اختلال گسستگی یکی از اختلال های روانی می باشد و در آن فرد چندین شخصیت متفاوت از خودش نشان می دهد. جالب است بدانید که این افراد خودشان نمی دانند که به این مورد مبتلا هستند ولی حتی شخصیت های مختلف ان ها ممکن است دارای دست خط های مختلفی نیز باشند. در ادامه این اختلال را بیش تر برای شما عزیزان بررسی می کنیم.
آشنایی با اختلال گسستگی
این اختلال ها می تواند پیامد های بدی در زندگی فردی و اجتماعی داشته باشد و باید بدانید که افرادی که در زندگی این افراد هستند نیز دارای مشکلاتی خواهند شد. این اختلال می تواند تاثیرات زیادی روی زندگی اطرافیان این آدم ها داشته باشد از این رو باید بدانید که این مورد نیاز به درمان های جدی دارد در غیر این صورت آسیب رسان می باشد.
این اختلالی دارای انواع متفاوتی می باشد لی باید بدانید که مهم ترین این اختلال ها گسستگی هویت می باشد و درمان این مورد از واجبات می باشد در غیر این صورت امکان دارد افراد مهم ترین چیز هایی که در زندگی خود دارند را از دست بدهند.
گسستگی زمانی که تنها برای چند لحظه باشد و تکرار نشود بد نخواهد بود و همه افراد این مورد را ممکن است چند لحظه ای تجربه کرده باشند از این رو نمی توان گفت این افراد نیز دارای مشکل گسستگی هستند. در واقع زمانی که شما چندین لحظه احساس می کنید که از جسم خود دور شده اید و آگاهی خود را به اطراف از دست داده اید این مشکل رخ خواهد داد.
خیال پردازی و یا گم شدن در رویا می تواند نشانه ای از این مورد باشد و نمی توان گفت تا کنون فردی این مورد را تجربه نکرده است. البته این مورد بد نخواهد بود و تنها زمانی تبدیل به مشکل می شود که احساسات افراد شدت می یابند و فرد دیگر نمی تواند آن ها را کنترل کند. اختلال گسستگی یکی از بد ترین انواع اختلال های روانی بوده و می تواند شامل قطع شدن ارتباط های میان افکار، احساسات و عواطف، ادراک و یا عملکرد فرد باشد.
نشانه های این بیماری
جالب است بدانید که این اختلال در هر فرد می تواند نشانه های مختلفی را از خودش نشان دهد و یادتان باشد که این نشانه ها بسته به نوع درگیر شدن بخش های مختلف مغز می تواند متفاوت باشد. در ادامه تمامی نشانه هایی که این مورد با خود دارد را برای شما همراهان عزیز بررسی خواهیم کرد.
فراموشی
فراموشی بخشی از حافظه از مهم ترین نشانه های این اختلال می باشد. در واقع فردی که بیمار است نمی تواند خاطراتی که داشته است را به یاد بیاورد و این مورد می تواند برای او بسیار بد و دردناک باشد.
مسخ شخصیت
از دیگر شانه های این بیماری مسخ شدن شخصیت یا احساسی مانند قطع ارتباط با بدن خود در فرد ایجاد می شود و این مورد می تواند مشکلات بسیار بد تری را برای فرد ایجاد کرده و در مواردی نیز امکان دارد فرد به شدت احساس ترس و اضطراب نماید.
مسخ واقعیت
در این مورد فرد ارتباط واقعی خود را با محیط خود از دست داده و در خیالاتی که دارد زندگی خواهد کرد.
سردرگمی هویت
در این مورد فرد نمی تواند خودش را بشناسد و احساس خواهد کرد که نمی داند چه فردی است و باید بیش تر در زندگی خود تلاش نماید.
تغییرات هویتی
از دیگر نشانه های این مشکل تغییرات هویتی می باشد و این امکان وجود دارد که فرد هویت قدیمی خود را به صورت کلی از دست بدهد و در برخی موارد امکان دارد آن هویت را به یاد داشته باشد.
مشکلات احساسی
در این مورد ها فرد احساس های خود را از دست خواهد داد و همچنین می تواند دیگر کنترلی بر حرکت های بدنی خود نداشته باشد.
در این موارد یادتان باشد که هر فردی که این نشانه ها را داشته باشد نمی تواند به این اختلال ها دچار باشد و این مورد ها باید ۶ ماه یا بیش تر به صورت پیوسته در فرد مشاهده شود در غیر این صورت نباید به افراد انگ بیمار زده شود. همچنین بسیاری از نشانه های این بیماری امکان دارد به صورت مداوم و یا کوتاه مدت برای فرد ایجاد شوند. ممکن است این شکستگی ها برای شما عزیزان کوتاه و یا طولانی و مداوم باشد.
انواع اختلال های گسستگی
باید بدانید که این اختلال دارای موارد بسیار زیادی می باشد و مهمترین آن ها سه مدل از این مشکل می باشند و اطلاعات بسیار بیش تری از ان ها وجود دارد و در ادامه مهم ترین این موارد را برایتان بررسی می کنیم. اختلال گسستگی هویت یا اختلال هویت تجزیه ای (Dissociative Identity Disorder)، یاد زدودگی گسستگی یا فراموشی تجزیه ای (Dissociative Amnesia) و اختلال مسخ شخصیت یا مسخ واقعیت (Depersonalization Derealization Disorder) از مهم ترین های این بیماری می باشند.
گسستگی یکی از مهم ترین های این بیماری می باشد و این افراد معمولا چند شخصیتی نیز خوانده خواهند شد. در واقع در این اختلال فرد دارای چند هویت متفاوت می باشد و این هویت ها با یک دیگر بسیار متفاوت خواهند بود. در نظر داشته باشید که در این میان امکان دارد این هویت ها احساسات و افکار های مختلفی نسبت به هویت اصلی داشته باشند.
زمانی که فرد وارد یک هویت دیگر می شود تمامی افکار و احساسات این هویت قبلی را از یاد خواهد برد و خلق و خو او نیز تغییراتی خواهد داشت. در واقع این رویداد باعث می شود که فرد نتواند رویداد های مهم زندگی خود را به یاد داشته باشد از این رو آن ها را فراموش خواهد کرد.
گسسته بودن هویت باعث می شود تا فرد رویداد های زندگی خود را به سختی و جدا جدا به خاطر بیاورد. این افراد امکان دارد سفر های گسستگی را بسیار زیاد و چندین بار در روز تجربه نمایند. در واقع این افراد ممکن است خود را در مکان هایی پیدا کنند و ناگهان متوجه نخواهند شد که چطور به ان جا رفته اند از این رو بهتر است برای درمان این اختلال ها اقدام نمایید در غیر این صورت امکان دارد آسیب های شدیدی را تجربه کنید.
در این مدل از بیماری های روانی باید بدانید که فرد جنبه های مختلفی دارد و هر شخصیت او می تواند هویت، زندگی، گذشته و حتی آینده ای متفاوت داشته باشد و این هویت ها می توانند نام، جنسیت، سن و ویژگی های خاص خود را داشته باشند و معمولا زمانی که هر کدام از ان ها وارد فرد می شود نوع قبلی فرد از ذهنش پاک خواهد شد و نمی تواند آن ها را نیز به یاد بیاورد.
علل های بروز این بیماری
گسستگی هویت و یا به صورت کلی تر اختلال های گسستگی معمولا زمانی فرد را درگیر خود می کند که استرس زیادی داشته و ضربه های روحی بسیار سنگینی را تجربه خواهند کرد. معمولا افرادی درگیر این مورد می شوند که دوران کودکی آن ها رنج آور، تروماتیک و سخت بوده است.
می توان گفت افرادی که در دوران کودکی خود آزار های جسمی و روحی دیده اند و یا مورد تجاوز قرار گرفته اند امکان دارد درگیر این مورد شوند. همچنین می توان گفت این مورد می تواند بخشی از یک مشکل دیگر روانی مانند افسردگی، اختلال های اضطرابی و اختلال استرس بعد از سانحه نیز باشد از این رو نمی توان دلیلی خاص برای این بیماری در نظر گرفت.
عوارض این مشکل در افراد
معمولا این افراد دارای نابسامانی های زیادی در زندگی خود و خانوادگی شان می باشند. در واقع امور روزانه فرد، شغل و خرید و حتی رانندگی کردن در این افراد نیز می تواند مشکلات بسیار زیادی را بوجود بیاورد و این افراد تا درمان نشوند نمی توانند به عنوان فردی معمولی کار خود را ادامه دهند.
این افراد می توانند به خودشان آسیب برسانند از این رو باید حواستان جمع باشد و اگر فردی در این میان دارای این مدل از اختلال ها می باشد باید درمان شود در غیر این صورت باید بدانید که اختلال خودکشی در این افراد به شدت بالا بوده و حداقل بیش از ۷۰ درصد از افرادی که به این مورد دچار بودند یک بار اقدام به خودکشی داشته اند.
درمان ها
اختلال گسستگی مانند سایر بیماری های روانی دورهای طولانی برای درمان دارد و از این رو اگر واقعا قصد دارید که حال خودتان و افرادی که در زندگی تان هستند بهبود یابد باید برای درمان اقدام نمایید در غیر این صورت افراد را بسیار آزار می دهید.
هدف از درمان ادغام شخصیت ها فرد و دادن اطمینان به او و داشتن هویتی یک پارچه می باشد و زمانی که این موارد به دنبال هم بیایند عملکردی خوب را برای فرد خواهند داشت. در واقع این مورد بسیار دشوار درمان می شود از این رو نیاز است تا از فرد خوب و متخصص در این زمینه مشورت بگیرید. در ادامه روش های درمان را برایتان بررسی خواهیم کرد.
درمان CBT
درمان شناختی رفتاری امروزه برای موارد مختلفی به کار برده می شود ولی باید بدانید که این درمان برای این اختلال بسیار خوب می باشد و کارآیی زیادی دارد. در این مدل از درمان ها معمولا الگو های تفکری فرد تغییر پیدا خواهد کرد و احساسات ناکارآمد فرد از بین خواهد رفت.
حساسیت زدایی با چشم
این درمان برای بسیاری از موارد طراحی شده است و در این مورد کابوس های شبانه افراد و معمولا استرس بعد از سانحه درمان خواهد شد و بسیاری از متخصصان بر این باور می باشند که این رویکرد درمانی نیز می تواند اختلال گسستگی را درمان کند.
رفتار درمانی دیالکتیکی
این درمان در صورتی کاربرد دارد که اختلال شما بسیار پیشرفت کرده باشد و معمولا افرادی مستعد این درمان هستند که تروما هایی داشته و یا مورد سوء استفاده قرار گرفته اند.
خانواده درمانی
در واقع این مورد از درمان برای خانواده این فرد نمی باشد و به ان ها آموزش داده خواهد شد که با این فرد چطور باید رفتار نمایند تا در درمان هایش موثر باشند.
درمان های خاص و خلاق
در این درمان ها از روش های مختلفی مانند هنر درمانی و یا موسیقی درمانی استفاده می شود. در این روش بیمار می تواند افکار و احساسات خود را در یک محیط امن تجربه کرده و همین مورد می تواند در درمانش بسیار موثر باشد.
مراقبه کردن
از دیگر روش های درمان اختلال گسستگی می توان به مراقبه کردن و تمدد اعصاب اشاره کرد. در واقع این موارد به افراد کمک خواهد کرد تا بتواند نشانه های بیماری خود را بهتر تحمل کرده و آگاهی بیش تری در این زمینه به افراد داده می شود تا بتوانند احساسات خود را بهتر شناخته و بهتر با آن ها کنار بیایند.
هیپنوتیزم درمانی
در این روش درمانی از آرامش بسیار بالا استفاده می شود که فرد تمرکز و توجه خود را به صورت آگاهانه تغییر داده و در نهایت هر آنچه در ناهشیار دارد را آشکار خواهد کرد. این مورد نیز باید زیر دست افراد با تجربه انجام شود در غیر این صورت تاثیر چندانی بر درمان نخواهد داشت.
دارو درمانی
هیچ داروی خاصی برای این مورد وجود ندارد از این رو اگر این اختلال همراه با افسردگی و یا اضطراب باشد باید سعی کنید زیر نظر متخصص دارو های درمان کننده افسردگی و یا اضطراب را مورد استفاده قرار دهید.
اختلال گسستگی را نمی توانید با عمه درمانی و یا خاله درمانی درمان کنید و باید یادتان باشد که برای درمان باید به روانشناس و یا روانپزشک مراجعه کرده و یادتان نرود که درمان آسان نخواهد بود و به صبر و حوصله زیادی نیاز دارد. شاید برایتان سخت باشد ولی باید بدانید که این اختلال مانند سایر اختلالات ساده با دارو و چند جلسه تراپی بهبود نمی یابد و درمان شما ممکن است شش ماه یا بیش تر طول بکشد. یادتان باشد که در طی درمان باید حواستان باشد که تحت پایش باشید تا حالت های شما بررسی شده و درمان های خاص برایتان انجام شود.
منبع : آرگا
