فشار خون یکی از مهم‌ترین عوامل سلامتی در هر سنی است، اما به‌ویژه در سالمندان اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. فشار خون بالا یا پایین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و سایر مشکلات سلامتی را در سالمندان افزایش دهد. اگر سالمند شما فشار خون بالا و یا پایین دارد ممکن است نیاز به کمک یک مراقب سالمند داشته باشد.
فشار خون نرمال در سالمندان
فشار خون نرمال در سالمندان کمی بالاتر از حد معمول است. فشار خون سیستولیک (عدد بالا) نرمال در سالمندان بین ۱۱۶ تا ۱۴۲ میلی‌متر جیوه و فشار خون دیاستولیک (عدد پایین) نرمال بین ۸۱ تا ۸۹ میلی‌متر جیوه است.
اگر فشار خون سیستولیک بالای ۱۴۲ یا فشار خون دیاستولیک بالای ۸۹ باشد، به‌عنوان فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود. فشار خون بالا در سالمندان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد.
اگر فشار خون سیستولیک کمتر از ۹۰ یا فشار خون دیاستولیک کمتر از ۶۰ باشد، به‌عنوان فشار خون پایین در نظر گرفته می‌شود. فشار خون پایین در سالمندان می‌تواند خطر ابتلا به سرگیجه، غش، و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد.
علل فشار خون بالا و پایین در سالمندان
فشار خون بالا و پایین در سالمندان می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله:
- سن: با افزایش سن، رگ‌های خونی سفت و باریک می‌شوند و این امر می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود.
- بیماری‌های زمینه‌ای: برخی از بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری کلیوی، بیماری قلبی و دیابت می‌توانند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهند.
- داروهای مصرفی: برخی از داروها مانند داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدبارداری و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی می‌توانند فشار خون را افزایش دهند.
نشانه‌های فشار خون بالا و پایین در سالمندان
در بسیاری از موارد، فشار خون بالا یا پایین در سالمندان هیچ علامتی ندارد. با این حال، برخی از افراد ممکن است علائمی مانند سرگیجه، غش، تنگی نفس، سردرد، خستگی و تاری دید را تجربه کنند.
معاینه فشار خون در سالمندان
فشار خون باید به‌طور منظم در سالمندان اندازه‌گیری شود. پزشک یا پرستار می‌تواند فشار خون را با استفاده از یک دستگاه فشارسنج اندازه‌گیری کند.
درمان فشار خون بالا و پایین در سالمندان
درمان فشار خون بالا یا پایین در سالمندان به علت آن بستگی دارد. اگر فشار خون بالا به دلیل بیماری زمینه‌ای باشد، درمان آن بیماری می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند. اگر فشار خون بالا به دلیل داروهای مصرفی باشد، ممکن است لازم باشد دوز داروها تنظیم شود.
در برخی موارد، ممکن است لازم باشد از داروهای ضدفشار خون برای کنترل فشار خون استفاده شود. داروهای ضدفشار خون می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی را کاهش دهند.
نیاز به مراقب سالمند در صورت فشار خون بالا یا پایین
اگر فشار خون سالمند شما بالا یا پایین است، ممکن است نیاز به کمک یک مراقب سالمند داشته باشید. مراقب سالمند می‌تواند به شما در انجام کارهای روزانه، مانند اندازه‌گیری فشار خون، مصرف داروها و مراقبت از سلامتی کمک کند.
هزینه مراقبت از سالمند
هزینه مراقبت از سالمند بسته به عوامل مختلفی مانند محل زندگی، نوع مراقبت مورد نیاز و میزان تجربه و مهارت مراقب سالمند متفاوت است. به‌طور کلی، هزینه مراقبت از سالمند در ایران بین ۵ تا ۱۰ میلیون تومان در ماه است.
نتیجه‌گیری
فشار خون یکی از مهم‌ترین عوامل سلامتی در سالمندان است. کنترل فشار خون در سالمندان می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی کمک کند.
اگر فشار خون شما بالا یا پایین است، مهم است که با پزشک خود در مورد بهترین روش درمان صحبت کنید. ممکن است لازم باشد از داروهای ضدفشار خون استفاده کنید یا از یک مراقب سالمند برای کمک به شما در مراقبت از سلامتی خود استفاده کنید.
منبع : آرگا
