دسته ها
دوشنبه ۲۲ بهمن ۱۴۰۳

بررسی علل و روش های رفع ریزش مژه

  • سمیه نیک فرجام
  • ۲ شهریور ۱۴۰۲
  • ۰

رفع ریزش مو با تکنیک های مختلفی امکان پذیر است. شما می توانید با روغن های گیاهی و ویتامین های لازم نیز این مشکلات را رفع می کنید.

یکی از اتفاق های ناخوشایندی که ممکن است شما هم تجربه آن را داشته باشید، ریزش مژه ها باشد. شما می توانید در این بخش به راهکارهای رفع ریزش مژه بیشتر آشنا شوید و تکنیک های لازم در این زمینه را مطالعه کنید.

داروی مناسب ریزش مژه

راهکارهای رفع ریزش مژه:

مژه همانند موی سر نیز قابل رشد و رویش بوده شما با داشتن یک روتین ویژه و استفاده از تقویت کننده های لازم می توانید یک مژه سالم و در عین حال بلند داشته باشید. شما برای مراقبت از مژه ها می توانید در این بخش همراه ما باشید.

 

ریزش مژه چه علتی دارد؟ شاید برای برخی از افراد این اتفاق به صورت فصلی رخ دهد. به همین منظور شما باید در فصل های خاصی از سال مراقبت های لازم را داشته باشید. در فصل بهار و پاییز به دلایل خاصی این نوع ریزش ها بیشتر می شود. کم شدن مژه ها در زمانی که ۱ تا ۵ عدد در روز باشد مشکلی نداشته ولی زمانی که این ریزش ها بیش از حد معمول در روز باشند مشکلاتی دارند.

داروی درمانی ریزش مژه

ریزش طبیعی مژه ها موجب شده تا بعد از ریزش آن شاهد رویش مجدد باشید پش این هم جای نگرانی ندارد. در صورتی که بعد از مدت زیادی احساس خالی بودن در قسمت مژه ها دارید و همچنان شاهد ریزش زیاد آن ها هستید، باید درمان های لازم در این زمینه را داشته باشید.

علت های مهم ریزش مژه:

این اتفاق می تواند علت های گوناگونی داشته باشد. اصلی ترین عللی که می تواند چنین مشکلاتی را برای شما به همراه داشته باشد، استفاده بی اندازه از لوازم آرایشی و بهداشتی می باشد. این علت می تواند از تغییرات هورمونی و یا سوء مصرف دارو نیز ناشی شود.

درمان ریزش مژه

استفاده از ریمل در طی روز نیز می تواند برای مژه های شما عواقب بدی داشته باشد. ریمل های ضدآب که به سختی پاک می شوند، می تواند همین مشکلات را به همراه داشته باشد. آلرژی نیز یکی دیگر از مشکلاتی بوده که در اثر مصرف ریمل ها می تواند برای شما رخ دهد.

فشارهای روحی و تاثیر بر رشد مژه:

یکی دیگر از عللی که می تواند این دسته از مشکلات را برای شما به همراه داشته باشد استرس و فشارهای روانی بوده که می تواند حتی سیستم دفاعی بدن شما را با مشکلاتی رو به رو کند. ترشح برخی هورمون ها در این زمینه موجب شده تا فرد دچار ریزش مژه شود. استرس و فشارها می تواند به مرور زمان نیز موجب نازک تر شدن مژه های شما شود. ابن مورد از علت های مهم ریزش مژه محسوب می شوند. پی بردن به این علت ها می توانی راهی برای رفع ریزش مژه باشد.

تیروئید:

در برخی از تحقیقات و بررسی ها نشان داده می شود که مشکلات تیروئید می تواند از عوامل ناشی کاهش مقدار مژه ها باشد. مشکلات تیروئید را باید تحت نظارت پزشک معالج درمان کنید. انجام برخی از آزمایش های لازم در این زمینه نیز می تواند نکات تشخیصی مهمی را در اختیار پزشک و شما قرار دهد.

تقویت کردن ریزش مژه

چه زمانی به‌ پزشک مراجعه کنیم؟

بعد از اینکه این مشکل به مدت زمان طولانی مثلا برای چند ماه ادامه دار باشد این مشکل را باید با پزشک در میان بگذارید. توجه داشته باشید که مصرف برخی از داروها می تواند در این زمینه برای شما مشکلاتی به همراه داشته باشد.

در بسیاری از مواقع برای افرادی که ریزش شدیدی ندارند و مشکل آن ها جدی و در اثر بیماری خاصی نیست این مشکل قابل برطرف بوده و حتی با رژیم های غذایی و داروهای مناسب می توانید این دسته از مشکلات را برطرف کنید. مصرف مواد مغذی در این زمینه بسیار موثر هستند.

 

چه مواد مغذی توصیه می شود؟

برای این دسته از مشکلات می توانید از مواد مغذی مختلفی استفاده کنید. شما می توانید این تجویزها را با استفاده از نسخه پزشک نیز داشته باشید. در ادامه به چند نوع از این مواد اشاره می شود.

راه تقویت ریزش مژه

بیوتین، پروتئین، نیاسین، آهن، مولتی ویتامین ها و … از جمله مخم ترین مواد مغذی بوده که شما می توانید بردی این دسته از مشکلات مصرف نمایید. شما برای مصرف این مواد می توانید از مواد غذایی خانگی و همچنین از قرص های ویتامین ویژه استفاده نمایید. رعایت یک رژیم غذایی سرشار از این مواد می تواند عمده مشکلات شما را رفع نماید.

درمان های خانگی:

در این بخش شما می توانید از تکنیک های خانگی نیز برای درمان و رفع ریزش مژه استفاده کنید. ماساژ دادن یک تصمیم مناسب و ویژه بوده که می توانید از آن استفاده کنید ماساژ دادن موجب شده تا جریان گردش خون در مژه ها بیشتر شده و در نتیجه کمتر با مشکلات ریزش آن رو به رو می شوید.

چای سبز و روغن کرچک نیز خواص بسیار زیادی دارد و می توانید از آن بهره مند شوید. شما می توانید این روغن را  قبل از خواب مصرف کرده و اندکی روی مژه ها مالیده و بعد ماساژ دهید. این مورد برای رشد سریع مژه ها نیز مناسب است.

رفع ریزش مژه

روغن های ویتامینه نیز خواص زیادی دارد. ویتامین e از مهم ترین این ویتامین ها هستند و خواص زیادی داشته که می توانید برای مژه ها از آن استفاده کنید. این ویتامینه ها را می توانید با تجویز پزشک نیز استفاده نمایید و در داروخانه ها نیز موجود می باشند.

دیگر روغن های گیاهی مانند روغن زیتون نیز خواص زیادی داشته که می توانید آن را مصرف کنید. برای پیشگیری از این مشکل باید در هنگام شست و شو نیز مراقبت های لازم را داشته باشید. استفاده مدام از لوازم آرایشی نیز مشکلاتی را برای شما به همراه می آورد که می توانید در مصرف آن جلوگیری کنید.

شما باید مصرف این محصولات را کاهش داده یا حداقل از محصولات استفاده کنید که سلامت بیشتری دارند. مصرف روزانه سبزیجات و پروتئین نیز می تواند در این زمینه موثر باشد. برای افزایش ضخامت مژه نیز می توانید از این تکنیک ها استفاده کنید. برای داشتن یک مژه با ضخامت مناسب و پر پشت می توانید از تکنیک های این بخش استفاده کرده و در لینک نیز با این تکنیک ها آشنا می شوید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *