اگر شما علائمی مانند: ریزش اشک و احساس سوزش و خارش چشم دارید. به احتمال زیاد به حساسیت چشمی مبتلا شده اید. نگران نباشید افراد زیادی دچار حساسیت چشم می شوند. زمانی که چشم شما به عاملی حساسیت زا واکنش نشان می دهد. در آن احساس وجود جسم خارجی می کند. در این مقاله به درمان خانگی حساسیت چشم می پردازیم. با ما همراه باشید.
علت اصلی حساسیت چشم یک واکنش آلرژیک یا نوعی عفونت است اما علت دیگر مانند: خشکی چشم، بهداشت نامناسب چشم، لنزهای غیر بهداشتی و استفاده از لوازم آرایشی نامناسب و بعضی مواد خارجی مانند گرد و غبار و شن و ماسه می باشد. اگر به چشمان خود دست بزنید و فشار وارد کنید، دید شما تار و قرمزی آن بیشتر می شود.
حساسیت چشم در افراد جوان (زیر ۳۰ سال) شایع تر است. هم چنین احتمال بروز حساسیت چشم در افرادی که سابقه حساسیت قبلی داشته اند و یا در خانواده آن ها بیماری آلرژیک وجود دارد بیشتر است. به خصوص افرادی که آلرژی هایی از نوع تب یونجه ( آبریزش از بینی حساسیتی) یا آلرژی پوستی ( درماتیت آتوپیک) دارند بسیار مستعد ابتلا به حساسیت چشم هستند. حساسیت چشم معمولا هر دو چشم را درگیر می کند، اما گاهی علائم حساسیت فقط در یک چشم بروز می کند، به خصوص وقتی ماده ای حساسیت زا وارد چشم شود و فرد چشم مبتلا را بخاراند ممکن است علائم در این چشم بیشتر از چشم دیگر باشد.
با مهمترین علائم حساسیت چشم آشنا شوید:
- خارش چشم
- حساسیت به نور
- سوزش چشم
- ریزش اشک
- ورم پلک
- ترشحات اشک مانند و شفاف از چشم
عوامل محرک حساسیت چشم
- عوامل حساسیت زا در فضای باز مانند گرده گل، گیاهان و درختان
- عوامل حساسیت زا در فضای بسته و محل زندگی حشرات، حیوانات خانگی، گرد و غبار
- عوامل محرک مانند دود سیگار، عطر و دود اتومبیل ها
- مواد شیمیایی مانند رنگ ها و چسب های شیمیایی، سفید کننده و مواد شوینده
با مهمترین روش های درمان خانگی حساسیت چشم آشنا شوید
۱.یخ
استفاده از یخ در اطراف چشم می تواند باعث تسکین آن شود. هم چنین یخ به درمان خارش چشم هم کمک می کند.
- پارچه را درون آب یخ قرار دهید و آب آن را بگیرید، پلک های خود را ببندید و به مدت ۵ دقیقه بر روی چشمان خود قرار دهید، شما می توانید این کار را چندین بار در روز انجام دهید.
- هم چنین شما می توانید مقداری یخ را درون یک پارچه تمیز قرار دهید و چشم های خود را ببندید و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بر روی چشمان خود قرار دهید. این کار را ۳ تا ۵ بار در روز تکرار کنید.
هم چنین شما می توانید از کیسه های چای بابونه نیز به عنوان کمپرس سرد استفاده کنید.
- کیسه های چای بابونه را به مدت ۳۰ دقیقه در فریزر بگذارید.
- کیسه های خنک چای بابونه را حداقل ۱۰ دقیقه روی چشم هایتان قرار دهید.
- برای بهبودی سریع روزی ۳ بار این کار را انجام دهید.
۲. گلاب
یکی از موثرترین روش های درمان خانگی حساسیت چشم استفاده از گلاب خالص می باشد. گلاب برای چشم ها تسکین دهنده و خنک کننده است و به پاکسازی آن ها کمک می کند. شما می توانید حداقل دو بار در روز چشم هایتان را با گلاب شست و شو دهید. هم چنین برای خارش چشم هم می توانید از گلاب به عنوان یک قطره چشمی استفاده کنید.
۳.درمان خانگی حساسیت چشم با خیار
خیار خواص زیادی دارد . هم چنین به کاهش التهاب، تورم و پف و خارش چشم ها کمک می کند.
- یک خیار را به حلقه های نازک برش بزنید و آن ها را ۱۰ الی ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید، و به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم هایتان بگذارید.
- شما این کار را ۳ الی ۵ بار در روز تکرار کنید.
۴. چای سبز
استفاده از چای سبز برای درمان خانگی حساسیت چشم روش مناسبی است. چای سبز چشم را تسکین می دهد و خواص ضد التهاب دارد.
- می توانید با جوشاندن دو کیسه چای سبز در یک فنجان آب مقطر، یک شوینده چشم بسازید. بگذارید کاملا خنک شود و بعد استفاده کنید.
- دو بار در روز از این محلول استفاده کنید تا حساسیت چشم شما برطرف شود.
۵. استفاده از آلوئه ورا برای درمان خانگی حساسیت چشم
آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که چشم های قرمز و تحریک شده را درمان می کند. از ترکیباتی که به طور طبیعی در گیاه آلوئه ورا موجود هستند به طور مصنوعی در قطره های چشم استفاده می کنند که برای رفع التهاب در قسمت خارجی چشم مانند قرنیه مورد استفاده قرار می گیرد.
- ژل آلوئه ورا را با یک قاشق چای خوری عسل و نصف فنجان چای شکوفه آقطی ترکیب کنید . دو بار در روز چشم هایتان را با این محلول شست و شو دهید تا وقتی مشکل حل شود.
- مقداری از ژل آلوئه ورا و آب را مخلوط کنید. مخلوط را به مدت یک ساعت در یخچال نگه دارید. ۲ عدد پد آرایشی را در مخلوط بخیسانید و آن ها را روی چشمان بسته بگذارید. ۲۰ الی ۳۰ دقیقه منتظر بمانید و پس آن را شست و شو دهید. این کار را ۳ بار در هفته می توانید انجام دهید.
۶. درمان خانگی حساسیت چشم با شیر سرد
استفاده از شیر برای درمان خانگی حساسیت چشم روش مناسبی می باشد.
- کمی پنبه را در شیر سرد خیس کنید و روی چشم هایتان بمالید. می توانید پنبه خیس خورده در شیر سرد را به عنوان یک کمپرس سرد روی چشم هایتان بگذارید تا سریع آن ها را خنک کند.
- شما می توانید دو بار در روز این کار را انجام دهید.
۷. سیب زمینی خام و درمان حساسیت چشم
شما می توانید برای درمان خانگی حساسیت چشم خود از سیب زمینی استفاده کنید.
- سیب زمینی خام را به قطعات نازکی برش بزنید و چند دقیقه در یخچال بگذارید.
- تکه های سرد سیب زمینی را ۱۰ الی ۲۰ دقیقه روی چشم هایتان بگذارید.
- به مدت دو الی سه روز، هر شب قبل از خواب این کار را انجام دهید.
۸. استفاده از آب سبزیجات
آب سبزیجات خام، به ویژه هویج و اسفناج برای درمان حساسیت چشم بسیار مفید است. آب این سبزیجات را می توان به صورت مجزا یا مخلوط استفاده کنید.
نکات پایانی
- هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید از عینک آفتابی استفاده کنید.
- بدون پاک کردن آرایش چشم به رختخواب نروید.
- برای مدت طولانی لنز نگذارید و همیشه قبل و بعد از استفاده، لنزتان را تمیز کنید.
- از نشستن طولانی در مقابل کامپیوتر بپرهیزید و اگر کارتان این است، در فواصل کوتاه به چشم خود استراحت دهید.
- اگر مواد خارجی و مضر وارد چشم تان شد، فورا چشم ها را شست و شو دهید.
- نوشیدن الکل و سیگار می تواند قرمزی چشم شما را تشدید کند.
منبع : آرگا
