برای زیبایی پوست دست چه کارهایی انجام دهیم؟

در طول روز دست های ما بزرگ ترین کمک برای شروع و پایان بخشیدن به بسیاری از فعالیت ها می باشند و در معرض انواع آلودگی ها، مواد شیمیایی و سایر عوامل خطرناک هستند، چنانچه در مراقبت از سلامتی و زیبایی پوست دست غافل شویم، نوعی کم لطفی در حق این عضو مهم روا داشته ایم. داشتن دست هایی زیبا می تواند، امتیاز گرانبهایی برای زیبایی ما محسوب شود، از این رو در همین مقاله قصد داریم به ارائه نکاتی بپردازیم، که در زیبایی و مراقبت از پوست دست اساسی و ضروری می باشند.

بیشتر افراد مراقبت از پوست صورت را اولویت خود قرار می دهند، که البته حق هم دارند، اما نباید در حین از محافظت پوست دست غافل شد و سهل انگارانه از مراقبت آن شانه خالی کرد. پیروی از اصول بسیار ساده ای می تواند، خیالتان را راحت کند، که دست هایی زیبا داشته باشید و به این عضو مهم به همان اندازه که شایسته آن است رسیدگی کنید.

زیبایی پوست دست

از آنجایی که بیشتر افراد به دنبال بهترین پیشنهاد ها برای رفع ناهمواری های پوست با توصیه های کلیدی می باشند، در ادامه با مهم ترین اصول اساسی جوانسازی پوست دست در کنار ذکر چند نکته بسیار مفید آشنا می شوید. داشتن دستانی با پوست جوان و نرم اسرار مخصوص به خود را دارد،  در طول روز دست ها با شوینده های متفاوتی برخورد می کنند، سطوح مختلف را لمس می کنند و اصولا در معرض سرما و تابش نور مستقیم خورشید قرار دارند.

پوشاندن دست ها برای برخی افراد خوشایند نیست و به آن ها احساس محدودیت می دهد و نمی گذارد، با دقت و ظرافت به امور روزانه خود بپردازند، بنابراین این عضو های ارزشمند در معرض انواع تهدید ها قرار دارند و نیاز است، از همین لحظه به بعد تغییرات کوچکی را وارد زندگی خود کنید، که نتایج بزرگی برای زیبایی پوست دست ها به همراه دارند.

دستکش

پیش از آسیب رسیدن به پوست دست ها باید از آن پیشگیری مناسبی به عمل آید، از همین رو می توانید، این نکته را به خاطر بسپارید، که پیش از پرداختن به فعالیت هایی که ممکن است، جوانی دست های شما را بگیرد و به پوست آن آسیب برساند از محافظی به نام دستکش بهره بگیرید و به کمک آن به فعالیت هایی نظیر باغبانی، تماس با مواد شیمیایی و شستشو بپردازید.

استفاده از دستکش های مناسب فصل در هوای سرد نیز راهکار مناسبی می باشد، تا مانع از دست رفتن رطوبت دست ها شود، راز نرم بودن دست ها در این است، که همیشه گرم و مرطوب بمانند و برای نشان دادن اهمیت به پوست دست باید از دستکش استفاده کنید.

مرطوب نگه داشتن پوست از بروز بسیاری از مشکلات پوست می کاهد و با کمی مراقبت و تلاش در حفظ رطوبت دست به خوبی می توانید، شاهد نتایج این امر باشید. کرم های مرطوب کننده می توانند، دوست خوبی برای پوست دست باشند، در صورتی که دست های شما بیشتر در معرض آب و مواد شوینده قرار داد باید محافظت را بیشتر کنید و تعداد دفعات استفاده از کرم را افزایش دهید.

محصولات مختلفی برای لایه برداری از پوست صورت وجود دارد، تبعیض را کنار بگذارید و هفته ای یک بار از لایه بردار صورت برای لایه برداری انگشتان دست استفاده کنید و زیبایی پوست دست های خود را شاهد باشید، یکی از مهم ترین نکاتی که بیشتر افراد به آن پایبند می باشند، استفاده از لوسیون پس از استحمام است، دست ها را از این قاعده مستثنی ندانید و از لوسیون علاوه بر تمام بدن برای دست ها نیز استفاده کنید.

در هفته دو روز را به مراقبت اختصاصی از دست ها اختصاص دهید و از روغن های مفید برای پوست دست و انگشتان خود استفاده کنید، فراموش نکنید برای انجام کار های خشن و یا اموری که احتمال  دارد، به پوست دستان و ناخن های شما آسیب بزند، پرهیز کنید، برای انجام این امور از ابزار مناسب استفاده کنید و دست های خود را قربانی این راه نکنید.

کاهش مواد شیمیایی

در انجام فعالیت هایی که دست را درگیر می کند، دقت بیشتری خرج کنید و این سوال را از خود بپرسید، که آیا راهی وجود دارد که مواد طبیعی را جایگزین مواد شیمیایی کنید تا پوست شما در معرض تماس با این مواد قرار نگیرد یا خیر؟ در این راه از محصولانی استفاده کنید، که ملایم تر می باشند و آسیب کمتری را متوجه پوست دست شما می کنند و یا روغن های طبیعی را جایگزین انواع محصولات مراقبتی برای حفاظت از پوست خود کنید. محصولات ملایمی که عطری نباشند، دستاوردهای بزرگی را برای شما به ارمغان می آورند، تا زیبایی پوست دست خود را دو چندان کنید.

ضدآفتاب

این موضوع که پوشاندن دست ها امری دشوار است، محافظت از آن را در برابر تابش نور خورشید به کاری سخت بدل می کند، بنابراین نباید از اهمیت ضدآتاب ها غافل شوید. قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض آفتاب می تواند، منجر به آسیب دیدن پوست توسط اشعه های مضر خورشید شود و لکه های قهوه ای و چروک را مهمان دست های شما کند.

برای رفع این موضوع می توانید، از درمان لکه های آفتاب سوختگی با چند روش امتحان پس داده کمک بگیرید، تا نگرانی های شما پایان یابد و از این پس ضدآفتاب را همیشه همراه خود داشته باشید. در شرایطی که ضدآفتاب نداشتید، از مرطوب کننده هایی با  spf پانزده درصد یا بالاتر استفاده نمایید، تا از پوست خود محافظت کنید.

لایه برداری

شکر و نمک لایه بردار های طبیعی و مناسبی می باشند، که می توانید از آن ها برای لایه برداری پوست دست استفاده کنید، دانه های نمک و شکر این قابلیت را دارند، که سلول های مرده پوست دست را لز بین ببرند و به بهبود جریان خون کمک کنند، برای این کار با ملایمت پوست و انگشتان دست را با شکر یا نمک ماساژ دهید.

ویتامین

از ضروری ترین ویتامین ها برای حفظ سلامت و زیبایی پوست دست می توان به ویتامین های A و B اشاره کرد، همانطور که این ویتامین ها در حفظ استحکام ناخن ها و زیبای پوست موثر می باشند، کمبود آن ها می تواند مشکلات پوستی را به دنبال داشته باشد، بهترین راه برای تامین این ویتامین ها جای دادن مواد غذایی و میوه ها و سبزیجات دارای این ویتامین در رژیم غذایی است. در صورتی که نمیتوانید به اندازه کافی این ویتامین های طبیعی را از راه مواد غذایی به دست آورید، با تجویز پزشک از مکمل ها استفاده کنید.

سلامت ناخن

زیبایی و سلامت ناخن ها را از یاد نبرید، ناخن و پوست نازک اطراف آن برای خشک و پوسته پوسته نشدن به مراقبت و روغن تراپی های مخصوص به خود نیاز دارد، روغن های سبک و مخصوص کوتیکول ناخن تهیه کنید و از آن برای محافظت ناخن های خود بهره بگیرید، تا انگشتانی به قایت زیباتر داشته باشید. مصرف به اندازه ویتامین ب به تقویت ناخن ها کمک شایانی می کند و پس از شش تا نه ماه می توانید، ناخن هایی داشته باشید، که دیگر شکننده نیستند، از بلند کردن زیاد ناخن ها نیز دوری کنید، تا ناخن های نرمی داشته باشید و مراقبت از آن ها ساده باشد و همیشه ظاهری زیبا داشته باشید.

شیر خام

اسید لاکتیک موجود در شیر یک معجزه مناسب برای پوست دست به شمار می رود، این ماده کمک می کند، تا پوست شما نرم و شاداب و باطراوت شود. در مواد سازنده بیشتر محصولات دست می توانید، شاهد استفاد از اسید لاکتیک باشید، این ماده به طور طبیعی در شیر وجود دارد و می توانید به جای استفاده از لوسیون های دست از شیر استفاده کنید، تا زیبایی پوست دست خود را حفظ کنید.

علاوه بر آنچه گفته شد، شیر ماده ای بسیار مفید می باشد و منبع غنی از پروتئین، کلسیم و ویتامین B12 به شمار می رود، که فواید بی نظیری برای پوست به همراه دارد و می توانید، از این فواید برای پیشگیری از خشکی، شکنندگی و اگزما بهره مند شوید.

ماسک دست

منبع : آرگا