تنبلی روده در کودکان یکی از بیماری هایی می باشد که شما عزیزان باید از این مورد اطلاع داشته باشید در غیر این صورت امکان دارد که نتوانید از پس این مشکل بر بیایید. برای دریافت اطلاعاتی بیش تر در این زمینه همراه ما باشید.
نشانه ها و درمان تنبلی روده در کودکان
تنبلی روده ها می تواند برای هر فردی و در هر سنی ایجاد شود و در سنین متفاوت این مورد دارای نشانه های مختلفی می باشد. در نظر داشته باشید که کمبود آب، کمبود فیبر در بدن، نارسایی مواد معدنی و مغذی، بیماری های روده و داروی های مورد استفاده نیز می تواند علتی بر این موضوع باشد. تنبلی روده را بسیاری از افراد تحت عنوان یبوست ترانزیت کند می شناسند و یکی از بیماری های خاص در دستگاه گوارش می باشد. در وقع در این حالت مواد غذایی در روده به کندی حرکت می کند و همین مورد می تواند مشکلات بی شماری را برای شما ایجاد نماید. بسیاری از متخصصان این بیماری را تحت عنوان یبوست بی دلیل می شناسند. دفع مدفوع در این بیماری بسیار مشکل دار می باشد و افراد را آزار می دهد. اختلال در مدفوع در این بیماری را با ناتوانی در تخلیه رکتوم با وجود فشار های شدید می شناسند. در برخی از شرایط امکان دارد این مورد با تنبلی معده نیز همراه شود در این صوت باید منتظر بیماری های بعدی نیز باشید از این رو سعی کنید هر مشکلی در گوارش شما ایجاد می شود را سریعا درمان نمایید.
نشانه های تنبلی روده در افراد با سنین متفاوت
یادتان نرود که این بیماری در هر سنی می تواند ناراحتی های خاص خود را ایجاد نماید. در واقع تنبلی روده عارضه ای می باشد که می تواند برای هر فرد حتی در یک سن نیز نشانه های متفاوتی داشته باشد از این رو نشانه های این بیماری را در سنین متفاوت برای شما همراهان عزیز مورد بررسی قرار خواهیم داد.
نشانه های تنبلی روده در نوزادان
- کم شدن مدفوع و دفع دشوار آن
- تحمل فشار بسیار زیاد بر دفع
- دفع مدفوع نوزاد همانند سنگ ریزه
- تورم شکم نوزاد
- گرفتگی های دردناک شکمی در نوزاد
نشانه های تنبلی روده در کودکان
- دفع مدفوع کم تر از سه بار در هفته
- خشک شدن مدفوع و سفت شدن آن
- درد در حین اجابت مزاج
- درد های شکمی شدید
- مدفوع مایع و خمیری شکل
- خون در مدفوع سفت
نشانه های تنبلی روده در بزرگسالان
- یبوست شدید
- دفع مدفوع کم تر از دو بار در هفته
- سفت شدن شکم
- حرکت های دردناک در روده
- هموروئید
- حالت تهوع
- نفخ
- درد شدید شکمی
- ناتوانی در کنترل حرکات روده ای
- اشتهای کم
- مدفوع خونی
- اسهال
علت های تنبلی در روده
در واقع تنبلی روده را می توان به چند بخش تقسیم بندی کرد از این رو باید این مورد را نیز در نظر داشته باشید که ابتدایی ترین دسته بندی مرتبط با دلایل مستقیم بوده و شامل ناهنجاری های سیستم عصبی روده است که می تواند منجر به مسدود شدن روده شده و یا سندروم روده تحریک پذیر را شامل خواهد شد. نوع دیگری از دلایل مستقیم همان بیماری های مادرزادی می باشد و مهم ترین این بیماری ها هیرشپرونگ است و در این بیماری یک بخش هایی از روده درگیر کمبود سلول های عصبی می شود و همین مورد می تواند حرکت های طبیعی این بیماری را مشکل ساز خواهد کرد. از دیگر مسائلی که می تواند منجر به تنبلی روده ها شود آسیب دیدن مقعد و عادت های ناسالمی در روده می باشد. از دلایل غیر مستقیمی که این مورد می تواند با خودش داشته باشد می توان به اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی و یا پرخوری عصبی، کم کار شدن تیروئید، سندروم روده تحریک پذیر و یا زوال عقل اشاره کرد. از دیگر علل این مورد می توان به اختلالاتی در عملکرد لگن و استفاده از برخی از دارو ها و مواد افیونی و استفاده طولانی مدت از ملین ها اشاره کرد.
درمان های تنبلی روده
تنبلی روده در کودکان باید درمان شود در غیر این صورت امکان دارد مشکلات بی شماری در این زمینه برای ان ها ایجاد شود. درمان ها به چندین دسته تقسیم بندی می شوند و در ادامه قرار است تمامی این موارد را برایتان مورد بررسی قرار دهیم ولی یادتان باشد که نوشیدن آب زیاد، ورزش کردن و استفاده از دارو های ملین نیز می تواند به شما کمک کند ولی این درمان برای کودکان کمی سخت می باشد از این رو روش های دیگری که در این زمینه پیشنهاد می شود را برایتان خواهیم نوشت.
جراحی کردن
از مهم ترین روش های درمانی به شمار می رود و این مورد در موارد نادری مورد استفاده قرار می گیرد و در این حالت جراح برای برداشتن مواد دفعی و نصب کیسه در بیرون از بدن این مدل از جراحی را انجام می دهد. این مورد بسیار نادر می باشد و در موارد بسیار حاد مورد استفاده قرار می گرد و از این به بعد مدفوع در کیسه ای پلاستیکی در بیرون از شکم جمع خواهد شد.
دارو ها
از دیگر روش های درمانی این مورد می توان به استفاده از دارو ها اشاره کرد. در نظر داشته باشید که این مورد برای همه مناسب نمی باشد و تنها متخصص است که می تواند دارو را برایتان تجویز نماید از این رو استفاده از دارو های بدون نسخه در این زمینه می تواند خطرات زیادی را با خود به همراه داشته باشد. دارو های مفید در این زمینه عبارت اند از :
- دیپریوویر
- سیساپراید
- هیوسین
- دوپلامین
- متوکسیفیلین
- پروپولیس
- فیژین فید
- سی لاکس
- لاکتولوز
- موسیلیوم
- سنالاکس
- سینامد
درمان نوزادان
برای نوزادان روش های خاصی نمود ساتفاده قرار می گیرد تا تنبلی روده ای شان درمان شود و این درمان ها را در ادامه برایتان بررسی می کنیم و شما عزیزان می توانید اطلاعاتی در این زمینه کسب کنید.
- ابتدایی ترین راه کار برای درمان تنبلی روده در نوزادان این است که شکم کودک خود را ماساژ دهید.
- حرکت دادن پا های نوزاد و داشتن حرکت های نرم شکمی می تواند برای درمان تنبلی روده ای بسیار خوب باشد.
- سعی کنید رژیم غذایی نوزاد را بهبود بخشیده و از آب بیش تری در این زمینه استفاده کنید.
- از دادن فرنی با آرد نشاسته و آرد برنج و … به نوزاد خودداری نمایید زیرا این موارد می تواند تاثیرات بسیار بدی را داشته باشد.
- استفاده از روغن زیتون و بادام و یا روغن کرچک زیر نظر متخصص برای این افراد استفاده نمایید.
- نوزاد شما نباید در این میان از شیر خشک تغذیه شود و تغذیه شدن از شیر مادر می تواند تاثیرات بسیار خوبی در این زمینه داشته باشد.
درمان تنبلی روده در کودکان
تنبلی روده در کودکان دارای نشانه های خاصی می باشد و شما با دانشی که در این زمینه کسب کرده اید می توانید این مورد را تشخیص داده و برای بهبودی اش تلاش نمایید. برای این که بدانید که چه روش های درمانی این زمینه اهمیت دارد اطلاعاتی در ادامه به شما می دهیم.
- برای حجیم شدن مدفوع کودک می توانید از ملین هایی مانند پسیلیوم استفاده نمایید.
- شیاف ها یا ملین هایی ملایم نیز در این زمینه استفاده کنید و این کار را زیر نظر متخصص انجام دهید.
- محلول های الکترولیت نیز در این زمینه بسیار کاربرد دارد.
- در برخی از شرایط امکان دارد کودک شما نیاز به تنقیه داشته باشد.
- همراهی و تشویق کودک برای مدفوع نیز بسیار کاربردی خواهد بود و می تواند به درمان تنبلی روده ای در کودکان کمک شایانی بکند.
پیشگیری از تنبلی روده
برای این که درگیر ان عارضه نشوید باید از روش های خاصی استفاده کنید و یک سری از نکات را در زندگی تان رعایت کنید. برای دریافت اطلاعاتی بیش تر در این زمینه موارد زیر را مشاهده کنید.
- نوشیدن آب به صورت منظم
- پرهیز از خوردن چای پر رنگ
- عدم استفاده از ملین ها به صورت خودسرانه و بدون نسخه متخصص
- کاهش استرس در زندگی
- ورزش کردن
- کاهش اضافه وزن
- انجام دادن مرتب ورزش های شکمی
- استفاده روزانه از سبزی ها و میوه ها
- تا جایی که امکان دارد میوه ها را بوست میل کنید.
- در دفع مواد زاید از بدن خود تنبل نباشید.
ورزش برای تنبلی روده
برای این که بتوانید تنبلی روده ای را در خود و کودکتان درمان نمایید نیاز است تا ورزش کردن را جدی بگیرید. حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش کردن در این زمینه می تواند بسیار موثر باشد و به شما عزیزان کمک خواهد کرد تا بتوانید به راحتی از پس این مسائل بر بیایید. ورزش هایی مانند دویدن، پرش، پیاده روی تند و شنا و رقص و انجام دادن فعالیت های کششی و یوگا نیز می تواند در این زمینه به شما عزیزان کمک شایانی بکند.
مواد غذایی مفید برای تنبلی روده
استفاده از مواد غذایی خاص برای تنبلی روده در کودکان بسیار اهمیت دارد و می تواند در این زمینه بسیار خوب باشد از این رو در ادامه یک سری از غذا هایی که در این زمینه اهمیت دارند و می توانند به درمان کمک کنند را برایتان مورد بررسی قرار خواهیم داد. بیش ترین توصیه ای که در این زمینه اهمیت دارد این است که استفاده از فیبر ها را به مرور افزایش داده و سعی کنید در طی روز آب کافی بنوشید. مواد غذایی مفید برای این بیماری عبارت است از :
میوه های خام مانند :
- توت
- پرتقال
- انگور
- موز
- خرما
- هلو
- سیب
سبزیجات خام
- خیار
- گوجه فرنگی
- کاهو
- ریحان بنفش
- ریحان سبز
- اسفناج
- جعفری
- بادمجان
- آووکادو
حبوبات
- لوبیا
- نخود
- عدس
- لوبیا سبز
غلات
- گندم
- جو
- ذرت
- برنج قهوه ای
میوه های خشک
- زرد آلو
- آلو
- خرما
- انگور
- آلبالو
کربوهیدرات ها
- آرد ذرت
- ماکارونی
- نان فیبر دار
- نان کامل
- آرد جو
- آرد گندم
مواد غذایی پروبیوتیک
- ماست
- کره
- دوغ
- کره گیاهی
- کره حیوانی
- کمپوت ها
روغن های سالم
- روغن کنجد
- روغن زیتون
مواد غذایی آنتی اکسیدانی
- توت سیاه
- توت فرنگی
- توت شهدانی
- توت
- آلبالو
- توت خشک
- خرمالو
مواد غذایی دارای امگا سه
- ماهی تن
- ماهی سالمون
- ماهی ماکرل
- ماهی هامور
اگر از این مطلب رضایت داشتید و با درمان تنیلی روده در کودکان آشنا شدید در ادامه می توانید اطلاعاتی دیگر در مورد تحلیل لثه در بارداری و آزمایش کوردوسنتز و تب خطرناک در کودکان نیز مشاهده کرده و آگاهی خود را در این زمینه ها نیز افزایش دهید و برای این کار کافی است تا از لینک های داده شده در این میان استفاده نمایید.
منبع : آرگا
