مادران بلافاصله بعد از زایمان نوزادشان، او را در آغوش می گیرند و به او چند قطره شیر می دهند، مگر اینکه دلایل پزشکی برای منع این کار وجود داشته باشد. به همین دلیل بدون هیچ بهانه ای به جز موارد پزشکی از سوی پرستار یا دیگر کارکنان حاضر در اتاق زایمان، از در آغوش گرفتن نوزاد خود در لحظه تولدش صرف نظر نکنید. اما نکته اساسی این است که تماس پوست شما با نوزاد فقط مربوط به این لحظه نمی شود. ممکن است این تماس در تمام روز و مراحل رشد نوزاد وجود داشته باشد. به همین خاطر می توان گفت فواید تماس پوستی مادر و نوزاد، اثرات درمانی زیادی برای شما و فرزندتان دارد. در این مطلب با فواید تماس پوستی مادر و نوزاد بیشتر آشنا خواهیم شد.
فواید تماس پوستی مادر و نوزاد چیست؟
تماس پوستی مادر و نوزاد فواید زیادی برای سلامتی آن ها دارد که شامل موارد زیر می شود:
تثبیت نشانه های حیاتی نوزاد
از فواید مهم تماس پوستی مادر و نوزاد این است که دمای بدن و تپش قلب در نوزاد تثبیت می شود. یک نوزاد آرام و شاد به طور معمول از لحاظ انتقال از رحم، نوزاد سالمی محسوب می شود. تماس پوستی با تأثیرات آرام بخش و حتی کاهش درد شناخته شده و مادر و نوزاد از این مزیت بهره مند خواهند شد.
گرم شدن نوزاد
پوست مادر به عنوان یک گرم کننده طبیعی برای نوزاد عمل می کند و دمای بدن نوزاد را در بهترین حالت نگه می دارد. برای این کار می توانید به سادگی نوزاد خود را روی پوست خود بخوابانید. سپس نوزاد را روی شکم و قفسه سینه تان قرار دهید. هنگامی که کودک در تماس با پوست شما قرار دارد، او را خشک کنید و در صورت لزوم، پتوهای گرم را روی خود و نوزادتان قرار دهید. اگر پتوها خیس شدند، بهتر است از فرد دیگری تقاضا کنید که در زمان تعویض به شما کمک کند.
آرام کردن مادر
مادرانی که به تازگی زایمان کرده اند، احساسات مختلفی مانند شادی، تعجب، درد، عشق و استرس را تجربه کرده اند. ممکن است آن ها زایمانی آسان و آرام داشته باشند یا زایمانی که برای آن ها دشوار و سخت بوده است. علاوه بر این برخی از آن ها بعد از زایمان ترس و اضطراب مادر شدن دارند، اما تماس فیزیکی با نوزاد، هر دو نفر را آرام می کند، همچنین پیوند و آرامش بین آن ها ایجاد خواهد کرد.
راحتی و آسودگی در کنار مادر موجب می شود که نوزاد بعد از اولین گریه های خود در زمان تولد کمتر گریه کند. همیشه نوزاد در درون بدن نگه داشته شده است. به همین خاطر داشتن شخصی که صدا و بوی او را تشخیص دهد، برای کمک به احساس امنیت نوزاد اهمیت زیادی دارد. وقت گذاشتن برای تماس پوستی با نوزاد به شما این امکان را می دهد که به حال و هوای قبل از زایمان خود برگردید، تجربه زایمان خود را در ذهن تان مرور کنید و از حضور نوزادتان که تازه متولد شده است، لذت ببرید.
کاهش اضطراب مادر
همان طور که اشاره کردیم تحقیقات نشان داده که یکی از فواید تماس پوستی مادر و نوزاد، کاهش اضطراب شبانه در مادران است. علاوه بر این از بروز افسردگی نیز جلوگیری می شود. مادرانی که تماس پوستی با نوزاد خود برقرار می کنند، معمولا سطح استرس کمتر و احساسات مثبت و اعتماد به نفس بیشتری دارند.
برقراری ارتباط بهتر
مادران در زمان تماس پوستی با نوزاد خود، نشانه های گرسنگی و سیری را بهتر درک می کنند. علاوه بر این آن ها یاد می گیرند که نشانه های ناراحتی کودک خود را سریع تر تشخیص دهند. این وضعیت موجب می شود مادران اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند تا بتوانند به غرایز کودک خود اعتماد کنند. مطالعات نشان می دهد مادرانی که بلافاصله بعد از زایمان با نوزاد خود تماسی پوستی دارند، خونریزی بعد از زایمان در آن ها کاهش یافته و کمتر دچار افسردگی بعد از زایمان می شوند. با برقراری تماس پوستی مادر با نوزاد و بالا رفتن سطح اکسی توسین، استرس و فشار خون نیز کاهش پیدا می کند.
تنفس بهتر نوزاد
نوزادانی که بعد از تولد با مادرشان در تماس پوست با پوست قرار می گیرند، تنفس بهتری دارند. مطالعات نشان می دهد دلیل این موضوع این است که نوزاد ضربان قلب مادر را می شنود و می تواند تنفس خود را کندتر کند. نوزاد تنفس مادر را احساس کرده و همین مسئله موجب می شود تا تنفس ثابت مادر بار دیگر توسط نوزاد تکرار شود.
کمک به تولید شیر مادر
نگه داشتن نوزاد روی سینه مادر به افزایش ترشح هورمون اکسی توسین در مادر کمک کرده و تولید شیر مادر و انقباضات رحمی قوی تر را نیز تحریک می کند. این انقباضات برای تحویل جفت و کوچک کردن رحم به اندازه طبیعی ضروری است.
هنگامی که نوزاد بعد از تولد در تماس پوست با پوست قرار می گیرد، احتمال دارد شیر بیشتری مصرف کند و به دنبال آن تغذیه طولانی تری نیز خواهد داشت. تحقیقات نشان می دهد که این تماس پوستی موجب شروع زودتر شیردهی و حتی شیردهی موفق تر خواهد شد. علاوه بر این ممکن است باعث تولید بهتر شیر مادر شود. چرا که به علت تحریک اکسی توسین، این ویژگی مهم حتی اگر نوزاد همزمان با تماس پوستی با مادر شیر نخورد باز هم اتفاق خواهد افتاد.
منبع : آرگا
