دوران بارداری علاوه بر تمامی خوبی ها و هیجان هایی که برای مادران دارد می تواند پر از چالش هایی برای آن ها نیز باشد و این چالش ها گاها بد و غیر قابل کنترل خواهند بود. مرده زایی یکی از چالش های بارداری و زایمان می باشد و می تواند علل متفاوتی را با خودش داشته باشد از این رو نیاز است تا اطلاعاتی مفید و خوب در این زمینه داشته باشید و بتوانید در این زمینه پیشگیری های لازم را انجام دهید.
علت مرده زایی و روش های پیشگیری از آن
مرگ نوزاد قبل از زایمان و یا در حین زایمان از بد ترین لحظه های عمر والدینی می باشد که منتظر به دنیا آمدن فرزند خود بوده اند و این مورد دارای علل متفاوتی می باشد و می تواند تاثیرات بدی را روی مادر و پدر بگذارد. در واقع در زمان بارداری باید آزمایش های لازم را در این زمینه انجام دهید و در صورتی که دکتر بیان کرد که مشکلی برای جنین شما وجود دارد باید آن را پیگیری و درمان کنید در غیر این صورت ممکن است جنین خود را در این زمان ها از دست بدهید.
در واقع مرگ جنین و مرده زایی به حالتی گفته می شود که جنین قبل از زایمان می میرد و یا در حین زایمان امکان دارد از دست برود. سقط جنین با مرده زایی دارای تفاوت هایی می باشد و باید این مورد را در نظر بگیرید که سقط جنین قبل از هفته ۲۰ ام بارداری رخ می دهد و وزن جنین بالا ۵۰۰ گرم است و مرده زایی بعد از هفته های ۲۰ ام بارداری رخ خواهد داد و وزن جنین زیر ۵۰۰ گرم می باشد. مرده زایی دارای سه دسته می باشد که یکی از آن ها زود رس بوده و بین هفته های ۲۰ الی ۲۷ ام بارداری رخ می دهد و دیگری دیر رس بوده و در هفته های ۲۸ ام الی ۳۶ ام بارداری انجام می شود و مرده زایی ترم از ۳۷ هفتگی به بعد برای مادران باردار رخ خواهد داد.
نشانه های مرده زایی
در واقع این مورد می تواند نشانه ای را با خودش نداشته باشد از این رو باید بیش تر از قبل مراقب این مورد بود و باید بدانید که مهم ترین نشانه ای مورد این است که جنین دیگر در بدن مادر خود تکان نمی خورد. بسیاری از متخصصان بر این باور می باشند که مادران باردار باید بعد از هفته ۲۸ ام با استفاده از وارد کردن ضرباتی به شکم به صورت روزانه و طی چند بار جنین را وادار به حرکت کرده و حرکت های او را مورد بررسی قرار دهند.
یادتان نرود که جنین دارای حرکت های ثابت و مشخص نمی باشد و با خوابیدن مادر به طرف های متفاوت او می تواند این حرکت ها را بررسی مرده و معمولا هر جنین به صورت عادی در هر ۲ ساعت ۱۰ بار باید حرکت داشته باشد و اگر جنین شما این کار را انجام نمی دهد بهتر است چیز های شیرین بخورید تا او را وادار به تحرک کنید. معمولا بعد از خوردن چیز های شیرین شما می توانید تا حدود نیم ساعت بعد این مورد را ببینید.
در صورتی که نشانه های مشکوکی در این زمینه مشاهده کردید بهتر است با متخصص خود مشورت کنید و این نشانه های مشکوک شامل لکه بینی و تکان نخوردن جنین می باشد و امکان دارد به صورت ناگهانی خونریزی داشته باشید و این موارد برای جنین بسیار بد خواهد بود و امکان مرده زایی و از دست دادن جنین را در افراد افزایش می دهد از این رو به این موارد بسیار حساس باشید.
عوامل مرده زایی
بسیاری از عواملی در این زمینه هستند که می توانند بر مرده زایی و جنین مرده تاثیراتی داشته باشند از این رو بهتر است این موارد را جدی گرفته و آن ها را پیگیری نمایید. در ادامه اطلاعاتی خوب و مفید در این زمینه در اختیار شما عزیزان و همراهان قرار خواهیم داد.
مشکلات مرتبط با جفت
بررسی هایی که در این زمینه انجام شده است نشان داده اند که مشکلات مرتبط با جفت می تواند منجر به مرگ در جنین شود و زندگی هر نوزادی را به خطر بیندازد. در واقع اگر جریان خون در جفت به درستی و به اندازه نباشد می تواند منجر به مرگ در جنین شود و این مورد بیش تر در هفته ۲۴ ام بارداری به بعد بسیار شایع خواهد بود.
مشکلات ژنتیکی
از هر ده مورد مرگ جنین یکی از آن ها مرتبط با نقص ژنتیکی منی باشد و باید بدانید که آزمایش های قبل از ازدواج و قبل از بارداری در این زمینه بسیار مهم می باشند و با انجام دادن ان ها می توانید از بروز چنین مشکلاتی پیشگیری نمایید.
عارضه بارداری
یکی دیگر از عواملی که می تواند منجر به ایجاد مشکلاتی در بارداری شود و جنین شما مرده به دنیا بیاید عوارض بارداری می باشد و از هر سه مرگ جنین یکی از ان ها مرتبط با این مورد می باشد و این عارضه می تواند بیش تر شامل زایمان زودرس، بارداری های دو قلو و بالا تر، جدا شدن جفت از رحم و … شود. این مورد نیز از هفته ۲۴ ام بارداری به بعد بیش تر رخ می دهد.
دیابت بارداری
از مهم ترین عوارضی که می تواند منجر به مرده زایی شود دیابت در بارداری می باشد و این مورد حدودا ۱ الی ۲ درصد از مردم را به خود درگیر خواهد کرد و می تواند خطراتی جدی را با خودش به همراه داشته باشد. بسیاری از خانم هایی که از دیابت در بارداری رنج می برند ۵ برابر بیش تر از افراد عادی دچار مرده زایی می شوند و این مورد در ماه های ابتدایی بارداری بسیار شایع می باشد از این رو باید نشانه های دیابت در بارداری را بسیار جدی بگیرید و آن را کنترل نمایید در غیر این صورت امکان بروز مشکلاتی در این زمینه نیز وجود خواهد داشت.
عفونت در بارداری
از دیگر دلایل بسیار شایع در مرگ نوزاد و مرده زایی می توان به عفونت در این زمان اشاره داشت. در واقع این مورد در صورت که درمان نشده باشد می تواند خطرات زیادی را برای مادر و جنین به همراه داشته باشد. این مورد در هفته های قبل از هفته ۲۴ ام بارداری بسیار شایع می باشد.
مشکلات بند ناف
بند ناف از دیگر علت های مرده به دنیا آمدن جنین می باشد و برای مثال زمانی که بند ناف دور گردن جنین می پیچد و یا فشرده شدن این مورد باعث می شود تا اکسیژن لازم به نوزاد نرسیده و در نهایت منجر به مرگ نوزاد خواهد شد. این مورد معمولا در روز های آخر بارداری رخ خواهد داد.
فشار خون بالا
داشتن فشار خون بالا در زمان بارداری نیز از علت های مرده زایی می باشد و می تواند در حین تولد منجر به مرگ نوزاد شود. این مورد در سه ماهه پایانی بارداری دارای اهمیت می باشد از این رو در این زمان ها بهتر است بیش تر مراقب خود و فشار خون خودتان باشید و این مورد را بهتر مدیریت کنید تا چنین مشکلی برایتان ایجاد نشود.
استرس و مرده زایی
شاید برایتان تعجب آور باشد ولی باید این مورد را بدانید که خانم هایی که استرس را بیش تر تحمل می کنند حدودا ۴۰ درصد شانس مرده زایی در ان ها بیش تر خواهد بود بنابراین افرادی که در طی دوران بارداری خودشان دارای استرس و اضطراب بالایی بودند ۲ و نیم برابر بیش تر درگیر این مسائل خواهند شد بنابراین به شما توصیه می کنیم تا در این زمان از استرس دور بمانید تا بتوانید بعد از زایمان نوزاد خود را در آغوش بگیرید.
مصرف موارد خاص و مرده زایی
استفاده از مواد غذایی خاص می تواند باعث مرگ جنین شده و یا میزان آن را تا حدودی در شما افزایش خواهد داد از این رو مواردی که در ادامه بیان می کنیم را دقت کنید تا در این صورت مشکلی برایتان ایجاد نشود.
- استفاده از کافئین در زمان بارداری ممنوع اعلام شده است از این رو باید در خوردن قهوه، چای، انرژی زا ها و شکلات ها کنترل داشته باشید در غیر این صورت امکان بروز مشکلات بسیار زیادی در این زمینه وجود خواهد داشت و ممکن است جنین شما مرده به دنیا بیاید.
- خوردن ماهی از نظر بسیاری از متخصصان در بارداری می تواند منجر به مرگ در جنین ها شود از این رو باید بدانید که این نظریه بیش تر بر اساس جیوه موجود در ماهی ها آمده است و این مورد برای جنین ها بسیار خطر ساز خواهد بود. از طرف دیگر ماهی سرشار از مواد مقوی و خوب می باشد و بهتر است برای خوردن و یا نخوردن این مورد با متخصص خود در این زمینه مشورت کنید.
- آویشن از دیگر مواد غذایی می باشد که بسیاری از متخصصان توصیه کرده اند که این مورد را در بارداری محدود نمایید زیرا امکان سقط جنین و مرده زایی را زیاد می کند.
- گیاه آلوئه ورا از ان گیاهانی می باشد که برای بدن دارای فواید زیادی می باشد ولی چون تحقیقات زیادی از این مورد در بارداری و شیردهی انجام نشده است توصیه می شود در زمان بارداری در خوردن و استفاده از این ماده خود داری نمایید.
- استفاده از زرشک در زمان بارداری اصلا مناسب نمی باشد زیرا باعث تحریک شدن رحم می شود و خطرات سقط را به همراه خواهد داشت.
- استفاده از زعفران در زمان بارداری نیز اصلا خوب نخواهد بود و منجر به انقباضات رحمی و زایمان زود رس و یا مرده زایی خواهد شد.
- دارچین از دیگر موادی می باشد که باید در خوردن آن در بارداری اعتدال را رعایت کنید در غیر این صورت می تواند منجر به افزایش بروز مرده زایی شود.
- گیاهان پونه و بابونه نیز در زمان بارداری مضر می باشد از این رو سعی کنید از خوردن این گیاهان و دمنوش های ان ها در زمان بارداری خودداری کرده تا جنین شما سالم تر به دنیا بیاید.
- الکل در بارداری نیز ممنوع می باشد زیرا این ماده یکی از سمی ترین موادی می باشد که از طریق جفت به بدن نوزاد می رسد و می تواند تاثیرات بدی را بر روی جنین داشته باشد و امکان دارد حتی نقص های شدید مادرزادی را در نوزاد شما بوجود بیاورد.
- استفاده از غذا های کنسروی نیز در زمان بارداری ممنوع می باشد و باید این مورد را در نظر بگیرید که این غذاها دارای ماده ای شیمیایی می باشند و تحقیقات نشانه داده است که این ماده تاثیرات زیادی بر سقط جنین و مرده زایی دارد.
- بسیاری از تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است نشان داده اند که مارچوبه هم می تواند منجر به سقط جنین شود از این رو خوردن این ماده را نیز در زمان بارداری به حداقل برسانید تا مشکلی برای جنین شما ایجاد نشود.
بارداری بعد از مرده زایی
دو هفته بعد از این که اولین روز قاعدگی را گذراندید تخمک گذاری انجام می شود و در این زمان ها احتمال بارداری نیز وجود دارد و بعد از مدت زمان کوتاهی که از مرده زایی گذشته باشد مادران امکان دارد دوباره باردار شوند و با این حال بهتر است تا قبل از این که شرایط بهتری داشته باشید بهتر است پیشگیری های لازم را در این زمینه رعایت کنید و بررسی های لازم در مورد علت مرده زایی تان را انجام دهید تا در بارداری های بعدی این مورد برای شما عزیزان رخ ندهد. همچنین برای این که عفونت هایی برایتان ایجاد نشود بهتر است تا زمان خوب شدن و بسته شدن دهانه رحم باردار نشوید زیرا در غیر این صورت عارضه های شدیدی را دچار می شوید.
یادتان باشد که یک بار مرده زایی داشتن امکان این که در بارداری بعدی نیز این مورد ایجاد شود وجود دارد و همین مورد می تواند از عارضه های بد باشد که برای مادران ایجاد خواهد شد. همچنین اگر جنین برای مدت زمان زیادی مرده باشد و مادر متوجه آن نشود امکان بروز انواعی از عفونت ها و لخته شدن خون نیز در مادران وجود دارد و امکان دارد فرد درگیر خونریزی های شدید شود.
مادرانی که این تجربه بد را داشته اند که جنین آن ها مرده به دنیا آمده است امکان دارد در معرض افسردگی های شدید در این میان قرار بگیرند. نشانه های افسردگی در این مادران باید مورد پایش قرار بگیرد در غیر این صورت درمان شدن این مشکل می تواند از معضلات بزرگ باشد.
پیشگیری بهتر از درمان
در مورد به دنیا آمدن جنین مرده باید در نظر داشته بشید که روش های پیشگیری از بروز این مشکل می تواند بر روی سلامت مادر و جنین تاثیراتی داشته باشد. همانطور که می دانید پیشگیری کردن از موضوعات می تواند هزینه ای کم تر با خود به همراه داشته باشد از این رو نیاز است تا بدانید که با رعایت یک سری نکات می توانید از بروز مرده زایی پیشگیری کنید و این نکات عبارت اند از :
- ترک سیگار قبل از بارداری
- ترک الکل قبل از بارداری
- ترک مواد مخدر قبل از بارداری
- کنترل کردن فشار خون
- کنترل دیابت در بارداری
- داشتن وزن مناسب برای بارداری
- داشتن رژیم سالم غذایی
- سلامت مادر در حین بارداری
حال که با این مورد آشنا شدید و اگر از این اطلاعات رضایت داشتید در ادامه شما می توانید یک سری اطلاعات دیگری در مورد آزمایش کوردو سنتز و کوتاهی دهانه رحم در بارداری نیز مشاهده نمایید و برای این کار کافی است تا از لینک های داده شده در این زمینه استفاده کرده تا بتوانید وارد صفحات مربوطه شوید.
منبع : آرگا
