چطور می توانیم شخصیت مستقل داشته باشیم؟

استقلال یک مهارت حیاتی برای کسانی است، که به دنبال کسب تجربه، مهارت و راهی برای به دست گرفتن امور زندگی خود هستند. افرادی که شخصیت مستقل دارند، می توانند انتخاب های خود را به حرف دیگران محدود نکنند و به دنبال خواسته و اهداف خود بروند. مستقل بودن این امتیاز را در اختیار فرد می گذارد، که با دنبال کرد خواسته های خود و به دست گرفتن امور زندگی احساس شادی، آرامش و خودکفایی داشته باشد.

می توان گفت استقلال به نوعی نیاز انسان می باشد، تا بتواند تصمیم گیری کند و راه و روش زندگی خویش را برگزیند، انسان مستقل کسی است، که افکار و رفتارش را می تواند، هدایت کند و از همین جهت اعتماد او رو به افزایش است و از پس مشکلات زندگی خویش بر می آید.

شخصیت مستقل

استقلال ویژگی شخصیتی می باشد، که  اختیاری را برای فرد ایجاد می کند، تا مسیر زندگی اش را خودش انتخاب کند و در این راه به دور از خوشایند دیگران تصمیم می گیرد، البته که نمی توان منکر اجتماعی بودن انسان شد و انسان ها همواره موجوداتی اجتماعی هستند، که به تعامل با دیگران نیازمندند، اما انسان مستقل با حفظ تعاملات اجتماعی می تواند، در تصمیم گیری های زندگی به دنبال اهداف و خواسته های شخصی خود برود.

کسب استقلال فکری و عملی، رشد شخصیتی را برای فرد به همراه می آورد و این گونه می توان علاوه بر داشتن روحیه بهتر به اولویت های زندگی خود نیز دست پیدا کند و از موفقیت های خود نهایت رضایت را داشته باشد. اما برای رسیدن به تمام این ها و بیشتر از آن باید بتوان یک شخصیت قوی و مستقل را پرورش داد.

مرزبندی داشته باشید

به خودشناسی برسید

شخصا تصمیم گیری کنید

کسب مهارت های اجتماعی کمک می کند، تا خالق یک شخصیت مستقل باشید، در این راه نباید خیلی سریع یا بیش از اندازه به دیگران وابسته باشید، در روابط خود فعال باشید و  دنیا را با چشم دیگران نیز ببینید. اگر در روابط خود به شکلی منفعاله رفتار کنید، به احتمال زیاد درگیر روابط سمی خواهید شد، که بیشترین آسیب را خودتان متحمل می شوید.

به کشف توانایی بپردازید

در صورتی که بتوانید، بر روی توانایی ها و نقاط قوت خود تمرکز کنید، موفقیت های بسیاری به دست می آورید، در واقع یکی از منطقی ترین رفتار ها برای دستیابی به موفقیت تمرکز بر توانایی های فردی می باشد، در حالی که بیشتر مردم بر روی نقاط ضعف خود متمرکز هستند و مدام می دانند، که از پس چه کاری بر نمی آیند و برای انجام آن ها به دیگران وابسته می باشند، شما باید لیستی از توانایی های خود تهیه کنید و با تمرکز بر آن ها به رشد خود کمک کنید.

خلوت کنید

یکی از روش های موثر برای داشتن شخصیت مستقل اختصاص دادن، زمانی برای تنهایی می باشد، بهتر است در برخی اوقات با خودتان خلوت کنید و از سکوت و آرامش اطرافتان لذت ببرید، این تنهایی فرصتی خوبی برای شما مهیا می کند، تا با آرامش خاطر به افکار خود سامان دهید و ترس از تنها ماندن را از خود دور کنید. طبق یکی از مطالعات انجام شده، پیرامون فواید تنهایی نتایجی بدست آمد، که بسیار جالب بود.

بر اساس این نتایج تنهایی خود خواسته می توانست بر سلامت روان بزرگسالان تاثیر مثبت بگذارد، همچنین این افراد می توانستند، در تعاملات اجتماعی بهتر از دیگران عمل کنند و در برابر تحمیل خواسته های جامعه مقاومت آگاهانه ای داشتند. بنابراین لازم است، بدانید برای لذت بردن از تنهایی چه باید کرد و تنهایی را دوست خود بدانید نه دشمن خود.

استقلال عاطفی داشتن

داشتن استقلال عاطفی بسیار مهم است، تنها فردی که در تمام طول زندگی در کنار شما می باشد، دوست، خانواده یا همکار شما نیست، این فرد فقط خودتان می باشد و چنانچه به فردی از لحاظ عاطفی وابسته باشید، در نهایت ممکن است او از شما دور شود و تنها بمانید، پیش از این اتفاق با خود مرور کنید، که نباید بیش از اندازه از لحاظ عاطفی به کسی وابسته بود، در این صورت روان شما عواقب آن را متحمل نمی شود.

نشانه های افراد مستقل

افراد دارای شخصیت مستقل دارای ویژگی هایی می باشند، که آن ها را تبدیل به انسان های موفقی می کند، این ویژگی ها در ادامه بیان شده است. با پرورش این ویژگی ها در نهاد خود میتوانید، به کسب استقلال شخصیت خود کمک کنید.

1. انسان های مستقل از تنهایی هراسی ندارند
2. افراد مستقل توانایی های خود را باور دارند
3. اشخاص مستقل توانایی نه گفتن دارند
4. از کمک گرفتن مداوم از دیگران دوری می کنند
5. افراد نزدیک به آن ها محدود و مشخص می باشند
6. افراد مستقل به خودشناسی رسیده اند
7. افراد مستقل به خودشان و درباره خود می اندیشند

دختر مستقل بودن

دختر مستقل بودن، یکی از بهترین ویژگی ها برای دختران است، تا بتوانند موفقیت های بزرگی را در زندگی خود کسب کنند و برای کوچک ترین خواسته های خود نیازمند فرد دیگری نباشند، جامعه امروز به افراد مستقل نیاز دارد نه وابسته، یک زن موفق باید از دوران نوجوانی بیاموزد، چطور استقلال برای خود به وجود بیاورد و هدف او در زندگی چیست؟ این که دیگران نیاز های او را دیگران برطرف کنند، یا خودش هم می تواند، توانایی کسب خواسته های خود را داشته باشد.

در دنیایی که تلاش کرده است، زنان را نادیده بگیرد، کسب استقلال برای این قشر به امری دشوار بدل گشته است، با این وجود می توان خانم های بسیاری را مثال زد که این موانع را کنار زده اند و به استقلال رسیده اند. برای دستیابی به این شرایط برخی از نکات را که در ادامه ذکر می شوند، از یاد نبرید.

دست از قربانی بودن بردارید، با وجود این که در طول تاریخ تا کنون تبعیض های بسیاری علیه زنان وجود داشته است، اما نباید این اجازه را به خودتان بدهید، که خود را گرفتار شرایط بدانید، جنسیت نباید مانعی برای رسیدن به اهداف باشد.

از سایر زنان مستقل و خودساخته جهان الگوبرداری کنید، مطالعه زندگی زنان با شخصیت مستقل کمک میکند، تا بتوانید انگیزه بگیرید و با کمک استفاده از تجربه آن ها بتوانید، به استقلال برسید و در این راه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

برای کسب موفقیت و شادی چشم به راه یک ناجی نباشید، شما به عنوان یک دختر برای کسب موفقیت های زندگی تنها باید به خودتان متکی باشید. داشتن استقلال عاطفی بسیار کلیدی می باشد. تمام زنان مستقل دنیا قبول دارند، که ماندن در یک رابطه سمی که شخصیت آن ها را زیر سوال می برد کار درستی نیست و سلامت روان و احساسات بسیار مهم است و این دو باید از هر گونه آسیبی به دور باشند.

منبع : آرگا