برای صمیمیت بیشتر با همسر این کارها را انجام دهید

یکی از دلایلی که همسران می توانند با یکدیگر رابطه ایجاد کنند گفت و گوی رضایت بخش می باشد. همانطور که می دانید راز و رمز های ایجاد صمیمیت بین همسران زیاد می باشد. در واقع همسران جوان در ایجاد روابط صمیمی با یکدیگر دچار مشکل می شوند. در ادامه راه هایی برای برقراری ارتباط بهتر بین زوجین می پردازیم.

راه های ایجاد صمیمیت بیشتر با همسر

امروزه بیش تر افراد برای دریافت عشق و محبت ازدواج می کنند ولی یکی از بیش ترین مشکلاتی که روان شناس ها با آن ها رو به رو می باشند مشکلات عدم صمیمیت بیشتر با همسر در روجین می باشد. در واقع عدم صمیمیت بین زوجین می تواند باعث آشفتگی در روابط زناشویی شود. داشتن یک زندگی ایده آل خیلی هم سخت نیست بلکه افرادی که به این زندگی دست یافته اند طریقه حفظ روابط عاشقانه و جلوگیری از فرسایش روزمره رابطه  را به خوبی آموخته اند. دوست داشتن و دوست داشته شدن و رسیدن به فرد پسندیده یکی از آرزو های جوانان می باشد که با ازدواج کردن به آن می رسند ولی بیش تر آن ها راه های صمیمی شدن را نمی دانند که در ادامه به آن ها می پردازیم.

• رفتار همانند روز های اول آشنایی

1. با همسر خود مانند روز های اول آشنایی خود رفتار کنید.
2. بهتر است برای ایجاد صمیمیت با همسر خود مانند روز اول برایش گل بخرید، او را به بیرون ببرید، باهم به دیدن یک فیلم عاشقانه بروید و….

• تهیه کردن لیست

1. بهتر است یک لیستی از کار هایی که دوست دارید انجام بدهید را تهیه کنید.
2. در این لیست باید چیز هایی را  بنویسید که از آن ها لذت می برید و به یاد روز های اول آشنایی خود می افتید. در واقع با این کار می توانید دوباره گرما و صمیمیت را به رابطه خود باز گردانید و کار هایی که دوست دارید را بار دیگر انجام می دهید.

• داشتن حضور قلب

1. وقتی با همسرتان هستید بهتر است به چیز های  دیگر فکر نکنید و با تمام وجود در کنار آن ها باشید.
2. بهترین راه رسیدن به یک صمیمیت توانایی برقراری ارتباط مؤثر می باشد.
3. باید به نیاز های همسرتان توجه کنید و وقتی با هم در حال حرف زدن می باشید به حرف های او کامل گوش کنید و در برابر انتقاد های او صبور باشید و حالت تدافعی نگیرید.
4. بهتر است در حل مشکلات با همسر خود تمام تلاش خود را به کار بگیرید و با صبر و محبت این مشکلات را حل کنید.

• نشان دادن اولویت

1. در نظر داشته باشید که همسرانتان با دانستن این که در اولویت هستند می توانید صمیمیت بیش تر ایجاد کنید.
2. اگر جنین حسی را به همسرتان بدهید یک گام از بقیه افراد در زندگی مشترک خود جلو تر می باشید.

• صحبت کردن

1. بهتر است درباره همه چیز هایی که می تواند ذهن شما را درگیر کند با همسرانتان صحبت کنید.
2. هرچه شما واضح تر حرف های خود را بیان کنید رابطه شما صمیمی تر می شود.
3. در واقع با این کار می توانید به شناخت همسر خود بپردازید و آن ها نیز می توانند برای راضی شدن شما و بر آورده کردن نیاز هایتان تلاش کنید.
4. با این کار حساسیت های خود را می توانید به همسرتان بشناسانید و آن ها را از حساسیت های خود آگاه کنید.

• تصمیم گیری مشترک

1. باید بدانید که شما و همسرتان یک تیم می باشید و برای این که در این تیم موفق شوید باید تصمیمات خود را با مشورت بگیرید و تصمیم گیری های تکی خود را کنار بگذارید
2. سنجیدن مشکلات و ارائه راه کار باید زیر نظر دو نفر شما باشد تا بتوانید به صورت صحیح تصمیم گیری کنید و مشکل خود را بهتر حل کنید.

• ورق زدن دفتر خاطرات خود

1. همه افراد روز های خوبی  در زندگی داشته اند. شما هم از این قاعده مستثنی نیستید.
2. با مرور خاطرات می توانید در ایجاد صمیمیت بیش تر با همسر خود موفق باشید.
3. دوران نامزدی، خاطرات ماه عسل و…. می تواند برای شما بسیار دلپذیر باشد و صمیمیت شما را افزایش می دهد.

• خوشحال کردن همسر

1. یکی از کار هایی را که می توانید برای ایجاد صمیمیت در روابط خود ایجاد کنید خوشحال کردن همسر می باشد.
2. می توانید این کار را با پختن یک غذای خاص، خریدن گل، یادداشت های محبت آمیز، احوال پرسی های روزانه و…. انجام بدهید.

نکات قابل توجه

در نظر داشته باشید که اگر در زندگی شما مشکلی پیش آمد بهتر است با خانواده خود و همسرتان آن را در میان نگذارید. بهترین راه این است که مشکل خود را بین خودتان حل کنید و اگر نتوانستید از یک مشاور در این زمینه کمک بگیرید. خانواده ها معمولا یک طرف قضیه را می فهمند و به اشتباه قضاوت می کنند و ممکن است شما را بیش تر از گذشته دچار مشکل کنند و یا حتی می توانند یک ازدواج موفق را به کام طلاق بکشانند.

منبع : آرگا