان می دهد و مخاطب ارتباط خوبی با آن برقرار می کند. حالت چهره در برداشتی که مخاطب از شما دارد بسیار مؤثر است. و سطح سخنرانی شما را در حد یک سخنرانی عالی ارتقاء می دهد.
پوشیدن لباس مرتب و مناسب:
لباسی مناسب برای جلسه سخنرانی انتخاب کنید، با این کار شما به خود و دیگران احترام می گذارید برای این کار می توانید از نظرات دیگران استفاده کنید.
سخنرانی خوب و تن صدا:
رسایی و لحن کلام شما نشان دهنده انرژی شماست و لحن کلام و نحوه بیان مطلب بسیار مهم است، لحن خوب مخاطب را هیجان زده و جذب می کند. برای داشتن یک سخنرانی عالی می توانید در حین سخنرانی تن صدا را تغییر دهید و صدا را بالا و پایین بیاورید، گاهی در میان سخنان خود مکث کنید و سعی کنید صدایتان پر انرژی باشد.
سؤال پرسیدن از مخاطب:
برای درگیر کردن فراگیر و جذاب تر کردن سخنرانی از فراگیران نظر بخواهید و از آنان سؤال بپرسید با این کار به مخاطبین خود احترام می گذارید. برای این کار می توانید با قرار دان عکس و فیلم در سخنرانی از آنان سؤالاتی درباره عکس و یا فیلم مشاهده شده بپرسید.
شوخی کردن:
برای صمیمی تر شدن فضا و برقراری ارتباط بهتر مخاطبین در حین سخنرانی از عنصر شوخی استفاده کنید، این کار سخنرانی شما را ممتاز تر می کند. می توانید هنگام سخنرانی از رخدادها و وقایع جالب تعریف کنید و جو خشک یک سخنرانی را از بین ببرید.
استرس و اضطراب خود را کنترل کنید:
بیشتر افراد از سخنرانی کردن در میان جمعیت زیاد واهمه دارند اما باید برای بالا بردن قدرت بیان خود این ترس و اضطراب را کنترل نمایید برای کنترل استرس در سخنرانی می توانید از چند نرمش ساده همراه با نفس عمیق کمک بگیرید.
منبع : آرگا
