دسته ها
جمعه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰

مصرف پروبیوتیک در کودکان و نوزادان و مزایای آن

  • منصوره رمضان زاده
  • ۳ فروردین ۱۴۰۰
  • ۰

پروبیوتیک ها در واقع در جایگاه یک نوع مکمل دارویی و در برخی از مواد غذایی وجود دارند که به نوعی باعث تقویت دستگاه ایمنی و تندرستی سیستم گوارشی می شوند. مصرف پروبیوتیک در کودکان نیز اثرات بسیار مثبتی داشته که به همین خاطر انواع بی خطری از آن به طور معمول برای نوزادان ساخته می شوند.

پروبیوتیک ها دسته ای از انواع باکتری های مفید هستند که مزایای زیادی برای بدن دارند و در صورت کمبود آن ها مشکلات مختلفی برای دستگاه گوارش بدن پیش خواهد آمد. مصرف پروبیوتیک ها علاوه بر بزرگسالان برای نوزادان نیز مفید بوده و موجب رفع و تسکین بسیاری از دردها و ناراحتی های گوارشی در آن ها می شود. بدین منظور تصمیم داریم در این مطلب به جهت شناخت و آگاهی شما عزیزان به بررسی نحوه مصرف پروبیوتیک در کودکان و خواص و فواید آن بپردازیم.

اهمیت مصرف پروبیوتیک در کودکان

پروبیوتیک در حقیقت یک نوع باکتری زنده بوده که برای سلامتی و درمان مشکلات روده انسان نقش بسزایی دارد و علاوه بر بهبود عملکرد سیستم گوارشی و عمل تخمیر و هضم غذا موجب تولید انواعی از مولکول های پیچیده و ترکیبات موثری همچون آنتی بیوتیک ها و ویتامین های گوناگون می شود. پروبیوتیک در کودکان نیز در برطرف کردن اسهال و درد کولیک بسیار موثر بوده و از اهمیت بالایی برخوردار می باشد.

اهمیت مصرف پروبیوتیک در نوزادان

بهتر است بدانید که حضور باکتری های خوب و مفید همچون پروبیوتیک ها در روده انسان موجب حفظ سلامتی شده و دارای تاثیرات مختلفی نظیر بهبود عملکرد هضم، بالا رفتن کارکرد دستگاه ایمنی، سلامت پوست، کم کردن وزن و در نهایت موجب پایین آمدن احتمال ابتلا به بیماری های مختلفی می شود.

می توان گفت که پروبیوتیک ها میکروارگانیسم هایی نظیر مخمر یا باکتری بوده که در مواد غذایی مختلفی همچون ماست حضور دارند و همینطور بعضی از شیرخشک های نوزادان دارای پروبیوتیک می باشند. پروبیوتیک هایی که برای کودک مورد استفاده قرار می گیرد در دو نوع پودری و مایع وجود داشته که مدل پودری آن مصرف عمده ای دارد ولی بعضی از والدین استفاده از نوع مایع آن را بهتر می دانند.

  •  قاصدک 24

نحوه مصرف پروبیوتیک در کودکان

نحوه دریافت پروبیوتیک توسط نوزادان

همانطور که گفتیم پروبیوتیک ها در مدل های گوناگونی همانند قطره های مایع و یا پودرهایی هستند که با آب، شیرخشک و یا شیر مادر ترکیب می شوند و البته باید بدانید از آنجایی که سازمان غذا و دارو آمریکا نظارتی بر روی این مکمل های غذایی ندارد به همین خاطر انتخاب مکمل پروبیوتیکی مناسب نوزادان عملی سخت به حساب می آید.

والدین می توانند قطره های پروبیوتیک را به طور مستقیم درون دهان کودک بریزند. در صورتی که به کودک خود شیر می دهید می توانید قطره موردنظر را مدتی پیش از شیر دادن بر روی پستان خود بریزید. برای دادن این قطره به نوزاد آن را با شیرخشک ترکیب نمایید و توجه داشته باشید که بیشتر از ۷۳.۴ درجه حرارت نداشته باشد.

همچنین بهتر است بدانید که شیرخشک پروبیوتیک نیز منشا دیگری از پروبیوتیک برای نوزادان است. این نوع ماده از نظر ایمنی و سلامت مورد تایید سازمان غذا و دارو می باشد و باید توجه داشته باشید که درجه حرارت بیشتر از ۳۷.۴ درجه سانتی گراد پروبیوتیک های داخل شیر را از بین می برد.

فواید استفاده از پروبیوتیک در کودکان

مزایا و فواید پروبیوتیک ها برای نوزادان

پوشش قسمت روده کودک قابلیت نفوذ دارد و دارای توانایی انتقال مواد خارجی به درون خون است و همچنین می تواند عملکرد واکنش آلرژیک را بالا ببرد. زمانی که نوزاد از شیر مادر می خورد، شیر اولیه مادر یا در واقع آغوز باعث می شود تا سدی محافظت کننده بر روی این پوشش تشکیل گردد. این نوع سد به عنوان جایگاهی برای رشد میکروب ها مفید و موثر می باشد که باعث بهبود عملکرد روده می شود. زمانی که پروبیوتیک اضافه به کودک داده می شود این سد محافظت کننده در برابر عوامل خارجی خطرساز قدرتمند خواهد شد. در ادامه به مواردی از فواید مهم پروبیوتیک برای نوزادن اشاره خواهیم کرد.

طریقه مصرف پروبیوتیک در نوزادان

رفع اسهال :

بعضی از پروبیوتیک ها می توانند در بهبودی و درمان اسهال بوجود آمده از عفونت ها یا استفاده از آنتی بیوتیک ها کمک کننده باشند. شواهدی مبنی بر جلوگیری از بروز اسهال در اثر مصرف پروبیوتیک وجود ندارد ولی دادن پروبیوتیک به نوزادان بلافاصله پس از شروع اسهال ناشی از ویروس معده شدت بیماری را کم می کند.

بالا رفتن ایمنی بدن :

پروبیوتیک باعث افزایش قدرت ایمنی بدن کودک شده تا بدین گونه در برابر میکروب ها و بیماری های عفونتی محافظت گردد. با توجه به این که نوزادان حساسیت زیادی به میکروب های مسری دارند خیلی راحت نشانه های سرفه، عطسه، آبریزش بینی و … در آن ها بروز پیدا می کند. ولی با استفاده از پروبیوتیک بدن او می تواند در مقابل میکروب ها استقامت داشته باشد.

فواید مهم استفاده از پروبیوتیک در نوزادان

کم شدن ابتلا به اگزما :

در صورتی که خانم های حامله در اواخر بارداری خود پروبیوتیک استفاده نمایند و پس از تولد تا حدود ۶ ماه به نوزاد شیر مادر بدهند مقدار ابتلا به اگزما کم می شود. استفاده از پروبیوتیک برای بانوان فواید زیادی دارد و در دوران بارداری میزان تاثیر این باکتری های مفید افزایش می یابد.

سلامتی دستگاه گوارش :

از مهمترین تاثیرات پروبیوتیک تقویت کارکرد سیستم گوارشی و هضم بهتر غذا می باشد. اغلب نوزادان از ناراحتی های گوارشی همچون یبوست و اسهال رنج می برند ولی با استفاده از پروبیوتیک ها توانایی هضم آن ها بیشتر می شود. پروبیوتیک ها در واقع باعث تنظیم عملکرد روده و معده می شود. پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که استفاده مرتب آنتی بیوتیک ها می تواند در رفع مشکلات گوارشی نوزادان کمک کننده بوده و تاثیر بیشتری نسبت به مصرف داروهای شیمیایی دارد.

چگونگی استفاده از پروبیوتیک در نوزادان

کم کردن درد ناشی از کولیک :

بهتر است بدانید که دلیل ایجاد کولیک در نوزادان نامشخص می باشد ولی متخصصان اعتقاد دارند که دلیل کولیک امکان دارد ناشی از باکتری های ایجاد کننده گاز و تعدادی از باکتری های مفید در روده نوزادان می باشد. پروبیوتیک کودکان از طریق تسلط بر تعادل میان باکتری های نوع خوب و بد در روده باعث کم شدن نشانه های کولیک خواهد شد. طبق تحقیقات انجام شده مشخص شده است که با مصرف مکمل های پروبیوتیک می توان مقدار درد ایجاد شده از کولیک را در طی یک هفته کم کرد.

حمایت از سلامتی مغز نوزاد در دوران رشد :

با توجه به این که رابطه مستقیمی میان روده و مغز نوزاد وجود دارد در نتیجه روده معمولا به نام مغز دوم شناخته می شود. بنابراین داشتن یک تغذیه سالم و مناسب سلامتی مغز را به دنبال دارد.

کم کردن عوارض ناشی از واکسیناسیون نوزاد :

در صورتی که قصد دارید نوزاد خود را واکسیناسیون نمایید استفاده از پروبیوتیک ها می تواند موجب کم شدن عوارض ناشی از آن گردد.

مزایای مصرف پروبیوتیک در نوزادان

در این مطلب به بررسی نحوه استفاده از پروبیوتیک در کودکان و مزایای مصرف آن به طور کامل پرداختیم که امیدواریم از آن بهره مند شده باشید و مورد پسندتان قرار گرفته باشد.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
همچنین ببینید
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.